Afleveringen

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    你是否有過配油時配不出好味道,被打槍的時候呢?
    身為一名精油調香師調配精油、混合出不同氣味,
    將不同的情感面向或是生理功效描述出來,
    藉由獨特的香氣呈現在人們的嗅覺中,
    製造出香氣療癒或是成為『香氣故事者』
    成為一名調香師,嗅覺是最基本的工作,
    是創造出獨特香氣的關鍵。
    -
    因此嗅覺訓練是調香師的基本訓練。
    透過不斷地嗅聞,讓自己能夠識別各種精油的氣味,
    並且判斷每種香氣的特色與使用方式。
    透過長期的嗅覺訓練與實務積累,
    確保嗅覺能力保持在最佳狀態,
    進而為自己創造出最棒的香氣療癒體驗。
    聆聽Jane老師的分享,幫自己在香氣中找到心方向。

    -
    主持人:沈莉莎

    *本節目調整為雙週更新*

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  • 誤打誤撞?進入芳療世界到底難不難?
    今天,我們邀請到氣味藝術調配專家Jane老師來分享:
    原本要從事化妝品相關行業,卻一頭栽進花花的香草世界裡,
    從芳療小白開始,一路跌跌撞撞的成長,
    過程遭遇重大事故,卻透過芳香療法療癒自我,
    努力考取英國IFA國際芳療證照的心路歷程。

    透過本次的私密分享,一起聆聽如何考取證書的小秘訣,並且一路走上講師之路。
    -
    主持人:沈莉莎

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  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

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    你是否發現臉部線條不對稱,或身體姿勢不對勁呢?

    其實我們身上的肌肉骨骼,原本都有最自然的美麗狀態,
    但現代人生活的姿勢慣性,使身體失去原本平衡的曲線樣貌,
    今天,我們邀請到資深SPA經絡專家馬翌齡老師來告訴大家:

    現代人很多都有面容焦慮,大家的第一個想法就是「醫美」,
    但臉型、臉部紋路及咬合不正等困擾,原來可以無侵入式有效處理。
    而微整形伴隨的臉部僵硬,竟然可以透過按摩緩解?
    骨盆調理,也能使女性回春,與緩解男性攝護腺問題。

    我們的身體隨著年齡不斷轉變,
    聆聽馬老師的分享,一同找到健康與美麗升級的方向。



    主持人:沈莉莎

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    你知道嗎?精油雖然是天然來源
    但是任何外來的物質進到我們的體內
    他都需要被代謝出去
    如何正確使用,對我們的身體就很重要
     
    藥物動力學指的正是這個身體機轉
    聽起來很艱深、又不親切對吧!
    但在雅韻老師的專業分享後
    你會發現:原來這就是我們的身體運作的方式呀!
     
    精油使用要避免哪些誤區呢?
    擴香其實不用花費太久時間?
    身體不同部位用油濃度如何拿捏?
    用淺而易懂的方式,
    帶你一窺精油代謝路徑的秘密。

    主持人:沈莉莎

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  • 精油分子在人體當中如何運行,是門學問
    也是我們芳療課程學習上的重點之一
    今天邀請到藥學博士賴雅韻老師,來為大家分享

    你了解肝腎分解的藥理作用嗎?
    精油分子如何協同解決問題?
    揭秘大家好奇的塑身配方的調油邏輯!
    分子大的精油為何常被用來改善情緒?

    在雅韻老師深入淺出的解說中
    看起來困難的知識,也可以理解掌握

    主持人:沈莉莎

    *本節目調整為雙週更新*

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    「你今天想找什麼味道?」
    芳療不是必需品,怎麼讓客戶買單?
    Peggy結合他記者的專長善用「提問」
    用問題打開話題,讓客戶願意聊
    -
    不需要用太多銷售話術
    很神奇的是,
    在過程中,讓氣味替你說話
    用真誠的提問,讓銷售不再令人害怕
    -
    主持人:沈莉莎

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    芳療是帶你把意識叫回來自己身上,重新去感受
    很多人在學習新的事物後
    會陷入一種迷思
    認為自己所知、所擁有的不夠,所以不敢嘗試
    但其實不論你身邊有幾支精油
    現在你都能拿起它,去感受它
    當你開始去使用、去感受了
    你便開始建立新的連結、創造新的循環
    -
    看到Peggy從迷你櫃位到即將拓位,真的很替她開心
    芳療師的陪伴是緩慢的、循序漸進的
    也是我們一直在告訴大家的:芳療不是藥
    但善用它能夠給你非常不同的體驗
    而身為芳療師的你在陪伴中
    與個案、顧客產生的真誠互動、連結
    會自動把結果帶回到你身邊豐富你的人生
    -
    主持人:沈莉莎

