Afleveringen
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Несколько дней, которые я потратила для этого эксперимента, я ложилась спать тогда, когда захочу и столкнулась со всевозможными последствиями этого опрометчивого решения.
В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент в рубрике "Антиментор": я решила, что откажусь от своей привычки заставлять себя идти спать, чтобы узнать, насколько же наше тело "умнее" мозга. Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы из интернета работают.
📌 Что вы узнаете:
— Почему недосып вредит мозгу, иммунитету и продуктивности
— Как циркадные ритмы влияют на качество сна и жизни
— Почему "сов" на самом деле меньше, чем принято считать
— Как свет от гаджетов разрушает сон
— Почему сон до полуночи ценнее, чем после
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Для тех, кто поздно ложится и считает себя "совой"
— Для людей с хронической усталостью и низкой продуктивностью
— Для всех, кто хочет улучшить сон и здоровье
Почему это важно:
Хронический недосып не просто делает нас уставшими — он медленно разрушает мозг, иммунитет, психику и даже влияет на доход. Если вы годами убеждали себя, что «спите мало, но всё под контролем», этот эксперимент покажет, насколько ваш организм на самом деле страдает. Вы узнаете, как сон до полуночи, отказ от гаджетов перед засыпанием и честный режим без будильников могут изменить вашу энергию, память и даже защиту от болезней. Это не просто про «ложиться вовремя» — это про то, как перестать саботировать свою же жизнь.
как перестать недосыпать, вред недосыпа для мозга, как восстановить режим сна, почему я не высыпаюсь, сколько нужно спать для продуктивности, как работает циркадный ритм, сон до полуночи польза, как перестать быть совой, последствия недосыпа, эксперимент со сном без будильника
Таймкоды:
0:00 - Вступление
00:32 - О чем выпуск?
01:12 - Контекст эпизода
04:00 - Понедельник
05:03 - Вторник - каждый раз одно и то же
06:24 - Среда - мне девять лет
07:44 - Четверг
08:49 - Пятница - я больше не могу
09:44 - Что я вынесла из эксперимента
11:11 - Задание
11:37 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на подкаст, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот эпизод.
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #сон #здоровыйсон
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
🔥📌 Эпизоды по подписке — пошаговые инструкции, методики и многое другое. Получить трайал версию и подписаться - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Даже в подростковом возрасте можно начать свою дорогу к мечте всей жизни.
Этот выпуск подкаста "Пока не поздно" для тех, кто верит, что достоин большего, но не верит в себя. Томми Хилфигер — яркий кейс того, как даже несмотря на заболевания можно добиться любых высот, вылечиться и начать заново (а потом продать компанию за 1.6 миллиарда долларов).
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Для кого выпуск:
— Для тех, кто откладывает мечты, ожидая «идеальных условий»
— Для начинающих предпринимателей без стартового капитала, но с большими амбициями
— Для людей с дислексией или другими особенностями, которые хотят превратить их в силу
Что вы узнаете:
— Как Томми Хилфигер построил империю моды с $150 в кармане
— Почему дислексия может быть преимуществом в бизнесе
— Как провалы (банкротство первой компании) могут вести к успеху
— Почему не нужны «идеальные условия», чтобы начать
— Как превратить недостатки в суперсилу (практическое задание в конце)
🎯 Почему это важно:
Потому что многие откладывают свои мечты, думая, что им нужны идеальные условия, ресурсы или план, а на самом деле достаточно просто начать с малого. Такие истории показывают, что даже скромные шаги и вера в себя могут привести к большим достижениям.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
как начать бизнес без денег история томми хилфигера, дислексия и успех в бизнесе, tommy hilfiger как построить бренд, истории успеха без образования, как превратить недостатки в преимущества, подкаст про мотивацию и саморазвитие, почему не нужен идеальный план для старта, как преодолеть неудачи в бизнесе, лучшие подкасты для предпринимателей, как развить самодисциплину и привычки успеха
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:32 - Герой выпуска - Томми Хилфигер
01:20 - Детство, дислексия, школа, мода хиппи
03:28 - Старт бизнеса за $125 (или $150) в старшей школе: продажа джинсов
05:41 - Мнение родителей Хилфигера, банкротство первого бизнеса, первая работа в модной сфере
06:33 - Вторая попытка бизнеса. Tommy Hill
07:23 - Третья попытка. Tommy Hillfiger Corp.
07:39 - Стиль Преппи, Гарвард, Ральф Лорен, Лакост
08:58 - Успешная реклама, Снупп Дог, парфюм, первый флагманский магазин
09:55 - Маркетинг Томми Хилфигер: Ленни Кравиц, Бритни Спирс, Бейонсе
11:09 - Продажа компании
11:51 - Задание
13:27 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот подкаст.
Томми хилфигер история
Tommy hilfiger история компании
история бренда Томми хилфигер
известные люди с дислексией
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #томмихилфигер #tommyhilfiger #подкаст
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
🔥📌 Эпизоды по подписке — пошаговые инструкции, методики и многое другое. Получить трайал версию и подписаться - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Чтобы получить все, не нужно уметь все.Этот выпуск подкаста "Пока не поздно" для тех, кто верит, что достоин большего, но не верит в себя. Том Форд, легенда моды, — его история это пример того, как несмотря на ограничения можно обмануть систему и добиться любых высот.
📌 Вы узнаете:
— Как Том Форд добился успеха без идеальных условий – старт без денег, связей и поддержки.
— Почему важны действия, а не ожидание – как он превратил проблемы в преимущества.
— Почему уникальность и смелость важнее следования трендам.
