Afleveringen
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没有人知道我为了减肥到底付出了啥，饿的时候看谁都像烤鸭，紧饿关头，家里的狗能活下来也真是奇迹。胖起来的理由千奇百怪，但瘦下来的真理只有一个：管住嘴、迈开腿。本期单口喜剧演员江湖客又来了，和我们一起聊一聊减肥那些事儿~
你们的减肥战绩如何？是什么坚定了你减肥的信心？你是怎么胖起来的？你有没有减肥的小妙招？你是怎么坚持住不吃的？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
江湖客
延杰（微博@延杰在路上）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
董不归（小红书@单口喜剧演员董不归）
01:50 大家的减肥战绩，最牛逼的减了 70 斤
10:51 减肥前大家都说我侧脸是蜡笔小新
12:01 青春期发育早被人聚众看胸
16:46 两次称体重之间，差了 100 斤
20:09 沙特呆了一个月，胖了 30 斤
21:44 学长做我舔狗，因为我反手能摸到肚脐了
23:16 像对待男朋友一样对待私教
25:05 喝美式减肥真的很有用
26:10 因为节食，媳妇回了娘家
34:14 减肥太饿了开始吃狗粮
39:52 住院被护士说崩溃了
47:12 减肥断碳断糖不如断崖式分手
49:14 大家关于减肥有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
Jess Glynne/ Rather Be
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人生充满起落，该过还是得过。有时候回头看看，那些刻骨铭心的心酸过往，要么成了秘密，要么成了段子，讲出来简直好像在说别人的故事。
本期我们请到了友商俱乐部分部主理人，事业经历和情感经历一样坎坷，但终于略有小成，又迅速略有小败的成老板！
你最近一次小挫败是因为啥，怎么应对的？你有哪些印象深刻的失败经历？从中学到了什么？哪些失败是你总结经验，后来翻盘的？哪种失败是你觉得难以避免，就算再总结教训也没有用的？遇到低谷期你都有哪些寻求帮助的脱困方法？人生低谷期如何调剂心情？有啥小妙招？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
成墙（小红书@成墙要坚强）
延杰（小红书@延杰在路上）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
02:12 谁能想到我失败，竟然遗传下一代
05:01 领导说我讲废话，当面拍桌把他骂
18:12 见家长时太卑微，我才知是PUA
37:47 场地变迁要搬家，大家也舍不得它
39:50 历尽艰辛终上岸，现在依然有遗憾
50:05 自尊自爱很珍贵，舔狗终究是不配
60:14 不是故意正能量，延杰永远在路上
60:40 大家关于有什么故事和想法呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
Atomic Kitten/ It's OK
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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本期我们书接上回，继续聊一聊关于性别平等的话题，并且又放飞又落地，既展开脑洞，想象一下如果你自己有机会重新选择，你会成为什么样子；也回归生活，聊聊你身边那些了不起的女性。
“重男轻女”或者“重女轻男”的观念现在对你还有影响吗？会体现在行为上吗？
你自己有没有偏向生男或是生女？理由是什么？如果可以重生，你想做男生还是女生？又如何对待身边的人？哪些人或者什么样的举动，让你很佩服？
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【本期主播】
毒不侵（微博小红书同名@毒不侵百毒不侵）
延杰（小红书@延杰在路上）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
01:34 隔壁异性玩桌游，突然激发我社牛
07:01 重生可以有的选，是否还会这么卷
16:35 催婚催育太疯狂，我来对抗丈母娘
24:09 虽然工作不好找，总有人能做更好
30:40 观念还是会留痕，房子半价送别人
41:41 自己去把家务搞，总比嘴上说说好
50:28 我最佩服是我姐，爱憎分明费心血
