Afleveringen
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大家好,本期主播@小鹅@小羊
这两年在逐渐走上经济独立的道路后,我和小羊都在消费习惯上发生了比较大的变化,逐渐探索出自己的消费价值观。因此这期跟大家聊的话题是喜闻乐见的“买买买”。怎么更有性价比的花钱,花过哪些冤枉钱,哪些东西是再也不会尝试购买的以及一些省钱小技巧。
接下来的一小时内,你将听到:
01:01 最近花的最大的一笔消费是什么?(人生中第一件西装/放在购物车三个月终于等到折扣的大衣)
07:42 在买衣服这件事情上,认知到“合适比时髦更重要”,探索个人风格,减少新潮和浮夸的尝试
12:09 阿里巴巴几毛钱的小饰品VS每年攒一块小奢石
25:20 奢侈品有什么了不起的,老娘真假混搭谁能看出来?
36:36 买了LV包包但还要背着它挤地铁骑共享单车的时刻,心情是错乱的
38:42 线下购买永远不会消失,人与人之间的链接远比网络购物要更有温度
42:48 省钱小妙招及走过的弯路合集(闲鱼怎么买靠谱二手、别在打折店冲动购入便宜货)
微博:podcast 卜卜脆,欢迎大家和我们一起聊聊~ -
大家好,本期电台主播@小鹅@小羊
本期节目想跟大家聊聊【批评】这件小事。或许大家和我们一样,在成长过程中终于意识到“这个世界充满了锐利的指指点点”。如何应对这些批评,在刺痛中保护好自己?又或者,在成为小小的上位者之后,如何更合适温和的说出批评的话语?说到底,无论是家庭里还是工作中,批评带给我们的“知耻而后勇”,是一种好的动力吗?
希望我们都能在这期的声音中,去觉察这些小针留在皮肤里的感受,保持对这个世界的敏感的同时,剥离他人评价对自我价值认可的戕害。
期待我们都能拥抱更有爱,更友善的明天。
你将会听到:
1:45在工作中获得快速成长的背后,是无数挫折和血淋淋的伤痛
11:40家人之间的相处,好像张嘴说话就是为了让对方不舒服
21:39 打开天眼看世界,发现所有人在批判所有人
26:23对事不对人,是合理提出建议的第一步 -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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大家好,本期主播@小鹅@小羊
在经历了圣诞、元旦,新年、情人节,元宵节等一系列节日后,相信大家都享受了许多美好而珍贵的亲密时刻。然而,社交距离极度拉近后,难免会出现一些让人头皮发麻,脚趾抠地的尴尬时刻。
所以!今天跟大家聊的话题是 —— 男女交往过程中,那些曾经让你尴尬到脚趾抠地的昏迷时刻!!
本期播客,主播们分享了一些约会初期和交往中容易令人(求生欲:主要是二位主播)感到极度尴尬的生活细节,包括但不限于‘屎尿屁’、唇毛、和黑头。也聊了对于理想型伴侣生活细节的观察。除此之外,我们还想和大家探讨,在恋爱经济学里,AA制底何去何从?【爆笑预警】:接下来的一小时内,你将听到:
03:49 女生也会有胡子的!但是我们管这个叫“唇毛”啦!
11:50 黑头治愈之路上的经验心得!
15:20 放屁这种事情太羞耻了,都是选择努力憋回去!
26:10 鼻毛、舌苔、头油!一起做好日常清洁的基本功
35:05 要不要当着男朋友的面跟老板讨价还价啊!不想做冤大头但是又很要面子!
47:27 约会初期,能巧妙又不失礼貌的AA吗?
51:35 没有男神女神,只有真实的生活和真实的人
微博:podcast 卜卜脆,欢迎大家和我们一起聊聊~ -
卜卜脆电台给大家拜年啦!祝大家新年快乐,龙年大吉!!
欢迎大家回到职场系列的第四期-羊篇。书接上回。小鹅从上次聊到刚刚转正,开始熟悉工作内容的职场新手,已经经历了足足两年半的职场锤炼,取得了一些新的工作成果,小羊也轰轰烈烈又平平稳稳的度过了2个学年。再一次经历了从垂头丧气到斗志昂扬的成功转变。
本期节目,我们将结合这段时间的新体会,继续和大家聊聊工作这件事儿~如果你感兴趣的话,就继续听下去吧~
01:35 小羊目前的工作是文字工作者?