— Как пережить неудачи и критику – история конфликтов в Gucci и увольнения.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Для кого выпуск:
— Для тех, кто откладывает мечты – если вы ждёте «идеального момента» или думаете, что вам не хватает ресурсов.
— Для творческих людей и предпринимателей – кто хочет вдохновиться историей успеха без шаблонов.
— Для тех, кто боится начать – если страх неудачи или неуверенность в себе мешают действовать.
🎯 Почему это важно:
Потому что многие откладывают свои мечты, думая, что им нужны идеальные условия, ресурсы или план, а на самом деле достаточно просто начать с малого. Такие истории показывают, что даже скромные шаги и вера в себя могут привести к большим достижениям.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
история успеха Тома Форда, как начать бизнес без денег, как добиться успеха без связей, секреты успеха известных брендов, как создать бренд с нуля, мотивация для предпринимателей, как преодолеть страх начала, нестандартные решения для успеха, психология успеха в бизнесе, личный брендинг на примере Тома Форда
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:30 - Герой выпуска - Том Форд
01:06 - Детство Тома
01:48 - Развод родителей, католическая школа и переезды
05:37 - Поступление в университет, стажировка Chloe
06:55 - Perry Ellies, назначение в Gucci
07:45 - Почему Гуччи оказался на грани банкротства; Маурицио Гуччи
08:27 - Начало работы Тома Форда в Гуччи, конфликты с руководством
10:33 - Позиция Форда об уверенности в себе
11:32 - Уход из Гуччи, основание своего бренда Tom Ford
11:53 - Режиссерская деятельность Форда, номинация Оскар, его стиль на съемках
13:22 - Возвращение к создании модных коллекций, парфюм Tom Ford "Black Orchide"
14:29 - Состояние Тома Форда, продажа бренда Эсте Лаудер
14:53 - 3 вещи, которые мы забираем у Форда
16:28 - Задание
17:28 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот подкаст.
том форд история
tom ford история компании
история бренда том форд
гуччи gucci
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #томфорд #tomford #подкаст
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
На неделю я приняла решение откладывать все свои задачи на последний момент, чтобы понять, стану ли я продуктивной, или же сойду с ума от стресса.
В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент в рубрике "Антиментор": я решила, что откажусь от своей привычки систематизировать задачи, чтобы узнать, насколько улучшиться моя жизнь после того, как я буду выполнять задачи за 5 минут до дедлайна. Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы из интернета работают.
📌 Что вы узнаете:
— Почему мы откладываем дела и как работает прокрастинация.
— Как дедлайны влияют на продуктивность и креативность.
— Связь прокрастинации с тревожностью и стрессом.
— Почему многозадачность снижает эффективность.
— Практические способы борьбы с прокрастинацией.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Для тех, кто часто откладывает дела на потом.
— Для людей, испытывающих стресс из-за дедлайнов.
— Для тех, кто хочет повысить личную продуктивность.
🎯 Почему это важно:
Прокрастинация — это не просто вредная привычка, а реальная преграда на пути к результату, спокойствию и качественной жизни. Каждый раз, откладывая дела, мы не только копим стресс и чувство вины, но и упускаем возможности — будь то карьера, саморазвитие или личные цели. Понимая механизмы прокрастинации и учась ими управлять, можно не только повысить продуктивность, но и снизить тревожность, улучшить сон и начать действовать осознанно.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
прокрастинация как перестать откладывать, борьба с прокрастинацией, эффект дедлайна, как делать всё вовремя, стресс и прокрастинация, методы борьбы с ленью, подкаст про продуктивность, как справиться с прокрастинацией, почему мы откладываем дела, как работать в последний момент, как избавиться от лени, как не лениться, что делать с ленью, что делать если я ленивый
0:00 - Вступление
00:33 - О чем выпуск?
01:22 - Контекст эпизода
02:47 - Мой путь в прокрастинации
03:25 - Понедельник
04:40 - Вторник
05:42 - Среда
06:47 - Четверг - важное об ответственности
07:38 - Пятница
07:46 - Что я вынесла из эксперимента
08:39 - Задание
09:28 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #прокрастинация #лень
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Я отказалась от нытья на неделю, чтобы сделать прорыв - что из этого получилось смотрите в ролике!
В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент в рубрике "Антиментор": я решила, что откажусь от своей привычки жаловаться, чтобы узнать, насколько улучшиться моя жизнь после этого. Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы из интернета работают.
📌 Что вы узнаете:
— Как нытье и жалобы влияют на ваше настроение, уровень стресса и отношения с окружающими
— Практические способы избавиться от привычки жаловаться и переключить фокус на позитивные аспекты жизни
— Как тишина и рефлексия помогают обрести внутреннее спокойствие и ясность мышления
— Почему фокус на поиске решений, а не на проблемах, повышает уверенность и продуктивность
— Как практика благодарности может улучшить уровень счастья и снизить уровень депрессии
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Тем, кто замечает, что часто жалуется, но хочет изменить эту привычку.
— Людям, которые хотят снизить уровень стресса и улучшить качество общения с окружающими.
— Тем, кто ищет практические инструменты для повышения личной эффективности и улучшения эмоционального состояния.
🎯 Почему это важно:
Видео поможет вам осознать, как привычка жаловаться влияет на вашу жизнь, и даст практические инструменты для изменения этого шаблона поведения. Вы узнаете, как переключить фокус на позитив, снизить уровень стресса и улучшить качество общения с окружающими, сделав свою жизнь более гармоничной и осознанной.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
как перестать жаловаться и начать жить, влияние нытья на уровень стресса, практика благодарности для счастья, как избавиться от привычки жаловаться, польза тишины и рефлексии, как фокусироваться на решениях а не на проблемах, эксперимент неделя без жалоб, как нытье влияет на отношения, способы переключить фокус на позитив, как повысить уверенность через изменение привычек
0:00 - Вступление
00:40 - О чем выпуск?
