EP27 LM Dance/ Body Jam /Body Combat /Body Balance/教學分享/彩蛋在後面/Feat.Tin Tin & Uno

Afleveringen

• 

  EP27 LM Dance/ Body Jam /Body Combat /Body Balance/教學分享/彩蛋在後面/Feat.Tin Tin & Uno

  3 mrt· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  LES MILLS的老師們快來聽

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP26 Jam媽祖來了/跆拳道選手想躺著賺/婷婷講古/如何放鬆身體/Feat.Tin Tin & Uno

  25 feb· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  首集兩位來賓一起上節目
  還是重量級人物!
  好笑又有趣的談話

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren

• Zijn er afleveringen die ontbreken?

  Klik hier om de feed te vernieuwen.

• 

  EP25 對自己身體坦承/生產後的恢復/陪伴是口頭上還是行動/BP老師仔細聽/Feat.Lynn

  18 feb· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  產婦們都有共鳴的一集
  預防老化不嫌早
  怎麼成為更專業的BP老師

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP24 一個重點/忘記年齡，快樂學習/自主還是被迫/30歲是保養的元年 Feat.Laura

  4 feb· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  樂齡到底是甚麼?
  把錢拿給醫生
  你開始保養自己了嗎?

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP23 上團課好蠢/看著夜市跑步/被萊美洗腦/帶著另一半運動/圖像記憶 Feat..Laura

  28 jan· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  健身房團課的魅力在哪裡?
  影響身旁的人跟著一起運動

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP22 成為老師不容易/不是這樣教長輩/樂齡老師心態很重要/特殊長者/我是老師的爸爸/不要安於現況/feat.倩茹

  21 jan· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  你以為樂齡體適能就是把運動簡單化?
  脫離舒適圈吧,各位!

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP21 為了漂亮不擇手段/來健身房變胖的/控制飲食的目標/烏魚子故鄉-茄萣/茄萣美食/很台的台語/離開人世的那天何時來/與長輩溝通不容易/Feat.熙熙

  14 jan· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  (本集聲音部分有點處理不佳,請見諒!)
  女生也要重訓,長肌肉沒這麼容易
  飲食控制好難啊,目標是甚麼?
  茄萣在哪裡?好多美食都在哪裡,茄萣人告訴你

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP20 會員變老師/讀書有效果,就要到效果/身分轉換-父親/啤酒儀式感/仙女姐姐好特別/第二位來賓?/Feat.Slip

  7 jan· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  一次來兩位來賓?
  當一位好爸爸不容易啊
  睡前必須來杯啤酒
  仙女姐姐很可愛

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP19 新年快樂2024/終於上節目了/車禍後遺症/骨折不太痛/受傷後無法教學/안녕하세요/Feat.T-ki

  31 dec 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  2024大家年快樂
  皮肉傷比骨折還要痛
  車禍受傷後無法完整教學的無奈
  學習新的東西,充滿新鮮感

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP18 主持人換人了？/宇宙下訂單/「遇見」/勇敢面對低潮/對自己好一點/健心很重要Feat.Miranda

  24 dec 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  接受一切的安排,原來放輕鬆不簡單
  這一集來聊聊異世界吧!
  [遇見]課程連結:
  https://meet-1350.com.tw/categorys/course/01/

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP17 法師又來了/身心靈交流/電影賞析/察覺自己/Feat.Miranda

  17 dec 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  今天不聊運動,來聊聊內心的我們
  透過三部電影賞析來聊聊身心靈
  靈魂急轉彎/腦筋急轉彎/元素方程式
  大家可以去看完電影再聽這一集會更有共鳴喔!

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP16 失去身體，沒了工作/保養自己/「我可能錯了」/面對每個階段的自己/旅行瞎事/Feat.巧雯

  10 dec 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  繼上一集的分享
  我們有更多感想與大家分享
  疫情後大家都開始出國了,遇到好多鳥事…

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP15人生就跟拿槓把一樣？/憑什麼不做肌力訓練/自信爆棚的課程/治療的心路歷程/feat.巧雯

  3 dec 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  眾望矚目的巧雯老師來了
  [放下]點都不難!
  這些課程的人都太有自信了!
  治療這條漫長的路實在太難

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP14 健身房甚麼人都有/有氧老師的自主訓練/管理師角度看這個圈子/Feat.小宇

  26 nov 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  邀請到知名健身房的有氧管理師來分享
  你看過在健身房最奇杷的事情
  有氧老師平常上課不等於運動嗎?

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP13家庭大樹倒下/照顧長輩的兒女/照顧者心靈平衡/人生中扮演的角色/Feat.閔軒 下

  19 nov 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  繼上一集的分享後
  來賓在這集跟我們想更多內心的想法

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP12 意外讓人招架不住/看護要慎選/親身經歷分享/如何尋求幫助/Feat.閔軒 上

  12 nov 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  在Rogan社群平台上分享的個案
  照顧的家屬來親身分享
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP11 Body Combat到底在紅甚麼?/當初為了甚麼成為有氧老師?/講師有不一樣嗎?/對手變朋友/Feat.Judy

  5 nov 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  你上過有氧課程嗎?你聽過Body Combat戰鬥有氧嗎?
  老師們的教學初衷是甚麼?
  原來大家都連三連五在運動!
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP10 腳踏車與飛輪的不同/騎飛輪也能拯救人心?/車友的情感聯繫/Feat.Olivia

  29 okt 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  騎飛輪時都在想甚麼?
  老師永遠都有最後一回合
  室內飛輪與戶外公路車的不同
  年長者可以騎飛輪嗎?

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP9 如何成為樂齡老師/長輩如何參加樂齡課程/怎麼面對老化/Feat.裕娥老師

  22 okt 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  長輩可以參加甚麼課程?
  教育部樂齡學習中心
  社會局關懷據點
  預防老化何時開始?都不嫌晚
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• 

  EP8 台灣有氧課程的演進/終身學習/有氧老師是服務業?/Feat.裕娥

  15 okt 2023· 羅根 有夠「健」

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  原來20年前的有氧課程是這樣?
  活到老,學到老,終身學習!
  有氧老師永遠都是正能量?
  

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren
• Laat meer zien