Afleveringen
-
В этом выпуске обсуждаем, как сохранить искренность и быть собой, несмотря на чужие ожидания. На примере сказки "Принцесса на горошине" разбираем, почему важно чувствовать свою "горошину", слушать себя и отстаивать свои границы.
А так же, делимся простыми техниками для самопознания, советами по подведению итогов года и постановке целей, чтобы новый год начался с опоры на ваши настоящие желания.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
В этом эпизоде мы говорим о том, чего хотят мужчины и женщины в отношениях. Потребности супругов, их осознание и взаимное удовлетворение — это основа любви, доверия и семейного счастья. Вы узнаете: какие 5 потребностей ученые считают ключевыми для жен и мужей, почему люди часто упускают их из вида, и какие практические шаги помогут вам укрепить ваш союз. Если вы хотите понять себя, партнера и сделать свой брак гармоничным, этот выпуск — для вас.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч, ментор коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Почему нас так часто затягивает в треугольник Карпмана, какие вторичные выгоды мы получаем, и, самое главное, как вырваться из этой игры. Если вы чувствуете, что вас захватывают эмоциональные качели, если рядом с вами есть «тираны», «жертвы» или «спасатели» – или, может быть, вы и сами замечаете за собой какие-то такие признаки – то этот эпизод подкаста для вас. Давайте попробуем понять, как быть свободными и счастливыми в отношениях, не втягиваясь в созависимые сценарии.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
В этом эпизоде говорим о том, как выйти из созависимых отношений и начать строить новую жизнь, основанную на самоценности и внутренней опоре. Говорим про первые шаги, которые помогут преодолеть страх неизвестности и почувствовать уверенность в себе и своем будущем, свободном от токсичной привязанности.. Этот выпуск — первая помощь для тех, кто готов к изменениям, но не знает, с чего начать.
*при подготовке материала к данному эпизоду была использована книга психотерапевта Марины Гогуевой " С тобой меня нет".
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Продолжая тему созависмых отношений, в этом эпизоде мы говорим про механизмы психологической защиты, про их виды и принципы действия, а так же о том, какую роль они играют в нашей жизни и почему они мешают выходу из токсичных отношений.
*при подготовке материала к данному эпизоду была использована книга психотерапевта Марины Гогуевой " С тобой меня нет".Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Почему так сложно выйти из созависимых отношений? Второй эпизод про созависимые отношения. В этом эпизоде, мы рассказываем о том, какие психологические крючки удерживают и не дают выйти из созависимых отношений. Если в процессе прослушивания вы обнаружили свой крючок- воспользуйтесь нашими советами, которые мы даем после описания каждого крючка и вам станет гораздо легче. И помните, что ваша жизнь исключительно в ваших руках!
*при подготовке материала к данному эпизоду была использована книга психотерапевта Марины Гогуевой " С тобой меня нет".
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Первый из серии эпизодов про созависимые отношения мы посвятили причинам почему возникают созависимые отношения, как они формируются, в чем опасность таких отношений и кто находится в зоне риска и наверняка уже попал в созависимоть.
ТЕСТ на склонность к созависимым отношениям вы можете пройти в ТГ канале нашего подкаста https://t.me/ne_lechim_mozgi
*при подготовке материала к данному эпизоду была использована книга Марины Гогуевой " С тобой меня нет".
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
У многих возникают проблемы и конфликты в отношениях, но не все они одинаково опасны. Известный психолог Джон Готтман назвал четыре симптома, которые приводят к самым серьезным проблемам. Их воздействие настолько разрушительно, что они получили прозвище «четырех всадников Апокалипсиса». В этом выпуске мы рассказываем о том, как распознать этих всадников и не дать им разрушить ваши отношения.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Как превратить отношения в партнёрский танец, а не поле битвы? Знаете ли вы, что договорённости — это не только про сделки в бизнесе, но и про любовь?
Мы расскажем вам о контрактинге — методе, который не только спасает от недопонимания, но и превращает ежедневные бытовые рутинные разговоры в настоящие откровения. Готовы к неожиданным открытиям и парочке смелых идей? Тогда оставайтесь с нами, будет интересно!
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
В этом выпуске все, что вам нужно знать о теории привязанности : 3 ключевых аспекта, виды привязанностей, характерные особенности каждого типа. Как мыслят люди с разными типами привязанности и как это влияет на наши взаимоотношения с окружающими. Определите свой тип привязанности и тип привязанности своего партнера, чтобы начать выстраивать качественные и надежные взаимоотношения.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте поставить лайк и подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
В этом выпуске подкаста "Осторожно мысли" ведущая Екатерина Заонегина делится основными идеями книги Гэри Чепмена "Пять языков любви". Узнайте, как 5 языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь и прикосновения могут преобразить ваши отношения. Также вы узнаете, как определить язык любви вашего партнера и научиться на нем говорить, чтобы создать настоящую гармонию в паре.