02:11 - Контекст подкаста
03:13 - Самое важное!
03:27 - Понедельник
05:27 - Вторник
06:59 - Среда
07:39 - Четверг - важное об ответственности
09:27 - Пятница
10:43 - Суббота
11:30 - Воскресенье
12:25 - Что я вынесла из эксперимента
13:03 - Задание
13:30 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #привычки #жалобы
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Представьте, что вы из мечтателя превратились в известнейшего производителя часов в мире.
Этот выпуск подкаста "Пока не поздно" для тех, кто мечтает о масштабных свершениях, но сомневается в своих силах или ждёт подходящего момента. История Ганса Вильсдорфа, основателя Rolex, — отличный кейс о том, как несмотря на все трудности и сложности можно вырасти легендой и принести в мир гениальные идеи.
📌 Вы узнаете:
— Как Ганс Вильсдорф, сирота и беженец, создал один из самых известных брендов в мире - Rolex.
— Почему наручные часы стали символом статуса и роскоши благодаря его усилиям.
— Как превратить недостатки в преимущества и создать легенду из обычного продукта.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Предпринимателям — вдохновение для создания бренда с нуля и пример того, как можно бросить вызов целой индустрии.
— Маркетологам — уроки по созданию легенд вокруг продукта и эффективному продвижению.
— Всем, кто откладывает свои мечты — мотивация начать действовать, даже если условия далеки от идеальных.
🎯 Почему это важно:
Потому что многие откладывают свои мечты, думая, что им нужны идеальные условия, ресурсы или план, а на самом деле достаточно просто начать с малого. Такие истории показывают, что даже скромные шаги и вера в себя могут привести к большим достижениям.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
История Ганса Вильсдорфа, как создать бизнес с нуля, история rolex, маркетинговая стратегия rolex, как начать бизнес без идеальных условий, успешные предприниматели XIX века, как думать масштабно и достигать целей, история создания Rolex, Ганс Вильсдорф биография, как создать успешный бренд, история Rolex, как начать бизнес с нуля, Rolex Oyster история, уроки от Rolex
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:36 - Герой выпуска - Ганс Вильсдорф, основатель Rolex
01:35 - Исторический контекст
04:41 - Начало карьеры Вильсдорфа
05:50 - Первый бизнес основателя Rolex
08:02 - Основание Rolex
08:41 - Маркетинг для наручных часов Rolex
12:10 - Модель Rolex Datejust
13:14 - Амбассадоры бренда
14:13 - Выдающийся Ганс Вильсдорф
14:40 - Что мы можем взять у основателя Rolex
16:30 - Задание
18:52 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот подкаст.
ролекс история
rolex история компании
как развить предпринимательское мышление
мышление предпринимателя
история часов
наручные часы
кто создал ролекс
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #гансвильсдорф #rolex #ролекс
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Отказаться от всех автоматических действий на неделю, чтобы сделать прорыв - возможно ли это?
В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент в рубрике "Антиментор": я решила, что откажусь от всех привычных утренних ритуалов. Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы об эффективности работают.
📌 Что вы узнаете:
— Почему утренняя рутина может быть источником стресса, а не энергии.
— Как тишина и осознанность влияют на продуктивность и когнитивные функции.
— Какие научные исследования подтверждают пользу отказа от привычных ритуалов.
— Как начать день без кофе и сохранить энергию.
— Почему осознанное начало дня помогает ставить цели и чувствовать себя удовлетворенным.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Тем, кто чувствует, что утренняя рутина стала механической и не приносит радости.
— Людям, которые хотят повысить свою продуктивность и начать день с осознанности.
— Тем, кто ищет способы снизить уровень стресса и улучшить свое эмоциональное состояние.
🎯 Почему это важно:
Мы привыкли считать, что успех требует чёткой стратегии, но что, если правила можно нарушить? Мой эксперимент покажет, как свобода действий открывает новые возможности.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
отказ от утренней рутины, как начать день без стресса, польза тишины утром, осознанное утро, как отказаться от кофе утром, научные исследования утренних привычек, как изменить утренние ритуалы, как повысить продуктивность утром, эксперимент с утренней рутиной, как начать день с осознанности, как быть осознанным
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:42 - О чем наш выпуск
01:42 - В чем суть?
03:07 - Понедельник
04:39 - Вторник
06:00 - Среда
07:14 - Четверг
08:46 - Пятница
09:53 - Выводы за неделю
11:00 - Задание
11:27 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #утренняярутина #привычки #утренниеритуалы
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Как построить империю, которая навсегда изменит мир маркетинга и ювелирного искусства?
Этот выпуск подкаста "Пока не поздно" для тех, кто мечтает о масштабных свершениях, но сомневается в своих силах или ждёт подходящего момента. История Сесила Родса, основателя De Beers, — это пример того, как амбиции, стратегия и упорство могут превратить мечту в реальность, оставив след в истории. Если ты хочешь узнать, как один человек смог повлиять на целую отрасль и создать легенду, этот выпуск для тебя.
