Afleveringen

  • Сегодня у меня в гостях Вика Валикова - врач-инфекционист, специалист по тропической медицине и основательница организации Health & Help. Вика основала клиники в Гватемале и Никарагуа, которые сегодня стали единственным шансом на выживание для десятков тысяч людей.

    В этом выпуске мы обсудили:

    что такое медицина бедности и почему количество кастрюль и обуви в доме - главные медицинские показатели
    почему модель работы только на волонтерах оказалась провальной и как организации пришлось пересобраться, чтобы выжить
    реальные будни клиники в джунглях: раны от мачете, паразиты и игуана в качестве знака высшей благодарности врача
    неочевидное решение глобальной проблемы: как отмена жестких сроков годности на лекарства может помочь бедным странам
    как пережить потерю всего финансирования за один день и продолжать работать под волнами хейта и угроз
    главный источник силы: почему поиск смысла важнее комфорта и денег, даже когда ты на грани
    и многое другое
    Полезные ссылки:

    ► Вы можете поддержать проект здесь: https://he-he.org/?utm_source=vr_youtube&utm_medium=vr_vika&utm_campaign=vazhnoereshenie

    ► Или стать волонтером здесь: https://he-he.org/to-volunteers/?utm_source=vr_youtube&utm_medium=vr_vika&utm_campaign=vazhnoereshenie

    ► соцсети проекта:

    инстаграм https://www.instagram.com/health2help

    линкедин https://www.linkedin.com/company/19186930

    ютуб https://www.youtube.com/@HealthHelporg

    фэйсбук https://www.facebook.com/healthandhelporg

    ► Инстаграм Виктории https://www.instagram.com/married.my.enemy/

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Натали Плотникова - IT-предприниматель и стартап-эдвайзер. Выросла в Иркутске и построила карьеру в США. Более 10 лет в tech: от инвестиций в хедж-фонде до вице-президента по инновациям в крупнейшем американском банке. Сейчас развивает свой AI-сервис аналитики и генерации идей вирального контента Trender.

    Этот выпуск - про новую реальность, где конкуренция стала выше, внимание короче, а правила игры меняются прямо сейчас. Мы честно говорим и про контент, и про путь стартапа: от первых пользователей до ощущения, что открылось окно возможностей для тех, кто действует быстро.

    В этом выпуске мы обсудили:

    что такое Trendеr и как он экономит часы ручного поиска идей для контента
    почему подход «я художник, я так вижу» больше не работает и как думать про контент по-взрослому
    главную ошибку новичков: ожидать слишком многого от одного ролика
    как делать контент пачками (10–20 единиц), анализировать результаты и быстро улучшать подход
    как не утонуть в бесконечном скролле и сохранить ментальное здоровье в эпоху контент-шума
    самый волнующий вопрос для создателя продукта: где найти первых платящих пользователей
    почему именно сейчас может быть лучшее время, чтобы сделать прорыв в любой сфере

    Полезные ссылки:

    ► Сайт Трендера: https://www.trndr.app

    ►Тг-канал Трендера: https://t.me/trndr_app

    ►Инстаграм Натали: https://www.instagram.com/natalie_io

    ► Тг-канал "Ник и Ната про ИИ": https://t.me/disclaimerclub

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

    Klik hier om de feed te vernieuwen.

  • Сегодня у меня в гостях Катя Стрельникова - health-коуч и специалист по изменению образа жизни, которая называет себя закоренелым практиком. В прошлом - тусовщица с ночным образом жизни и букетом вредных привычек, сегодня Катя помогает людям возвращать энергию и здоровье. Катя честно признается: на то, чтобы ее новая идентичность стала реальностью, ушло 8 лет .

    В этом выпуске мы обсудили:

    почему 80% новогодних обещаний забрасываются уже ко второй пятнице января и как перестать начинать новую жизнь с понедельника
    чем опасны резкие перемены и почему наш мозг воспринимает новую лучшую жизнь как угрозу безопасности
    почему мы попадаем в ловушку "все знаю, но ничего не делаю" и как понять, на какой стадии изменений вы реально находитесьпочему важно рассчитывать свои силы на самый плохой день
    честный разговор об итогах года: как увидеть свою реальную скорость и перестать требовать от себя невозможного

    Полезные ссылки:

    ► О Кате и работе с Катей можно узнать здесь: https://t.me/healthcoach_katya_bot

    ► ТГ-канал Кати: https://t.me/balancenorm

    ► Инстаграм Кати: https://www.instagram.com/katya.strelnikova/

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Полина Кадкина - серийная экспатка и классический third culture kid, для которой переезды стали не просто этапами жизни, а способом смотреть на мир шире и постоянно расширять свою идентичность.