14:40 职场里有帮助吗?有真诚吗?
19:17 学会人际交往中的soft skill
20:47 重新建立的人生价值
26:32 探索新社会,停止对生活的过度索求,和创到下一关就是赢
31:35 两个主流社会的夹缝给我一点生存空间
43:55 拖延和焦虑,回家后的摆烂时光
55:36 想多了全是问题,做多了才有答案 -
大家好,欢迎大家来到职场系列的第四期,书接上回,我呢从上次聊到刚刚转正,开始熟悉工作内容的职场新手,已经经历了足足两年半的职场锤炼,取得了一些新的工作成果,小羊也轰轰烈烈又平平稳稳的度过了2个学年。再一次经历了从垂头丧气到斗志昂扬的成功转变。
本期节目,我们将结合这段时间的新体会,继续和大家聊聊工作这件事儿~如果你感兴趣的话,就继续听下去吧~
03:40什么是工作?怎么去工作?给职场新手的一堆锦囊!
14:50站在行业的上游如同站在水源上游,我享受可以看到水的流向
25:16职场是斗兽场,别再想着一团和气把事情做成
34:51那些没人说出口的潜规则,反正我是这辈子都学不会了
49:43别把生活中的不幸都甩锅给工作,变强!变强!
53:54避免工作对自己的异化,别做执行机器和工具人
因为节目比较长,所以小羊的部分留在下期,在过年期间准时上线陪伴大家,下次再见啦! -
本期电台主播@小鹅@小羊
本期内容为大家带来小鹅的跨年夜小生意初尝试!钱没挣到几个,但是故事攒了一箩筐!
从大厂身份中脱离,到走上街头售卖的经历里,我们体会到的是“终于真实的触摸到了具体生活”。
如果你也对这种出离日常的惊喜冒险感兴趣的话,欢迎收听!
【内含卖气球生意经秘籍】
2:55做小小小本生意好像花不了多少成本。
6:22卖气球而已,选品定价居然要考虑这么多!
17:08糗事发生!从制作到售卖的各种乌龙?!
34:20做点自己想做的事情,说点自己想说的。做副业就是从员工到老板。
38:00如果没赚,起码收获了一次真实的体验。
44:50痛苦工作的时候,都只能被动阉割自我的价值感和成就感。
欢迎来微博@poadcast卜卜脆一起玩耍~
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2024,新年快乐!!!卜卜脆电台祝大家在新年都有新气象,惊喜不断,好运连连!
本期电台主播@正在写年末总结的小鹅@已经进入假期阶段的小羊。
陶勇医生教育女儿洗碗的微博一出,就在网络上引发了很多讨论。我们也结合自身的经历,谈一些感受和看法,shownotes如下:
4:30 太典了!这就是每个山东女孩都注定要经历的教育!
14:06 那些选择了过度服从的小孩,最后被阉割了自我价值感(以及如何自救)
25:43 大人!时代变了,我们要的是平等对话!被理解被尊重被看到。
31:00 高智商高学历的人,不代表不爹味。
最后的最后,在本期电台录制两天后,陶医生发布了另一篇微博,大致内容反思了网友的评论和自己的处事方式,也对女儿诚恳的道歉并安排上一个洗碗机,哈哈。卜卜脆想说,人无完人,能做到三省吾身已是难能可贵。也希望不愉快随着新年的到来及时翻篇,一起欢迎更好的自己!
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本期电台由卜卜脆电台精心制作!
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各位好!恰逢七夕!我们带来了关于爱情和婚姻的讨论!
不管你是和小鹅一样的单身女生,还是和小羊一样有一段长期亲密关系,相信在这个年纪都到了需要面对“婚姻”这个复杂课题的阶段,那今天我们带来的内容有:
10:12我是一个女权主义者,我可以结婚吗?
21:09 在最年轻最漂亮的时候把自己用婚姻变现,值得吗?
30:43 拿着各种条件筛选出来的男人,会让我错过真爱吗?
42:27如何接受磨合期?以及什么时候算是磨合好了呢?
51:27从亲密关系转换成婚姻之前,我们之间要谈清楚什么事儿?欢迎到微博‘Podcast卜卜脆’找我们玩~也欢迎在节目下方给我们留言!
感谢收听!
