Afleveringen
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vol.6 雑談&白竜湖トレイル
今回もゲストを迎えてのレース振り返り。
4人のカタ達にきていただき大所帯でワイワイやっとります！
six やっくん
UNA RUN もっくん
UNA RUN 東森さん
UNA RUN 松井さん
白竜湖参加人数多かったね
去年はUNAの速ランナー2人がDNFだった
トレイルが川でぶちおもろかった
やっくんはクマンの流れて白竜湖来てたん？
もっくん7位
全力疾走だったけどぶち抜かれた
後ろばっか見てしまう
三原はサッカーで言う静岡
やっくん元ヤン説
UNA白竜湖打ち上げ
何杯飲んだか記憶ない
Whooについて
トシくん帰れたん？
年6のUNA飲み会
速い人だけじゃなくて頑張ってる人リスペクト
six飲み会あるんすか？
がんちゃん食べに行きたい
月間累積8万
横取り100マイル
最上稲荷9時間耐久に山鳴とUNAメンバー出るよ
OMMについて色々
追加募集何にエントリーするか
何を競ってるんすか？
やっくんは鬼教官
やっくんの山
迷いの松井
NNormalノーマルについて
nordaノルダについて
ソックスについて山と川
ネット検索しても大自然
パフォーマンスインデックス
比叡山、トランスチェジュ、ソウル100
三原・白竜湖トレイルランレース
https://mihara-trailrun.com/ -
vol.5 那岐ピークス タフトレイルチャレンジ
塩田さんが走ってきたよ
今回もゲストを迎えてのレース振り返り。
4人のカタ達にきていただき大所帯でワイワイやっとります！
six やっくん
UNA RUN もっくん
UNA RUN 東森さん
UNA RUN 松井さん
深夜3時受付は前泊？当日入り？
塩田さんと美女2人
みんなの練習内容
サイヤ人方式
美白ランナー
羅針盤市川さんはイイ男
塩田さん脂質代謝
ナッツで咀嚼
おにぎり🍙は手作りよ
もっくん最初は3位で突っ込んでた
レース中断時点で6位
途中で中止になるのは悔しい
那岐は来年リベンジ
西くんの煎ルガはトレイルランナーが集まるところ
バスで帰るんかい！
塩田さん県内のレースも出てくださいね
フォレストトレイルは選手よりキマってたシューヘイくん
ラストキロ4でブチ抜くマリオくん
那岐ピークス
https://nagipeaks.com/ -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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クマン100
マリオが走ってきたよ
今回はゲストを迎えてレースの振り返り。
クマン完走者のsix やっくんに色々聞かせていただきました。
他にもUNAから3人のカタ達にきていただき大所帯でワイワイやっとります！
UNA RUN もっくん
UNA RUN 東森さん
UNA RUN 松井さん
一周何時間で回したらえんかな
クマンは山パートきちんよ
ペースが落ちても気にしない
岡山の鬼ノ城とか広島の武田山みたい
使ってないけどストックはオッケー👌
下りはコンクリの衝撃
凌駕スマッシュウォーター飲んだら
蛍光イエロー
マリオくん体調不良
完走するという覚悟
レインウェアは大事よ
マリオDNF
トシくん東森くんすまん！
カレー美味かった
やっくんは大侍
アシックスえーよな
山練しといた方がえー
ロードはなんとかなる
64km D+6400mとウルトラマラソン
トシくん染めで繋がる
次はフォレストトレイル
来年も出る？
https://inner-fact.co.jp/kuman100/information/ -
今回は雑談会
いつもの4人でゆるゆるやってます。
是非ゆるんでる時、ゆるみたい時にお聞きくださいませ。
セロトニンが出るかもしれません。
美容師のお仕事
熊野古道ロングトレイル
ダサポーズ
羅針盤結成について
ハセツネ
通算10回完走者は特別扱い
羅針盤は強ランナーたち
山鳴何人おるん？
累積稼げば距離はついてくる
スピ練とかマラソンの練習は必要
信越は置きにいくスタイル
ボンボンブレッド
UNARUNクルー福岡から阿蘇に駆けつけてくれる
sixのこと
やっくんがリーダー
要はカタからステッカー作ろうや
サガットポーズ
オリエンとかOMMストAとか
比叡山50mile
レイクビワ100
ポールはアルミ？
からすてんぐ
いつでも笑顔で対応したいよね
ペーサーについての色々
極限を越える楽しさ
クマン100
那岐ピークス -
＜Aso Volcano Trail 2024＞
距離：約112km
累積標高：約5240m
シューヘイ＆マリオが走ってきたよ！
今回はvol.2🎙️
やや緊張感もまだ残しながら今回もいつもの4人で喋くっとります。
ではでは2人の熊本旅良かったらお聞きくださいませ。
・エントリーと前泊後泊
・レース前準備と練習量
・胃にはMAGMAがえーよ
・前半は暑さにやられた
・フルーツはやっぱ食える
・後半は山岳パート
・カレーめっちゃ食った
・シューズのアウトソールは綺麗にしてね
・五つ星のマジおすすめレース
・天候に恵まれたね
・レースは出会いがいっぱい
・やっぱマリオは元気
阿蘇ボルケーノトレイル
https://aso-field-run.jp/volcano/
【羅針盤】塩田さん
https://www.instagram.com/tebilog.style?igsh=ajdncmZxZzA0Z3Vt
【six】シューヘイくん
https://www.instagram.com/ren19mmg?igsh=MTF1OTJndmhnenp2dA==
【UNA RUN】マリオくん
https://www.instagram.com/una.kawai_hiroshi?igsh=ZHdlaXZqZWV4Nno0
【山鳴】トシ
https://www.instagram.com/coreround?igsh=MWlhdHBvZHIwMDB0aA%3D%3D&utm_source=qr
#要はカタから
#阿蘇ボルケーノトレイル
#トレイルランニング
#トレイルランナー
#広島
#福山
#岡山
#倉敷 -
広島湾岸トレイルランをマリオとトシで走ってきたよ。
109km D+6900m
4人で初のPodcast🎙️第一弾！
前回は楽しすぎてワチャワチャし過ぎたから公開出来ずお蔵入りに。
今回はまぁまぁ真面目に話したよ。
・序盤の緊張感
・湾岸ランナー2人
・湾岸スタッフのシューヘイくん
・経験豊富な塩田
・ウェアリングどうだった？
・補給うまくいった？
・結局ほぼずっと雨
・トレイルは泥んこ祭り
・アツいんよ湾岸
・次なんかレース出るん？
広島湾岸トレイルラン
https://wangantrailrun.com/
【羅針盤】塩田さん
https://www.instagram.com/tebilog.style?igsh=ajdncmZxZzA0Z3Vt
【six】シューヘイくん
https://www.instagram.com/ren19mmg?igsh=MTF1OTJndmhnenp2dA==
【UNA RUN】マリオくん
https://www.instagram.com/una.kawai_hiroshi?igsh=ZHdlaXZqZWV4Nno0
【山鳴】トシ
https://www.instagram.com/coreround?igsh=MWlhdHBvZHIwMDB0aA%3D%3D&utm_source=qr
#広島湾岸トレイルラン
#トレイルランニング
#要はカタから
