Afleveringen

  • 哈罗,大家好!

    这期继续跟大家聊聊工作话题。

    yilin最近在读大卫·格雷伯的《毫无意义的工作》(又译《狗屁工作》)这本书,书里提到,1930年凯恩斯提出了一个关于未来工作时长的预言:随着技术的进步和资本的积累,到2030年,人们每周只需要工作15个小时,就能维持一个相对舒适的生活水平。

    然而,凯恩斯的预言并未实现。在现代社会,尽管经济确实在增长,许多人的工作时间甚至比凯恩斯时代还要长。

    在当下,抱怨工作已经成为一种政治正确,所有工作都是“狗屁工作”,我们也曾经被“人生是旷野”这样的描述搞得心旌荡漾,目眩神迷。

    但当我们坐下来,尝试回答“你讨厌工作具体讨厌的是什么”这个问题时,我们对工作又有了新的感受。

    这期节目就是我们对这个问题的讨论,祝你收听愉快!


    时间线:

    01:01 凯恩斯预言20世纪末人会从工作中解出来,为什么没有发生?

    03:34 大厂人“面试造航母,入职拧螺丝”的落差

    04:48 一轮轮的面试筛选只是为了获得一张门票

    09:03 理性经济人假设我们以ROI最大化为目标而工作

    10:01 钱多事少还不快乐,这是矫情吗?

    婴儿铅笔实验-世界因我而改变,我才能确认自己的存在

    13:49 当我在公司变得很闲,我却抑郁了

    16:00 工作的不自由在于:丧失对生活做议程安排的权利

    19:00 职场政治学:嫡系文化、山头文化

    19:38 职场博弈:当所有人都给自己打一等绩效

    23:47 当前的工作伦理下,每个人都有过度自我管理的倾向

    24:53 “有意义的工作”是一种心理上的补偿

    27:17 有一种工作被生造出来只是为了填满你的时间

    28:06 时间是如何成为一个可以被买卖的概念?

    31:59 在时间被发明之前,人们用行为测量时间;在时间被发明之后,人们被时间安排去行动

    34:04 当时间可以换钱之后,如何花费时间就开始道德化

    34:45 有了时间,我们才有速度、效率的概念

    37:10 购买时间的人不能接受规定时间内我们去做其他事

    38:30 时间被发明出来之前,我们要的是产出;时间被发明出来之后,我们要的是时间本身

    42:23 为什么旅行的时候时间过得很慢?


    参考资料:

    《毫无意义的工作》-大卫·格雷伯


    BGM:

    《风中的早晨》-马宜忠/王新莲


  • 哈罗,大家好!


    这期我们想跟大家聊聊我们的工作经历。

    戴安:拥有多家互联网大厂从业经历的职场Senior

    yilin:工作即将满3年刚脱离菜鸟期的职场Junior


    这期节目中,我们会重点聊聊:

    1)各自的职场经历和心态变化

    2)尝试分析影响我们心态变化的内因和外因

    3)我们对职业规划的态度

    我们想回看我们各自的职场经历,跟大家分享我们的心路历程和成长,希望能够给你提供一些启发


    时间线:

    00:35:为什么在这个时间聊这个话题

    02:15:yilin:拼命想证明自己却不被赏识的菜鸟期

    09:46:我觉得老板不喜欢我

    14:58:裁员潮开始,恐慌之余只想多拿一个1️

    18:23:职场新人想挣表现时都在想啥

    28:38:为什么职场菜鸟的内心戏这么丰富

    30:37:职场考试心态都是怎么来的?

    35:50:父母的职业对孩子的影响

    43:37:不论出处,每个职场菜鸟都需要成长

    45:33:戴安:不合适飞速跑路的菜鸟期

    47:00:在一家闻风丧胆的公司工作两年的进化论

    56:55:我们都需要思考自己与工作的关系

    59:44:公司的商业模式对管理和工作模式的影响

    1:01:36:社会经济发展对工作心态的影响

    1:03:43:职业规划是伪命题吗?

    1:05:42:合伙人的故事

    1:09:25:哪个好工作能让实习生当负责人?

    1:11:00:可以没有职业规划,但要为自己谋划


    BGM:

    《Zombie》(English ver.)-Day6

    《Magic Escape Room》


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  • 哈罗,大家好!