60:28 大家关于有什么故事和想法呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
赵英俊/ 送你一朵小红花
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有些不公平像是地心引力，时刻存在我们早已习以为常；有些隐性歧视像是擦的特别干净的玻璃，一不留神会让我们撞得头破血流。本期我们请来了故事多多的毒不侵，和浪花的妇联主席延杰老师，一起来聊聊性别平等和遭遇不公的那些故事。
你经历过重男轻女或者重女轻男吗？你当时感受是？你什么时候开始反抗，或者有意识地帮助弱势群体的？做了哪些事？性别不公的思想现在对你还有影响吗？你在哪些时刻意识到的？
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【本期主播】
毒不侵（微博小红书同名@毒不侵百毒不侵）
延杰（小红书@延杰在路上）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
03:10 人生闭幕式上的这一步，她们走了四年
15:50 爷爷要给我起名“招娣”，谁听了都不乐意
22:30 是否降生皆由命，不由己也不由人
29:30 我送妈妈的母亲节礼物，被我弟踩在脚下
46:20 带完儿子带孙子，我奶奶一辈子逃不过的使命
50:55 好爸爸真的可遇不可求
57:03 暧昧对象的一个笑话，让我拉黑了他
60:28 大家关于性别平等有什么故事和想法呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
于贞/ 她和她和她
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摸鱼是对压力的小对抗，也是生活的深呼吸。人生中的所有力气仿佛都在走出高考考场的那一瞬间用完了，此后的人生，我愿做一条鱼。本期我们邀请到了单口喜剧演员超超老师，和我们一起来聊一聊上班摸鱼的那些事儿～
你上班都怎么摸鱼？你见过的最牛逼的摸鱼大师是如何操作的？你觉得摸鱼有高下之分吗？你对于摸鱼愧疚的心理如何看待？如果你是领导，你能接受员工摸鱼吗？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
超超（微博@Sam_超超）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（小红书@单口喜剧演员董不归）
03:08 到底怎么定义摸鱼。带薪拉屎算不算？
05:12 讨厌玩电脑，微机课摸鱼
07:30 家长摸鱼，每个小孩都有大头朝下的童年
15:58 HR上班考CPA算不算摸鱼
17:57 上班时间看八卦，吃瓜思路瞬间清晰
20:10 我做二休五的同事摸鱼一年没人发现
23:01 领导摸鱼看古偶剧，说这个网站看剧不花钱
26:23 男同事上班摸鱼调戏女同事
28:37 同事上班时间用菜刀杀鱼被开除
32:10 摸鱼的ppt一定不要停留在第一页
33:26 同事经常逃班但常常被领导表扬
43:46 我上班摸鱼会很羞愧
51:22 大家关于摸鱼有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
Die Drei Damen/ Price Tag
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衣食住行决定基本幸福，工作休假事关价值实现，无论国内还是国外，人生的快乐总是被一些细节所掌控着。在这些细节里，世界各地的文化与习惯到底能有着怎样的不同？本期我们邀请到了单口喜剧演员延杰老师，和我们一起来聊一聊国内外衣食住行的那些事儿～
你心里最宜居的理想城市是哪个？买房和装修的过程中你有哪些糟心事儿？你是攒钱党还是花钱党？你们希望怎么教育自己的孩子？你们会经常在下班时间被工作信息骚扰吗？欢迎收听本期浪花不上班！
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延杰（小红书@延杰在路上）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
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董不归（小红书@单口喜剧演员董不归）
01:28 阿拉伯语毕业，去了中东，定居加拿大
03:32 少不入蜀，蜀也太值得入了吧！
15:05 西装笔挺老大哥当众看黄色漫画
20:22 下班发工作消息，让我一顿投诉
29:30 为了能在墙上钉东西，我买了房子