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    這次邀請到15年前學生分享他從記者轉換到芳療師的歷程
    非常讓人感動,也希望鼓勵給正在學習芳療的你。
    -
    芳療無法速成,我們人生要的不是答案,而是過程。
    每一滴一下來的汗都滴在自己的土壤裡。
    -
    15年的陳化過程,你知道你人生的最後一個身份會是芳療師,
    但不知道是什麼時候,但你從來沒有離開過
    學習芳療的路你永遠是在為了自己。
    -
    第一次擺市集第一位客人帶來的感動
    芳香療法不是給有錢人,是給需要的人
    -
    主持人:沈莉莎

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    在飲食、生活條件的改變下,
    我遇到非常多脾胃功能不佳的孩子
    也遇到非常多想要為孩子調養的母親
    今天跟大家分享我近期遇到的一個案例
    希望可以讓更多母親、孩子,都能養好脾胃、身體更健康

    我們說養生、養身,不只靠外在的調理
    有非常多內在原因也等待著我們去發掘
    如果你也長期有脾胃問題
    希望藉由這集節目讓我們重新思考養護脾胃的方式


    -
    主持人:沈莉莎

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    attar萃取跟蒸餾萃取什麼不同?
    印度古老的傳承萃取工法原來不是想學就學
    泥土attar精油的製程公開
    高溫烤製後的土塊
    經過數十道工序的淬煉珍貴的香氣封存起來
    皮壺保存的方式向釀酒一下,讓精油越陳越香!

    -
    主持人:沈莉莎

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    我們常說下雨的味道,
    是午後陣雨落在悶熱大地上的氣味。
    在學習芳療時,我了解到一種特別的精油
    ——Attar前取的泥土精油。
    -
    自古以來,香油和薰香在祭祀中扮演著重要角色,
    是貴族和皇家的奢侈品。
    歐洲探險家混入皇家宴會中才能看到香水噴泉。
    印度自古萃取香氣歷史悠久,
    七世紀時,北方帝國國王便徵收岩蘭草根稅?
    -
    印度乾季為10月至次年3月,雨季在5月。
    萜烯類化合物在土壤中轉化,
    吸收養分和氣味,孕育出特別的香氣。
    -
    主持人:沈莉莎
    *本節目改為隔週更新*

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    不同角色的轉變
    在課程中我是老師
    但在家裡我仍舊是女兒、是媳婦
    當你們看到我面對個案問題的游刃有餘
    但在家人身上我也曾碰過壁
    但照護家人的起點也讓我學會許多事
    我總告訴自己:要做讓自己不後悔的決定、選擇
    過程雖然碰撞、辛苦
    但現在想起來,卻充滿感謝
    謝謝當初的自己投入了芳療,讓我能夠在照顧家人的路上
    更懂得好好陪伴與適當抽離角色
    -
    主持人:沈莉莎


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    季節影響我們的情緒嗎?
    歷史上的重合,原來可能有跡可循?
    也讓我們再一次思考有沒有預防的可能?

    在現代社會中
    精神健康不是部分族群需要注意,
    而是每個人都要多加重視的

    小德川流,大德敦化
    這句話的意義在於,
    小的善舉能夠逐漸匯集成更大的正能量。
    作為芳療師,我們需要從小事做起,
    持續地用我們的專業去影響和幫助他人。

    -
    主持人:沈莉莎


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  • 這一年也是Liza老師的新挑戰
    把經驗掰開、揉碎再講給你聽
    Liza老師不斷打破自己的框架,重新建構所學的知識,
    並整理出一套系統邏輯,這一切都來之不易。

    一開始錄製時,老師也會感到緊張,不自覺地像在上課,
    但經過這一年調整後,現在能夠更加輕鬆地分享。

    未來希望可以分享更多有趣的主題,
    也歡迎大家可以跟我們分享你的用油心得
    千萬要記得,芳療師只有聽是很難成長的
    只有當你實際去做、去試驗,你的收穫肯定超乎想像!

