Afleveringen
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20年前的追星女怎么追星？
贴吧发贴QQ建群，MP4里存同人文，跨城追演唱会，为爱发电学剪辑做视频......
我们一路追星一路长大，追过的ta们有人飞升、有人塌房、有人成了赛博案底，
与此同时，追星的光谱也逐渐复杂，
从贴吧爆吧的草莽时代，到微博控评的数据战争，从"技能换投票"的朴素应援，到虐粉提纯的内娱流程，
我们穿越20年饭圈变迁，从私人追星史出发，一起聊聊：
追星到底是消费性喜欢还是在自我投射？为什么粉丝明知是资本游戏还心甘情愿？
追星女的爱真的不计回报吗？追星给我们带来了哪些好处和负担？
追星是青春的结绳记事，我们承认那些狂热、羞耻和眼泪，也珍视因追星而得到的友谊、快乐与幸福。
毕竟人总是要喜欢点什么，才能靠那股力量活下去。
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本期嘉宾
@阿泠 - 资深文娱记者 / 媒体人 / ISTP
本期主播
@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷
@梁梁 - 东京社畜
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时间轴
02:10 我们的私人追星史：11岁花光零花钱只为买林俊杰的新专辑
05:05 追星像一种“结绳记事”，串起了每段时间的生活
08:00 百度贴吧时代的爆吧回忆
13:55 因《古剑奇谭》相遇的同担缘分！
22:22 做视频、写同人、办播客：粉丝如何从消费者变成生产者
17:53 追星改变了我的人生？因为陈伟霆，我们考上了复旦和中传
30:11 影视剧造星的爱豆化：从《仙剑》到《陈情令》
35:41 “当代中国的粉丝发展史就是一部粉丝寻找自身合法性的历史”
40:00 进粉圈比大厂面试还难！
42:30 粉圈战争与赛博关公：搬家、打投、反黑、控评与资本的游戏
01:23:00 能喜欢很多东西，是人生的巨大祝福
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主理人
@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱）
@梁梁 - 东京社畜（小红书@梁梁喝茶不加糖）
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公号：宇宙尽头小酒馆，梁梁喝茶不加糖
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不上班的人，在东京怎么过一天？
本期我们从主播梁梁的东京街溜子生活聊起：
从东京 vs 上海，两座城市的电影地图与二手书店，
到城市空间与慢生活的关系，为什么越是经济高速运转的大都市，越藏着让人慢下来的缝隙？
你可以一个人去独立电影院看老电影，在旧书店里淘几十年前的绝版书，也可以路过二手唱片店翻找时间的痕迹，在陌生的城市里漫无目的地走，在斑驳的旧书里闻到时间的味道。
在一个足够大的城市里，总有一些空隙能容下那些不着急上班、不追求正确生活的人。
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本期提及新书为胡迁（胡波）作品全集
这是中文世界首次推出《胡迁作品全集》，按照胡迁的创作谱系对他的文字作品进行了重新编排，诗集《坍塌》和剧作集《天堂之门》都是首次出版
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1、高田马场的早稻田松竹
2、在神保町逛书店
3、复旦旧书店
4、上海老戏院建筑地图（来自博主@Reda读书看世界）
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时间轴
00:35 想过一种不事生产的生活，谁不想呢？
02:13 八年后重看胡波与《大象席地而坐》：稚嫩、真诚、过刚易折
10:50 东京半年，去了10+独立电影院，看了50+老电影
15:30 东京的独立电影院怎么赚钱？卖周边、卖咖啡、卖情绪价值
21:28 上海电影地图：电影院是城市的慢速基础设施
28:43 人在松弛的时候就会开始乱花钱
33:43 买二手书，买的不是纸，是别人活过的痕迹
50:47 唱片、CD、翻盖机：日本的保守，也是一种宽容
56:58 算法无法蒸馏的生活，都需要肉身在场
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@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷
@梁梁 - 东京社畜
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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五一假期结束，大家出去玩了吗？有没有在某个景点、某条商业街、某个网红打卡地，遭遇过那种高饱和度、高噪音、高密度的感官围攻？
今天我们想聊一个很日常、但也很值得认真讨论的话题：景区审美。
说起这个老话题，每年都有新槽点，明明大好河山处处美景，为啥每次出去旅游都碰到各种丑东西？明明人文资源丰富多元，为啥全国古镇却大同小异？
今天是一期游客视角大吐槽，从我们去过的、印象很深的丑景点/丑建筑/视觉污染，到审美水平小讨论，非常主观，全是暴言，不一定对，谨慎收听！我们都是怀着想让景色更美更好看的期待～无意攻击任何景点/地区，如有冒犯，我们先在此滑跪
如果你也有同感，或者有补充，欢迎评论区留言分享！
1、「上海展览中心」在上海书展期间vs建筑原貌对比
2、更正：本期提及的「炫彩香江」正确名称为「幻彩咏香江」（网图）
3、主播拍摄的武汉古德寺
4、茶卡盐湖的塑料装置
5、本期提及的宁夏银川西夏陵（网图，来自博主@小羊wini）
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本期嘉宾
@门童 - 播客「严肃喧哗」「过期少女」主播
本期主播
@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷
@梁梁 - 东京社畜
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时间轴
03:55 古镇迷思之为啥它们都一模一样
06:55 为什么景区总有味觉攻击，一米大肉串、臭豆腐、轰炸大鱿鱼...