42:33 东北装修第一步——决定安不安炕
44:52 为一个厕所门到底朝里还是朝外开，家差点散了
59:21 365 钻石攒钱法，一年至少能攒7 万
70:25 婚姻的仪式感，国内外都一样
75:38 政府发给孩子的牛奶金，妈妈可以自己花吗
78:54 中国有海淀妈妈，美国有硅谷妈妈
79:58 做父母千万不能傲慢
85:53 大家关于城市、居住、婚姻、育儿有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
Katie Melua/ Nine Million Bicycles
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在这片广袤的土地上，每一座城市、每一条老街、每一户人家的灶台上，都藏着不为人知的美食秘密，它们不仅仅是食物本身，更是文化与情感的传承。本期我们邀请到了单口喜剧演员延杰老师，和我们一起来聊一聊美食的那些事儿～
你吃过的最黑暗的料理是什么？你吃得最开心的一顿饭是什么？有哪些别人get不到只有你喜欢的吃法？你有哪些站在家乡饮食习惯的对立面的经历？有没有能推荐给大家的烹饪小妙招？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
延杰（小红书@延杰在路上）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（小红书@单口喜剧演员董不归）
02:08 大老爷们吃「旺鸡蛋」吃哭了
08:27 奶奶包的饺子有独特的手皮味道
09:17 小腊肠一口爆汁？你最好说的是腊肠
19:23 用韩式拌饭的方式吃一切食物
25:50 山西和镇江的醋到底什么区别
28:05 杭州美食好回忆——糖醋肥肠
30:08 请客吃饭，姥爷情绪价值拉满
31:48 没吃到北京烤鸭生气，把车给撞了
36:07 沙特的羊跟国内不一样，能说英语
37:42 印度朋友上完厕所手抓糊糊饭菜喂给我
44:52 肉粽也太好吃了吧
55:08 我的玉林同学过年吃粽子
56:06 镇江同事吃白煮蛋蘸醋
59:01 农学生推荐的玉兰花惊艳吃法
65:10 我做菜都不去苏果超市买菜的
66:38 大家关于美食有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
国安わたる/ルネッサンス情熱
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ddl、kpi大敌当前，到底是谁能睡得着啊！原本以为年轻真好，倒头就能睡着。才知道00后也开始失眠了吗！这个世界的觉，到底是谁在睡啊！本期我们邀请到了单口喜剧演员化鹤老师，和我们一起来聊一聊睡眠的那些事儿～
你常常因为什么而失眠？你什么时候睡得最好？你一般怎么判断自己睡得好不好？你做过最离谱的梦是什么？你有哪些提升睡眠质量的小妙招？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
化鹤（微博@嗯_化鹤）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
04:59 睡觉被关小黑屋，半夜孤独呜呜呜
09:34 羡慕婴儿般睡眠，睡不整觉可真烦
17:19 半夜手机屏滴血，医生警告要松懈
19:45 工作出了大纰漏，整夜整夜睡不着
25:54 判断自己睡得好，标准不一适合好
36:25睡前翻自己差评，见一条一宿白整
41:00 梦到领导怀孕啦，纠结是否告诉她
43:45 吾太好梦中杀人 ，但白天勤勤恳恳
46:15 快速入眠小妙招，看着不错效率高
57:03 好室友是个玄学 ，能摊上让人叫绝
61:35 酒店睡得好不好，表面卫生得搞好
65:31 大家关于睡觉有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
Shannon & Keast/ Warwick Avenue
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无论是学生时代、还是工作以后，身体健康都是绕不过去的话题，体检报告永远是最恐怖的剧本杀。忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿，打工人每天都在保持情绪稳定的路上。本期我们邀请到了单口喜剧演员痛风想老师，和我们一起来聊一聊身体健康的那些事儿～
你身上有哪些大病小病吗？上一次体检是什么时候？你有哪些因为生病引发的搞笑事儿？有觉得体检应该避开哪些坑？你有哪些体检项目是必须加的？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