📌 Вы узнаете:
— Как начать действовать без идеальных условий
— Как Сесил Родс, не имея идеальных условий, построил алмазную империю и изменил мировую индустрию
— Почему контроль над предложением и создание спроса — ключевые элементы успеха в бизнесе
— Как маркетинговая стратегия De Beers превратила алмазы в символ вечной любви
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Начинающим предпринимателям, которые сомневаются, стоит ли начинать без идеальных условий или большого капитала
— Маркетологам и бренд-менеджерам, которые хотят узнать, как создать уникальную ценность продукта и влиять на рынок
— Мечтателям, которые ищут вдохновение и пример того, как обычный человек может изменить мир своими идеями и действиями
🎯 Почему это важно:
Потому что многие откладывают свои мечты, думая, что им нужны идеальные условия, ресурсы или план, а на самом деле достаточно просто начать с малого. Такие истории показывают, что даже скромные шаги и вера в себя могут привести к большим достижениям.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
История Сесила Родса, как создать успешный бизнес с нуля, история компании De Beers, как алмазы стали символом любви, маркетинговая стратегия De Beers, как начать бизнес без идеальных условий, успешные предприниматели XIX века, как контролировать рынок и создавать спрос, вдохновляющие истории успеха, как думать масштабно и достигать целей.
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:30 - Герой выпуска - Сесил Родс, основатель De Beers
01:33 - Детство Сесила
02:34 - Исторический контекст
03:12 - Начало карьеры Родса
04:25 - Смекалка основателя De Beers
05:06 - Основание компании
05:41 - Маркетинговый прорыв De Beers. A Diamond is forever.
06:45 - В чем секрета успеха?
07:27 - Что мы можем взять у Сесила?
09:38 - Задание
12:25 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот подкаст.
дебирс история
де бирс история компании
Сесил родс
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #сесилродс #дебирс #подкаст
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Что, если делать только 1 рабочую задачу в день целую неделю?
В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент: я отбросила все правила и законы о многозадачности и захотела протестировать на себе идею "А что если я буду делать только одно дело каждый день?". Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы об эффективности работают.
📌 Что вы узнаете:
— Как эффективность усложняет нам жизнь.
— Какие привычки помогают увеличить эффективность.
— Почему многозадачность снижает продуктивность.
— Как справляться с хаосом и непредсказуемыми ситуациями.
— Выводы и итоги того, как прошла эта неделя.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Тем, кто хочет повысить свою продуктивность и успевать больше за меньшее время.
— Людям, уставшим от суеты и неэффективного распределения своих усилий.
— Тем, кто стремится освободить больше времени для жизни, а не работы.
Техники таймменеджмента, как все успеть, как планировать свое время?
🎯 Почему это важно:
Мы привыкли считать, что успех требует чёткой стратегии, но что, если правила можно нарушить? Мой эксперимент покажет, как свобода действий открывает новые возможности.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
Как сосредоточиться на одной задаче в день, эксперимент: одна задача в день для продуктивности, как перестать отвлекаться и повысить фокус, многозадачность vs одна задача: что эффективнее, как войти в состояние потока за один день, практика фокуса: личный опыт и результаты, как справиться с тревогой и повысить продуктивность, советы для тех, кто чувствует, что ничего не успевает, как разобрать почту и не тратить время впустую, истории успеха: как обычные люди достигают больших целей. Почему многозадачность мешает эффективности? Что такое состояние “потока” и как его достичь? Как справляться с хаосом и сохранять продуктивность? Какие привычки помогут экономить время и силы? Как меньше работать, но достигать большего? Практические советы по управлению временем для занятых людей. Ищите в подкасте.
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:32 - О чем наш выпуск
00:46 - В чем суть?
03:54 - Понедельник
05:26 - Вторник
08:48 - Среда
09:38 - Четверг
12:00 - Пятница
13:44 - Выводы за неделю
15:19 - Задание
16:13 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #одназадача #одноделовдень
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Интересно, каково это — создать что-то настолько гармоничное, чтобы твое имя вошло в историю?..
Этот выпуск подкаста Пока не поздно для тех, кто мечтает изменить свою жизнь, запустить проект или достичь цели, но боится начать или ждёт идеального момента. История Пьера Бальмана — отличный кейс того, как через баланс можно достичь мировой известности.
📌 Вы узнаете:
— Как начать действовать без идеальных условий
— Как смелость может изменить жизнь, при условии, что вы чувствуете себя неподготовленным, и даже мир не готов к вашей гениальности
— Как Бальман сотрудничал с голливудскими звёздами и королевскими семьями, создавая уникальные коллекции
— Как путешествия Пьера по миру вдохновляли его на создание новых коллекций
— Как применять подход Бальмена в своей жизни
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Начинающим предпринимателям — тем, кто боится начинать из-за отсутствия идеальных условий.
— Творческим людям — дизайнерам, художникам, писателям, которые ищут вдохновение и мотивацию.
— Людям, которые откладывают свои мечты — тем, кто ждёт "подходящего момента" для старта.
🎯 Почему это важно:
Потому что многие откладывают свои мечты, думая, что им нужны идеальные условия, ресурсы или план, а на самом деле достаточно просто начать с малого. Такие истории показывают, что даже скромные шаги и вера в себя могут привести к большим достижениям.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
Как начать действовать без идеальных условий, История Пьера Бальмена, Как начать бизнес без идеальных условий, Вдохновляющие истории успеха в моде, Пьер Бальмен, Как не бояться начинать новое, Секреты успеха Пьера Бальмена, Как адаптироваться в меняющемся мире, Мотивация для начинающих предпринимателей, Как превратить мечту в дело жизни
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:30 - Герой выпуска - Пьер Бальман
01:18 - Детство Бальмена
01:57 - Первая работа в модной сфере
02:50 - Люсьен Лелонг
04:34 - Друг Пьера, Кристиан Диор
05:55 - Почему бы не открыть свой модный дом?
