Afleveringen

  • Ключевой навык для профессии человек-человек - партнерство.

    Но как его построить?

    На каких базовых настройках оно держится?

    Как воспитать в себе качества, которые помогут строить партнерские отношения?

    Говорили об этом с нашим гостем на примере отношений с бизнесом и государством.

    Валентина рассказала:

    - как добиваться своих целей в коммуникациях

    - почему важны договоренности и прозрачность

    - как без страха заходить в отношения со сложными и статусными заказчиками.

    Гость: Валентина Куренкова — заместитель генерального директора по работе с государственными органами власти компании «Нетология», основатель Фонда «Первое Поколение» и проекта «неУниверситет», руководитель GR-направления Ассоциации инноваций в образовании (РАЦИО)

  • Как сформировать в себе мультидисциплинарность, зачем она нужна и как помогает в работе?

    Гость: Дмитрий Бескромный — автор программы «Digital–продюсер» НИУ ВШЭ, основатель и СЕО диджитал-агентства BQ Agency, эксперт по интегрированным маркетинговым коммуникациям и новым медиа, программный продюсер интенсива «МедиаДрайверы», со-автор корпоративных образовательных программ Beeline-Университет, РОСТЕХ, VK Group.

    Канал: https://t.me/dbeskromny

  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

    Klik hier om de feed te vernieuwen.

  • Финал сезона про софт скиллы и мы снова собрались с моими друзьями, которые строят карьеру в ИТ. В первом сезоне мы уже говорили с ними о карьере в QA если пропустили, скорее слушайте https://career.mave.digital/ep-5

    Гости:

    Иван Мартынов - mobile team lead, RuStore

    Владислав Ланцов - senior QA Engineer, ВКонтакте

    Антон Гаврилов - senior QA Engineer, Туту.ру

    ———

    Подписывайтесь на канал "Карьера сложилась" https://t.me/varvaracareer

    Ставьте лайки и зведочки в том сервисе, где слушаете подкасты, это поможет большему количеству людей услышать полезный контент

  • Гость: Диана Поздеева, PR-специалист с опытом 8+ лет, основатель бутикового PR-агентства Gord Agency (среди клиентов: блогер-миллионник Саша Митрошина, маркетолог Наташа Панфиловой, Meow Bar, Burger Heroes, Rely и другие), по образованию: пиарщик (СПбГУ) и социолог (МГУ)

    запрещенная соцсеть: @di_pozdeeva

    сайт агентства: https://gordpr.ru

    00:00 - о чем этот выпуск

    00:35 - знакомимся с гостем

    01:40 - как понять свое призвание

    03:40 - роль смелости в карьере

    06:30 - важность давать свободу подчиненным

    09:00 - навыки для успешной карьеры в PR

    12:00 - важно быть удобным для людей

    13:30 - личные границы vs эмпатия

    16:45 - кейс: сделали доставку из ресторана, когда это еще не было мейнстримом

    20:00 - кейс: антикризисный пиар для Александры Митрошиной

    23:00 - все кризисы развиваются одинаково

    27:15 - как не бояться кризисов

    33:15 - подводим итог выпуска

    ———

    Подписывайтесь на канал "Карьера сложилась" https://t.me/varvaracareer

    Ставьте лайки и зведочки в том сервисе, где слушаете подкасты, это поможет большему количеству людей услышать полезный контент

  • Гость: Евгений Осмоловский, креативный директор, разрабатывает эффектные креативы, отвечает за образцовый клиентский сервис и обеспечивает команде бесконечный поток вдохновения в https://vnvpro.com

    00:50 у нас в гостях креативный директор, автор мема и чемпион по степу

    02:30 связь чечетки и карьеры

    05:00 чем занимается креативный директор

    06:30 «я лучше буду управленцем в найме, зачем мне ответственность?»

    09:20 мотивация строить свой бизнес

    11:00 самая кринжовая ситуация в карьере (18+)

    13:00 кризисные ситуации, после которых вообще ничего не страшно

    18:00 «кризис неизбежен»

    19:00 не быть «серой массой»

    20:30 что помогает от обесценивания

    22:00 про отношения с конкурентами

    23:30 можно ли разделять работу и дружбу с коллегами

    26:00 должен ли лидер быть смелым

    29:00 каким должен быть лидер, чтобы за ним шли

    32:00 обман родителей, школа в США, муки совести и репутация

    34:00 как детские установки повлияли на карьеру гостя

    35:00 как вернуться из бизнеса в найм во взрослом возрасте

    38:00 можно ли развить в себе лидерские навыки

    40:00 что читать и смотреть про лидерство и креатив

    ———

    Подписывайтесь на канал "Карьера сложилась" https://t.me/varvaracareer

    Ставьте лайки и зведочки в том сервисе, где слушаете подкасты, это поможет большему количеству людей услышать полезный контент

  • ГОСТЬ: Анастасия Кустова - лидер продуктовой практики HR в крупной девелоперской компании.

