Как и каким образом можно менять качество своей жизни через тело?
Почему боль - это сигнал для нас, на что обратить внимание и как не доходить до неё?
Меня зовут Галина Пронина и я работаю тренером уже более 12 лет. За это время я накопила опыт и знания о Пилатесе и телесных практиках. Через них можно помогать себе при работе с телом, меняя «зачем?», «почему я?» на «для чего это?», «что тело хочет мне этим сказать».
С фокусом на здоровье меняется мир вокруг нас, появляется лёгкость жизни, которую мы в силах возвращать себе!
Пилатес изменил мою жизнь, принёс в нее глубину знаний и дал вектор изучать глубже свое тело.
Почему и как идут процессы в организме, а также как я могу восстановить свое тело и жить без боли!
Буду рада стать вашим проводником на этом пути!