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hello,大家好,
本期主播,小鹅小羊
书接上回,这期继续给大家分享我们上半年的生活:从旅行感受到工作体会。一些新奇的体验,一些美好的回忆,还有懒中求进的工作。欢迎收听,也欢迎感同身受的你大力分享!
04:07 半年度的旅行小结(含耳朵进虫子
10:13 欢迎来到太有钱了的纽约
26:50 工作上放纵自己无所事事感觉如何
38:01 工作两年职场小tips又来咯 -
hello,大家好,
本期主播,小鹅小羊
这次主题想跟大家分享我们上半年的生活:从兴趣爱好到身体健康再到工作日常。一些眼泪,一些检讨,一些新奇的体验,一些美好的回忆,欢迎收听~
(ps节目时长一发不可收拾,于是裁剪为两期啦~)
5:25 说好的电台为什么没更新
16:14 兴趣爱好的进步是修眉刀雕琢朽木
22:40 不要带着目的性去做“爱好”打卡
37:37 健康秘诀是学会高压之下也能见缝插针的休息
下期跟大家讲讲旅行和工作,敬请期待! -
本期电台,小鹅和小羊为你讲述她们的高考故事。
再多说就剧透了
欢迎收听!
01:38 现在回忆起高考还能想起考场上的你的心情和状态吗
11:35 高考不是象牙塔,而是现实故事浓缩后的深刻隐喻
18:22 努力的动机来源于对社会的恐惧
26:14 高考伴随我们一生的“后遗症”与“心理创伤”
31:53 高考再难,也能苦中作乐! -
Hello 各位听众朋友们
本期我们将迎来卜卜脆电台的第4位飞行嘉宾——幼儿教师——月亮老师!
挖呀挖歌曲把幼儿园老师带入了大众视野。阔别幼儿园二十多年的我们也很好奇,老师们每天在幼儿园干嘛呢?和幼儿园小朋友们快乐的童年生活到底在做什么?
和月亮老师的对谈主要分为以下几个部分:
- 幼儿园老师的工作日常
- 小朋友的生活/学习日常
- 关于育幼的教育理念
- 如何克服拉臭臭羞耻
- 幼儿园老师可真比想象中忙太多了
欢迎朋友们聆听,批评,指正。
小眼睛小嘴巴小耳朵~看这里~ -
各位听众朋友们,提前祝大家情人节快乐~
本期电台依旧是你们的老朋友@小鹅@小羊
继断更半年之后的首次回归,在情人节给大家带来关于亲密关系和伴侣的一些思考。节目不长,风格依旧,欢迎大家上下班路上打开收听。
03:15不同年纪,对这个词语好像有不同解读
11:20当代年轻人对权力钱财价值的排序更靠前
18:14对亲密关系不信任,选择有钱人好像更保险
25:13爱情跟钱挂钩,这让读书人觉得羞耻
31:44 冷暖自知的爱情,评论他人请慎重
祝大家收听愉快,春天快乐~ -
本期电台主播@真的不拖更的小鹅 @穿泡菜奶奶服的小羊。
本期是职场系列第三弹,也是我们两个人的职场生涯转折点——或许未来不会再有这样一次转正和离职,足够让我们如此挣扎又痛苦,如此感悟又感动。
在这期节目里,我们尽可能的还原职场中真实的心理活动,向你展开人生中的第一份工作如何开始,又如何结束。
碎碎念录制了两次保留了所有精彩内容,喜欢请大胆点赞!
如果对你有帮助,欢迎你来微博@Podcast卜卜脆 和我们分享你的想法。
最后,
感谢收听,抓紧摸鱼。
Shownotes:
03:20裸辞是踩碎心里的莫比乌斯环
16:52转正后,职业生涯反而陷入更大更深的囹圄
29:50不要用未来的离职当做逃避眼前现实的借口
39:05想要把同事变朋友,要承担暴露真实自我的风险
53:50生活会因你的选择而改变,但永远不会停止 -
本期电台主播@真的不拖更的小鹅 @小羊。
东航航班失事事件让全国人民都揪起了心,也引发了卜卜脆对于死亡这个话题的思考。在讨论过程中,我们发现仅靠两个人的浅薄阅历远不足支撑这样庞大的课题,在讨论中常陷入宏大论调和人生迷死,难以呈现优质的电台内容。
于是我们列出如下问题,加上两位主播自己的回答,一共收到了七份截然不同的答案。愿在不同经历中看到生命的更多可能。
请为自己起一个艺名——
问题1: 你离死亡最近的一次?