    Канал Насти: https://t.me/it_and_flowers

    00:00 о чем этот выпуск

    00:30 почему мы говорим про продуктовый подход

    02:25 «продуктовый подход - это стиль мышления»

    03:20 про разницу с проектным подходом

    05:30 что читать продактам

    08:00 матрица компетенций продакта

    10:00 харды продакта

    12:30 из каких сфер можно перейти в продакт менеджмент

    14:00 «продуктовый подход отлично борется с перфекционизмом»

    16:00 кому не подойдет продуктовый подход

    18:00 как это влияет на продвижение в карьере

    19:00 можно ли стать продактом после курсов

    23:30 «продакты - бездельники»

    28:00 как защитить команду от выгорания

    30:00 карьерный рост для продакта

    32:00 что полезного в продуктовом подходе можно забрать себе в работу

    ———

    Подписывайтесь на канал "Карьера сложилась" https://t.me/varvaracareer

    Ставьте лайки и зведочки в том сервисе, где слушаете подкасты, это поможет большему количеству людей услышать полезный контент

  • Гость: Марина Велес – психолог, коуч, автор книги «Управляй собой. Владей миром», создатель женского бизнес-комьюнити, автор программ по мышлению, самопомощи, самоподдержки и работе по улучшению качества жизни женщин.

    Ютуб Марины: https://youtube.com/@marinavelez_

    Канал в телеграме: https://t.me/MarinaVelezTg

    Аккаунт в запрещенной сети: @marinavelez_

    00:00 о чем выпуск

    01:00 знакомимся с гостем

    02:30 работа vs личная жизнь у женщин

    03:20 почему женская карьера отличается от мужской

    04:15 чего боятся женщины в карьере

    06:00 нужно ли женщинам конкурировать с мужчинами

    09:00 связь стыда и результатов

    12:00 как относиться к отказам и прокачать самоценность

    15:00 как выйти из перфекционизма

    17:00 можно ли все совместить?

    18:00 недостаточно быть просто специалистом

    20:00 «можно быть проработанным, но бедным»

    24:00 выбор без выбора

    29:40 «хоть 10 тыщ, но зато свои»

    32:00 про страх уйти в декрет

    35:00 как успешно вернуться на работу после декрета

    37:40 как вернуться в свой возраст

    41:00 «несите свой возраст как ящик с инструментами»

    44:00 настраивайтесь на путь

    ———

    Подписывайтесь на канал "Карьера сложилась" https://t.me/varvaracareer

    Ставьте лайки и зведочки в том сервисе, где слушаете подкасты, это поможет большему количеству людей услышать полезный контент

  • В этом выпуске обсуждаем навыки и карьеру тимлидов с Мариной Перескоковой - директором по продукту в Яндекс.беспилотные технологии и автором книги "Мама, я тимлид"

    00:00 о чем этот выпуск

    00:48 знакомимся с гостем

    01:50 можно ли подготовиться к роли тимлида

    06:00 что делать, если я не готов к роли руководителя

    07:30 можно ли откатиться назад, если понял, что руководство - не твое

    11:20 мотивация тимлида

    13:00 про мотивацию Марины

    14:30 как команда реагирует на популярного руководителя

    18:00 как принять свою ответственность за команду

    20:20 когда тимлид должен перестать писать код

    22:00 про играющих тренеров

    23:00 почему людям тяжело делегировать

    25:30 куда тимлиду развиваться

    28:00 зачем идти туда, где все плохо

    31:00 про силу духа и понимание себя

    36:00 про психотерапию

    37:00 как написать книгу

    41:00 как справиться с негативными отзывами

    43:00 "это норма жизни, что ты кому-то не нравишься"

    44:00 топ-3 совета про карьеру от гостя

    Канал гостя: https://t.me/marina_pereskokova

    Книга: https://alpinabook.ru/catalog/book-mama-ya-timlid/

    ———

    Подписывайтесь на канал "Карьера сложилась" https://t.me/varvaracareer

    Ставьте лайки и зведочки в том сервисе, где слушаете подкасты, это поможет большему количеству людей услышать полезный контент

  • Гость: Ольга Рыбина— мастер сертифицированный коуч МСС ICF, автор книги «Делай как коуч», сооснователь «Академии профессионального коучинга "5 Prism", (https://5prism.ru/) кандидат психологических наук Ph.D., член Федерации профессиональных коучей и наставников.