09:27 把山和湖围起来，是过度开发吗？
14:18 古建筑夜景、城市灯光秀、天然溶洞的炫彩灯光，真的好看吗？
22:20 视觉噪音，泛滥的高饱和光污染
27:29 夸夸好的古镇景点：乌镇，平遥古城，苏州老城区
30:11 城市空间层次感有多重要？以武汉景点为例
37:07 建筑的呼吸感是怎么回事？以上海书展期间的上海展览中心为例
42:54 美丑是主观的还是有标准的？
54:24「自然」是人类审美的最大公约数
56:26 我们期待的公共区域、景区审美：以杭州西湖、银川西夏陵为例
01:03:03 日本街道广告设计规则、上海梧桐区自发性的商业设计
01:07:54 夸一夸青岛八大关、泉州古城的旅游体验
01:13:13 美育，本质上也是一种人文教育
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本期我们邀请到电影《蝴蝶楼·惊魂》主演李梦、姜卓君，聊聊戏里戏外的创作与生活。
小酒馆第一次对谈女演员，本以为会有些紧张，却意外的被两位女演员治愈！两位坦诚相待率性而聊～
更巧的是两位嘉宾+俩主播全都是FP人！四个FP人唠嗑局！
本想聊聊恐怖片拍摄现场到底有多吓人，结果高段位恐怖片爱好者李梦完全没在怕，姜卓君拍之前被剧本吓到想跑路，拍完之后发现吓人的根本不是鬼
从《蝴蝶楼·惊魂》角色解读，到表演创作里的自我拉扯，
从戏里的双向救赎，到越南雨夜的自由狂奔，
从菜市场穿搭的松弛感，到演员不上班的时候在干啥，
其实女演员戏外的生活和我们没什么两样，上班拍戏，下班躺着，刷短视频，逛菜市场，有生活的小乐趣，也有自己的焦虑和坚持。
她们说，一个人淋雨叫淋雨，一群人淋雨叫青春，也坚信属于你的角色，总会慢慢走到你面前。
夏天就该看恐怖片降温，也可以听一期轻松治愈的对谈。愿我们都能挣脱内心的牢笼，在彼此照亮里，活得自在又勇敢。
⚠️注意
1.本期开场有《蝴蝶楼·惊魂》剧情介绍，略有些惊悚，胆小的朋友可以直接跳到 03:14 对谈部分！
2.由于时间有限，很多问题未能展开，如果时间足够真的可以和李梦、卓君畅聊一个晚自习！也欢迎大家评论区多多留言！分享你的听后感！
3.记得去电影院买票看《蝴蝶楼·惊魂》哦！
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时间轴
00:45 《蝴蝶楼·惊魂》剧情介绍⚠️恐怖慎点
04:34 卓君：看剧本被吓到，当胆小星人去拍恐怖片
05:29 李梦：我是高段位恐怖片爱好者，没在怕的～
09:51 什么叫“表演的外化与内收”？演恐怖片与文艺片、古装剧有什么不同吗？
12:55 瘫痪角色怎么演？卓君：腿真的断过！
14:44 从欺骗到救赎，女性关系里的坦诚与靠近
22:44 淋雨一起走～在越南的雨夜里，两个女演员决定不撑伞
26:22 平遥影展再次相遇，天秤与金牛的缘分妙不可言～
31:56 在恶女赛道闯出一片天！李梦与卓君如何看待“恶女”叙事？
41:19 想过放弃一万次，醒来还是想再演一次
45:15 女演员不上班的时候在干嘛？
47:09 去菜市场学穿搭：关于时尚，李梦有自己的田野
53:09 卓君的四川宜宾美食推荐：口蘑面/ 姜鸭面/ 南瓜青蛙/ 五粮液咖啡（含酒精）
56:42 素颜拍视频、累了就躺着！女演员的缓解焦虑小技巧
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今天我们的嘉宾是一位在东京生活工作十多年的朋友，她18岁来日本求学，随后毕业工作。在日本职场一路升级打怪，现在是独当一面的业务负责人了！她叫Nancy。
我们和在日本职场摸爬滚打了十年的Nancy，从拿下美国AI公司东京分部负责人Offer，到日本职场新卒保命哲学，再到她的职场晋升之路大分享，本期我们聊到了：
日本职场刻板印象大消解：前后辈等级制度依然严格吗？职场霸凌消失了吗？日本社畜还加班吗？
作为外国人，在日本职场如何更快的获得职业成长？
在东京上班，能平衡工作与生活吗？日本打工人年假怎么放？......
