Afleveringen
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「人會假裝、會包裝自己，但空間不會。你長期活在什麼樣的狀態裡，你的空間最後就會呈現出什麼樣子。」 搬家後睡不好，去完某些地方感到莫名耗損，難道真的是房子「不乾淨」嗎？許多人害怕看不見的鬼神或靈體，卻從不在意自己每天在屋內散發的憤怒、壓抑與委屈。這一集，Jocelyn與賴賴將打破大眾對「鬧鬼」的迷信與恐懼，從能量與意識的角度，帶你重新認識空間與人的關係。 節目中Jocelyn分享了過去在美國經歷關係冷戰時，整個家讓人窒息的真實經歷——即使外人不知情，一進門也能立刻感受到那股緊繃的情緒。我們將探討為何空間會像容器一樣，誠實地累積前住戶的憂鬱、衝突與混亂，並進一步聊到「集體意識」、「土地記憶」與「囤積症」的情形。你會發現，那些堆積了幾十年捨不得丟的雜物，表面上是捨不得，底層其實是對生命的匱乏與不安全感。 這不是一集故弄玄虛的鬼故事，而是一場關於空間與內在投射的「能量除舊佈新」。邀請你打開這一集，和我們一起檢視你的生活環境，學習如何不再一味地驅趕黑暗但效果卻有限，而是主動邀請光與平安進入你的生活空間。 📍 本集精彩重點： • 空間承載了情緒的重量：為什麼在關係冷戰的屋子裡連呼吸都感到沉重？情緒不只存在於人的心裡，也會附著在牆壁與地板上。空間，其實就是居住者內在的延伸。 • 身體比大腦更早感知頻率：為什麼有些房子裝潢漂亮、價格合理，你一進去卻頭痛胸悶？聊聊前住戶留下來的能量殘留，以及我們每天都在無形中感受到的「氛圍」。 • 集體意識與主事者的意圖：為何有些本該神聖的教會，去完後卻讓人感到很深的消耗？決定一個場域頻率的，從來不是它掛什麼招牌，而是帶領者與當中的人們內心真正的起心動念。 • 北投自然能量的放鬆感：Jocelyn與賴賴分享工作室落腳北投的緣由。當環境周圍充滿山林、樹木與溫泉的流動，敏感的身體自然會主動放鬆，她們繞了一圈終究被帶回到適合的頻率中。 • 土地是一本很厚的日記：建築物可以拆掉重蓋，但土地承載過的歷史、衝突與悲傷不會立刻消失。然而，重點不在於追究過去是否發生甚麼事，而是明白空間並非獨立存在。 • 囤積習慣背後的匱乏恐懼：捨不得丟的不是物品，而是安全感。「萬一以後需要怎麼辦？」的背後，其實綁著恐懼未來的線。整理空間，本質上就是在整理人生。 🎧 聽完後請自問：「如果我現在住的空間會說話，它正在誠實地替我說出哪些我平時裝作沒事、卻壓抑在心底的真實情緒？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「他沒有否認自己的不舒服，卻也沒有讓那些不舒服，蓋過眼前仍然存在的幸福。」 許多人對動物溝通感到好奇，不只是因為神奇，而是人類隱約知道，動物從來不「只是動物」而已。牠們的感官層次與人類很不同，往往在我們感到有事之前，就已經先接收到了環境的能量波動。本集Jocelyn與賴賴將從在動物園與河馬、大象「跨物種溝通」的有趣經驗談起，進一步深入探討動物如何用牠們的場域，默默為人們承接與轉化混亂的負面能量。 節目中，Jocelyn與賴賴感性分享了生命中的橘貓帶來的傷痛與療癒。第一隻貓「一哥」在她們汲汲營營於工作時離世，用離開教會她們把握時間與珍惜；而後來的「胖哥」則像一位走過江湖的大哥，不僅幫忙馴化、照顧家裡其他不安的夥伴，更在他貓生的最後一刻，親身展現了寶貴的生命哲學——即使在安樂離世的那天，胖哥依然帶著幸福在「踏踏」。 這是一集讓人重新感受生命焦點的對話。動物不善於未雨綢繆，卻比人類更懂得活在當下。邀請你打開這一集，透過毛孩的視角重新校準自己，找回內在那個即使面對未知、依然能感受幸福的純粹安定。 📍 本集精彩重點： • 動物園裡的跨物種連結：賴賴分享為了課程去動物園連結不同動物的真實反饋。大象那份極度穩重與神聖的智慧，讓人類的煩惱瞬間變得渺小。 • 牠們在用身體幫你轉化能量：動物是敏銳的能量接收者。當狗狗焦慮繞圈或貓咪反常黏人，甚至突然生病，可能就是在透過自己幫主人清理負面能量。 • 一哥帶來的切心學習：疫情前由於忙於工作，導致疏於陪伴而帶來的遺憾，曾經讓Jocelyn與賴賴難以釋懷。一哥的離開提醒著：很多事回頭看其實並沒有那麼急，而生命中有限的相處時間，常常是更重要的事。 • 胖哥與不配得感的療癒：曾流浪、在收容所縮成一團的胖哥，帶著「我在做夢嗎」的忐忑與感恩來到家裡。被救援的動物往往帶著極大的感謝，用他的一切來回饋人們。 • 踏踏儀式背後的喵生哲學：即使看病回家身體極度不舒服，胖哥依然專注於踏踏的幸福感中。牠沒有把生命停留在痛苦裡，而是把注意力放在眼前擁有的安全與愛。 • 你有自己的安心儀式嗎？人類總覺得要等焦慮消失、人生穩定才能安心；動物卻示範了如何不讓問題蓋過眼前的幸福。賴賴也大方分享自己透過祈禱重拾平靜的過程。 🎧 聽完後請自問：「我是否常把注意力放在那些還沒解決的問題上，而忘了像踏踏的貓咪一樣，去感受此時此刻身邊依然存在的愛與支持？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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「如果為了融入群體而長期壓抑自己的特質與直覺，最後其實會慢慢失去自己原本的樣子。」 你從小也是個獨行俠嗎？明明置身在人群中，身邊也有朋友，內心卻總有一種說不上來的隔閡感。在華人文化裡，我們常被教育要合群、要以和為貴，這導致許多心思敏銳與能量敏感的人，一旦融不進群體中，就會慣性地自我檢討，懷疑是不是自己太奇怪或太難搞。 這一集Jocelyn與LaiLai要為所有感到格格不入的靈魂鬆綁：有時候並不是你有問題，而是你的系統已經感覺到這個環境的能量並不適合你。 節目中將深入探討敏感特質在社交中的現實困境。當你能直接感受到他人的心思、意圖與混亂能量時，愈表面的社交只會帶來疲憊與耗能。我們也將拆解許多群體的運作本質——很多圈子凝聚的方式不是志同道合，而是靠共同抱怨來取暖的「情緒共同體」；而一個獨立思考、不想待在情緒漩渦裡的人，往往會因為沒有跟著集體起鬨，而被貼上「缺乏夥伴精神」的標籤。 這是一集送給所有正在經歷靈性孤獨感的人的清醒對話，硬融入不適合的圈子，往往比一個人更孤單。當你不再委屈自己去維持表象上的和諧，你才有可能騰出空間，等待與迎接真正能與你同行的人。 📍本集精彩重點： • 格格不入不是你的錯：你的系統比大腦更早發現環境不對勁，與其勉強配合他人去過生活，不如正視內在那個感到耗能、疲憊的真實信號。 • 我很真與毫無界線的情緒宣洩：很多人沒有能力妥善消化自己的情緒，只會往外宣洩，並覺得都是別人害的。但是，真實不代表可以無止境地耗損別人，成熟的人會知道情緒是自己的責 任。 • Mentor的那句話「這裡的人不是你的Tribe」：抽離盲目融入的執著。有些人靠近你，只是因為覺得「有利可圖」。請認清你本來就不屬於那樣的群體。 • 臭味相投的同溫層：剖析「情緒共同體」的盲點。許多群體不喜歡獨立思考的人，如果安全感只能建立在「一起討厭某個東西」，一旦這樣的共同情緒消失，這種關係就會跟著散掉。 • 「顧全大局」常常是粉飾太平：當你開始誠實客觀地表達、不再於第一時間忍耐，這不代表你變得難以相處，而是你終於不再委屈自己。 • 真正的Tribe很難硬找：好的關係會讓你變得更穩、更放鬆。當你停止討好世界，願意誠實對自己的情緒與感受時，同頻的人自然會在重新校準後慢慢靠近。 🎧 聽完後請自問：「我現在待的圈子，是能讓我感到安全、放鬆的真正連結，還是只是一個需要我藏起真實想法、不斷消耗能量去配合的表象和諧？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「嘴巴在說豐盛，但靈魂其實充滿不確定。