    Родом из Петербурга, в 15 лет она уехала в английскую бординг-школу, затем училась в США на дизайнера и закончила магистратуру в Сингапуре.

    С 2017 года жила в Берлине и совсем недавно перебралась в Париж. Живя на стыке стран, языков и культурных кодов, Полина с любопытством исследует, как меняемся мы сами, когда дом перестает быть одной точкой на карте.

    В этом выпуске мы обсудили:

    как переезды по миру формируют гибкость и умение адаптироваться
    что помогает быстрее освоиться в новой стране и найти своё окружение
    чем отличаются культурные коды и образ жизни в Англии, США, Сингапуре, Германии и Франции
    как разные системы образования влияют на мышление
    чему учит жизнь в разных странах — от эмпатии до умения заново собирать себя

    Полезные ссылки:

    ► Телеграм канал Полины "ловлю кита в стакане" https://t.me/postitstrategy

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Татьяна Гаенкова — предприниматель, блогер и мама 4-х детей. В этом выпуске Татьяна поделилась своим опытом поездки в Кению в качестве волонтера, рассказала о своих сомнениях и переживаниях, принятии решения о поездке, опытом волонтерства и впечатлениях об этой стране и людях.

    Такая поездка — это не только помощь другим, но и исцеление души, возможность увидеть, кто ты на самом деле.

    В выпуске мы поговорили:

    зачем ехать в Африку волонтером
    как живут дети в Кении и почему для них школа за 50 долларов — это билет в новую жизнь
    как помогать, не сгорая, и где проходит грань между состраданием и болью
    почему волонтеры получают больше, чем отдают в Кении
    как проходит обычный день волонтера в Африке
    как стать спонсором и помочь хотя бы одному ребенку вырваться из бедности.

    Полезные ссылки:

    ► Youtube https://youtube.com/@tatianagaenkowska?si=0M_3QWp5nyImGky2

    ► Telegram https://t.me/tatianagaenkowska

    ► Instagram https://www.instagram.com/tatianagaenkowska?igsh=OWMzOXlmd3UyMXVm&utm_source=qr

    ► Сайт https://b3finance.com/

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Елизавета Кузьмина - актриса, психолог и речевой тренер.

    Работает на стыке 3 профессий, помогая людям находить свой естественный, живой и свободный голос, говорить красиво и уверенно. Играет в театре и кино, ведёт клиентов в терапии и преподает технику речи.

    В этом выпуске мы обсудили голос как инструмент уверенности:

    что мешает нам говорить красиво и свободно
    почему важно не ломать себя, а сохранять индивидуальность в речи
    как найти свой природный голос и научиться звучать естественно
    что такое уверенность в голосе и как её развить через дыхание и тело
    как внедрить речевые упражнения в повседневную жизнь - от дороги в сад до варки кофе
    почему голос живёт в теле и как телесные зажимы влияют на звучание
    и что меняется в жизни, когда голос становится объёмным, бархатным и живым.

    Полезные ссылки:

    ► Бесплатный урок по речевой тренировке в закрытом канале "Кружок по речи" в телеграм вы найдете здесь

    https://t.me/+aAojw9N53f82NmUy

    ► Инстаграм Лизы https://instagram.com/lizzzy_easy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    ► Таплинг «Кружок по речи» https://taplink.cc/lizagolos

    ► Телеграм канал Лизы https://t.me/govoritlizaa

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Анна Шабаловская - остеопат, дипломированный врач, тренер по нейрогимнастике и руководитель и преподаватель школы остеопатических техник «Прикосновение». Анна помогает людям вернуть качество жизни без таблеток и операций.