对于Nancy来说，职场选择大于努力，机会来了就抓住！世界的尽头不是卷，是有勇气选一条舒服的路。
ps.嘉宾的分享基于个人经历，不能涵盖全部的日本职场情况，如果大家有哪些经验和看法，欢迎在评论区分享！
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本期嘉宾
@Nancy - 资深东京打工人
本期主播
@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷
@梁梁 - 东京社畜
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时间轴
04:50 Nancy：18岁来日，工作10年，现任美国AI公司日本市场负责人
10:50 日本的新晋科技公司和中国很像？扁平化管理，同事直呼其名
17:02 近年日本的职场改革是否真的有效？过劳加班变少了吗？
18:55 日本Z世代：上班可以，拼命不行
22:12 日本职场保命哲学“报连相”：报告、联络、相谈
24:19 日式职场犯错成本高：写检讨、怕问责，不如前期多确认
28:46 职场压力变小了，为啥日本自杀率依然高？
35:15 Nancy职场跃迁路径：选择大于努力，机会来了抓得住！
47:58 干中学，行动力第一：不会就现学，敢试才有机会
51:20 面试话术小分享：不问“你做过什么”，而说“我能把经验怎么用到你这儿”
01:00:15 日本假期有多少：月月有三连休，不调休
01:25:41 对十年后的自己说：健康第一，睡个好觉
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本期提及作品
《穿普拉达的女王》《幸福伽菜子的快乐杀手生活》《半泽直树》《我，到点下班》《重启人生》《初恋》
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本期节目是恋爱故事大唠嗑！
过去几个月里，我们聊了不少情感话题，包括恋爱，单身，失恋...
每期节目都有听友慷慨分享了自己的故事，袒露自己的想法。
这里面既有对于爱的感悟，也有关于痛的反思，更有“恋爱到底是什么”的困惑。
比如：
为啥别人聊着聊着就爱上了，我聊着聊着就想删了？
工作这么忙，那些谈恋爱的人，哪来的时间啊？
只有变优秀了才能被爱吗？喜欢上不熟的人怎么办？
......
「恋爱」是永恒的话题，人人都能说两句
让我们不设标准，一起聊聊属于每个人自己的「爱的理解」！
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本期主播
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时间轴
01:05 我上班连觉都睡不够，那些谈恋爱的人哪来的时间啊？
03:15 和对象没话说怎么办？deep talk只能发生在同性之间吗？
06:35 网恋容易错付，但是很多见过真人也会错付啊！
09:40 情感探索期，如何确认自己到底想要什么？
13:39 如何分辨对异性的喜欢、欣赏？欣赏ta意味着想成为ta吗？
17:18 和年下谈恋爱，小4岁和小6岁区别很大吗？
19:49 工作很忙、圈子很小，认识不到新的人怎么办？
23:59 如何处理恋爱中的情绪问题？情绪劳动都是女生在付出怎么办？
26:53 男生提升桃花运？最要紧的是先提升个人卫生
30:59 面对失恋/失去友情：让痛苦穿过自己，用时间稀释情绪
35:20 前一天提分手，第二天若无其事来聊天？
38:26 有的分手是离开有毒关系，不要内耗！要庆祝！
41:25 喜欢上不熟悉的人正常吗？
47:13 回避型 INFP 还能谈到健康恋爱吗？
49:38 没有爱的婚姻很常见，但起码要有几分客气吧！
52:12 喜欢看别人谈恋爱，是天生同人女圣体了～
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本期是古偶剧通病大吐槽！我们今天相聚在这里，是为了聊聊我们都爱看的古偶剧，为啥越来越不好看？？！
影视寒冬，长剧寒冬，但最近只有一部剧讨论度堪称一骑绝尘，那就是近期的热门古偶剧，《逐玉》。从数据注水争议，到“粉底液将军”热搜，到「男帅女美」营销与剧情槽点，今天我们从《逐玉》聊起，但不会只聊《逐玉》，而是以这部剧为例，来聊聊我们对这两年古偶剧的观感和观察到的问题：
《逐玉》这部剧里有多少古偶剧通病？
「古偶」算一个品类吗？好看的古偶剧有标准吗？
古偶明明服化越来越精致，为什么会有古偶=烂剧的大众印象？
顶级大制作古偶不好看，谁的问题？编剧？平台？还是制作公司？
内娱古偶剧的特殊性：爱豆生态位、顶流生花制造机为啥会聊这个？作为多年的古偶观众，我们并不认为古偶就等于粗制滥造，相反我们认为古偶这个题材很特殊！它是国产剧能和日韩剧差异化竞争的优势题材，更是很多吃瓜观众的下饭榨菜，值得被认真对待。
本期有老朋友嘉宾@阿泠 作为资深文娱记者的业内观察，也有主播的大量主观暴言，请大家多担待～
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本期嘉宾
@阿泠 - 资深文娱记者 / 媒体人 / ISTP
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@梁梁 - 新手数字游民、擅长打杂
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02:19 《逐玉》争议有哪些：热度发大水、男帅女美、粉底液将军......
11:01 《逐玉》槽点有哪些：从导演到演员，每个人都抱着必出神图的决心
17:14 争议剧情之1：谜语人权谋、把打仗当play、屠城戏意味何在？？
27:48 争议剧情之2：挂女性主义时尚单品，还挂不对地方
36:41 作为古偶，《逐玉》的cp好嗑吗？
41:33 《逐玉》有优点吗：女二塑造、配角塑造、打戏......