    00:00 о чем этот выпуск

    01:00 почему мы говорим про целеполагание

    02:00 почему не у всех получается ставить цели

    03:30 "важно и заглядывать в будущее и быть в моменте"

    04:00 "выигрывает тот, кто проявляет гибкость"

    05:30 целеполагание - это взгляд в будущее и анализ прошлого

    07:00 как следовать своему плану

    09:00 почему люди ставят цели, но не делают?

    10:00 "мы делаем вывод на основе неудачного опыта"

    11:00 что делать с негативными сценариями

    12:30 работает ли самоубеждение?

    14:00 "твои успехи и твоя жизнь зависят от мнения других людей"

    16:30 как включить мозг на полную?

    17:30 "критика помогает стать лучше с точки зрения критикующего"

    20:00 "где-то критика задушила еще одного Пушкина"

    21:00 как быть с конструктивной критикой

    23:00 визуализация как инструмент целеполагания

    24:00 как помочь мозгу вырастить новые нейронные связи

    25:00 коучинг для спортсменов

    28:00 как самостоятельно себе помочь?

    Канал академии "5 Prism https://5prism.ru/)" https://t.me/academ5prism

    Канал Ольги Рыбиной https://t.me/olga_rybina_coach

    Аккаунт академии в запрещенной сети: @5prism.ru

    Аккаунт Ольги Рыбиной в запрещенной сети @rybina.coach

    Книга «Делай как коуч» https://www.litres.ru/book/olga-rybina-32832730/delay-kak-kouch-70036954/

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • Гость: Юлия Черных, эксперт по публичным выступлениям и риторике

    Канал Юли https://t.me/chernykh_talk

    Ютуб с классными интервью https://www.youtube.com/@chernykh_talk

    Запрещенная сеть: chernykh_talk

    00:00 о чем этот подкаст

    01:10 самопрезентация - это сложно

    02:40 как понять, что пора заняться речью

    05:00 как подготовиться к собеседованию

    05:40 "собеседование - это всего лишь обертка"

    08:40 как фокусироваться на беседе, а не страхе оценки

    10:20 страх говорить - это не отсутствие навыка, а психологическая проблема

    11:20 как поговорить с боссом о повышении

    13:20 нужно ли заранее готовить речь?

    16:20 как дать конструктивную критику руководителю

    18:00 "нам хочется давить слабых людей"

    20:00 за что уважают выскочек

    21:00 с чего начать подготовку к публичным выступлениям

    24:00 как отвечать на неудобные вопросы из зала

    26:00 никогда не признавайтесь, что вы волнуетесь!

    27:40 "спикер - это про свободу"

    29:40 "когда вы кого-то играете, это выглядит фальшиво"

    31:00 фразы, с которых можно начать выступление

    34:00 комплименты аудитории

    36:00 как научиться в импровизацию?

    38:00 в зрительном зале сидят голые люди

    39:00 мифы про публичные выступления

    41:00 сколько времени нужно готовиться к выступлению

    46:00 финальный совет от гостя

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • Гость: Настя Филимонова, руководитель направления по развитию бренда работодателя ДОМ.РФ

    Канал про HR бренд: t.me/pro_hr_brand

    00:38 знакомимся с гостем

    03:30 "мало просто классно работать"

    04:33 "личный бренд нужен не всем, но у всех он есть"

    06:59 как получить повышение за 3 месяца

    10:47 как презентовать свои результаты

    12:48 инструменты для развития личного бренда

    21:25 насколько честно повышать только видимых сотрудников

    23:25 а как получить повышение интровертам?

    24:45 как вписать самопродвижение в свой график?

    27:05 как побороть страх и начать проявляться

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • Мария Долганова - автор книги «Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне»,

    сертифицированный тренер по счастью, член Международной Ассоциации позитивной психологии, автор YouTube-канала «Правительство счастья», телеграм-канала «Наука счастливой жизни»

    00:00 - о чем этот выпуск

    01:00 - знакомимся с гостем

    02:30 - «как сделать, чтобы всем было хорошо»

    03:40 - «счастье - это как сытость, мы же не пытаемся достичь ее, чтобы больше никогда не есть»

    05:40 - про wellbeing

    07:40 - счастливые сотрудники реже увольняются

    10:00 - каждый 5-й человек в команде невовлечен и токсичен

    14:30 - как компании могут повлиять на уровень благополучия сотрудников

    16:40 - про аппарат с маргаритой

    18:20 - обязательные корпоративы

    19:44 - кто более счастлив - женщины или мужчины?