    Факты об Анне:

    Входит в пятерку лучших остеопатов Беларуси
    Специализируется на восстановлении нервной системы у детей и взрослых интегрируя примитивные рефлексы
    Работает с детьми с рождения, беременными, взрослыми и пожилыми людьми
    Принимает в Минске, Гродно и Москве, также консультирует онлайн

    В этом выпуске мы обсудили тело как систему, которая умеет исцелять себя сама:

    что такое остеопатия и чем она отличается от классической медицины
    почему боль — это не всегда место проблемы и как найти её истинную причину
    как остеопат помогает восстановить баланс тела и работу нервной системы
    в каких случаях стоит идти к остеопату и сколько нужно сеансов для результата
    как эмоции и стресс отражаются на теле
    какие простые практики помогают вернуть энергию, фокус и внутреннее спокойствие
    почему тело — это наш союзник, и как научиться его слышать

    Полезные ссылки:

    ► Инстаграм https://www.instagram.com/osteopat_anna?igsh=YzE0NXk4bnhycjZx&utm_source=qr

    ► Телеграм https://t.me/vrach_osteopat_anna

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Бибигуль Кушалиева — нейропсихолог, нейробиолог, руководитель нейротренингового центра, автор книги по гимнастике для мозга и магистр биологии. Бибигуль помогает людям справиться с тревожностью, выгоранием; улучшить память, внимание, креативность, дисциплину и выстроить систему «Когнитивный капитал» - память , внимание, антистресс, дисциплину, из хаоса и прокрастинации — в ясность, концентрацию и внутреннюю силу.

    В этом выпуске мы обсудили мозг как главный инструмент осознанной жизни:

    как на самом деле работает наш мозг
    что такое нейропластичность и как она помогает нам менять жизнь в любом возрасте
    зачем мозгу движение и почему танцы, йога и плавание — лучшие тренировки для ума
    как стресс влияет на память и что делает наш мозг, когда мы слишком много думаем
    почему важно ставить цели и фокусироваться на 1–2 направлениях, чтобы не выгорать
    как развивать альфа-ритм и научиться входить в состояние спокойной концентрации
    чем полезен ментальный отдых и как отличить усталость от перегрузки мозга.

    Полезные ссылки:

    ► Нейропрактика для быстрого засыпания https://t.me/bkushalieva11/7296

    ► Youtube http://www.youtube.com/@bkushalieva

    ► Инстаграм https://www.instagram.com/bkushalieva?igsh=MWJhbGZhMDNqejFiYg%3D%3D&utm_source=qr

    ► Телеграм https://t.me/bkushalieva11

    ► Bконтакте https://vk.com/neurosmartroom

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Анастасия Сарыкая — эксперт по ценностям и психолог, помогает людям создавать жизненную и карьерную стратегию с опорой на то, что для них действительно важно.

    В этом выпуске мы обсудили ценности как компас в жизни:

    почему ценности — это не просто слова, а живые чувства, которые ведут нас по жизни
    как отличить свои ценности от навязанных и понять, что действительно откликается
    почему потеря контакта с ценностями часто приводит к выгоранию и ощущению бессмысленности
    что значит жить в согласии с собой и как это ощущается на практике
    как найти баланс между свободой и стабильностью, когда обе одинаково важныи как проживать свою жизнь так, чтобы она была не просто успешной, а по-настоящему своей.

    Полезные ссылки:

    ► Инстаграм Анастасии http://instagram.com/anastassia.essential

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Елена Кузнецова – психолог, преподаватель психологии и ведущая курсов, Санкт-Петербург.

    Этот выпуск получился очень особенным: мы поговорили не столько о профессии психолога, сколько о том, как меняется сама психология и наше восприятие человека.

    В выпуске мы обсудили:

    почему психология будущего будет клиентоцентрированной и что это значит на практике;
    как меняется роль психолога — от знающего эксперта к мастеру, который помогает человеку нащупать свой центр и опереться на себя;
    что такое эмоциональная зрелость и как её достичь;
    зачем нам внутренний наблюдатель и как он помогает управлять собой, а не жить на автопилоте;
    почему шаблоны и диагнозы прошлого уже не работают, и что придёт им на смену;
    можно ли самостоятельно справляться с внутренними трудностями и зачем всё-таки нужен психолог;
    и почему нынешний рост чувствительности на самом деле открывает нам огромный ресурс.