    这期跟大家聊聊亲密关系。

    戴安:快乐恋爱人,yilin:母单solo人。两个经历不同,状态不同的人聚在一起聊聊谈恋爱的事。

    这期节目中,我们会重点聊聊:

    1)影响我们进入亲密关系的社会文化因素;

    2)一些广为流行的爱情偏方;

    3)男女寻找配偶的不同偏好;

    4)以及一点点找对象的方法论(In case 你想谈恋爱的话)。

    《禅与摩托车维修技术》里说:如何画出一副完美的画?先成为一个完美的人,然后随手一画!

    我们的人生中不存在寻找另一半的任务,因为我们生来就是完整的。

    所以不管你的选择如何,都祝福你可以过好自己的人生。

    也祝福你的亲密关系能够锦上添花!


    时间线:

    00:58 空想恋爱家的恋爱理论变化史

    06:33 言情小说解答不了我们的困惑

    09:43 影响我们进入亲密关系的社会文化因素

    ①经济水平;②个人主义文化;③性别比

    13:07 性别比如何引发女性主义思潮?

    16:11 评估个体性格和匹配度的几种主要的模型

    ①「依恋」模型;②「大五」模型 ;③「需求」模型

    25:30如何看待男性特质和女性特质?

    30:26 我们成长过程中常见的爱情叙事

    30:35 “性缘脑”、“浪漫爱”对女性的影响

    33:21 宝总是一个当代张无忌的故事

    33:50 顶级海王会被什么样的人收服?

    35:42 驭夫之术是性缘脑的一体两面

    37:55 爱这个主题对男女成长的重要性

    40:38 从演化心理学看待男女选择配偶的策略区别

    43:14 男女对长相的不同偏好

    46:15 平均脸为什么有吸引力?

    48:24 男女对身材的不同偏好

    52:39 从进化角度分析偏好是如何产生的?

    56:28 为什么亲密关系值得一试?

    59:06 “邓巴数”是什么?

    1:00:35 爱情中如何“给付对价”?

    1:05:42 爱情中的亲密账户是什么?

    1:06:19 警惕爱情洁癖

    1:07:40 找对象的方法:①逆向黑暗森林法则;②多花时间寻找,少花时间改变和教育


    参考资料:

    《自私的基因》-理查德·道金斯

    《亲密关系》-罗兰·米勒

    《选择理论》-威廉·格拉瑟

    《金钱心理学》-摩根·豪泽尔

    《梳毛、八卦及语言的进化》-罗宾·邓巴

    关于性别比的数据:https://mp.weixin.qq.com/s/YBhq-DY1DDhvkzj8yYp12g

    世界各地平均脸查询网站:https://zhuanlan.zhihu.com/p/26216008

    全球主要地区的平均脸:

    BGM:

    《My Jinji》-落日飞车

    《身骑白马》-徐佳莹

    《猫になりたい》-つじあやの

  • 哈罗,大家好!

    这期我们想跟大家聊聊最近很火的一档恋爱综艺——《恋爱兄妹》,这是一档亲兄妹/姐弟一起参加,在节目中结识异性的素人恋爱真人秀。

    这个概念听起来充满了禁忌感。

    我们俩从来不看恋综,但这档节目呈现出不同于一般恋综的家人间的温情,吸引我们驻足留恋。

    从不看恋综的我们是怎么被这档节目吸引不可自拔的?

    四人四色嘉宾大放送,到底是怎么找到这些人的?

    又到底是哪位小天才想出的节目创意?

    本期节目我们详细讨论了关于《恋爱兄妹》的台前幕后,希望你听得开心~

    温馨提示:对嘉宾的评论都是一家之言,难免管中窥豹,希望大家都能peace&love地讨论啦~


    时间线:

    00:53 节目介绍

    03:02 我们对节目感受:家人、家庭对我们择偶的影响

    06:08 (涉及剧透!)节目嘉宾介绍

    20:22 节目设置导致的巧合恰好符合大众期待的配对结果

    24:12 兄妹和姐弟的角色差异对性格的影响

    28:09 怎么看待嗑骨科

    34:36 工作是真的耽误谈恋爱!

    37:02 都市男女要体面地建立亲密关系之苦之累

    44:45 演播室嘉宾存在的意义是啥?

    48:00 只有师承罗英石的李珍珠PD才能做出这档节目

    52:28 怎么做恋综:关于选角和节目情节编排


    参考资料:

    罗英石,《反正竞赛还很长》

    罗英石,李珍珠《机智的PD生活》youtube 直播


    BGM:

    LEEBADA 《Romantic Revolution》


  • Hi,大家好!