每天唸著強大的肯定語，是在追尋夢想，還是企圖用表意識強行蓋過內在的不安？」 這幾年，吸引力法則與高頻率顯化成為顯學，大家忙著做願景板、寫顯化日記、唸肯定語。然而，許多人不是越學越自由，反而是越學越緊繃。本集 Jocelyn與LaiLai將停下腳步，與大家聊聊整理我們的「內在庫存」。當顯化的動機源於恐懼──像是害怕失敗、害怕被拋棄、覺得自己不夠好，這些靈性練習往往只會讓一個人的內在越來越焦慮。 本集的節目將深刻拆解「表演式正向」的盲點。有些人連低潮與生氣都不敢，只能強顏歡笑地維持某種正能量形象，深怕頻率一掉就會被宇宙取消訂單，這已經是被情緒綑綁的「高頻焦慮」。我們也會進一步討論「生命資料庫不足」的實務操作困境：當一個人的成長背景缺乏被穩定愛著的經驗，潛意識自然會重回痛苦卻熟悉的舊有慣性中，這時盲目追求顯化，往往只是大腦拼湊出的補償。 成熟的豐盛與修行，不是訓練自己去掌控全部才能感到安心，而是不再逃避面對自己。邀請你打開這一集，分清你的正向到底是真正的平安，還是不敢面對自己的防衛心態。 本集精彩重點： • 忙著下單，卻沒整理庫存：很多人不是在追逐豐盛，而是急著想逃離「我是不是不夠好」的感覺。主因是為了不想面對恐懼，而不是出於渴望。 • 在乾涸的井邊做有氧運動：剖析「表演式正向」。強迫自己維持很好、沒事的狀態，只會讓內在的悲傷與匱乏感被壓得更深。 • 高頻焦慮與情緒綑綁：有力量的人，是允許自己擁有所有情緒的人。如果連自己的悲傷與軟弱都不敢承認，便無法真正觸碰到自己的靈魂。 • 熟悉感vs.幸福感：為什麼人會重複吸引相似的負面關係？潛意識往往不去追求幸福，而是回去尋找「熟悉」的痛苦，因為那對它來說最感到安心。 • 把感恩當成買保險的靈性交易：拆解把感恩當技巧外求的迷思──「我有按時交功課，宇宙就該回饋我」。這並不是與源頭對齊，而是把顯化成功當成神愛不愛我的靈性交換。 • 全然交托的藝術：聽天命、盡人事。真正的平安不是生活終於什麼都有了，而是當你願意承認有些事情控制不了，把焦慮倒空，神聖的力量才有空間進來動工。 🎧 🎧聽完後請自問：「我是在跟生命對抗、硬要強迫事情推進，還是我願意承認有些事我控制不了，進而敞開接受造物主更適合的安排？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「造物主的愛是無條件的，但有些祝福進不來，是因為我們沒有留出空間承接。」 在這個流行「心想事成」與「顯化法則」的時代，大環境常教導我們如何用更高的頻率、更多的技術與儀式，好讓人生照著自己的意思走。然而，許多人在這條路上拼命努力、表演正向，卻發現自己越學越焦慮、越抓越匱乏。這一集，Jocelyn與LaiLai想帶你停下腳步，誠實地問自己一句：「我們嘴上追求的豐盛，到底是真的願景，還是小我出於恐懼的掌控？」 Jocelyn將用務實的眼光，陪你拆解坊間「靈性交易」的迷思——感恩不是跟宇宙談判的籌碼，拜拜還願也不是利益交換。造物主就像最成熟、最懂我們的父母，祂的愛從不因我們的表現而打折，但祂的祝福，往往需要我們主動「對齊」祂的智慧。有時候你以為的失去，其實是神聖源頭對你最深的保護。 這是一集讓身心靈工作者與高敏感靈魂集體鬆綁的對話。當你願意承認自己的有限，放下那個沉重的「一定要」的行李，真正的交托才會發生。邀請你打開這一集，在理性的思辨後，一起進入Jocelyn帶領的10分鐘深層連結冥想，把生命的主權還給源頭，長成一個能真正承接恩典的容器。 本集精彩重點： *反直覺的豐盛真相： 顯化不是宇宙聽命於你，而是你願意與造物主對齊。越執著於掌控事情的發展，底層往往藏著越深的不安全感。 •拆解「靈性交易」：「我有感恩、有做功課，為什麼宇宙沒給我回報？」聊聊為什麼成熟的靈性關係是「陪伴」，而不是「神靈最好照我想的做」。 •智慧父母的鹹酥雞哲學：造物主的愛沒有條件，但祝福不能隨便亂給。為什麼有些你緊抓不放的東西，在造物主的眼光裡，現在給了反而會傷害你？ •怎麼分「靈魂願景」與「小我慾望」？