08:09 - Первая коллекция Balmain
09:40 - Путешественник Пьер
10:10 - Парфюмерия Balmain
10:33 - Кутюрье для королей
11:04 - Не ждите идеальных условий
11:52 - Как мы можем применить подход Бальмана
12:44 - Задание
13:47 - Исследования
14:37 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот подкаст.
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #бальман #пьербальман #подкаст
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Вообразите: вы смогли создать нечто гениальное буквально из ничего — без опыта, ресурсов, чёткого плана, еще и с ребенком на руках.
Этот выпуск подкаста Пока не поздно для тех, кто мечтает изменить свою жизнь, запустить проект или достичь цели, но боится начать или ждёт идеального момента. История Эльзы Скиапарелли — яркий пример того, как даже без образования, денег и поддержки можно совершить прорыв и вписать своё имя в историю.
📌 Вы узнаете:
— Как Эльза Скиапарелли, не имея образования в дизайне, стала легендой моды, создавая провокационные и новаторские коллекции
— Как начать действовать без идеальных условий, вдохновившись историей, которая началась с одного свитера
— Как использовать свои слабости как преимущества и не бояться выделяться
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Тем, кто боится начинать из-за отсутствия идеальных условий.
— Тем, кто ищет вдохновение для творчества или бизнеса.
— Предпринимателям, чей девиз - экспериментировать.
🎯 Почему это важно:
Потому что многие откладывают свои мечты, думая, что им нужны идеальные условия, ресурсы или план, а на самом деле достаточно просто начать с малого. Такие истории показывают, что даже скромные шаги и вера в себя могут привести к большим достижениям.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
Как начать действовать без идеальных условий, Как начать действовать без идеальных условий, История успеха Эльзы Скиапарелли, Смелые идеи в моде и бизнесе, Как не бояться экспериментировать и ошибаться, Вдохновляющие истории успеха в творчестве, Как выделиться и стать новатором, Почему ошибки помогают добиться успеха
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:30 - Героиня выпуска - Эльза Скиапарелли
01:21 - Контекст 1920-х, Франция
02:01 - Почему нужны эксперименты
02:29 - Детство Эльзы Скиапарелли
04:16 - Замужество
04:53 - Эльза прибывает в Париж
05:45 - Знаковый свитер
07:03 - Открытие модного дома Schiaparelli
07:57 - Важность "Начать" и "Изобретать"
09:18 - Почему нужно ошибаться
10:00 - Духи Эльзы
10:30 - Конкуренты Скиапарелли
11:44 - Факты о войне и СССР
13:46 - Изобретательность Эльзы
14:14 - Закрытие модного дома
15:44 - Что мы можем взять из истории Эльзы Скиапарелли?
17:18 - Упражнение
18:45 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот подкаст.
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #скиапарелли #schiaparelli #подкаст
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Семь дней я избегала музыки - к чему это привело?
В новом выпуске «Пока не поздно» я провела эксперимент: отказалась от музыки и подкастов во время работы. Я всегда считала, что без фонового звука не смогу сосредоточиться, но что, если это всего лишь привычка?
Как изменилась моя продуктивность, эмоции и даже сон? Стала ли я работать лучше или, наоборот, столкнулась с новыми трудностями? Делюсь честными выводами и проверяю, действительно ли тишина может стать нашим союзником.
📌 Что вы узнаете:
— Множество исследований о том, как шум влияет на нашу продуктивность.
— Какие привычки тормозят нас в достижении целей.
— Почему музыка и другие шумы может снижать продуктивность.
— Личный опыт отказа от привычного звукового фона и его влияние на работу, эмоции и повседневную жизнь.
-- Как информационный шум влияет на мозг .
-- Преодоление зависимости от постоянного звука.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— для тех, кто хочет улучшить концентрацию и избавиться от отвлекающих факторов.
— если ты замечаешь, что постоянно слушаешь что-то в фоне и это мешает расслабиться или сосредоточиться.
— для любителей челленджей и саморазвития, кто хочет проверить, как тишина влияет на мозг и эмоции.
Как быть в фокусе, что мешает продуктивности?
🎯 Почему это важно:
Мы привыкли считать, что успех требует чёткой стратегии, но что, если правила можно нарушить? Мой эксперимент покажет, как свобода действий открывает новые возможности.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
Эксперимент: неделя без музыки и подкастов – что изменилось? Как музыка влияет на концентрацию и продуктивность? Что будет, если перестать слушать музыку во время работы? Зависимость от фоновой музыки – как понять и избавиться? Почему тишина помогает работать лучше – научные исследования Как снизить информационный шум и улучшить фокус? Почему музыка мешает спать и вызывает перегруз мозга? Ищите в подкасте.
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:24 - О чем наш выпуск
01:10 - Почему я решила начать этот эксперимент
03:51 - Понедельник
05:58 - Вторник
06:52 - Среда
07:37 - Четверг
08:57 - Пятница
10:09 - Выводы за неделю
10:50 - Задание
11:12 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.
#поканепоздно #безмузыки #мотивация #продуктивность #личностныйрост
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Представьте, что вам удалось создать буквально из остатков исходников то, что сделает вас знаменитым на ближайшие 100 лет...
Это видео подкаста "Пока не поздно" для тех, кто мечтает изменить свою жизнь, запустить проект, бизнес или достичь другой цели, но считает, что сейчас не время или боится начать. История бренда Живанши — потрясающий кейс, на котором можно убедиться, что даже минимального набора данных вам хватит, чтобы сделать прорыв и запечатлеть себя в истории на ряду с такими людьми как Эльза Скиаппарелли, Пьер Бальман, Кристиан Диор и Кристобаль Баленсиага.