痛风想（微博@痛风想）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
02:13 一身绝症不致命，但是个个要我命
09:36 中学室友太矫情，抽血安慰真戏精
11:57 校医院过于离谱，扎个针血管扎穿
14:01 曾经入职脑白金，产品卖得真违心
16:42 痛风引发肾结石，大夫一脚真好使
23:04体检必须检查啥，根管治疗一万多
27:05 都市丽人多结节，及时复诊多关注
33:50 中年男人做肠镜 ，就和姐妹很共情
43:39 独立女性切囊肿，清醒先问漂亮否
62:42 不同年龄检查啥 ，量身定做不怕它
67:25 不脱裤子查痔疮，不看网课降风险
72:37 体检避开这些坑，有钱咱别随便扔
88:15 大家关于身体健康、体检有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
Walk Off the Earth/ My Stupid Heart
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人生在世，都是在打别人脸和被别人打脸的路上。对别人的好可能不一定会被接受，别人对自己的恶意也有可能通过证明自己狠狠打脸回去。本期我们邀请到了单口喜剧演员路子野老师，和我们一起来聊一聊打脸的那些事儿～
你有过被打脸的经历吗？你打过别人的脸吗？你觉得长辈的话到底值不值得听？有哪些你觉得很好笑的打脸经历？你什么时候想打自己的脸？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
路子野（微博@路子野结衣）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
02:11 研究生涯计划好，flag才会咔咔倒
05:21 不归误闯男澡堂，看遍裸体眼真盲
08:12 加班路上出车祸，一声大姐太受挫
19:47 哥们疯狂打我脸，反复原谅我犯贱
25:00 年少时定位不清，不清北南大也行
25:54 高考录制遇装修，报警处理我真牛
28:26 被人酸说考不上，终于上岸打他脸
29:28 老人做饭忘关火 ，差点烧没我老窝
39:06 砸锅卖铁上高中，不然就当男护士
41:26 家长面前大小便 ，哥们真没边界感
43:28 不归怒打蟋蟀脸，不看网课降风险
46:44 国企工作二手烟 ，蹲坑洒水小天仙
52:33 大家对于打脸有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
Hailey Rowe Pete Masitti/ My Boyfriend Is Gay
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距离能产生美、也能产生第三个人。如果心照不宣，四个人也能过得很好。有人说异地恋是最能考验一对情侣的方式，也有人不认可。换个角度看，异地恋其实也有不少好处。本期我们邀请到了正在异地恋的单口喜剧演员妖刀老师，和我们一起来聊一聊异地恋的那些事儿～
你有经历过异地恋吗？你异地恋最长能坚持多久？你觉得什么样的人适合异地恋？异地恋有没有什么好处？你身边异地恋最戏剧性的结局是什么？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
妖刀（微博@妖刀脱口秀）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
03:30 异地筛选另一半，千锤百炼不遗憾
04:46 外地俩月家一月，这种男友真叫绝
06:42 异地墙角挖不动，香港通勤太要命
12:57 下任分手算小账，戴森三千破大防
23:54 啥人适合异地恋，爱与不爱很极端
29:14 啥都妨碍我恋爱，万事万物皆阻碍
34:03 异地很像假 IP，只见光鲜没苦涩
37:16 异地也是好处多 ，空间距离都不错
39:46 花钱仿佛打水漂，银子进水没个泡
51:25 大家对于异地恋有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享
【BGM】
Music Travel love/ Stay With Me
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不论是学业、职场，还是生活，人生在世，总离不开语言的艺术——拍马屁。马屁拍得出神入化有助于邻里和谐，能直接提升幸福指数。但即便是身经百战的老马屁精，也难免有拍到马蹄子上的时候。本期我们邀请到了单口喜剧演员毒不侵老师，和我们一起来聊一聊拍马屁的那些事儿～