45:54 古偶剧通病大吐槽！不要再站桩拍氛围感慢镜头MV了，也不要再批量制造完美假人了！
56:03 好看的古偶剧有标准吗？男帅女美只是入门条件～
01:07:19 吐槽了这么多，我们觉得好看的古偶有哪些？
01:16:55【古偶剧】作为一个类型，是如何被定义的？《庆余年》《琅琊榜》算古偶吗？
01:19:57 韩剧日剧有偶像剧概念吗？韩国melo剧、日本月九剧
01:21:38 偶像剧是内娱爱豆生态位，剧集数据=偶像打榜，古偶是流量制造机
01:25:55 平台角度看古偶：低成本赚大钱，ROI超高的流量生意
01:30:23 制作角度分析：从甜宠剧到古偶八股，刻板创作+唯流量与IP
01:35:39 一边吐槽一边看，为啥古偶魔力这么大？
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本期提及作品
《太平年》《狂飙》《九重紫》《永夜星河》《琅琊榜》《国色芳华》《传闻中的陈芊芊》《庆余年》《甄嬛传》《孝庄秘史》《香蜜沉沉烬如霜》《琉璃》《御赐小仵作》《还珠格格》《古相思曲》《步步惊心》《花间提壶方大厨》《斛珠夫人》
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在日本入行9年的中国摄影师@张十八（播客「蓝瓶」主播），2026年完成了他的首部中篇电影，并在东京公映。
异国他乡，如何实现自己的职业理想，克服困难、拍出电影？
AI 时代，日本影视业的守旧与革新本期嘉宾张十八老师聊了身在异乡的漂泊，又近又远的理想、对电影的爱与恨。那些文化隔阂的胸闷时刻，那些独居大都市的寂寞飘零感，以及那种生错时代的电影人的无奈。
同时，作为一个长期游走于中日两地影视行业的摄影师，他也看到了面对AI技术，两个社会截然不同的反应。相较于中国的跑步入场，日本社会对AI技术谨而慎之、始终张望。
本期节目，关于漂泊、关于电影，也关于那个还没被AI取代的手艺人。
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本期嘉宾
@张十八 - 播客「蓝瓶」主播，日本入行9年的中国摄影师，参与过众多日本影视剧广告拍摄
本期主播
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00:05 老朋友回归，十八老师带着他的第一部电影来了！
01:40 拿奖≠能上映？日本独立电影院比相亲还挑剔
02:54 第一次当导演：拍片开心，上映却像卖保险？
04:00 电影成夕阳行业，为什么还要拍？
06:09 电影宣发全靠手搓：发传单、贴海报、演员带货
10:26 日本宣发还停留在20年前？投流不如发传单
16:42 日本剧组也加班！也迷信！也讲究长幼尊卑！
23:50 “我的爱好就是拍电影，没办法”
30:01 AI能取代真人拍电影吗？
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往期相关节目
022.中国摄影师在日本：肝没了，但摄影机不能停！
075.漫谈日本电影(上): 从灌篮高手到铃芽之旅
076.漫谈日本电影(下): 旬报十佳是怎么选出来的？
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本期来聊聊新片《蜂蜜的针》！
该片2016年拍摄完成，原名《没有别的爱》，改编自德国作家英格丽特·诺尔的小说《公鸡已死》。
在“恶女”叙事流行的今天，再看十年前拍成的这部电影，你会发现它早已为这类角色作出了复杂的注解。十年前就聚焦女性的复杂一面和人性灰度，还是太超前了。它给今年的银幕注入了一股生猛的活力，题材生猛，气质诡谲，每个中女都复杂到让你想拉黑又忍不住共情。
编剧李樯这样解释片名：蜜蜂不轻易蛰人，只有到绝境才用这最后一招，蜇人意味着玉石俱焚，伤人亦自亡，甜蜜亦有代价。
剧透预警：今天和「去病三分糖」主播@糖医生 一起，分享我们对本片中女群像的理解与分析，内有大量剧透和主观暴言～欢迎大家在评论区分享你的感受！
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本期嘉宾
@糖医生 - 播客「去病三分糖」主播
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00:05 袁泉彻底颠覆形象，把自己抽干了才演完的角色
02:27 蜜蜂的隐喻：菜农宁可撒农药也不用蜜蜂，就像她宁可杀人也不愿被忽视
05:12 女主为何黑化：她不是疯批美人，是清醒凝视了半辈子空虚的普通人
17:27 用犯罪行为来建联，这是性转版《白夜行》？
22:20 中年大姨爱靳东，和知宁爱寇逸，本质是一回事：她只是在投射幻想
29:58 女性关系的复杂：我关心你，但未必认同你；我帮你，但也有自己的私心
44:10 女性向的叙事，不该以男人为坐标原点
52:54 十年前的社会派犯罪片气质，放在今天看反而更稀缺了