慾望會帶來競爭與窒息感；而真正的願景往往包含更大的格局與愛，會讓你問自己：「我可以怎麼用生命去回應一份更大的愛？」 •《秘密》的價值與爭議：肯定信念的力量，但警惕過度簡化現實的「檢討被害者」風氣。受苦不只是因為你頻率低，莫讓希望變成了責備。 •長遠的豐盛是「聽天命＋盡人事」：交托不是什麼都不做，而是努力做完能做的之後，不再硬要強迫推進。當內在不再害怕，真正的平安才會進來。 本集最後包含10分鐘的「與神的願景校準冥想」，Jocelyn 將用穩定、沉靜的語調，陪你直面內在那個因為太努力而感到疲憊的自己，陪你輕輕放下行李，回到最純淨的無條件的愛中。 🎧 聽完後請自問：「我現在緊抓的目標，是來自對匱乏與失敗的恐懼，還是來自造物主放在我心底的那條清明的指引？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「真正的指導靈，是陪著你一起去看見生命的真相，而不是替你避開所有的麻煩。」 接續上一集「中空之骨」的練習，當我們開始清空內在的空間，很多人難免會好奇：那接下來呢？進來的會是誰？是什麼樣子？ 本集 Jocelyn 與賴賴想聊聊關於「指導靈」（Spirit Helpers）的本質。在靈性圈，我們常對指導靈有很多浪漫的投射，甚至希望祂們能像開外掛一樣，直接給出人生解答。但事實上，真正來自光的夥伴，祂們更像是智慧的陪伴者。祂們的工作不是滿足我們的好奇心，而是協助我們撥開小我的迷霧，讓我們能用更有覺知的視角，回到生活中去展開行動。 我們將分享如何與這些神聖夥伴建立一種健康的合作關係。你會發現，這不是一種權威式的服從，而是一場充滿溫度、清明且平等的共同創造。 📍 本集重點： 辨識連結的品質：真正的神聖指引絕不會帶來恐懼或威脅。如果一個訊息讓你感到被貶低或不安，那通常不是來自光的源頭。 解讀神聖的隱喻：靈性的訊息常常不是直白的指令，而是透過象徵與畫面來呈現。我們如何練習不急著定義，而是讓訊息在心中自然地整合？ 不透支的療癒工作：延續「中空之骨」的意識，談談療癒師如何讓能量流經自己，而非成為承受個案負擔的「肉墊」。 流動的陪伴形象：指導靈的樣子會隨著我們的意識狀態而調整。理解祂們的流動性，能幫助我們放下對「特定形象」的執著。 回歸人的行動力：靈性夥伴能給予視野，但路還是要自己走。聊聊為什麼在靈性工作中，人的參與和投入才是最重要的關鍵。 與其尋求一個能解決所有問題的神祕力量，不如邀請一份神聖智慧進入生活。邀請你打開這一集，讓我們一起學習在清明中，與這些光的夥伴優雅同行。 🎧 聽完後請自問：「我是在尋找一個幫我解決麻煩的『權威』，還是願意邀請一份智慧，陪我一起看見生命的真相？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「靈性不是一種炫技，而是一段關於『品格』的轉化旅程。」 在靈性學習的大千世界裡，許多人像是在逛一場盛大的尋寶遊戲，急著想拿回各種能量工具、想打開靈通能力的入場券。但Jocelyn與賴賴想幫大家重新定義：擁有「感應力」並不直接等於「很靈性」。如果只追求技術的功力，卻忽略了內在品格的鍛鍊，這份力量反而可能讓你愈走愈迷惘。 本集將介紹美洲原住民神聖的概念—「中空之骨」（Hollow Bone）。一位成熟的傳遞者，不是要把自己塞滿知識與力量，而是要練習讓自己變得「透明」。當我們清理掉小我的偏見與證明自己的渴望，神聖的力量才能像清澈的水流，透過你這根管道自然地流動。 我們也將誠實聊聊那些掛在嘴邊的「愛與光」。靈性的成熟，並非戴上聖人的面具演戲，而是能在面對討厭的人、面對自己的陰影時，依然選擇誠實與善意。 📍 本集精彩重點： • 技術vs.品格：會寫程式，不代表做人處事有智慧；會感應，也不代表靈性成熟。聊聊為什麼「硬實力」需要對應的「心靈格局」來承載。 • 拒絕靈性演戲：愛不應該是粉飾太平的口號。