Afleveringen
-
В этом выпуске подкаста ведущие поговорили с преподавателем йоги и медитации Сергеем Заречуком на тему ментального здоровья. Обсудили, как йога влияет на качество жизни, почему важно включать в свой режим физическую нагрузку и как ментальное связано с материальным. Кроме этого, вместе с гостем затронули темы ретритов, випассан и духовных практик и поговорили про личный опыт Сергея.
-
В первом выпуске 4 сезона ведущие вместе с гостьей Юноной Волковой — мамой и автором подкаста «2+1» — раскрыли тему осознанного родительства. Как подготовиться к этому важному шагу и справиться со страхами? Как стать эмоционально зрелым и взрослым родителем? Как сохранить отношения между супругами даже после развода? Спикеры также ответят на главный вопрос: действительно ли родительство меняет нашу жизнь в лучшую сторону?
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
В последнем выпуске этого года поговорили о том, что мы очень хотели сделать, но по каким-то причинам не смогли. Ведущие рассказали, почему это происходит, какие психологические механизмы срабатывают в этот момент и как начать делать желаемое.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
-
В новом выпуске психологического подкаста «Я стесняюсь» (18+) поговорили про чувство одиночества. Обсудили, почему некоторым сложно испытывать одиночество, а другим необходимо и как одиночество помогает узнать себя.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
Тема этого выпуска — безответная любовь. Рассказали, почему люди влюбляются в тех, кто не отвечает им взаимностью, почему это чувство часто возникает в юности и как с этим связаны отношения с родителями.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.Поделиться своей историей на следующий выпуск можно здесь: vk.cc/bZImkR
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
Тема этого выпуска — телефонные мошенники. Рассказали, почему некоторые люди поддаются мошенническим уловкам, как нужно себя вести во время подозрительных звонков и как пережить эту неприятную ситуацию.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
Поделиться своей историей на следующий выпуск можно здесь: vk.cc/bZImkR
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
Тема этого выпуска — проблемы со сном. Разобрали реальные истории читателей и обсудили пик ночной продуктивности, почему люди говорят во сне, и что делать, если постоянно снятся кошмары.Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
Поделиться своей историей на следующий выпуск можно здесь: vk.cc/bZImkR
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
Тема этого выпуска — бюджет в паре. Разобрали реальные истории читателей и поговорили про общий и раздельный бюджет, разницу зарплат и расходы в отношениях.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
Поделиться своей историей на следующий выпуск можно здесь: vk.cc/bZImkR
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
Тема этого выпуска — женская дружба. Разобрали реальные истории читательниц и поговорили об абьюзивных и созависимых отношениях между подругами, есть ли женская солидарность и почему общество подруг часто становится небезопасным.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
Поделиться историей для следующего выпуска: https://moi-portal.ru/proekty/forma-ya-stesnyayus/?utm_source=vkontakte&utm_medium=smm&utm_campaign=spets
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
Тема этого выпуска — жизнь без родителя. Разобрали на реальных примерах, какие проблемы возникают в семьях без отца или матери, могут ли бабушки заменить родителей и нужно ли пытаться искать отца, если тот «ушел за хлебом».
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
Поделиться историей для следующего выпуска: https://moi-portal.ru/proekty/forma-ya-stesnyayus/?utm_source=vkontakte&utm_medium=smm&utm_campaign=spets
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
В первом выпуске третьего сезона поговорили про чувство жалости. Обсудили, нормально ли жалеть себя, как излишнее сопереживание может навредить близким и что делать, если из-за жалости к окружающим человек берет на себя слишком много.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
Поделиться своей историей на следующий выпуск можно здесь: vk.cc/bZImkR
-
В последнем выпуске этого года рассказали, почему мы хотим что-то изменить с Нового года и как лучше всего это сделать, чтобы точно получилось.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
-
В этом выпуске затронули тему отношений с партнерами разных национальностей. Обсудили возможные риски этих отношений, непринятие семьями избранников партнеров другой культуры и счастливую историю любви.
Ведущие: Катерина Москвина и Дмитрий Колобов.
-
В этом выпуске поговорили о близких отношениях на работе. Обсудили природу возникновения симпатии в коллективе, насколько это допустимо, и как выстроить здоровые отношения, начавшиеся на рабочем месте.
Ведущие: Дмитрий Колобов и Катерина Москвина.
-
В этом выпуске рассказали, как страх выступлений связан с уровнем самооценки, как избавиться от боязни сцены и почему некоторые не могут сдержать слезы перед публикой.
Ведущие: Дмитрий Колобов и Катерина Москвина.
-
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать (18+)
В этом выпуске обсудили тему сверхчувства и эзотерики. Объяснили, почему некоторым людям кажется, что они предугадывают будущее и чувствуют энергетику других людей. А также выяснили, как эзотерика связана с психологией.
Ведущие: Дмитрий Колобов и Катерина Москвина.
-
Гость этого выпуска лично поделился своей историей. Автор подкаста «О чем не говорят мужчины» Артем Фомин рассказал о важности проявления эмоций и объяснил, почему плакать — это нормально. Также мы затронули тему манипуляции с помощью слез.
- Laat meer zien