📌 Вы узнаете:
— Как простота становится ключом к успеху — история Юбера де Живанши показывает, как минимализм и утонченность могут быть эффективнее сложных идей и ресурсов.
— Почему идеальные условия не обязательны
— Роль наставников и окружения в достижении мечты — как дружба с Одри Хепбёрн и наставничество Кристобаля Баленсиаги помогли Живанши воплотить свои идеи в реальность.
— Как маленькие шаги приводят к большим результатам — от сортировки тканей в мастерской до создания собственного бренда
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Тем, кто боится начинать из-за отсутствия идеальных условий.
— Тем, кто ищет вдохновение для творчества или бизнеса.
— Тем, кто хочет понять силу окружения и наставничества.
🎯 Почему это важно:
Потому что многие откладывают свои мечты, думая, что им нужны идеальные условия, ресурсы или план, а на самом деле достаточно просто начать с малого. Такие истории показывают, что даже скромные шаги и вера в себя могут привести к большим достижениям.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
Как начать действовать без идеальных условий, Как найти вдохновение для бизнеса и творчества, Роль наставников в достижении целей, Почему важно начинать с малого, Как ограничения помогают раскрыть потенциал
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:27 - Герой выпуска - Юбер де Живанши
01:04 - Как я узнала о бренде Givenchy?
01:54 - История детства Живанши
03:30 - Переезд в Париж
04:00 - Знакомство с Баленсиагой
04:22 - Открытие модного дома Givenchy
06:30 - Одри Хепберн
07:29 - Жаклин "Джекки" Кеннеди
07:43 - Прет-а-порте / prêt-à-porter
08:05 - "Увольнение" Юбера
08:48 - Что делал Живанши, когда ушел из модного дома?
09:16 - Чему мы можем научиться у Юбера?
10:52 - Исследование о минимализме
11:21 - Задание
12:35 - Финал
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот подкаст.
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Как использовать все ресурсы вокруг себя, начав дело всей своей жизни? Как оставаться преданным своей страсти, как созидать, перешагивая собственный потолок?
Это видео для тех, кто мечтает изменить свою жизнь, запустить проект, бизнес или достичь другой цели, но считает, что сейчас не время или боится начать. История бренда Баленсиага — отличный пример того, как человек использует свое мастерство и навыки, чтобы остаться в истории и повлиять на ход событий.
📌 Что вы узнаете:
• Как Кристобаль Баленсиага основал свой бренд Balenciaga, развивая свои навыки, обучаясь, тренируясь в деталях.
• Почему для успеха и достижения целей не нужны идеальные условия и чёткий план.
• Дружба Баленсиаги, Коко Шанель, Живанши и Диора - что это было?
Кому это видео будет полезно?
• Тем, кто откладывает мечты из-за страха провала.
• Людям, которые хотят начать своё дело, но не уверены в своих силах или боятся.
• Тем, кто ищет мотивацию для первого шага к своим целям.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
🎯 Почему важно действовать сейчас?
Успех — это не результат идеальных обстоятельств, а последовательность действий, которые вы начинаете сегодня. Ждать идеального момента — значит терять время.
Задание ищите в конце подкаста ❤️🩹
Как изменить жизнь? Как достигать целей? Как преодолеть страхи? Как начать действовать? Как обернуть свой перфекционизм в плюс? Ответ ищите в видео.
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:31 - Герой выпуска - Cristobal Balenciaga
01:49 - История детства Кристобаля
03:07 - Становление Баленсиаги дизайнером
03:23 - Важность вовлечения в обучение
05:13 - Карьера Кристобаля
07:34 - Диор и Баленсиага: история
09:55 - Гениальность Кристобаля
10:35 - Юбер де Живанши и Кристобаль: история
11:32 - Фанат ткани
12:08 - Правильный перфекционизм
13:47 - Закрытие модного дома
14:48 - Balenciaga сегодня: Николя Жескьер и Деина Гвасалия
15:01 - Что мы можем взять у Кристобаля?
16:09 - Задание
18:16 - Финал
Кто такой Кристобаль Баленсиага и в чем его вклад в моду? Как начинать с нуля и добиваться успеха?
баленсиага Balenciaga
мода
история баленсиага
кристобаль баленсиага
Cristobal Balenciaga
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.
- История Кристобаля Баленсиаги: как упорство делает из мечты реальность
- Как Баленсиага стал иконой моды: секреты успеха дизайнера
- Почему успех — это трудолюбие, а не идеальные условия
- Кристобаль Баленсиага: уроки мастерства для современного мира
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Что, если делать только те 20% действий, которые принесут результат целую неделю?
В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент: я захотела протестировать на себе правило Парето не совсем обычным образом. Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы о выделении только важного всегда работают.
📌 Что вы узнаете:
— Как правило Парето (20/80) работает в реальной жизни.
— Какие привычки помогают увеличить эффективность.
— Почему многозадачность снижает продуктивность.
— Как справляться с хаосом и непредсказуемыми ситуациями.
— Практические советы для внедрения правила Парето.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍Мой телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Кому это будет полезно:
— Тем, кто хочет повысить свою продуктивность и успевать больше за меньшее время.
— Людям, уставшим от суеты и неэффективного распределения своих усилий.
— Всем, кто ищет практические подходы к управлению задачами и приоритетами.
— Тем, кто стремится освободить больше времени для жизни, а не работы.
Техники таймменеджмента, как все успеть, как планировать свое время?
🎯 Почему это важно:
Мы привыкли считать, что успех требует чёткой стратегии, но что, если правила можно нарушить? Мой эксперимент покажет, как свобода действий открывает новые возможности.