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2026年了，谁还在为拯救地球的科幻片哭到脸漏水？是我们
好看无须多言！
高司令这回成了倒霉的科学老师，一觉醒来发现自己被“自愿”送上太空，连猫都没养就被迫拯救全人类。结果呢，他在宇宙尽头捡到了一只貌似蜘蛛状似石头的外星人，开启了一段宇宙级CP的奇妙旅程。
硬核科幻有，宇宙奇观有，人文思辨也有，但我们想说的是，这是一个关于人与人之间的关系如何成立，如何走出孤独、建立友谊的故事。
正如高司令在采访里说的：这是一场孤注一掷的拯救。它看似不可能实现，却又如此鼓舞人心。
希望你也和我一样，在这个故事里感受到温柔与治愈。
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03:43 【剧透预警】噬星体巧施连环计，倒霉蛋误上太空舱
12:45 古法手搓就是好，赞美实拍，赞美真人！
19:25 原著设定补充：男主Grace为什么上飞船？斯特拉特的权限有多大？
26:15 学外星语就是理解对方，这难道不是一种爱吗？
30:29 在虚无中找到存在的锚点，爱就是陪伴
38:32 在宇宙级的孤独中，也产生了宇宙级的信任
40:30 没想到这么硬核的科幻开头，最后是这么治愈温馨的收场
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三月八号又到啦，祝所有姐妹们妇女节幸福快乐！
事业顺利！开心发财！
有人说三月才是女生的春节档，于是主包两人本期来分享片单，今天我们不聊抽象的观念，回到具体的故事，回到上世纪的历史，聊聊国产&欧美影视剧中的女性角色！
本期我们不会向往常的影评节目一样做太多优缺点的分析，大家耳熟能详的《芭比》《好东西》《还有明天》我们单独做过节目，欢迎检索收听，今天就不单独推荐啦。
以及节目提及的作品有限，如果大家有任何推荐，欢迎在评论区分享！
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01:32 三八追溯：三八妇女节这个节日是怎么来的？
【PART 1 - 国产影视剧中的女性，从1980到2026】
05:12 《庐山恋》（1980）80年代理想女性的代表形象
12:06 《人到中年》（1982）80年代职业女性困境
16:42 《渴望》（1990）从宏观回归个体，国产剧的里程碑
20:45 《姨妈的后现代生活》（2006）中年女性的精神危机
25:06 2010年代：女性是“自我意识者”：《杜拉拉升职记》《甄嬛传》《蜗居》
27:27 2020年代：女性是“叙事的中心与市场的中心”：《都挺好》《三十而已》《我在他乡挺好的》
【PART 2 - 欧美影视剧，女性浪潮与回响】
29:41 《妇女参政论者》100年前，英国伦敦女性先驱的努力
34:40 《泳者之心》穿过偏见的浪，一直游到赢得世界
38:26 《隐藏人物》双重debuff下，边缘女性如何上桌
42:44 《美国夫人》菲利斯·施拉夫利悖论与Tradwife保守主义浪潮
49:12 《点爱成金》硅谷创业神话中的女性爽文
54:10 《斯隆女士》想拍大女主的内娱导演，请来学学这部电影
55:34 《非穷尽列举》她明明已经站到了高处，但为何举目四望全是困境？
（⬇️《泳者之心》原型人物特鲁迪·埃德尔横渡英吉利海峡时的照片）
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其他提及作品：《送我上青云》《欢乐颂》《初步举证》《大法官金斯伯格》《还有明天》
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往期相关节目
124.从《还有明天》聊起：什么样的女性电影，才是我们想看的好东西？
118.《好东西》 不是小妞电影，而是大女人上桌！
114.《坠落的审判》一种婚姻故事新注解
113.《热辣滚烫》去赢吧，哪怕就一次
083.《芭比》一种很新的女性电影
068.好女孩上天堂，坏女孩走四方
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两个女生的都市闲聊/影视漫谈/生活方式讨论
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@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱）
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如何好好爱一个人？如何好好学一门外语？
这两个问题看起来毫不相干，但内部核心逻辑惊人相似。
就好像：
学外语多年，遇到外国人却张不开口？
上网看恋爱帖无数，遇到crush却不知如何邀约；
自学外语，开始靠兴趣、后期靠毅力；
心动恋爱，初期靠冲动、后期靠经营。
......
