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三明治电台是鼓励你把生活写下来的平台“三明治”创办的播客节目，编辑们自由组合访谈有故事的嘉宾，我们对有意思的话题穷追不舍，邀请更多人一起“把生活过成选题”。
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这里是《鬼说梦话》，一档阿鬼和梦梦一起聊出来的播客。在这里你将听到我们最真实的声音，也希望正在收听节目的你一起共鸣。让我们一同探索自己与世界的无限可能吧～
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本专辑精选海子诗作进行朗诵创作。
海子，原名查海生，出生于安徽省怀宁县，毕业于北京大学，当代青年诗人。其诗歌观念是对古代史诗、近代抒情诗、浪漫主义诗歌和现代主义诗歌理念的综合，主要代表作有《亚洲铜》《阿尔的太阳》《海子、骆一禾作品集》等。 -
E播客，一档华东师范大学出版社推出的声音栏目。 在这里，我们不只讲书。
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色与空的追寻，正是文学的追寻，因缘的聚散，人生的离合，回头观之，既是偶然，也是必然。
岁月已随风而逝，创作的心，依然迎风而立，振衣于千刃之岗，长啸于万海之滨，我仿佛还是那身穿蓝杉的最初少年，
————林清玄
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作者: [美]比尔•博内特 / [美] 戴夫•伊万斯
出版社: 中信出版集团
副标题: 如何设计充实且快乐的人生
原作名: Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life
译者: 周芳芳斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷著名的创新者，同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。
博内特教授和伊万斯教授认为，人生并不存在唯一的最优解，人生也不可能被完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样，你需要利用设计思维模式，找到自己的生活目标，集中精力，为自己创造更多的可能性，大胆尝试，这样才有可能改变命运。
在人生设计的过程中，你需要：
保持好奇。激发你的探索欲，发现自己的兴趣所在。
不断尝试。将目标付诸行动，不断尝试，切忌空想。
重新定义问题。重新审视目前的状况，转换思维模式。
保持专注。学会放手，专注于过程。
深度合作。与他人合作，适度求助。
本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想，而是让我们跳出惯性思维，勇于改变，进行快速试错，找到新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然，并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是18岁还是80岁，斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向，重启你的人生。
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这是日本当代60余位学者合纂的普及读物，介绍了近200部对当代仍有影响的世界名著，涉及政治、经济、法学、哲学、历史、地理、文学等众多领域。
该书我于1996年在北京的时候购得，陆陆续续地看，最近又翻出来，觉得非常值得再读，也就有了一边读一边上传到网上与大家一起学习的念头。
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《参与式观察 Peers' Views Podcast》是一档同龄人访谈类音频节目。主播林澜毕业于北京师范大学传播学，纽约大学媒体文化研究在读。节目通过了解同龄人的人生际遇，窥见精彩辽阔的时代。
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每天10分钟，跟你一起走进世界摄影史，
让你看得懂影像作品，也看得懂影像背后的故事。
这是一个影像记录的时代，每个人都想有更好的表达。
也许你不会读图，也许你遭遇瓶颈。
也许你想了解却不愿意去啃厚厚的书本。
也许你啃了厚厚的书却感觉枯燥无味。
这堂课用清晰的思路，帮你梳理整段摄影史。
每天10分钟，你将真正了解：
摄影没有你想像的深奥复杂，
从它诞生开始就用作人类记录世界的工具，
但你不得不承认的是，它拥有无限的实验可能。
如果你并没有装备一套精良的摄影器材，
但你有记忆、有情绪、有故事。
你手中的任何拍照工具都可以助你完成以上的这些。
在这个基础上，如果你再多了对摄影史的了解。
那么，你将从懵懂中晋级，获得全套摄影艺术的知识体系。
如果你已经是一位老司机，
你精通曝光的组合、滤镜的使用、你有一套昂贵的器材。
在这个基础上，如果你再多了对摄影史的了解。
那么，接下来你的镜头会有穿透的力量。
你的图片将带着温度和能量，从更高的视野开启你对这个世界的观看。
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这是一个架起白话文与文言文桥梁的专辑，通过积累一个个古文当中的“字”，敲开中华文化宝库、了解先秦儒家思想。
“四书”孟子的内容：孟子说怎么平衡利与害？浩然正气是什么，怎么养浩然之气？人的言行是由内心的什么发端的呢？儒家与诸子百家争鸣的内容有什么？尽心知性的境界孟子是怎么描述的？
以下是几位学友对孟子各章的主旨体会：
（也欢迎听友发来各章体会，进行分享接龙）