與其硬撐著微笑說謝謝，不如誠實面對內在的不平衡，因為真實才是連結的基礎。 • 成為中空之骨：薩滿導師的智慧分享－如何維持內在的「空」與「穩」，讓神聖意志不再被小我的雜質給堵塞住。 • 每天與神約會：靈性不是驚天動地的冥想或體驗，而是一段「穩定的關係」。像家人般報到，讓平安的訊號成為你辨識真偽的唯一標準。 • 接地氣的修煉：靈性能量其實很日常—好好睡覺、好好生活、好好照顧情緒，你的身體就是這世界上最精密的接收器。 如果你想知道如何讓靈性能力走得安全、更久遠，那麼請打開這一集。我們會陪你從追求「能力」轉向建立「關係」，找回那個真實與平靜的自己。 🎧 聽完後請自問：「我是在追求成為一個更有能力的人，還是願意成為一個更透明、更能讓愛流動的管道？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「真正的天賦，不是讓你拿來向世界證明自己的勳章，而是你靈魂本來就內建的運作方式。」 在自我探索的路上，我們常常陷入一個慣性：只要生活過得不順、不舒服，第一個反應常常就是：「是不是我不夠好？」、「是不是我還不夠努力？」我們太習慣拿著別人的成功說明書來評斷自己，卻忘了去想：會不會你其實內建了很棒的特質，只是至今還沒找到正確的開箱方法？ 本集Jocelyn與賴賴將陪你一起拆開那份專屬於你的「天賦包裹」。我們會聊聊，為什麼許多你急著想退貨的「缺點」（像是容易焦慮、想太多、對他人情緒過度敏感等），在本質上其實只是「還沒有被正確使用的能力」。就像當你把鏟子拿來當槌子敲，當然會覺得自己處處受挫。 這集不是要鞭策你如何變得更完美，而是要幫你鬆綁那些外在的競爭枷鎖。你會發現，發揮天賦不代表人生從此開外掛，一路暢行無阻；但它能帶給你一種深刻的「內在對齊感」——即便外面環境風雨依舊，你依然能在對的位置上，生出為自己而戰的韌性。 📍本集精彩重點： •用錯說明書的瑕疵品？重新定義你以為的缺點：高敏感的特質在沒有界線時會帶來內耗，一旦找對頻率，它就會轉化為極強的洞察力與同理心。 •為什麼天賦包裹一直卡住：因為我們太早學會模仿別人。就像你是一輛Ubike，卻誤入專業賽車場。並不是你不行，而是你跑錯了場地。 •阻力最小的流動通道：走在天賦裡不代表開車遇不到紅燈。真正的「順利」是指內在的穩定與踏實，雖然會累，但絕不是枯涸的耗竭感。 •天賦的盲點：為什麼你最擅長的特質，往往會被當成「沒什麼大不了的理所當然」？聊聊如何從被自己輕視的地方，找到天賦包裹的入口。 •回收自己的天賦：打開包裹的第一步不是更努力，而是停止錯用自己。不必改變成為另一個完美的人，而是把原本堆在角落的寶藏拿回來。 如果你也正卡在人生的某個坎上，覺得沒甚麼好的表現或成就，那麼請打開這一集，給自己一個不急著「修理自己」的機會，而是去溫柔地認識那個最真實的你。 🎧 聽完後請自問：「我是一直在用別人的視角來修理自己，還是願意正視—光是成為我原本的樣子，就已經足夠珍貴？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「靈性不是用來演戲的。當你承認自己也會迷惘、不打算再演『看起來厲害的人』時，你的天賦才會開始彰顯。」 許多人在學會接受自己的脆弱後，下一秒產生的焦慮常是：「那我這輩子到底要幹嘛？我的天賦在哪裡？我的命定又是什麼？」 我們習慣把「天命」想像成必須拿高分的期末考，好像沒做出什麼豐功偉業，就對不起神聖藍圖、辜負了老天的安排。 事實上，活出神聖藍圖不代表從此一帆風順，人生依然會有挑戰，但你會發現自己不再需要「用力過度」。 本集 Jocelyn與賴賴將拆解這些看似「高大上」的詞彙。我們會聊聊「天賦」其實是神聖意志借調給你的配備，你只需當個稱職的「管家」去磨練它，而不必看著別人的超級跑車而焦慮。 我們也會分享如何將「命定」視為一幅巨大的拼圖——你不需要羨慕別人的位置，只需站在屬於你的位置上。 最後，也包含了3分鐘的「內在覺察引導」，陪你感受那股微弱但清澈的牽動。