    20:00 - в развитых странах к старости люди более счастливы

    22:00 - благодаря тик-току уровень благополучия детей упал

    23:00 - как я могу повлиять на свой уровень счастья

    26:00 - главный показатель счастья

    28:30 - может ди медитация сделать тебя счастливее?

    33:40 - когда люди отвлечены, они менее счастливы

    35:00 - блиц!

    Канал «Правительство счастья» https://youtube.com/@happinesspolicy?si=zoIvshtuv-MH9EIa

    Канал «Наука счастливой жизни» https://t.me/happinesspolicy

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • Гость: Коуч PCC ICF, Королева нетворкинга Ольга Язон

    Instagram: @olga.yazon

    00:30 знакомство с гостем

    01:20 что такое нетворкинг?

    02:44 нетворкинг - это дружба для выгоды?

    04:00 выпить с друзьями в баре - это тоже нетворкинг?

    05:30 а если я интроверт, как мне взаимодействовать с людьми?

    6:40 рандомные знакомства

    09:56 в общении с новыми людьми все может пойти по разным сценариям

    11:00 «эта встреча чтобы что?»

    12:20 отклик в теле

    15:00 «нет» у тебя уже в кармане есть

    16:24 негативные убеждения в общении и как с ними работать

    21:20 как заводить новые знакомства для айтишников?

    23:50 общение на равных с миллиардером

    26:40 увидеть за ролью просто человека

    28:30 айсбрекинг, как растопить лед для старта общения

    32:00 как запомниться при первом знакомстве

    33:30 как сделать свою самопрезентацию незабываемой

    36:50 почему королева нетворкинга?

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • Гость - Екатерина Бахарева - CEO&Founder Benchmark Executive

    00:00 - о чем этот выпуск

    01:06 - знакомство с гостем

    03:00 - как HR оценивает кандидата на собеседовании

    07:20 - нанимают за софт скиллы или за харды?

    10:30 - метод DISC для оценки соответствия культуре

    15:47 - метод оценки Hogan

    22:30 - как рекрутер на собеседовании определяет, к какому типу ты относишься по DISC

    25:00 - какие софт скилы ожидают от тимлида и что под ними понимают

    38:00 - рефлексия по поводу своей работы

    40:00 - коучинговые вопросы для саморефлексии

    42:00 - как на собеседовании пройти оценку софтов

    51:00 - как невербалика влияет на первое впечатление

    52:30 - как подготовится к zoom интервью

    55:00 - как понять, что мне отказали не из-за хардов, а из-за софтов

    Почитать про DISC

    https://clck.ru/34Ywdo

    Почитать про Hogan

    https://clck.ru/38sU3u

    Почитать про STAR

    https://clck.ru/38sUA7

    ———-

    Канал Benchmark

    https://t.me/benchmark_executive

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • Гость - Наташа Дудина, директор по маркетингу в Фитмосте. Ведёт канал и подкаст "Начальник тоже человек"

    https://t.me/natashhhh

    https://natashadudina.mave.digital/

    00:40 знакомство с гостем

    01:49 «счастье команды в счастливом руководителе»

    03:50 про близкие отношения с коллегами

    05:40 как удается совмещать рабочие отношения и дружбу с коллегами

    07:10 «я отождествила себя со своей позицией директора по маркетингу»

    09:10 как декрет влияет на работу и отношение к ней

    11:00 диссонанс между командой и продуктом

    14:00 выгорание - это про неоправданные ожидания

    16:30 как психотерапия помогает в становлении на работе

    22:00 как психотерапия повлияла на доход

    24:30 как еще можно помочь себе, кроме терапии

    26:40 как выглядит работа с профессиональным ментором

    28:00 как менеджер, я...

    30:38 "за прямоту меня могли называть агрессором"

    32:50 про инструкцию к себе

    35:40 как помочь другому человеку, если он в стрессе

    37:00 блиц!

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • Гость: Михаил Мартынов

    Деливери-менеджер в Тинькофф Инвестициях. В свободное временя практикует менторинг, коучинг, консалтинг и публичные выступления. Мечтает, чтобы людей в России с пелёнок учили навыкам коммуникации, этикету и поведению в обществе.