    这期约了好朋友yilin聊聊《热辣滚烫》以及女性主义电影。

    对《热辣滚烫》我们有喜爱,也有遗憾,更多的,还有对于华语女性主义电影的期待,期望我们的电影屏幕上有越来越多属于女性的眼睛。

    今天就是38妇女节了,祝所有收听节目的朋友们节日快乐!


    时间线:

    1:21 对电影的整体感受

    小品的影视化

    运动爱好者的感同身受

    20:57 雷佳音太胖了(这是能说的吗?)

    25:04 是不是营销过度了?

    28:07 为什么选择拳击?

    40:21 与百元之恋孰优孰劣?

    52:16 两性对电影的不同态度代表了什么?

    1:14:07 什么是女性主义电影?

    1:18:53 一个女性能以一个标准看待男女导演的作品吗?

    1:25:14 影视作品中性别平等的评判标准

    1:29:08 国产电影中女性叙事的主题变化

    1:34:11 如何对待女性主义电影:别吵了,出价吧!


    参考资料:

    《2017-2021女性电影生态发展报告》,山一国际女性电影展

    《新世纪我国女性电影现状及发展策略管窥》,袁媛,《汉斯期刊》

    《百万美元宝贝》-克林特·伊斯特伍德

    《完美的世界》-克林特·伊斯特伍德

    《女人四十》-许鞍华

    《万箭穿心》-王竞

    《我的姐姐》-殷若昕

    《涉过愤怒的海》-曹保平

    《整容日记》-林爱华

    《82年生的金智英》-金度英


    音乐:

    郭顶-把你的外套留在深巷

    王菲-执迷不悟


  • 这次想聊一本关于女性的书。

    当我们在谈论女性遭受的不公,争取女性的权利时,具体指什么呢,这本书给出了答案。

    原来,“我们的世界以男性为样本,由男性设计,为男性设计。”

    这本书的价值判断很少,有的只是冷静的数据和事实,它让我们从泛化、模糊的争吵中解脱出来去关注那些具体微观的问题。

    如果我们能够意识并承认这些事实,这就是改变的第一步吧。


    时间线:

    00:40 触动我想聊这本书的两件小事

    高铁空调温度低了吗?

    诺贝尔奖得主为什么女性这么少?

    02:48 我们为什么要承认女性的权利?

    生育是一件公共事务

    女性的权利是人权

    功利主义,效率优先不等于社会达尔文主义

    04:35 这本书对我的启发以及这期节目想传递的信息

    06:15 清扫积雪存在性别歧视吗?

    08:32 面积相同的公共厕所是公平的吗?

    09:46 女性感受的害怕相当于男性背一包现金走在大街上

    11:12 男性为什么会恐同?

    12:42 GDP这个指标没有计入无偿工作

    15:08 优绩主义为制度化的性别偏见提供了掩护

    17:05 学术领域中的性别歧视

    18:42 《奥本海默》中隐去了华人女科学家吴健雄的故事

    20:08 玛蒂尔达现象

    22:28 男女的体温差异

    23:15 军队中的隐形歧视

    24:03 工作服上的性别偏见

    25:49 音乐领域中的隐形歧视

    26:24 手机领域中的隐形歧视

    27:53 不是女性不懂科技,是科技公司不懂女性

    28:45 生育损伤

    30:31 避孕伤害(我国有5.4亿人次女性曾安装金属节育环)

    32:07 女性的生理误区

    32:53 软件领域的隐形歧视

    33:36 体育领域的隐性歧视(为什么跑步机上消耗的卡路里那么多)

    35:46 汽车领域的隐形歧视(为什么交通事故中女性的死亡率更高)

    37:25 医学领域的数据缺口

    42:27 灾难中的数据缺口

    45:41 为什么女性不要沉迷于宏大叙事?

    47:40 如何解决女性数据缺口问题?


    参考资料:

    1、上野千鹤子《厌女》

    2、一席演讲:在今天,怀孕仍然被理想化、被美化。但其实怀孕根本就不是一个洁白无瑕的过程 | 周雯静 一席第825位讲者

    3、S. A. 阿列克谢耶维奇《战争中没有女性》

    4、克里斯托弗·诺兰《奥本海默》


    音乐:

    蛙池-哑牛

    惘闻-Lonely God

    昨夜派对—请飞往属于你的山


  • 这期来聊聊《我们为什么会受骗》这本书。

    为什么人们会相信陌生人画的饼?为什么人们会对危险信号视而不见?为什么有人得知真相后依然执迷不悟?为什么高智商在骗局面前也不堪一击?