    Полезные ссылки:

    ► Канал Елены в Telegram “Искусство Цельности» https://t.me/ElenaGKuznetsova

    ► вКонтакте https://vk.com/psi_online

    ► Fb https://www.facebook.com/share/1BVYBnzMcK/?mibextid=wwXIfr

    -----------------------------

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях Таня Новицкая – UGC креатор, фотограф и тревел-инфлюенсер. Мы с Таней уже записывали выпуск подкаста о том, как зарабатывать на контенте, жить в лучших отелях и работать с брендами. И сразу договорились, что наш следующий выпуск будет про UGC.

    В этом выпуске мы поговорили о том:

    с чего вообще начать путь в UGC, если у тебя нет подписчиков и ты не блогер?
    где искать первые заказы и бренды, которым нужен UGC? И реально ли это, если ты совсем новичок?
    сколько может стоить один UGC-ролик или серия фото и от чего зависит цена?
    есть ли минимальный порог: техника, навыки, портфолио, чтобы тебя вообще стали воспринимать всерьёз?
    какие ошибки чаще всего делают новички, из-за которых они не зарабатывают на UGC?
    что Тане помогло выйти на первый стабильный доход с UGC?
    сколько времени нужно, чтобы начать стабильно зарабатывать на UGC?

    Полезные ссылки:

    ► UGC BOOST🚀 - https://www.travelwinwin.com/ugc Интенсив по UGC для брендов

    ► Travel WIN-WIN - https://t.me/+m_wepl-SQ_U5NDIy - полный курс по сотрудничеству с отелями

    ► UGC INSIDER - https://t.me/+kTwdjUgZtThjYWIy - закулисье работы с брендами и отелями

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]
  • Гость выпуска - Полина Чайкина, магистр психологии МГУ, духовный наставник, автор трансформационных программ и подхода «Формула личной реальности» и основательница клуба КЕС.

    С Полиной мы обсуждаем:

    что такое внутренняя цельность и почему она становится опорой в жизни,
    как отличить настоящий внутренний выбор от привычки "надо" и "должен",
    почему "хочу" — это не про желание, а про действие,
    что разрушает отношения с собой и как это влияет на уверенность,
    можно ли изменить свою жизнь через простые ежедневные действия,
    как формируется стержень личности и зачем нужна внутренняя дисциплина,
    почему трансформации неизбежно ведут к смене окружения,
    как научиться опираться на себя.
    Полезные ссылки:


    Telegram-канал с аудиокастами Полины: https://t.me/paulaseagull1

    Instagram: https://instagram.com/paulaseagull

    Youtube: https://m.youtube.com/channel/UCs9yDc1kKV4SMhfS6uF4ziw

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Гость нового выпуска - Ольга Бастрон, коуч ICF, трижды эмигрант и мама. Оля работает с теми, кто ищет свои содержание и форму в жизни и работе. Чаще всего это представители креативных и помогающих профессий: предприниматели, коучи, терапевты, фотографы, продюсеры, дизайнеры, актёры, режиссёры, кураторы — те, кто создаёт смыслы и ищет себя на стыке ролей.

    С Олей мы обсуждаем:

    как люди перепридумывают себя и находят внутреннюю опору в периоды изменений,
    страхи, социальные установки и культурный код, мешающие проявляться,
    путь от мечтаний к действиям и важность маленьких шагов,
    роль поддерживающего окружения и проводников в переменах,
    понятие аутентичности и как решиться быть собой в блоге,
    борьбу с внутренним критиком и развитие привычки действовать,
    личные ритуалы и способы сохранять ресурс.

    Полезные ссылки:

    ► Блог Оли https://www.instagram.com/oliabastron

    ► Телеграм-канал https://t.me/oliabastronisspeaking

    ► сайт Оли Бастрон: https://taplink.cc/oliabastron

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Гость нового выпуска - Алина Сидельникова, мастер высшей категории по работе с убеждениями и подсознанием, Certificate of Science ThetaHealing (33 международных сертификата). Лицензированный преподаватель метода.

    Помогает тем, у кого уже есть многое, но нет внутреннего спокойствия, свободы, контакта с собой и отсутствует удовлетворение от реализации своего потенциала и масштаба.