韩剧《爱情怎么翻译？》中说，世上有多少人，就有多少语言。
每一个人都是一种语言，爱一个人就像学一门语言。
因为我们向往一种文化，所以学习一门外语；
恰如我们渴望一个人，所以会努力了解TA的一切。
这种“向往”里带着某种对理想自我的渴望，
也驱动着我们不断前进，直到落入现实里。
现实里的外语学习总是枯燥无味，
真人的恋爱也总是鸡零狗碎。
但是，无论是学习一种语言、一种文化，
还是探索一个真人、开始一段关系，
都是生命的宝贵体验，这些经历也会在不知不觉中重塑自我。
说到底，谈恋爱/学外语的终极目标也很相似：
在这段关系/这门语言中，依然能说话像自己。
本期播客，不聊标准答案，也不是全然的技术分享
我们试图讨论，在不断的试错与开口中，
我们如何用自己的方式，
继续表达、继续靠近。
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本期嘉宾
@门童 - 播客「严肃喧哗」「过期少女」主播
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@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷
@梁梁 - 数字游民
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时间轴
00:42 【推广】推荐一款好用的租房神器！
04:56 必修外语如相亲，自学外语如crush
09:39 幻想代表着我们对理想自我的渴望
15:16 恋爱和外语如何反向影响本人？
28:59 一点约会/学习外语的技术实操分享
如何找到学外语的动力？
恋爱/学外语的基本原则一：说话更像自己
恋爱/学外语的基本原则一：接受未知的自己
第一次遇到crsuh/ 外国人，聊点什么好？
如何快速套话获得crush的个人信息？
如何推进关系？/ 如何提升外语听力？
如何用AI快速学习外语46:56 工作太忙没时间谈恋爱/ 学外语，怎么办？
01:02:13 外语学久了容易腻，感情也如此
01:10:58 探索一门语言，如同探索一个真人，无穷无尽
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祝大家情人节♥️春节快乐！
过年，除了放假赶车大吃大喝之外，对于未婚小伙伴们来说，还有一项重要支线任务：应对催婚
虽然是年年都聊的老问题，但年年都有朋友为此困扰。
我们认为，有时候审视某个问题，比回答/反驳某个问题更重要。因此本期邀请老朋友「严肃喧哗」主播门童，一起坐下来聊聊，如何顺利通关春节支线任务：催婚？！
从我们经历的催婚battle，到我们身边的催婚案例观察，再到主观分析长辈催婚的背后心态，分享应对催婚的方法，
希望大家听得开心、多多留言！过一个舒适快乐的假期！
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本期嘉宾
@门童 - 播客「严肃喧哗」「过期少女」主播
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00:57 催婚的本质，是爱还是控制？
03:39 出门逛街巧遇相亲对象？我们和家长的代际battle
08:10 抖音相亲管用吗？
18:37 互联网催婚田野观察
26:07 朋友被逼婚怎么办？建议是早去早回
37:27 催婚的背后是恐惧吗？
49:42 一到过年就像触发游戏NPC：同样的台词，同样的任务
54:46 过年回家，如何应对亲戚催婚？
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今天我们相聚在这里，是为了大聊特聊2026开年北美第一爆剧，《巅峰对决》Heated Rivalry！
从此剧在北美爆火的现象观察，到冰球这项运动在加拿大的地位和普及度，
从入坑第一集震撼于大尺度情节，到被细腻治愈的成人童话感动，
从同人女狂喜的AO3式剧情，到冰球圈禁忌之恋背后有毒的男子气概，
再到两位主演从端盘子一夜飞升的出租屋文学现实逆袭，
今天我们邀请到了资深文娱记者、三刷嗑糖的巅学家、以及加拿大纳税人，剧粉姐妹一起激情开麦，聊CP、聊尺度、聊同人文化，还有各种暴言
如果你的2026开年也被这部剧治愈过，欢迎来和我们一起，把这份快乐聊到尽兴✨
⚠️预警：本期会聊到嗑cp、腐剧等话题，直男朋友慎入哦！
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本期嘉宾
@阿泠 - 资深文娱记者 / 媒体人 / ISTP，本期同人女代表
@托托 - 已三刷《巅峰对决》的本期巅学家课代表
@AKIRA - 本期加拿大纳税人代表
本期主播
@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷
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时间轴
01:29 看剧的第一感受：哇哦！这是能拍的吗？！
05:23 此剧在北美有多火？加拿大把这部剧当成文化门面在宣传？
17:04 竞技体育，宿敌文学，禁忌之恋！同人女秒get的AO3样板戏？
27:50 副CP也太像一篇小甜饼同人文了吧！
33:05 冰球赛场允许合法打架？！酷儿球员的生存压力
45:35 SEX戏与情感张力，亲密戏如何不冒犯？
49:21 名场面之ilya俄语告白为何动人？
59:16 胡说八道比较文学之：《巅峰对决》vs 亚洲BL剧，观感有何异同？
01:12:14 这部剧不止女观众爱看，LGBT观众都爱看？
01:22:24 北美vs内娱飞升学大讨论：小火靠实力，大火靠命，爆火在全世界都是玄学