    Персональный сайт https://michaelmartynov.online/

    Канал в telegram https://t.me/value_delivery

    00:00 - происхождение терминов "soft/hard skills"

    01:30 - знакомимся с гостем

    03:00 - кто такой деливери менеджер и почему ему нужны софт скиллы?

    04:28 - что такое хард и софт скиллы?

    05:49 - о чем мечтает Михаил

    06:40 - почему все вокруг так сильно "трясутся" вокруг софтов?

    09:40 - кому не нужны софт скиллы?

    12:20 - история про увольнение из-за софтов

    14:10 - как можно проверить софты на собеседовании

    21:20 - как мы познакомились с гостем и при чем тут софт скиллы?

    29:10 - 3 пункта, как не провалить любую коммуникацию

    32:00 - какие бывают софт скиллы

    37:40 - чему можно поучиться у инфоцыган

    38:44 - как развивать софт скиллы

    43:50 - блиц!

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • На протяжении всего 2 сезона я приглашала самых разных гостей, чтобы поговорить о найме, развитии, целях, навыках, доходе, поиске работы и себя - в общем, обо всем, что беспокоит тех, кто строит карьеру.

    В этом выпуске я собрала кусочки из интервью с каждым гостем, которые не вошли в их выпуски.

    Каждый гость ответил на 4 одинаковых вопроса и поделился своими рекомендациями, секретами и рефлексией.

    Кого вы услышите в выпуске:

    1. Коуч, блогер и предприниматель Бэлла Ким

    2. Мари Котова, автор подкаста «Мама, я в IT» и руководитель отдела в австралийской ИТ-компании

    3. ИТ-рекрутер Даша Розанова

    4. Юлия Санникова, карьерный консультант, эксперт по обучению и развитию людей и команд, преподаватель ИТМО и ВШЭ

    5. Юля Старкова, Recruitment Lead в ИТ-компании

    6. Саша Зайцев, тестировщик в компании Datagile

    7. Коуч и бизнес-тренер, Мария Шарова

    8. Зина Серебрякова - со-основатель стартапа, Nalegke.pro

    9. Сергей Старцев - TeamLead команды разработки в компании Северсталь

    10. Елизавета Кряжкова создатель ИТ-сообщества Web Inside Pro, Front-end разработчица

    11. Мельникова Оксана - QA Lead в швейцарской компании Notime, основатель школы для QA инженеров IT Switcher

    Подписывайтесь в телеграме https://t.me/varvaracareer и не забывайте про лайки и звездочки, это очень поможет моему молодому подкасту

  • Все говорят, как попасть на свою первую работу в ИТ, а как в ней развиваться дальше?

    В этом выпуске говорим про путь развития в тестировании, матрицу компетенций и план развития для QA-специалиста

    Гость: Мельникова Оксана

    Сертифицированный QA engineer, QA Lead в швейцарской компании Notime, основатель школы для QA инженеров IT Switcher

    Инстаграм блог https://instagram.com/oksana.it.switcher

    Канал в ТГ https://t.me/oksana_it_switcher

    Подписывайтесь на «Карьера сложилась»: https://t.me/varvaracareer

  • - Какие навыки сейчас нужны фронтердеру

    - С чего начать осваивать профессию

    - Как найти работу в ИТ, если ты релоцировался

    - Удаленка vs региональные компании для старта карьеры

    - Как заонбордится, чтобы не вылететь из компании

    - Performance review нормального человека

    - Как получить повышение в найме

    ГОСТЬ: Елизавета Кряжкова (https://www.instagram.com/lisa_webgirl) создатель ИТ-сообщества Web Inside Pro (https://t.me/webinsidepro). Работает программистом уже 10 лет. За последние 3 года обучила более 150 человек профессии фронтенд разработчика и помогла трудоустроиться.

    Имеет опыт работы в РФ, а сейчас работает в международной компании.

    В своих проектах подчеркивает важность баланса технических и мягких навыков и соблюдения work life баланса.

    Подписывайтесь на «Карьера сложилась»: https://t.me/varvaracareer

  • В этом выпуске мы вместе с Сергеем разбирались в нюансах карьерного роста тимлида:

    - Из чего состоит рабочий день тимлида?

    - Какие навыки нужны менеджеру?

    - Зачем айтишнику личный бренд, если ты работаешь в найме?

    - Как соблюдать баланс между работой и жизнью?

    ГОСТЬ: Сергей Старцев - TeamLead команды разработки в компании Северсталь.

    Спикер, блогер и просто хороший человек)

    https://instagram.com/webstartsev

    https://t.me/webstartsev

    Подписывайтесь на «Карьера сложилась»

    https://t.me/varvaracareer