    В метод Тетахилинг Алина пришла вместе с мужем (15 лет в браке) 7 лет назад, когда ни одно классическое решение не могло справиться с тяжёлой аллергией у двоих детей. Только после глубокой работы с подсознанием через Тетахилинг симптомы у детей ушли.

    С Алиной мы говорим про подсознание, убеждения и то, как работа с ними меняет жизнь:

    почему болезни и трудности часто связаны не с телом, а с программами в голове
    четыре уровня убеждений: родовые, исторические, уровень души и базовые из детства
    как негативные установки блокируют деньги, отношения и здоровье
    примеры трансформаций — от излечения аллергии у детей до роста доходов и бизнеса
    почему простые аффирмации не работают и важно менять нейронные связи
    как один человек, меняя свои убеждения, влияет на семью и род
    практические шаги: как отслеживать мысли и работать с подсознанием регулярно

    Полезные ссылки:

    ► Блог Алины https://www.instagram.com/av_sidelnikova?igsh=MThsaG04MWQyMG1nMg==

    ► Телеграм-канал https://t.me/alina_sidelnikova_channel

    ► Бесплатный мини-курс «Любовь к себе» https://bothelp.cc/mini?domain=sidelnikova&id=3

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

  • Сегодня у меня в гостях — Алексей Михайлишин, предприниматель и бизнес-ментор. Фаундер и CEO в Tproger (IT медиа-холдинг, ТОП-2 по трафику в РФ) и Voicee (SaaS AI речевая аналитика). Ментор на кафедре ТехПреда МФТИ, куратор в «Клубе менторов», практикующий наставник онлайн-проектов с фокусом на начинающих до 100 млн. ₽ выручки.

    С Алексеем мы говорим про технологии, бизнес, медиа и вызовы ближайшего будущего, связанные с ИИ:

    как изменятся профессии в ближайшие 3–5 лет из-за ИИ
    почему даже опытные разработчики теперь пишут не только код, но промпты для нейросетей
    какие профессии первыми исчезнут, а какие станут ещё более востребованными
    как использовать AI максимально эффективно: примеры из жизни и работы
    как создавался сервис Войси и что это такое
    чем Войси отличается от других сервисов по расшифровке аудио и видео
    что происходит с вашими файлами внутри - об этике и безопасности данных
    и многом другом.

    Полезные ссылки:


    ► Войси в Телеграм https://t.me/Voicee_AI_Bot?start=vazpodcast

    ► Сайт Войси https://voicee.ru

    ► Подробнее про Алексея https://getmentor.dev/mentor/aleksey-mihaylishin-1598

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

    Мы помогаем экспертам и бизнесу запустить свой собственный подкаст с нуля https://launchpodcast.carrd.co/

  • Сегодня у меня в гостях — Наталья Ивановская, CEO Tamburin, ex-директор по стратегическому планированию и руководитель медиагрупп в рекламных агентствах Dentsu-Smart, PHD (BBDO Group), Zenith Optimedia, Total View. Основатель SAAS платформы моделирования продаж и оценки эффективности маркетинг микса для маркетологов и агентств.

    В этом выпуске мы говорим об эффективной рекламе:

    на что опираться брендам при оценке рекламных кампаний
    какие инструменты использовать
    стоит ли до сих пор работать с ТВ, когда все смотрят блогеров
    про эффективные рекламные каналы,
    возможность оценки креатива в рекламных кампаниях
    и многом другом

    Полезные ссылки:


    https://t.me/tametrics

    https://tametrics.ru

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

    Мы помогаем экспертам и бизнесу запустить свой собственный подкаст с нуля https://launchpodcast.carrd.co/

  • Сегодня у меня в гостях - Маша Хёрд: тренер по эмоциональному интеллекту и исследовательница женской физиологии. Маша много и глубоко изучает эту тему и говорит о ней в своих соцсетях, поддерживая других женщин в изучении темы женской природы.

    С Машей мы говорим о том, о чем редко принято говорить вслух:

    почему тема менструального цикла, менопаузы и гормональных изменений все еще остается табу
    как связаны цикл, энергия, питание и тренировки
    почему энергия важнее веса, а забота о себе — это не крем, а сон, белок и тяжелый жилет
    и как научиться уважать и поддерживать себя в разные фазы своей женственност, даже если мы привыкли быть продуктивными как мужчины.