Присоединяйтесь, чтобы понять, почему иногда ваши комплименты пролетают мимо ушей и как превратить романтические усилия в мощную инвестицию в любовь. Это эпизод для тех, кто хочет не только любить, но и быть понятым и оценённым.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Почему возникают конфликты в отношениях? Как мы с ними справляемся? Что на самом деле с нами происходит во время конфликтов? Эффективные способы укрепить ваши отношения и минимизировать конфликты.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
В этом выпуске мы отвечаем на самые популярные вопросы о взаимоотношениях. Рассказываем, каких женщин ищут успешные мужчины и какой должна быть настоящая женщина. Вы узнаете, что на самом деле ценят мужчины, как установить личные границы в паре, а также о важности заботы и внимания в отношениях. Присоединяйтесь, чтобы получить проверенные стратегии и советы для создания гармоничных и счастливых отношений и раскрыть свою женственность, став лучшей версией себя!
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Приватная беседа в продолжение эпизода " Топ 10 мифов про тайм-менеджмент". Внимание!!! Этот эпизод был записан случайно. Обсуждаем предыдущий эпизод и затрагиваем множество важных и острых тем!
Дорогие, слушатели, если вам откликнется такой формат эпизодов, напишите нам в нашем ТГ канале https://t.me/ne_lechim_mozgi
мы будем вам очень благодарны!
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Коуч, Ментор-коуч групповых и индивидуальных программ, игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
ТГ про игры: https://t.me/Tigressgames
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды и мы будем очень рады любым вашим комментариям- это поможет нам стать лучше!
-
Тайм-менеджмент становится все более популярным, потому что информационное поле растет с каждым днем, а темп жизни ускоряется. Как следствие растущей популярности, возникают заблуждения, мифы и предрассудки, связанные с тайм- менеджментом. Рассмотрим 10 самых распространенных мифов.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Коуч, Ментор-коуч групповых и индивидуальных программ, игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
ТГ про игры: https://t.me/Tigressgames
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Что такое страх и откуда он берется? Что происходит, когда мы боимся? Как справиться с чувством страха и реагировать конструктивно? Страх и интерес- одно и тоже?
Эффективные способы преодоления страха.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Коуч, Ментор-коуч групповых и индивидуальных программ, игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
ТГ про игры: https://t.me/Tigressgames
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Продолжаем двигаться к целям. Рассказываем как правильно ставить цели и предлагаем топ самых эффективных техник. Потому что ставить цели и двигаться к ним = управлять собой, своим вниманием и поведением.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Коуч, Ментор-коуч групповых и индивидуальных программ, игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
ТГ про игры: https://t.me/Tigressgames
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
Говорим о том, какие ошибки мы допускаем при выборе целей, как правильно выбрать свою цель и проверить ее на истинность. А также даем лучший способ проверки целей на истинность.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Коуч, Ментор-коуч групповых и индивидуальных программ, игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
ТГ про игры: https://t.me/Tigressgames
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
В 1 эпизоде 2 сезона говорим о том, зачем нужна мотивация? Развенчиваем топ-9 мифов о мотивации и рассказываем о самых эффективных техниках для ее сохранения.
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Коуч, Ментор-коуч групповых и индивидуальных программ, игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
ТГ про игры: https://t.me/Tigressgames
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
-
В этом эпизоде, мы рефлексируем по книге Джона Стрелеки "Кафе на краю земли", где автор приглашает читателей поразмышлять над вопросами, никогда не теряющими своей актуальности: Почему вы здесь? Боитесь ли вы смерти? Удовлетворены ли вы?
Авторы и ведущие подкаста:
Екатерина Заонегина.
Да, та самая, как у Пушкина в романе. Помогаю женщинам достигать своих сокровенных целей. Работаю через разум и эмоции клиента, и на этом строю кратчайший и персональный путь по достижению целей, сопровождая и помогая на всем пути.
ВК https://vk.com/zaonegina_coach
ИГ https://www.instagram.com/zaonegina_coach?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ТГ https://t.me/zaonegina_coach
Запись на консультацию: @Zaonegina
Ольга Дроздова
Life -коуч и игропрактик. Помогаю раскрыть свой природный потенциал, грамотно выставлять свои личные границы и с помощью игр и метафор помогаю наладить контакт с самим собой и окружающим миром.
ИГ https://www.instagram.com/olin.coach?igsh=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D&utm_source=qr
ТГ https://t.me/Drozdova_lifecoach
ТГ про игры: https://t.me/Tigressgames
Запись на консультацию: https://t.me/olin131
ТГ подкаста, здесь вы сможете найти дополнительные материалы к эпизодам и оставить свои комментарии, отзывы и предложения:
https://t.me/ne_lechim_mozgi
И Не забудьте подписаться на подкаст, чтобы не пропустить новые эпизоды.
- Laat meer zien