01:30:19 “感谢加拿大纳税人”是怎么回事？Canada tax credit 如何支持文化项目
01:40:54 局外人视角观察之同人创作在北美
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本期BGM
t.A.T.u. - All The Things She Said
Dumas - Une journée parfaite
Jessica Charlie - Prendre soin du beau
本期提及作品
《逆爱》《星条红与皇室蓝》《青春王室》《心跳漏一拍》《skem》《以你的心诠释我的爱》《昨日的美食》《想做饭的女人和想吃饭的女人》
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失恋，不止是失去一个人，
而是失去一种被理解、被需要、被信任的感觉。
我们谈失恋，
不是因为它很特别，反而是因为它太常见。
因为它不仅仅是某个关系的结束，
更像是某个坚硬的世界崩塌。
本期不是安慰鸡汤，
也不教人快速走出失恋，
我们只想确认那些痛苦的感觉是真的，
然后聊聊激素退去后的世界是什么模样。
失恋就像失业，
被迫退出一段曾经全情投入的关系，
当滤镜碎裂、角色关系消失，
我们终将把目光放回自己身上，
问自己一句：
「我到底想要怎样的生活？」
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本期嘉宾
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时间轴
01:38 失恋的分类，爱排第几位？
06:16 戒断亲密，就像戒掉一种瘾
11:15 失恋是一种文化脚本
25:17 大人的世界里，痛苦是限时的
32:09 退出错误的关系也是一种止损
43:56 痛苦是人生的常态吗？
54:05 恋爱，一定要有个「结果」吗？
58:28 祝福每位失恋的朋友，能重新出发！
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2025国产影视，怎一个“凉”字了得。
影视剧越来越像圈地自嗨，短剧却在疯狂抢观众；
编剧在写热搜词条，导演在拼贴MV，演员在费劲儿拗“人设”……
回顾这一年，我们才惊觉：观众吃得也太差了！
在这片凉凉夜色里，依然有一些作品在悄悄发光。
但在行业不可逆转的颓势里，好作品的声量也越来越小了。
爱之深责之切，作为还在看长剧、进影院的“老派观众”，我们吐槽、总结，是因为依然抱有期待。
所以这次资深文娱记者@阿泠 再度作客小酒馆，和我们一起切开2025年国产影视这块“凉了但没完全凉”的蛋糕。
（由于“吐槽”内容过于丰富，本期先聊国产剧）
▸ 为什么说2025是影视“降维”元年？口碑为何带不动流量？
▸ 短剧真的能取代偶像剧吗？是“精品化”还是“爽就完事了”？
▸ 爆款剧盘点与暴言：大女主只剩口号，男频让人“难绷”，现代糟粕层出不穷……谁在认真拍戏，谁在敷衍了事？
▸ 长剧不再“必须存在”，我们还能期待什么？
如果你也在2025年被烂剧创过、被好剧治愈过，或着想知道现在追剧还能看什么，这期既有行业观察，也有私人片单，更有大量真诚且辛辣的暴言。
由于节目时间有限&主播观看量有限，本期未能全面覆盖2025热门剧集，欢迎在评论区补充，也欢迎分享你的年度观剧报告！——
本期嘉宾
@阿泠 - 资深文娱记者 / 媒体人 / ISTP
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时间轴
【Part 1 年度文娱观察】
00:54 长剧边缘化，短剧在上桌！对比往年我们2025 真的吃的很差！
08:07 今年我们印象深刻的重大文娱事件：大S，方大同...多个知名艺人英年早逝
22:19 短剧正在替代偶像剧吗？
【Part 2 国产剧锐评】
28:40 《许我耀眼》“恶女”营销，货不对版
30:10 《六姊妹》陈年老鸡汤，又腻又齁
32:58 《生万物》质感很好同时又悬浮割裂
39:10 《国色芳华》教导主任型大女主
41:14 现在的古偶剧不好看了，问题在哪？
44:16 《雁回时》抱着必出金句的决心写剧本
47:01 《天地剑心》《赴山海》《长安二十四计》大男主令人难绷
54:47 《许我耀眼》热度年榜第一？它为什么火？
58:13 《猎罪图鉴2》好看！有新意
59:27 《藏海传》《大奉打更人》男频大年但难评
01:06:34 《难哄》古早味偶像剧国内开花海外香
01:11:55 《白月梵星》《折腰》古早味古偶看完就忘
01:13:26 《以法之名》年度惊喜
01:14:33 《唐朝诡事录之长安》郭靖宇团队稳定发挥
01:21:54 《180天重启计划》现代且轻盈的母女关系都市剧（拉踩《四喜》）
01:31:10 《蛮好的人生》年度高能量女主：胡曼黎女士
01:33:10 《以美之名》好正常的职场剧，好好嗑的双女主
01:37:15 《人生若如初见》传统长剧最后的余晖
01:41:36 《凡人修仙传》《狙击蝴蝶》《他为什么依然单身》不同赛道做出了特点
01:46:35 总结：长剧是很难，观众更想吃点好的！创作者们加油吧！
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聊2025年电影，从空缺2位的豆瓣年度榜单开始！
回顾2025年电影市场，开年一部哪吒造就百亿神话，随后而来的，不是电影市场的复兴，而是泥沙俱下的寒冰，
有全明星阵容拉了坨大的，有顶流导演令人失望的，有至今不敢开分抽象到爆的，还有莫名其妙拍出来就为了让观众难受的......
