Afleveringen
-
Разом із ЛГБТК+ активістом Сашком Драглі @drugli.official говоримо про те, як бути не гетеросексуальною людиною в Україні. Про вибір, прийняття себе, нерозуміння зі сторони близьких та важкий шлях до камінг-ауту — слухайте в епізоді.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або пиши анонімно в телеграмі. Чи в інстаграм @childhotline_ua.
Організації, що надають психологічну та юридичну підтримку людям ЛГБТІК+ (по Україні офлайн та онлайн):
ГендерСтрімІнсайтПсихологічні консультації (з доступом до психіатра).Військові ЛГБТІК+(Різні.Рівні).Розділи:
00:00 інтро00:56 Як бути ЛГБТІК+ активістом в Україні?09:00 ЛГБТІК+ активісти, хто вони?13:30 Коли приходить усвідомлення, що ти гей?17:47 Як це, зробити камінг-аут гею в Україні?22:34 Що допомагає, коли тебе не приймають24:00 Як підготуватися до камінг-ауту?27:52 Кому простіше відкритися?28:43 ЧИ Є САШКО ДРАГЛІ БІФОБОМ? -
Говоримо зі співачкою Кажанною про те, як вона знайшла свій образ та як змогла протистояти булінгу у шкільні роки. А ще — як їй вдається залишатися собою, коли оточення активно коментує її зовнішність.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово).
Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 Чи в інстаграм: @childhotline_ua
Цей випуск створено у співпраці з Громадською організацією «Ла Страда-Україна» та Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ), за фінансової підтримки уряду Німеччини. -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
У першому епізоді нового сезону говоримо з Антоном Тимошенком про тривожність. Як він навчився давати раду навʼязливим думкам? Де шукає підтримку? І в який момент зрозумів цінність психотерапії?
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово).
Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111
Чи в інстаграм: @childhotline_ua
Розділи:
00:00 Інтро00:57 Коли Антон зрозумів, що в нього тривожність05:19 Про страх бути гіршим за інших09:49 Як Антон вчився справлятися з тиском11:30 Про гіпервідповідальність14:44 Як навчитись контролювати думки19:39 Про психологічне шоу «Загони»22:44 Які вправи Антон робив під час терапії27:41 Що б Антон написав собі в минуле28:50 Поради від Антона глядачам і глядачкам -
Разом з Іреною Карпою говоримо, чому часом дорослі НІЧОГО НЕ ВИКУПАЮТЬ. Чому підліткам теж так важко зрозуміти дорослих і чи взагалі реально це пофіксити.
Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово).
Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua
Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії. -
Цього разу у Сейфплейсі — модель Олеся Кучерява. Говоримо про дуже болючу тему: розлад харчової поведінки. Олеся відкрито і чесно ділиться тією жестю, через котру пройшла із власним РХП: образи, лікарня, хвороба, і абсолютне неприйняття свого тіла. А ще розповідає, що допомогло їй врешті полюбити власне відображення у дзеркалі.
Памʼятай: універсального рецепту того, як не звалитися в РХП, не існує. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua
Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.
-
Сьогодні у нашому сейфплейсі ведуча ютуб-каналу «Телебачення Торонто» Саша Гонтар. Ці пів години з Сашею будемо говорити про зміни. Як знайти себе в новому місці, якщо тобі довелося змінити школу, універ, дім, чи навіть країну? Будемо розбиратись, де шукати сили, коли все навколо змінилося. А ще Саша розкаже нам свій секрет, як вона тримає кукуху в час, коли світ кожного дня викидає нові сюрпризи.
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово)
Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua
Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії. -
Поговорили з Настею Зухвалою пр фемінізм. Чому досі слово «феміністка» для когось звучить як образа? Хто такі ці агресивні феміністки? І для чого весь цей двіж з фемінізмом потрібен хлопцям? Слухайте в епізоді.
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово)
Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua
Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії. -
Говоримо зі Степаном Бурбаном про дорослішання як необхідність і пошук себе. Як репер зі Львова не покинув музику попри сумніви близьких, як намагається зберегти внутрішню дитину і слухати своє серце.
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово)
Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua
Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії. -
Разом із стендап-коміком Сергієм Чирковим говоримо про те, що таке токсична маскулінність. Розбираємось, яким має бути «справжній чоловік», чому «чоловіки не плачуть» — це крінж. І як токсична маскулінність однаково заважає і дівчатам, і хлопцям. Вмикайте!
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово)
Або пиши анонімно в телеграмі:
https://t.me/CHL116111
чи в інстаграм:
@childhotline_uaПроєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.
-
Підлітковий вік – це коли з твоїм тілом і головою відбувається революція. А інколи ця революція буває крінжовою. У четвертому епізоді разом з авторкою блогу «У трусах» Анастасією Забелою поговоримо, що в цьому божевіллі змін – окей, а коли варто йти до лікаря і де його шукати.
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово)Або пиши анонімно в телеграмі:
https://t.me/CHL116111
чи в інстаграм:
@childhotline_uaПроєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.
-
У третьому епізоді разом з Катею Мотрич, вона ж Мотричка з шоу «ебаут», говоримо про насильство і чому воно значно ближче, ніж ми думаємо. Дівчата діляться своїми відвертими історіям і розбираються, чому насильство неможливо спровокувати.
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово)
Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111
чи в інстаграм: @childhotline_uaПроєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.
-
У цьому епізоді почуємо дуже чесну історію Саші Ганапольської, солістки гурту Tember Blanche, про те, як її булили в школі. Чому вона навіть присвятила цьому пісню? А також поговоримо, що робити, якщо цькують вас. Як реагувати і де шукати підтримку. Слухайте!
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово)Або пиши анонімно в телеграмі:
https://t.me/CHL116111
чи в інстаграм:
@childhotline_uaПроєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.
Дізнатися більше щодо протидії булінгу можна ось тут:
https://la-strada.org.ua/download/infografika-poryadok-reaguvannya-na-vypadky-bulingu -
Розбираємо тему сексу разом з блогеркою і секспросвітницею Поліною Майко.
Чи це нормально, якщо є секс між підлітками і чому він в принципі трапляється? Який є вік згоди і нижня планка, коли можна починати секс? І для чого взагалі важливо досліджувати себе та свою сексуальність?
Слухай у першому епізоді подкасту.
Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово)Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111
чи в інстаграм: @childhotline_uaПроєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.
-
Усі дорослі колись були молодими, але жоден і жодна з них не проживали молодість під час війни. Це час, коли весь світ навколо наче підмінили: змінюєшся ти, твоє тіло, але також — і твоє оточення, твій дім, школа, часто навколо — чуже місто, чи навіть чужа країна. Як в цьому знайти себе, кому довіряти і на що опиратися?
Наш подкаст — це насамперед сейфплейс. Безпечна територія, де з нашими слухачами й слухачками ми говоримо однією мовою щиро і без сорому на будь-які теми.Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111
Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111
Instagram: @childhotline_uaПерший епізод вже зовсім скоро! Підписуйтесь на канал, щоб не пропустити.
Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.