你是个喜欢拍马屁或者被拍的人吗？你见过最会拍马屁的人是谁？你拍过哪些叹为观止的马屁？有没有没拍正、拍到马蹄子上的时候？拍马屁有哪些技巧和忌讳？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
毒不侵（微博小红书同名@毒不侵百毒不侵）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
03:10 我是天选马屁精，一天不拍不消停
10:40 领导摄影遇瓶颈，看我秒回小机灵
17:03 语言艺术哪家强，文学经典挑大梁
19:51 心狠手辣安小鸟，皇后无利不起早
21:45 马屁主打差异化，弱势科目不落下
24:12老师作品猛如虎，辛弃疾相形见绌
27:01领导胡乱下任务，职员四两拨千斤
28:26 学长真的好棒棒，学妹心里亮堂堂
31:00 老将也马失前蹄，确实都拍过驴蹄
34:27 当面说我长得美，这马屁拍得肥美
38:22 用辱骂语气称赞，那效果功倍事半
48:04 马屁精髓在哪里，语气真诚都在理
52:10 拍马屁注意事项，时机对做好背调
72:36 对于这些场景，你有什么想法？欢迎在评论区分享
【BGM】片尾曲KOKIA/ パンダ ~パステルカラーは夢~
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又是一年高考志愿填报季，不少人都觉得志愿填报比高考还要紧张，生怕一步错步步错。这期节目前夫哥犊子回归！四个主播专业刚好来自四大领域：医学、理工、文科，和艺术。本期就让我们来畅聊各自专业选择和就业的那些事儿～
你后不后悔高考选择的专业？选这个专业是了解后的选择还是机缘巧合？从专业的角度来看，你这个专业的优势和劣势是什么？什么样的人更适合选择你的专业？你有哪些选择专业的个人建议吗？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
犊子（微博@犊子不孤独）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
03:00 向往庄园学农业，田间地头我抽噎
07:47 天意让我学设计，不料懒鬼不成器
11:39 本科设计一U盘，一生清誉都玩完
15:10 家学渊源孔乙己，误入文学靠自己
19:53 操作小心刀功好，正面心脏反面掏
25:38当人工蜜蜂授粉，挑农家肥料育根
31:04 再给我一次机会，法学医学都得会
42:01 师范学校我梦想，恋爱场景总畅想
43:18 生命中的一束光，照亮女性亮堂堂
51:01 树人不比种树难，大粪挑得人心寒
57:15 审美不如隔壁班，文转艺术难难难
60:19 都给兔子切阑尾，我挑个大的馋嘴
65:00 农学教人能吃苦，艺术让人会审美
73:10 世界末日要来临，你的专业能做些什么？
68:35 你有什么选对/错专业的经历？欢迎在评论区分享
【BGM】
大黑摩季/ 空
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班味儿是成年物种的一种特殊气味，除了嗅觉，它体现在方方面面。我们不禁想问，究竟还存不存在没有班味儿的成年人？什么样的工作班味儿会小一些呢？本期我们邀请到了单口喜剧演员颜彦祖老师，来和我们一起聊聊班味儿的话题～
你觉得班味儿是一种怎样的味道？什么时候你会想放弃当下的工作？你对工作的态度有没有过变化？你的哪份工作是最理想的？欢迎收听本期浪花不上班！
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颜彦祖（微博@没有故事的颜同学）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
02:44 地铁里全是丧尸，没有光活力丧失
06:23 领导就坐我后头，吱个声就得回头
09:55 当垃圾如鱼得水，现如今一去不归
13:20 单身汉快乐老家，没烦恼嘻嘻哈哈
16:32 沙币领导总否定，啥也不是爱雄竞
24:05 银行朋友开滴滴，有份工作得珍惜
28:05 工作吧还是得有，秩序感不会出走
29:50 上班脱敏很放松，与人斗其乐无穷
35:45 刚上班就降工资，一怒下差点辞职
41:49 班不上出国读书，没料到口罩上脸
42:21 财务每天玩消失，逐渐发不出工资
49:05 理想工作哪里找？做个网红好不好？
54:40 你有什么班味儿十足的经历？欢迎在评论区分享
【BGM】
砂月凜々香/Dance Hall