1、《梁惠王》诸侯曰利
2、《公孙丑》仁心正气
3、《滕文公》善性善言
4、《离娄》先王之道
5、《万章》问道于心
6、《告子》人性仁义
7、《尽心》尽心知性
1、《梁惠王》为什么施仁政 忍者无敌
2、《公孙丑》仁与不仁 得道多助失道寡助
3、《滕文公》怎么施仁政 中庸之道
4、《离娄》仁义之路 永言配命 自求多福
1、《梁惠王》劝君
2、《公孙丑》明己
3、《滕文公》道用
4、《离娄》存心
5、《万章》知行
6、《告子》明志
7、《尽心》尽心
1、《梁惠王》仁义行王道
2、《公孙丑》不动心 仁义礼智养浩然之气
3、《滕文公》宅心仁义 反求诸己
4、《离娄》明善意诚 修身正心守道
5、《万章》仁心，礼门，义路
6、《告子》性仁义，行仁义
7、《尽心》尽人事，顺正命
1、《梁惠王》
仁政得王道
2、《公孙丑》
君子养浩然之气，王政仁者无敌，大人通达万变
3、《滕文公》
执政以民为本，为士不得枉道失己
4、《离娄》
醒世恒言，诚照自性
5、《万章》
君子行道
6、《告子》
见性
7、《尽心》
心法 -
《孙子兵法》是中国现存最早的兵书，也是世界上最早的军事著作，被誉为“兵学圣典”。现在各行各界都把孙子兵法作为必备实战手册，认为其可以启迪人生权变创新的智慧，是成功的法宝。
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这张专辑记录我从一个完全不会的小白到初学了一些演播技巧之后的一些改变。
一开始的录的并不好听，但是我也不想去修改或者删除它们，因为它们记录了我的成长。
欢迎各位订阅、评论、小心心。
欢迎来到《滔不绝的山海经传说》（原《大西瓜球的山海经传说》）
目前已完结~
看这里！！！每一期音频都添加了时间轴，山河志怪的图片都插在每个时间轴里，在听的同时可以查看时间轴中的图片，从视觉和听觉一起领略山海经的风采~
《山海经》是一部充满着神奇色彩的著作，内容无奇不有，无所不包，蕴藏着丰富的地理学、神话学、民俗学、科学史、宗教学、...
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《大学》是一篇论述儒家修身齐家治国平天下思想的散文，原是《小戴礼记》第四十二篇，相传为春秋战国时期曾子所作，实为秦汉时儒家作品，是一部中国古代讨论教育理论的重要著作。
《大学》提出的“三纲领”（明明德、亲民、止于至善）和“八条目”（格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下），强调修己是治人的前提，修己的目的是为了治国平天下，说明治国平天下和个人道德修养的一致性 。 -
韩素红老师谈家校共育的原创播客【vx加群：h13393102786】
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光电中心在国内操作了10多年，在2010年概念提升后大家才真正重视起来。美容行业的发展经过20多年的沉淀，它需要一个新的行业升级来达到一个新的高度，所以从台湾、韩国引入光电这个有效、安全性高的方法。但由于当时国内人口的红利基数，使得行业有上端、下端，没有中端，在最关键发展时期没有把光电中心这个概念发挥出来。
既然光电管理中心是未来发展的一个大趋势，那它对我们、对顾客的教育有几个最关键的点，就是专业性、有效性、广泛性。
专业性：比较好理解，我们要对皮肤学的专业知识、整个治疗的知识以及专业性，要有一个深刻的理解，然后去认真学习。这和以前专门培训产品知识，产品成分是不一样的。
有效性：通过专业的知识，包括专业操作的培训，能给客人达到有效的治疗效果。传统的方法是为了舒服，但不对效果产生过多期望，所以客人会一躺一下午；而皮肤管理中心或者光电中心一天能容纳70个人，因为它是一个简洁、有效的治疗，客人想睡觉也睡不了，只有15分钟。
广泛性：最大的意义所在。每个人的皮肤都有问题，都有需求，只要把项目设置得符合她的预期，而且她能够理解，能够见到效果，那么她就能够锁定在你的店里面。现在男士来做皱纹、去痣、去色素的有很多，女士对这方面的要求就更多了，她面部的色沉、痣、晒后修复、面部油性分泌、激素性依赖等，都可以作为切入点，以及跟她做一个分层教育。
众所周知，光电仪器+医美项目效果，远大于普通的医美手段特别是多种仪器综合运用，合理布局不止在在祛皱、祛痘、紧致、细嫩、美白、补水等方面效果显著即使对一些复杂的综合性问题也可以系统治疗。微智先峰光电医美课堂，主要针对美容行业人士培训光电医美技术知识为主，想要专业全面深入了解光电医美知识可以加入先峰会光电医美社群!详细私信我！
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向他人、自己和生活发问。2019年创刊。
如果你和两个年轻女孩一样对生活充满疑惑，那就加入她们，一起用问号砸开世界吧！
——某个爬虫网站说我们是“自我完善”类播客，反正现在关注的话，就算是第一批入股的老精神股东！等我们30岁生日可以来分蛋糕吃！
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各位朋友大家好，这里是能荤能素，能艺能术，能活泼能严肃的“闲弹时光”。主持：周哥大彤 & 小八陈曦
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产生间接接吻的方式有很多，它源于家人，止于恋人。这样一种依托中间媒介产生的关系让我们着迷。这种微妙的接触孕育着一种巨大的暧昧，为我们续写故事埋下了伏笔。
播客是我们连接城市和朋友们的中间媒介。带着好奇心，在每期的节目中“重新认识”身边的朋友。节目中的我们尝试通过聊天的方式去挑逗这个城市，也让我们之间的关系由早期的甜蜜转为一种共同的困惑。
团队成员：老孙
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