    -
    主持人:沈莉莎


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  • 存款保險是由國營事業機構中央存款保險公司專辦,

    提供最高保額新臺幣300萬元的保障,新臺幣、外幣存款本金和利息皆受保障,存款人

    毋須負擔保費,非存款類型金融商品不屬於存款,不在保障範圍內。

    中央存保官網: https://fstry.pse.is/6p3shq


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    原來這支精油這麼好用!
    肉豆蔻不僅能當香料,還能提取出精油
    肉豆蔻的果肉、假皮和種子,里外三層各有用途!
    探訪全球主要的肉豆蔻產地,原來蘇門答臘西爪哇的亞齊省和蘇拉維西的肉豆蔻主要用途不同
    了解這些地方的肉豆蔻如何被製成香料和精油。
    還會分享肉豆蔻在烘焙、飲料中的香料用途,
    以及在療效上的精油應用。
    聽完這集,你會對這個小小果實有全新的認識!
    -
    主持人:沈莉莎


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    在芳療的世界中,香料扮演著重要的角色,
    不僅為我們的身心帶來愉悅,
    更擁有豐富的養生價值。
    Liza將帶您進入芳療與印尼香料文化的奇妙旅程,
    探索其中的養生之道。
    原來印尼飲食文化中豐富的香料入菜不只好吃
    更對應當地氣候環境下的身體需求!

    -
    主持人:沈莉莎


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    印尼氣候平均溫度高達30度!
    人體氣血不停外散,炎熱又悶濕。
    印尼人體質多濕熱、痰濕,但卻虛寒。
    從他們的身材、飲食各方面我們都能看出體質線索。
    相較起來北方人高大壯實,內寒卻難出汗。
    不同氣候環境,造成各自的體質。
    你知道“熱”與“寒”其實息息相關嗎?
    聽Liza老師講印尼氣候如何影響健康!
    這集你會發現更多身體與氣候奧秘。

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    主持人:沈莉莎


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    我們上一集談到那麼多種胡椒,
    包括黑胡椒、白胡椒、綠胡椒,還有來自巴西和秘魯的胡椒,對吧?
    這次,我們來深挖這些胡椒精油的奧秘,看看它們有什麼神奇之處。

    這一集繼續來跟大家聊聊
    黑胡椒、白胡椒、綠胡椒、巴西胡椒、秘魯胡椒、牙買加胡椒......
    Liza老師分享了溫暖的推薦配方,記得要筆記下來!

    每次老師在分享調配時,小編都在偷師大師的配油邏輯,是非常珍貴的機會!
    我們常常只看到調配後的配方,但去了解他的思考方式後
    你會發現原來思考的路徑是這樣的

    同樣是溫暖的胡椒,怎麼能被調出不同的感受呢?

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    主持人:沈莉莎


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    前陣子蘇丹紅事件沸沸揚揚
    連胡椒粉裡都有機會參雜
    這還是要源自於現代人對於外在事物刺激的需求
    原型的胡椒粒、胡椒粉帶來不了滿足

    調料究竟是配角?還是主角?
    你真正需要的是什麼呢?值得大家思考一二

    今天來跟大家講講胡椒這個植物!
    千萬不要小看胡椒
    現在的我們習以為常的胡椒
    在大航海時代可是一粒千金
    香料傳播史講給你聽!
    也帶你認識胡椒到底有幾種?!
    原來胡椒這麼多種類不要傻傻分不清楚了!

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    葫蘆是比你知道得更歷史悠久的物種,
    植物與人類遷徙的不解之緣
    人類文明發展過程中,植物一再被馴化,
    從葡萄到小麥,再到高粱都是如此。

    香菜、九層塔、杏仁、葫蘆等植物在我們日常中隨處可見,
    但他們的起源和文化背景,以及它們在人類遷徙、馴化
    和栽培過程中所扮演的重要角色。

    植物在我歷史人文中,各自發展、交融,
    並且對人類情感和情緒的影響。

    最後,我們思考了一個問題:
    做自己喜歡的事是否是最困難或最輕鬆的路?

    在追求夢想的路上,我們是否能夠找到滿足與快樂的平衡?
    這些問題不僅引發了我們的思考,
    也讓我們更珍惜身邊的植物和自然環境。

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    主持人:沈莉莎


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    👇🏻胖胖樹的熱帶雨林:https://www.facebook.com/fatfattree
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