    你有张良计,我有过墙梯,骗与被骗,猫鼠游戏。识别骗子的把戏,钥匙就在人的心里。


    时间线:

    1:17 对骗的基本认识

    17:50 骗子的惯用手法


    配乐:

    万晓利-狐狸

    Jude Law-Tu Vuo' Fa L'Americano《天才瑞普利》主题曲


  • 延迟聊聊《金钱心理学》这本书,这本书不在深入,但颇具启发性,我会在其中补充部分我自己的看法和思考,祝收听愉快~


    时间线:

    00:57 作者介绍

    02:10 第1章-没有人会真的对钱失去理智

    人们对于财富的态度会极大地受到早起经历的影响

    狂喜和恐惧的故事

    理财、投资、退休这些概念都是非常年轻

    09:08 第2章-运气和风险

    幸存者偏差

    不要太关注具体的个⼈和案例研究,⽽要看到具有普适性的模式

    巴菲特的自我辩解

    常见的归因错误

    只有死者才能看到战争的终局,我们的生活永远都为未完待续

    归纳和演绎的区别

    16:11 第3章-永不知足

    为了自己不需要的东西,把自己需要的东西都搭进去

    16:31 第8章-豪车悖论

    没有人像你那样在意你的财富

    17:13 第9章-财富是你看不见的那些

    有钱通过把钱花出去实现,富有通过把钱存下来实现

    如果你想知道自己的饭量到底有多大,唯一的方法就是吃到吐为止

    幸福是你拥有的减去你所期待的

    虚荣无意义的原因是因为你与身边的人相遇是出于相似性

    21:14 第7章-自由

    财富带来的最大红利是你对生活的掌控

    积极自由和被动自由的区别

    财富看似带来积极自由,最重要的是带来被动自由

    只有你有不做某件事的权利,你才有真正选择做某件事的权利

    学会对自己的选择负责

    26:31 第10章-存钱

    存钱,是最容易的事

    存钱是一个合理的消费观下自然而然的结果

    一个辨别我们是否真的需要某样东西的小技巧

    关于“取悦你自己”的讨论

    为产品付费会停留在「得到即满足」的阶段

    找到你所热爱的事,让钱花得值

    33:57 第4章-复利之谜

    微小的比例增加,带来的金额都会无比巨大

    复利在读书健身领域也同样适用

    坚持下去比较容易,还是从头开始比较容易?

    36:37 第5章-致富和守富

    致富需要冒险精神,守富需要敬畏之心

    没有任何收益值得你冒失去⼀切的⻛险

    不要使用杠杆

    人生是在不断的损失中持续增⻓的过程

    39:20 第12章-意外!

    产生重大影响的意外事件往往超乎想象,并且无从预测

    离群值应当被剔除掉

    历史会对经济和股市的未来产生误导

    失败的原因不在于分析的错误,而在于想象的贫瘠

    41:50 第6章-尾部的胜利

    肥尾效应

    重要不是你的胜率,是你在仅有的几次胜利中,下了多少注

    肥尾效应通过马太效应体现出来

    44:06 第13章-容错空间

    安全边际的⽬的在于让预测变得不再必要

    容错空间的背后是敬畏之心

    容错空间是一种弹性

    在具体事情上提升出错率,在整体规划上提升容错率

    47:53 第11章-合乎情理胜过绝对理性

    任何能让你留在投资游戏中的因素都会在时间方面增强你的优势

    最好是好的敌人,完美是完成的敌人

    过程过于痛苦的事情,你是很难坚持到看到结果的

    50:50 第15章-世界上没有免费的午餐(波动)

    万物皆有定价,只不过有些不会写在标签上

    股市的波动不是事后的罚款,而是取得收益的门票

    别把应当支付的对价,当作不如预期的结果

    54:15 第16章-每个人的情况不同

    搞清楚自己在玩什么游戏

    54:24 第14章-人是会变的

    历史终结错觉

    一个有趣的发现:小孩子志向远大,成年人不要设限

    发挥复利效应还是当作沉没成本?

    60:00第17章-悲观主义的诱惑

    悲观主义有一种认知上的吸引力

    近因效应的巨大影响

    60:06 第18章-当你相信一切的时候

    证实偏差,你越希望某事是真的,你就越容易高估它实现的可能性

    射手假说和农场主假说


    配乐:

    还潮-旧社会顶穷的人

    张震岳-我要钱