別再拿別人的藍圖嚇自己了，你不是在獨自闖關，而是在神聖的陪伴中旅行！ 本集精彩重點： • 恩賜與天賦：明白自己是自身天賦的「管家」而非「擁有者」。專心開好你的小貨車，不跟別人的跑車相比，讓神聖力量透過你自然運作。 • 命定的拼圖計畫：神聖意志有一幅完美藍圖。你當下不一定需要知道全貌，只需守住你的位置，因為你的那片拼圖沒人能取代，那是你與生命共舞的起點。 • 重新定義行善：善，其實是去做「符合神聖意志」的事。在神眼中的「Good Job」，是當你放下小我的堅持，去完成屬於你的神聖託付。 • 呼召的生活形態：呼召不是換工作，而是「換心態」。當你成為神聖的管道，即使環境依然有挑戰，你仍能感受到源源不絕的內在供應。 • 導航校準練習：運用內在的「天賦」，回應當下的「召喚」，最終活出你獨一無二的「命定」。 🎧聽完後請自問：「我是在努力對抗環境、證明自己很有用，還是願意相信——光是『待在適合我的位置上』，就是對世界很大的貢獻？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「不是每個人都適合用自己所期待的方式去使用天賦，在靈性世界裡，穩定比能力重要多了。」 在追求開啟靈性感知與接通訊息的路上，許多很單純、很認真想走在光裡的人，卻常在打開感知後，面臨身體越來越虛、情緒越來越不穩、內在越來越不安的困境。這一集 Jocelyn與賴賴想陪你聊聊那些常被忽略的「能量防護衣」。 Jocelyn提到她十幾年來在教學與個案中的重要觀察：成熟的靈性力量，從來不是看你感應多強或聽到多少訊息，而是連結的品質是否「穩定」。本集也分享了Jocelyn在早期的靈性學習過程中，遇見美國導師（Mentor）的轉折故事，以及她如何理解到「意圖的純粹」直接決定了連結的狀態。 這集節目提供了三個實用的辨識指標，幫你過濾那些披著神聖外衣的「假冒者」。你會明白，自保的第一步往往最接地氣，那就是回來好好吃飯、好好睡覺，並在神聖源頭的引導下，重新拿回自己生命的主權。 📍 本集精彩重點： •穩定大於感知能力：成熟的靈性天賦，是會讓你身心相對平衡，內在相對安靜，而不是越學越焦慮或一直活在恐懼裡。 •導師（Mentor）的平靜湖水：Jocelyn 的私房經驗分享。面對能量混濁的環境，如何看穿那些為了想證明自己「很特別」而吸引來的負面操弄。 •造物主的判別濾鏡：為什麼在分辨真假連結前，你必須先跟最高源頭（造物主）建立關係？沒有基準點，你就無從辨識。 •自保從日常作息開始：能量保護的界線並不是畫符、念咒或設結界，而是身心靈的健康。 •分辨假冒者的三個指標：檢視你的連結狀態——看情緒結果、訊息品質、以及長期狀態。真正的光會讓你更加活在現實生活中。 本集最後包含了5分鐘的「與最高源頭造物主的連結引導」，陪你一起把注意力收回來，體驗最純淨、最不需證明的愛與保護。 🎧 聽完後請自問：「當我敞開感知時，我是帶著渴望證明的『小我』，還是願意臣服於那份清澈、無條件的愛的智慧？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「來自神聖的連結，不可能讓你感到恐懼、貶低或想傷害自己的。」 在身心靈學習的路上，許多人追求打開靈視、接通訊息，渴望擁有感應力。但你是否曾想過：你接收到的聲音，真的是來自神聖的天使或指導靈嗎？為什麼有些人越修行越憂鬱，甚至還出現了揮之不去的負面念頭？ 本集Jocelyn與賴賴將分享這十幾年來在教學與服務中，最常被問到的「靈異體質」專題。我們會探討那些很少被提及的能量真相—從夢境混亂、莫名憂鬱，到披著神聖外衣的「假冒者」連結。此外，也提到美國與台灣兩地的能量場差異，以及為什麼在台灣多元的宗教與靈性環境中，感知力強的人更容易被干擾而誤入歧途。 這集不是要嚇你，而是要陪你建立一套靈性的「安全界線」。我們會從傳統與能量等多個角度，幫你釐清什麼是真正的高敏感，什麼又是需要被清理的能量干擾。 