Познай самого себя – Podcast

Afleveringen

16.17. Как натренировать смелость? Действия и отношение к критике.
23 apr· Познай самого себя
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8c
Канал ВК: https://vk.com/im/channels/-236233857
Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano/3545
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF

Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.16. Как сэкономить себе кучу энергии? Вносить ясность. Убираем страхи.
16 apr· Познай самого себя
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8c
Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano/3545
Канал ВК: https://vk.com/im/channels/-236233857
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF

Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Zijn er afleveringen die ontbreken?

Klik hier om de feed te vernieuwen.
16.15. Как мы путаем беспокойство и важность чего-то для нас? Как начать проявлять интерес без беспокойства.
9 apr· Познай самого себя
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1yWwTdB8c
Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano/3545
Группа ВК: https://vk.ru/anna_ivannikova_icf
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/
Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.14 Измени жизнь - перестань верить всему, что думаешь.
2 apr· Познай самого себя
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz/AZ1N5buAJ3Y
Телеграм-канал: https://t.me/c/1223839350/20672
Группа ВК: https://vk.ru/anna_ivannikova_icf
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/
Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.13. Упражнение, чтобы перестать наконец-то повторять свои ошибки.
26 mrt· Познай самого себя
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz
Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano
Группа ВК: https://vk.ru/anna_ivannikova_icf
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/
Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.12. Почему я тревожусь? Что мешает перестать беспокоиться, даже если очень хочется.
19 mrt· Познай самого себя
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz
Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano
Группа ВК: https://vk.ru/anna_ivannikova_icf
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/
Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.11. Как успокоить себя в экстренной ситуации? Навыки самопомощи
13 mrt· Познай самого себя
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz
Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano
Группа ВК: https://vk.ru/anna_ivannikova_icf
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.10. Спроси невролога: про БОЛЬ
5 mrt· Познай самого себя
Гость: Доронина Ксения Сергеевна, невролог-сомнолог клиники лечения боли и неврологических заболеваний «Сибнейромед», руководитель АНО ДПО «Нейронауки и образование». Телеграм-канал https://t.me/somnodoronina
Подкаст в видеоформате на ВК: https://vkvideo.ru/video-211029235_456239237
Подкаст в видеоформате на YouTube: https://youtu.be/16C3E13mAT8
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.09. Как изменить самооценку? Способ прогнозирования будущего.
26 feb· Познай самого себя
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Канал в MAX: https://max.ru/id540543573028_biz
Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano
Группа ВК: https://vk.ru/anna_ivannikova_icf
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.08. Спроси невролога: про СОН
19 feb· Познай самого себя
Гость: Доронина Ксения Сергеевна, невролог-сомнолог клиники лечения боли и неврологических заболеваний «Сибнейромед», руководитель АНО ДПО «Нейронауки и образование». Телеграм-канал https://t.me/somnodoronina
Подкаст в видеоформате на ВК: https://vkvideo.ru/video-211029235_456239235
Подкаст в видеоформате на YouTube: https://youtu.be/DweI76HnzNA
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.07. Дурак не тот, кто совершает ошибки, а тот, кто их не признает
12 feb· Познай самого себя
Подробнее про групповую терапию: https://t.me/anna_art_piano/3477

Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano
Threads: https://www.threads.com/@anna_ivannikova_psy?invite=0

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.06. Спроси гастроэнтеролога: диеты, детоксы, БАДы, СРК
5 feb· Познай самого себя
Ссылка на чек-лист по профилактике: https://t.me/anna_art_piano/3480
Гость: Амеличкина Маргарита Константиновна, врач-гастроэнтеролог, диетолог, терапевт. Телеграм-канал t.me/gastrospace_mk
Подкаст в видеоформате на ВК: https://vkvideo.ru/video-211029235_456239234
Подкаст в видеоформате на YouTube: https://youtu.be/Ww7g7fjq12Y
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.05. Правильный человек влюбляет тебя в тебя же самого.
29 jan· Познай самого себя
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77

Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.04. Инфаркт просто так не случается: что важно знать о здоровье сердца
22 jan· Познай самого себя
Ссылка на чек-лист по профилактике: https://t.me/anna_art_piano/3461
Гость: Гарбузова Евгения Витальевна, врач-терапевт, кардиолог, к.м.н. Телеграм-канал "В голове у терапевта" https://t.me/drgarbuzova
Выпуск в видеоформате ВК: https://vkvideo.ru/video-211029235_456239233
Выпуск в видеоформате на Ютуб: https://youtu.be/m01dEvHzpsg
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию
Эпизод с нутрициологом: https://anna-artpiano.mave.digital/ep-195
Эпизод про усталость: https://anna-artpiano.mave.digital/ep-196
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/
Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art
Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.03. Делать, не чтобы доказать, а потому что в себя веришь. Как тренировать такие настройки?
15 jan· Познай самого себя
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77

Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.02. Жизнь — это ровно то, что ты можешь себе позволить
8 jan· Познай самого себя
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77

Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
16.01. Влюбленные придумывают себе друг друга, любящие — познают.
6 jan· Познай самого себя
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77

Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Телеграм-канал: https://t.me/anna_art_piano

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
15.17. Радость жизни: все решаемо не само собой, а с самим собой.
16 okt 2025· Познай самого себя
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77

Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Телеграм-канал с информацией о групповой терапии: https://t.me/anna_art_piano

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
15.16. Простота как выбор. Аскетизм, внимание и технологии, которые помогают не распыляться
13 okt 2025· Познай самого себя
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77

Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Телеграм-канал с информацией о групповой терапии: https://t.me/anna_art_piano

Реклама. ООО «ЯНДЕКС.ЛАВКА». ОГРН 1187746479250, ИНН 9718101499, erid: 2SDnjcrF1gK
Используйте при заказе промокод PROSTO и получите скидку 25% (не более 200руб) на любой заказ
Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
15.15. Как пережить утрату?(О чем мы скорбим)
9 okt 2025· Познай самого себя
Заявка на групповую терапию: https://forms.gle/Jeq6C6xGCaXiXLQ77
Книга "Точка Опоры — искусство быть взрослым" https://taplink.cc/to4ka_o
На WB и Ozon ищите по автору и названию

Телеграм-канал с информацией о групповой терапии: https://t.me/anna_art_piano

Решить свои задачи в личной жизни и в бизнесе (выбрать психологическое консультирование или коуч-сессии, групповая терапия), связаться лично по всем вопросам: https://t.me/anna_ivannikova_ICF
Подробности на сайте: https://annaivannikova.ru/

Поддержать на Бусти: https://boosty.to/anna_art_piano

Автор подкаста: Анна Иванникова @anna_ivannikova во всех соцсетях
Художник подкаста: Александра Almist https://vk.com/almist_art

Благодарю за ваши отзывы, подписки и обратную связь. Это очень важно и ценно!
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Laat meer zien

Afleveringen

16.17. Как натренировать смелость? Действия и отношение к критике.

16.16. Как сэкономить себе кучу энергии? Вносить ясность. Убираем страхи.

16.15. Как мы путаем беспокойство и важность чего-то для нас? Как начать проявлять интерес без беспокойства.

16.14 Измени жизнь - перестань верить всему, что думаешь.

16.13. Упражнение, чтобы перестать наконец-то повторять свои ошибки.

16.12. Почему я тревожусь? Что мешает перестать беспокоиться, даже если очень хочется.

16.11. Как успокоить себя в экстренной ситуации? Навыки самопомощи

16.10. Спроси невролога: про БОЛЬ

16.09. Как изменить самооценку? Способ прогнозирования будущего.

16.08. Спроси невролога: про СОН

16.07. Дурак не тот, кто совершает ошибки, а тот, кто их не признает

16.06. Спроси гастроэнтеролога: диеты, детоксы, БАДы, СРК

16.05. Правильный человек влюбляет тебя в тебя же самого.

16.04. Инфаркт просто так не случается: что важно знать о здоровье сердца

16.03. Делать, не чтобы доказать, а потому что в себя веришь. Как тренировать такие настройки?

16.02. Жизнь — это ровно то, что ты можешь себе позволить

16.01. Влюбленные придумывают себе друг друга, любящие — познают.

15.17. Радость жизни: все решаемо не само собой, а с самим собой.

15.16. Простота как выбор. Аскетизм, внимание и технологии, которые помогают не распыляться

15.15. Как пережить утрату?(О чем мы скорбим)