    Это очень живой и честный разговор о взрослении, гормональных изменениях, менопаузе, женской природе и принятии.

    Полезные ссылки:


    ► Ссылка на полезный ежедневник от Маши, упоминаемый в выпуске https://disk.yandex.ru/d/crkTTGr3UtnWaw

    ► Воркшоп «В ритме женщины» https://taplink.cc/masha_herd

    ► Инстаграм Маши https://www.instagram.com/masha_herd/

    ► Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

    ► Мы помогаем экспертам и бизнесу запустить свой собственный подкаст с нуля https://launchpodcast.carrd.co/

  • Почему к 40 нас охватывает тревога, будто мы опаздываем с жизнью? Что делать, если хочется перемен, но неясно, чего именно? Как начать с нуля, когда кажется, что все уже поздно?

    
Сегодня моя гостья - Анна Головина, астролог, бизнес-психолог, жена пилота, мама и эмигрантка. Анна прошла через профессиональные и личные трансформации, включая переезд в другую страну и смену карьеры, и мы много говорили в этом выпуске о переменах.

    Мы обсудили с Аней:

    почему в среднем возрасте возникает желание начать все сначала.
    как справляться с тревогой и что делать, если перемены приходятся на период выгорания
    как сохранить мотивацию, когда первые шаги даются тяжело
    ошибки, которые совершают люди, начиная путь изменений
    ресурсы, помогающие в моменты неопределенности и взрослые вопросы, которые мы задаем себе на этапе перемен
    и про знаки, указывающие на то, что вы на своем пути.

    Полезные ссылки:


    Инстаграм Ани https://www.instagram.com/golovina_psy_astro/

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

    Мы помогаем экспертам и бизнесу запустить свой собственный подкаст с нуля https://launchpodcast.carrd.co/

  • Как найти баланс между креативностью и предпринимательством? Что значит - чувствовать и делать? Что важнее: деньги или дело для души - и нужно ли выбирать?


    Гость сегодняшнего выпуска - Илья Гиндин, основатель фокус-коммьюнити thanks for sharing, биотех-стартапа comulabs.com, фасилитатор, йог и практик movement.


    В этом выпуске мы поговорили:

    о том, почему важно не просто бежать за результатами, а чувствовать и делать;
    о креативности и бизнесе - и как их сочетать;
    о том, зачем люди объединяются в коммьюнити, чтобы поработать вместе, и какой результат они получают;
    о том, что важнее- деньги или дело по душе;
    о смыслах, целях и важности момента;
    о творчестве и свободе выбирать свой путь.


    Полезные ссылки:


    Ссылки проекта thanks for sharing:

    ► t4s.space

    ► t.me/t4s_space

    ► instagram.com/t4s.space

    ► подкаст thanks for sharing radio: https://t4s.mave.digital/

    Соцсети Ильи:

    ► канал в телеграм t.me/gindinthecreator

    ► инстаграм instagram.com/igindin

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

    Мы помогаем экспертам и бизнесу запустить свой собственный подкаст с нуля https://launchpodcast.carrd.co/

  • Как стать богатым человеком? Можно ли накопить капитал, откладывая стоимость чашки кофе? Как инвестировать грамотно и куда?

    Гость сегодняшнего выпуска — Ирина Сафронова. Предприниматель с 26-летним опытом, финансовый ментор и консультант в личных и бизнес-финансах. Инвестор, игропрактик и ведущая игры CashFlow.

    В этом выпуске мы поговорили:

    о финансовой грамотности
    о том, с чего начать, чтобы привести свои финансы в порядок
    можно ли накопить капитал, если откладывать совсем немного
    почему важен финансовый план и как его лучше всего составлять
    зачем нужна подушка безопасности и бюджет
    об инвестициях и инструментах накопления
    и о финансовой емкости, страхах и убеждениях.



    Полезные ссылки:

    Ирина в Инстаграм https://www.instagram.com/irina_s_safronova?igsh=ZmYycm9lazV0Z3di

    Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: [email protected]

    Мы помогаем экспертам и бизнесу запустить свой собственный подкаст с нуля https://launchpodcast.carrd.co/