问题2: 如果现在立刻马上会遇到意外,你最大遗憾的是什么?
问题3:你会如何策划葬礼?
我们也邀请听众们一起思考一下这三个问题,记录下脑海里闪现的第一件事,说不定那就是你一直想做的,也欢迎你来微博@Podcast卜卜脆 和我们分享你的想法。
最后,
感谢生命,感谢收听。
Shownotes:
01:49你离死亡最近的一次
13:43如果立刻遇到意外死亡,你最大的遗憾是什么
22:00你会如何策划自己的葬礼
36:27语音问卷初感受
40:36为什么选择这三个问题
42:02更多的问题与答案、安乐死、墓志铭 -
今日主播@小鹅@小羊
这期节目,想跟大家讨论一下“父母变老”这件事情。
不知道大家会不会经常觉得自己还是个孩子(笑),不只是觉得自己年轻有活力, 而是觉得自己仍旧处在一个儿童一般的,对世界万物保持探索和浅尝辄止的阶段。
但是父母的衰老,像一个崭新的坐标轴,把我钉在了一个成年人的位置上。那些皱纹、白发、更大的字体和音量,无处不在的细节提醒着我“时间不早了”
作为两个平凡家庭的普通小孩,我们的经历或许并不能提供什么跌宕起伏的家庭秘辛,但也是两个生动鲜活的例子——
如何重新看待父母?如何保持健康的沟通方式?如何寻找分享的边界?如何参与彼此人生的重要决定?
如果今天的内容和你的思考有些共鸣,欢迎在评论区告诉我们~
如果你喜欢我们,欢迎来微博@Podcast卜卜脆 找我们玩,我们会用语音回复你的私信留言~
时间轴:
03:04 从哪些瞬间开始意识到父母变老了
15:36 向父母输出情绪和分享窘迫,让他们对你的人生始终保持参与感
24:15 如果有些决定没有办法被他们理解,那我做的选择我自己负责
30:36 除了扮演好我的妈妈之外,她还有更多的角色可能
41:40 深度对谈的家庭会议,帮助我在父母面前展示真实的自己
53:34 如果有一天你做了父母,你希望你的孩子是什么样的? -
在懵懂无知的青春期
你是否也曾幻想
有一个如纪存希、仲天骐、陆子皓一样的霸总从天而降
拯救你普通平凡的人生
从此原本平静的生活被搅乱——
豪车、宝马、香槟、礼服…
拍卖会、交响乐、米其林、限量款…
当帅气多金的男主和温柔体贴的男二同时向你发起猛烈攻势
单纯善良的女孩又将何去何从?
stoppppppp!
今天!小鹅和小羊就带大家走进那些年一起追过的霸总电视剧,
看看当年那些狂炫酷霸拽炸天的男人,
到底是他们被女主的纯真打败,还是无脑的爽文情节太好卖?
本期节目,带你一探究竟!
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本期卜卜信箱以史上最快速度更新了!
有一些老朋友来故事的更新
也有来自新朋友的点滴鼓励
收到了奇奇怪怪的没头脑问题
也看到了同龄人的迷茫和纠结
这期节目里,我们讲了很多又删删减减
不知道最后是否给到各位一个满意的答案~
但是!就像老友记歌里唱的
卜卜信箱承诺给每一个听友们
i will be there for u~
欢迎来微博podcast卜卜脆找我们玩耍呀️ -
小鹅去多抓鱼打工的时候,给播客发来过一张现场照片。
黑色喷涂漆在裸露的水泥横梁上,异常显眼的写着——
“在绿化带捡花,在楼宇中捡夕阳”
不知道为什么,就这么击中了电脑对面的人。
职场,限制了我们对生活太多的想象,也给我们带来了一些以前不曾感知到的困惑
上班时,
不知道是否处理好了人际关系
不知道能否恰当的管理好情绪
不知道说话的分寸是否得宜
下班后,
不知道如何度过睡前三小时
不知道怎样在不喜欢的工作中追求成就
不知道所谓的职业规划到底在哪里
……
本次职场系列第二弹,将时间定格在上班后一百天,酸甜苦辣,与你分享。 - Laat meer zien