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国人的成长伴随着大大小小的考试，3天1小考，5天1大考，经历了决定人生的高考以后，发现成年人的世界都没有那场考试简单了，于是，你开始怀念考试。本期我们邀请到了单口喜剧演员吴鼎老师，来和我们一起聊聊考试的话题～
你最印象深刻的考试经历是什么？哪场考试你最想吹牛？你有过考试作弊的经历吗？你有没有独家的考试小妙招？欢迎收听本期浪花不上班！
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吴鼎（微博@吴鼎顶不住了）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
01:34 考研二战成仙儿，就是不想不上班
05:12 得避开弱势科目，就谁也不是废物
07:52 考公报班一万八，落榜退款当没花
09:30 封闭考研小黑屋，睡眠不足心突突
11:46 年少没经历世务，读书当唯一出路
13:35 东亚人勤勉第一，兢兢业不敢休息
16:22 高考前学妹打气，复读后理也不理
21:39 考完试安慰一圈，出成绩就我最烂
22:14 考场文章听风雨，复试第一泣鬼神
23:17 裸考考研上战场，成功上岸是真爽
25:24燕雀安知鸿鹄志，上岸不去失了智
34:01姑娘考试变戏法，作弊技能顶呱呱
39:21 英语老师英语差，培训全是开大挂
42:40数学考完去写信，言辞恳切泪沾襟
45:30求职不公遭内定，陪人读书真闹挺
51:59 独家考试小妙招，录音算命样样高
66:30你有什么关于考试的有趣经历？欢迎在评论区分享
【BGM】
Image Suthita/ Look At Me
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校园霸凌常常上演，主播们居然都做过受害者！当初习以为常，现在不愿回想。真正的施暴者其实可能是一些我们意想不到的人。单口喜剧演员江湖客老师又来啦，来和我们一起聊聊校园霸凌的话题，最后也非常诚恳地分享了一些关于防身术的个人建议～
你有被校园霸凌过吗？为啥校园霸凌的施暴者都是你绝对想不到的人群？你有被谁保护或者保护过谁吗？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
江湖客
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
01:08 东北周五校门口，舞枪弄棒不样走
04:49 学校挨打胜武校，一身武艺无处耀
10:25 女生霸凌太恐怖，胶带缠人真想哭
13:45 大哥女人真不错，人人尊重不背锅
15:37 冲冠一怒为红颜，红颜居然不沾边
29:47 差点被打心慌慌，骆驼祥子没白当
32:33 打架之前先盘辈，大哥相同少遭罪
39:09 挨打先看多少人，绝对劣势原地滚
44:01 职业选手也不行，混混阴招耍不停
46:00隔壁装修装不停，大哥一句真消停
47:40无限格斗陈赫皋，有效防身真是好
50:28极限有氧帕梅拉，谁来都得怕没命
52:31 辛苦体检整三天，含恨告别飞行员
59:08你有什么关于校园霸凌的经历？欢迎在评论区分享
【BGM】
The Street Beats/ I WANNA CHANGE
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武术学校学了很多招儿，最后实战只剩无招胜有招，但凡能用道理解决的问题，都很少诉诸于武力，毕竟咱们习武之人，更爱好的就是个和平！本期我们请到了单口喜剧演员江湖客老师，来和我们一起聊聊武术和打架话题～
你当初是因为啥接触的武术？你打过的印象最深刻的架是啥？一般啥时候你会用打架来解决问题？你最想拥有武侠小说中的啥技能？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
江湖客
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
00:00 你最早接触武术是什么时候？因为什么契机？
05:35 学习武术不觉疼，武林外传是启蒙
07:00 为何学武不学农？我爸偶像李小龙
14:08 武林那么多门派，难免不让人晕菜
18:10 为何要练扎马步？骑马摩托都特酷
22:55 如果我学好太极，是否世上真无敌？
31:30 儿时总想当大侠，长大治安有警察
32:50 打架只在小时候，叔叔们为我出头
36:10 别人打架因顽皮，我打架是为学习！
41:25 别人女友来拥抱，断然拒绝我害臊
50:50 你有什么关于武术的观点，和打架的经历？欢迎在评论区分享