Упражнение, как всегда, ищите в конце эпизода ❤️🩹
Как правило Парето 20/80 помогает повысить продуктивность? Что делать, чтобы фокусироваться только на важных задачах? Как определить главные 20% задач в своей жизни? Почему многозадачность мешает эффективности? Как внедрить правило Парето в повседневную жизнь? Что такое состояние “потока” и как его достичь? Как справляться с хаосом и сохранять продуктивность? Какие привычки помогут экономить время и силы? Как меньше работать, но достигать большего? Практические советы по управлению временем для занятых людей. Ищите в подкасте.
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:27 - О чем наш выпуск
00:50 - Что такое правило Парето
01:43 - Понедельник
03:31 - Вторник
05:11 - Среда
06:23 - Четверг
07:32 - Пятница
09:15 - Выводы за неделю
10:41 - Задание
11:00 - Задание со звездочкой
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот ролик.
#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #парето #правилопарето
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одни
Это седьмое и последнее видео из марафона, который выходит с 1 по 7 января. Каждый день вас ждали новые темы, которые вы сами посоветовали мне в качестве тезисов для роликов.
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
📌 В этом видео вы узнаете:
- Как преодолеть неуверенность в себе.
- Как тренировать мышцу уверенности.
- Практическое упражнение для повышения самооценки.
- Почему сомнения — это нормально.
- Реальные истории людей, которые преодолели сомнения.
📌Кому это видео будет полезно?
- Тем, кто страдает от низкой самооценки.
- Тем, кто хочет научиться управлять собственными сомнениями.
- Тем, кто начинает новый проект или дело, но сомневается в себе.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍В телеграм-канале в закрепе оставила подборку книг по теме эпизода: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Таймкоды:
00:00 - Вступление
01:00 - Тезис: неуверенность
01:17 - Статистика и исследования
01:33 - Моя история
02:48 - Что помогло мне справиться
04:38 - Задание, чтобы справиться с неуверенностью
07:42 - Финал
🎯 Почему важно действовать сейчас?
Успех — это не результат идеальных обстоятельств, а последовательность действий, которые вы начинаете сегодня. Ждать идеального момента — значит терять время.
Упражнение по преодолению этого препятствия ищите в конце ролика ❤️🩹
Как изменить жизнь? Как достигать целей? Как стать уверенным в себе? Как избавиться от неуверенности? Как перестать сомневаться в себе? Как поверить в себя? Как поверить в свои идеи? Как побороть низкую самооценку? Ответы ищите в видео.
Это видео про то:
- Как повысить уверенность в себе: методы и советы для начинающих
- Преодоление сомнений: шаги к уверенности в себе и успеху
- Упражнения для уверенности в себе: простые техники для роста
- Как поверить в свои идеи и навыки: стратегии уверенности
- Борьба с неуверенностью: как развить уверенность и достичь успеха
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот проект.
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одни
Это шестое видео из марафона, который будет выходить с 1 по 7 января. Каждый день вас ждут новые темы, которые вы сами посоветовали мне в качестве тезисов для роликов.
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
📌 В этом видео вы узнаете:
- Как перфекционизм может мешать наслаждаться жизнью и достигать успеха, создавая излишний стресс и тревогу.
- Почему важно принимать несовершенство и ошибаться.
- Как перфекционизм может стать невротическим расстройством.
- Почему нужно поддерживать себя, а не критиковать, чтобы преодолеть преграды.
- Как начать действовать, несмотря на страх и сомнения, и почему важно «начинать сейчас», а не ждать идеальных условий.
📌Кому это видео будет полезно?
- Тем, кто страдает от перфекционизма и чувствует, что не может начать, пока всё не будет идеально.
- Людям, желающим научиться принимать несовершенство и использовать его как источник силы.
- Всем, кто испытывает тревогу, и хочет научиться поддерживать себя на пути к успеху.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍В телеграм-канале в закрепе оставила подборку книг по теме эпизода: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Таймкоды:
00:00 - Вступление
01:03 - Тезис: перфекционизм
01:23 - Что такое перфекционизм
02:09 - Моя история
04:59 - Статистика и исследования
05:57 - Задание, чтобы справиться с перфекционизмом
09:31 - Финал
🎯 Почему важно действовать сейчас?
Успех — это не результат идеальных обстоятельств, а последовательность действий, которые вы начинаете сегодня. Ждать идеального момента — значит терять время.
Упражнение по преодолению этого препятствия ищите в конце ролика ❤️🩹
Как изменить жизнь? Как достигать целей? Как избавиться от перфекционизма? Как сфокусироваться на себе? Как избавиться от желания делать все идеально? Как перестать откладывать на потом? Ответы ищите в видео.
Это видео про то:
- Как избавиться от перфекционизма и начать действовать уже сегодня
- Перфекционизм: как преодолеть страх ошибок и достичь успеха
- Несовершенство как путь к успеху: почему важно начать прямо сейчас
- Перфекционизм мешает жить? Советы по преодолению тревоги и самокритики
- Почему вам стоит отпустить перфекционизм и начать двигаться к цели
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот проект.
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одни
Это пятое видео из марафона, который будет выходить с 1 по 7 января. Каждый день вас ждут новые темы, которые вы сами посоветовали мне в качестве тезисов для роликов.
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
📌 В этом видео вы узнаете:
- Как перестать сравнивать себя с другими и начать фокусироваться на собственном прогрессе.
- Простое и эффективное упражнение для того, чтобы увидеть свои сильные стороны и уникальность.
- Как сравнение с другими мешает личному росту и что с этим делать.