但在这票房公式接连失灵、传统档期已不再有效的2025，依然有几部真诚又用心得好作品，抚慰了影迷的心。
爱之深责之切，作为还在买票进影院的“老派观众”，我们吐槽、总结，是因为依然抱有期待。
紧接上期年终回顾剧集篇（160.国产剧2025大回顾！烂剧难评好剧难寻，国产长剧真的要完？）本期继续和资深文娱记者 @阿泠 一起，切开2025年国产影视这块“凉了但没完全凉”的蛋糕。
▸ 豆瓣电影年度前10竟然空2位！电影数量不足、质量堪忧？
▸ 好电影大都相似，烂片却各有各的离谱！PPT电影、喊口号电影、猎奇电影...轮番伤害观众
▸ 当电影不再是一种必须的娱乐选项
▸ AI 已深度影响影视产业？
由于节目时间有限，未能全面覆盖2025影片，欢迎在评论区补充，分享你的年度观影报告！
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【Part 1 年度电影观察】
00:52 豆瓣电影年榜10佳变8佳
02:31 三位主播的年度电影TOP5
【Part 2 电影锐评·夯】
06:33 《一战再战》顶级电影大师的功力！
11:30 《罗小黑战记》国产2D动画技术天花板
26:21《鬼灭之刃 无限城篇》日本动画IP的全球影响力变现
【Part 3 电影锐评·拉】
44:15《酱园弄·悬案》猎奇大于口号，口号大于内容
45:19 《你行！你上！》《射雕英雄传：侠之大者》大导整了坨大的
50:12《风林火山》《狂野时代》开创装置艺术类型大片
55:50《想飞的女孩》当一个名导想跨出舒适圈
57:54《7XX》《东极岛》永不开分，永远留白，至此艺术已成！
【Part 4 新的一年新的期待】
01:01:58 春节档2026还有哪些惊喜/惊吓？
01:05:31 电影产业还能如何自救？
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“爱你老己明天见”这句突然爆火的梗从哪来的？今天我们和老朋友@门童 一起，简单聊聊对这句热梗的感受。
和其他争议性网梗不太一样，这个梗得到了很多认可，甚至有人说“这是今年最伟大的梗”？
为什么它能得到如此多的共鸣？背后可能是一种什么心理？
它是东亚小孩对抗焦虑的情感策略？抑或是不配得感背后的自我赋权？
“爱己”会不会变成「慈己多败己」？
最后，从个体经验上分享，我们要如何爱自己？
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01:18 客体化的自爱：把自己当别人来爱，是东亚人的“曲线救国”
03:17 张惠妹的歌与自恋需求：一首《一个人的对话》成了自我关照的BGM
08:53 配得感修炼：点炒米粉也要理直气壮！天赋我吃豪华米粉的权利！
11:00 女团与自恋：只有女团才敢把“自恋”当概念，因为女性太缺这一课
13:02 重新排序人生：把自己放在第一，伴侣第二，孩子第三，父母第四
18:41 自嬷 vs 爱你老己：一个向外索要，一个向内给予？
26:48 爱己的最高境界：当别人说你自私，那是一种褒奖
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一直谈恋爱是什么体验？
谈恋爱有什么标准sop吗？
“擅长恋爱”到底是一种什么能力？
单身和恋爱，现代人的“舒适区”为何大不一样？
恋爱的目的是什么？商业社会如何把感情需求变成了一种生意？
“不以结婚为目的的谈恋爱”在当代算不算耍流氓？
......
接着上期，
我们继续聊聊，擅长恋爱的人，如何看待恋爱这件事？
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00:20 谈恋爱有标准SOP吗？
09:50 恋爱、工作、和自己玩，排个序！
16:51 爱和迷恋、仰慕不一样
19:02 恋爱关系vs职场关系的异同
24:39 【性缘脑】到底是什么意思？
27:49 现代人的感情如何被商业社会细分
32:41 为什么有人为了恋爱而恋爱？
40:29 经常恋爱=害怕孤独？
45:58 谈恋爱了,就不孤独了吗
50:28 亲密关系应该更多元
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《喜人奇妙夜2》播完了，2025也快结束了。
2025是喜剧综艺看到累的一年，从暑假到年末，《脱口秀和ta的朋友们2》《喜剧之王单口季2》，到《喜人奇妙夜2》，我们发现，今年这几档节目在舆论场里全都是腥风血雨各种吵架，喜夜2更是在争议中开始，在争议中结束。
有人说喜剧节目变得不好笑了，都是大底啊内部梗啊，甚至还搞起了饭圈？！
但争议之外，喜剧综艺更是带给我们很多快乐与感动。
没有热血的竞赛是不好看的，没有遗憾的群像是不完整的，有人高光万丈，有人黑马爆红，有人遗憾离场，有人意难平，高度浓缩的情感在几个月内凝聚。
Comedy brings people together，这可能就是喜剧+真人秀的魅力。
本期，我们和采访过众多喜人的资深文娱记者@阿泠 一起，从刚结束的《喜夜2》开始，回顾2025喜剧综艺！
ps.由于节目时长有限，本期内容不够全面，很多优秀的演员和作品未提及，欢迎大家在评论区补充！以及分享你喜欢的作品和梗！
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01:12 和喜人一起成长，阿泠采访经历大分享：逐梦亚军、孙天宇、少爷和我、四世同堂、酷酷的天放
10:38 今年喜剧节目的总体观后感：从初创期，到开始分流派
13:08 采访翟佳宁：超雄是人设？自洽是生活
16:31 喜人饭圈化？时尚大刊kuku拍，杂志卖到上万册？！
24:17 我们的喜夜2 top5 作品
34:48 为什么技能五子棋会如此出圈？
41:51 大底泛滥、八股喜剧，创作者被困在拿高分的焦虑里
48:43 女喜人太少了啊啊啊啊！
57:47 今年两档脱口秀节目的冠军都没啥水花？
01:00:03 冠军为什么一定是分最高的那个，不能是最火的那个吗？
01:08:12 “快乐而不是胜利的真理将被传播至永恒”✌️
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