【BGM】
Doze/ Kongfu Figihting
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大部分人一辈子，或多或少都会拥有一件或几件属于自己的首饰，有的价格贵、有的意义深，选购的时候，有一些判断标准不得不看好。本期我们请到了珠宝从业者阿丹老师，来和我们一起聊聊珠宝首饰的话题～
你觉得钻石是不是智商税？你对黄金的态度有没有改变过？珠宝首饰在选购时要看准什么？哪些品牌的东西真的不推荐买？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
阿丹
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
03:05 戒指买得好不好，钻石比我心眼小
07:37 以前嫌弃黄金土，现在想想二百五
10:51 学生理财真果敢，买起黄金不手软
12:57投资就得买金条，变卖家产不用挑
16:56 为做喜剧卖家产，无名老板有点惨
20:55 格格嫁妆硬通货，觊觎已久快给我
22:35 天猫黄金奥特曼，不如女神桃木剑
25:31 求婚准备大亮钻，没送出去真遗憾
31:08 情侣吵架丢首饰，闪婚离婚退戒指
36:03 钻戒预算三十万，最后置办就一万
40:01 镇不住开光吊坠，被举报老衲告退
52:08文盲不学数理化，宝石到处是魔法
56:13新手小白选银饰，这里两家还挺值
70:54 欢迎大家在评论区分享你的首饰、珠宝故事呀~
【BGM】
Rebecca Ferguson/ Glitter & Gold
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不想不知道，一想吓一跳。未婚青年大畅想婚后生活，已婚前辈友情指点。家家有本难念的经，苦辣酸甜尽在浪花中！本期我们请到了单口喜剧演员柳三便老师，来和我们一起聊聊婚后生活话题～
谁的婚姻最让你羡慕？婚前幻想和婚后真实到底有多大差距？如果遇到了喜提绿帽、被抓出轨、子女摊牌这些极端情况，你都会怎么做？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
柳三便（微博@柳三便）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
03:42 因为优点在一起，接受缺点过下去
06:05爱情开头有规矩，老夫老妻谁管你
08:33 进门随便鞋一脱，家务确实不能做
13:31 大学团建搞轰趴，啥也不干掌嘴巴
15:30 畅想婚后一整天，没有辛苦只有甜
26:15 现实就像下地狱，那比电视还戏剧
29:48 孕前吃媳妇剩饭，孕后吃全家剩饭
42:55我对孩子没期待，主要怕他会憋坏
57:40 开明父母开小会，喜欢男女无所谓
60:15 中年夫妻变无性，自动代入我不行
63:10 假如频繁找公关，恋家爱你一如前
68:27离婚不是黑历史，其实只是新开始
70:54 欢迎大家在评论区分享你听过的有趣的婚前、婚后故事，或者关于这几个问题的你的答案呀~
【BGM】
Playing For Change/Stand by Me
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大千世界，婚礼形式奇奇怪怪。本期我们请到了单口喜剧演员柳三便老师，来和我们一起聊聊婚礼话题～
你印象最深刻的一场婚礼是啥样的？发生过啥奇葩事？你当过伴郎伴娘吗？你觉得婚礼上最可怕的环节是啥？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
柳三便（微博@柳三便）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
02:12 婚礼尾款踢皮球，垃圾男人不能留
10:40 装阔红毯大酒楼，最硬菜是黑椒牛
15:06当伴郎总要出丑，当伴娘累得不想走
23:03 婚礼司仪唱刀郎，唱得主持人破防
33:14满月酒遇综艺咖，有请单口艺术家
39:05 孕期遭受冷暴力，逃避责任玩游戏
46:53男生婚后不靠谱，吃饭局还靠我组
49:50 新娘表演架子鼓，换婚姻法来科普
58:49婚礼就得办得晚，媳妇说啥都喜欢
60:45 欢迎大家在评论区分享你听过的有趣的婚礼故事呀~
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Ed Sheeran& Beyoncé/ Perfect Duet
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