- Почему важно фокусироваться на собственных достижениях, а не на чужих успехах.
- Как создать привычку видеть свой прогресс каждый день и мотивировать себя на новые достижения.
📌Кому это видео будет полезно?
- Людям, которые часто сравнивают себя с другими и чувствуют неуверенность.
- Тем, кто хочет развить уверенность в себе и начать двигаться вперед, не бояться начать.
- Блогерам, авторам и всем, кто работает над личным брендом и нуждается в поддержке для преодоления страхов
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍В телеграм-канале в закрепе оставила подборку книг по теме эпизода: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:58 - Тезис: сравнение себя с другими
01:10 - Моя история
02:52 - Статистика и исследования
04:29 - Задание, чтобы справиться со сравнением
08:52 - Финал
🎯 Почему важно действовать сейчас?
Успех — это не результат идеальных обстоятельств, а последовательность действий, которые вы начинаете сегодня. Ждать идеального момента — значит терять время.
Упражнение по преодолению этого препятствия ищите в конце ролика ❤️🩹
Как изменить жизнь? Как достигать целей? Как перестать сравнивать себя с окружающими? Как сфокусироваться на себе? Как начать действовать? Как перестать завидовать? Ответы ищите в видео.
Это видео про то:
- Как прекратить сравнивать себя с другими и начать двигаться вперёд
- 1 упражнение, чтобы перестать чувствовать себя хуже других и начать расти
- Почему сравнение с другими мешает вашему успеху и как это исправить
- Как найти свою уникальность и прекратить бороться с чужими достижениями
- Как справиться с неуверенностью и начать достигать целей без сравнений
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот проект.
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одни
Это четвертое видео из марафона, который будет выходить с 1 по 7 января. Каждый день вас ждут новые темы, которые вы сами посоветовали мне в качестве тезисов для роликов.
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
📌 В этом видео вы узнаете:
- Как преодолеть страх осуждения и реализовать свои идеи и мечты.
- Почему успех не требует идеальных условий.
- Методы использования критики для личностного роста.
- Как страх критики может стать мотивацией к действию.
📌Кому это видео будет полезно?
- Тем, кто боится осуждения при реализации своих целей.
- Тем, кто ищет мотивацию для начала нового проекта.
- Тем, кто хочет научиться справляться с критикой.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍В телеграм-канале в закрепе оставила подборку книг по теме эпизода: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Таймкоды:
00:00 - Вступление
01:03 - Тезис: страх критики
01:23 - Моя история: боязнь осуждения
02:29 - Статистика и исследования
03:47 - Как я преодолела это
05:00 - Еще факты
05:48 - Задание, чтобы справиться со страхом осуждения
11:26 - Финал
🎯 Почему важно действовать сейчас?
Успех — это не результат идеальных обстоятельств, а последовательность действий, которые вы начинаете сегодня. Ждать идеального момента — значит терять время.
Упражнение по преодолению этого препятствия ищите в конце ролика ❤️🩹
Как изменить жизнь? Как достигать целей? Как перестать бояться критики? Как избавиться от страха осуждения? Как начать действовать? Ответы ищите в видео.
Это видео про то,:
- Как побороть страх осуждения и начать следовать своим мечтам
- Преодолеваем страх критики: шаги к успеху и личному росту
- Почему идеальные условия не нужны для достижения успеха
- Как использовать критику как инструмент для развития и уверенности
- Как начать действовать, несмотря на страх осуждения
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот проект.
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
-
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить подписку - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribe
Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одни
Это третье видео из марафона, который будет выходить с 1 по 7 января. Каждый день вас ждут новые темы, которые вы сами посоветовали мне в качестве тезисов для роликов.
Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.
Ведущая: Аля Миллер
📌 В этом видео вы узнаете:
- Как преодолеть страх начать новый проект или хобби.
- Влияние ожидания идеальных условий на результаты.
- Пошаговый план "Мини-старт за 24 часа".
- Вдохновляющие примеры из жизни известных личностей и компаний.
- Цитаты и мотивация для первых шагов к мечте.
📌Кому это видео будет полезно?
- Людям, откладывающим мечты на потом.
- Будущим предпринимателям.
- Новичкам, желающим освоить новое хобби или навык.
📍Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1
📍В телеграм-канале в закрепе оставила подборку книг по теме эпизода: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
📍Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital
📍Instagram* - https://www.instagram.com/libloen
Таймкоды:
00:00 - Вступление
01:15 - Тезис: ожидание идеального момента
01:47 - Моя история: игра в подготовишки
03:07 - Статистика и исследования
03:58 - Как я преодолела это
05:21 - Влияние на наши результаты
05:55 - Задание для того, чтобы с этим справиться "Мини-старт за 24 часа"
09:26 - Финал
🎯 Почему важно действовать сейчас?
Успех — это не результат идеальных обстоятельств, а последовательность действий, которые вы начинаете сегодня. Ждать идеального момента — значит терять время.
Упражнение по преодолению этого препятствия ищите в конце ролика ❤️🩹
Как изменить жизнь? Как достигать целей? Как перестать откладывать дела? Как перестать откладывать мечты? Как перестать ждать идеальных условий? Ответы ищите в видео.
Это видео про то,:
- Как начать свой проект без идеальных условий: пошаговый план за 24 часа
- Почему ждать идеального момента — ошибка: начни действовать уже сегодня
- Секреты успеха: как побороть страх и начать своё дело прямо сейчас
- От мечты к действию: простой способ начать без подготовки
- Как перестать прокрастинировать и сделать первый шаг к своей цели
Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на канал, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот проект.
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена
- Laat meer zien