📍 本集精彩重點： •判別神聖的標準：來自源頭的能量，一定是安定、撫慰且放鬆的，不會是讓人感到恐懼或恐嚇。 •身心靈圈的隱憂：為什麼「亂連結、無界線」的練習，反而讓你在能量層面變得容易被干擾？ •導師的跨國觀察：薩滿導師提到台灣與美國的能量場差異。為什麼在台灣學習靈性，更需要有「分辨力」？ •陰廟與能量交換的代價：什麼都拜、有用就好嗎？聊聊與低頻能量連結後可能帶來的後遺症與副作用。 • 回歸身心靈的穩定：有天賦且連結穩定的人，通常是接地與重視作息的。你的連結品質，取決於你整個人當下的狀態。 如果你最近感覺情緒莫名沉重、夢境與想法混亂，或是在冥想中感到不安，請打開這一集。我們會陪你找回穩定的中心，讓靈性這條路走得更有品質，也更有安全感。 聽完後請自問：「我是在追求『看見或聽見』的超能力，還是能覺察出哪些能量/存有正讓我變得更好、哪些則讓我枯萎？」 「當我敞開感知時，我是我這座身心聖殿的主人，還是任由未知的訪客隨意進出？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「你不是太在意，你只是開始不再忽略自己的感受。這件事，本身就很勇敢。」 你是不是也常在心裡偷偷問自己：「為什麼只有我卡關？」「我是不是太玻璃心了？」當我們學會了各種靈性工具、懂了那麼多大道理，卻依然會因為對方一個冷淡的眼神、一段未回的訊息而內心崩塌。 其實，那些讓你「反應過度」的觸發點，從來不是要來拖你後腿的，它們是內在小孩留下的導航線索。本集 Jocelyn 與賴賴要為所有的「高敏感」平反。我們會聊聊那個「優等生型內在小孩」—那個從小就太會看臉色、太早學會不麻煩別人、努力不要被討厭的你。 這一集，我們不聊遙遠的創傷，而是當下的反應。當你感覺「心裡那個位置」又被敲到時，我們要如何學會與自己的內在、個人天使及指導靈重新連線，找回那個「不再獨自硬撐」的安定感。 📍 本集精彩重點： • 精準的觸發：為什麼陌生人傷不了你，但「重要的人」常能讓你瞬間失守？ • 懂事的代價：拆解優等生型內在小孩，看見那些藏在「我沒事」背後的生存恐懼。 • 練習過的痛：理性知道沒什麼，心卻很痛？那是因為你太熟練於「為了關係穩定而犧牲感受」。 • 停止自我責備：越叫自己不要想太多，情緒反而越黏著。內在小孩要的不是成熟，而是「被看見」。 • 重新連線的關鍵：探索內在小孩不是回憶過去，而是改變你此時此刻對待自己的態度。 如果你也正為了「想太多」而感到精疲力竭，這集節目最後3分鐘的對話練習，將陪你把那雙推開自己的手收回來，輕聲說一句：「我看見你了，我在。」 🎧 聽完後請自問：「我是在努力變成熟來解決問題，還是願意轉身對那個不安的自己說：『我知道你在怕，但我會陪你』？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「信仰不是用來要求你撐住的，而是在你撐不住的時候，還能讓你靠一下。」 提到「神」，你腦中浮現的是莊嚴的廟宇、嚴厲的權威，還是那個「表現好才有獎勵」的評分者？許多人對靈性或信仰有股莫名的距離感，總覺得要等自己整理好了、變優秀了，才有資格靠近。但事實上，神聖源頭與我們，從來不是那樣的關係。 本集 Jocelyn與賴賴要打破那些關於神的宗教感迷思，聊聊如何在混亂的日常中，把神當成一位 Loving Parent（慈愛的父母），跳脫「求」的焦慮，找回與愛連結的安定。 節目最後還準備了3分鐘的「說出口的祈禱」練習。邀請你一起放下那些專業的術語和儀式，單純地說一句：「我在，我回來了。」 📍本集精彩重點： •神明vs.造物主：為什麼「遵守秩序」的觀念所帶來的恐懼，反而讓我們在脆弱時不敢靠近光？ •信仰不是宗教：信仰是當你什麼都不確定時，心裡仍然有一個可以安放、也能站穩的地方。 •從技巧回到源頭：做身心靈工作會越做越累？或許你正忙著去「服務神聖」，卻忘了被神聖支撐。 •祈禱的白話文：祈禱不是唸稿或表演，而是「我不再靠自己獨自扛著」的誠實展現。 •Loving Parent的觀點：祂不在意你多成功，而是在意你今天過得好不好。 如果你正覺得壓力爆棚、覺得自己「不夠靈性」，請打開這集。你會發現，靠近神聖源頭不需要門票，你只需願意轉身，誠實地說出那句最簡單的話。 🎧 聽完後請自問：「我是想把自己整理好才去靠近神，還是願意帶著此刻的狀態，先回頭跟祂打個招呼？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「靈性不是用來證明你有多穩定，而是在你不穩定的時候，仍然容許自己展現脆弱。」 你是否曾帶著愧疚問自己：「學靈性這麼久，為什麼情緒還是會失控？」彷彿踏上這條路，就得領到一張「永遠正向」的成績單。當追求平靜變成了一種「硬ㄍㄧㄥ」，我們反而離自己的靈魂越來越遠。 本集 Jocelyn與賴賴要拆解那些不敢說出口的靈性能量超載。分享當你感覺撐不住、想消失的時刻，其實並非靈性上的退步，而是靈魂發出的求救訊號，提醒你：你已經忍耐得太久，是時候誠實面對自己的感受了。 📍 本集精彩重點： • 靈性好學生的迷思：為什麼「我應該要更平靜」的自我期許，反而成為療癒上的阻礙？ • 崩潰是誠實的入口：崩潰不是壞掉，而是你停止假裝沒事、回歸真實自我的轉捩點。 • 重新定義高敏感：敏感不是缺陷，而是收訊廣泛的雷達。當它被照顧好，就就是敏銳的感知工具。 • 療癒的樸實真相：療癒不是變身超人，而是讓心重新擁有一個可以呼吸、真實表達自己的空間。 • 從超載到天賦：區分情緒來源，讓敏感不再是負擔，而是穩定的直覺力。 如果你最近感到情緒超載、想躲起來休息，請別責備自己。這集我們想陪你找回「不勇敢」的權利，因為承認感受，就是一個深刻的靈性行動。 🎧 聽完後請自問：「我最近有給真正的自己一個呼吸空間嗎？還是我正撐著一個不屬於我的角色呢？」 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「每一次的療癒，都像在跟指導靈上課。」 聽不見神聖的指引，真的是因為天賦不足嗎？其實，真相常是因為我們的內在太過擁擠。當我們陷入受苦、緊繃或恐懼時，靈性GPS會因雜訊過大而失靈。 本集Jocelyn 老師感性告白，分享十五年前那場「摔得粉碎」的離婚經歷。在自我懷疑的黑暗期，她如何透過療癒重新接住自己，並發現：當內在雜音調低，便發現到原本聽不見的指引，其實一直都在。 📍 本集精彩重點： • 療癒不是修理： 療癒是讓生命恢復流動，而非修補壞掉的自己。 • 雜音與訊號： 拆解恐懼與焦慮如何「蓋台」，阻斷指導靈的聲音。 • 生命轉折告白：Jocelyn走向療癒天職的心路歷程。 • 靈性連結捷徑：為什麼「越願意療癒自己」，越能聽到神聖的引導？ • 一生的禮物：療癒如何讓你從清理苦痛，進階到活出靈魂真實的樣子。 這集我們想陪你聊聊：連結指導靈不在於神通，而在於清理內在空間。當你願意溫柔地照顧自己，你會發現那些指引從未沈默，它就在你安穩的呼吸裡。 🎧 聽完這集後，請問問自己：「我最近有給自己的心一個休息、放鬆的空間嗎？還是我正被舊有的慣性模式綁住了呢？」 找回內在的秩序，那些為你預備好的訊息，自然會被聽見。 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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「為什麼我都感覺不到指導靈？」 這大概是靈性道路上最常被問到的問題。但這一集，我們想要揭露一個很常見的情形： 👉 其實是指導靈傳了訊息，但你卻對祂們「已讀不回」。 《啊哈！歡迎光靈》第五集中，Jocelyn 與賴賴不聊如何「打開神通」，我們要聊一個更接地氣的真相：我們其實一直都在接收訊號，只是我們習慣把這些指引，歸類為「想太多」。 那些你以為的「剛好想到」、「感覺怪怪的」、或是隨即被理性否定的念頭，真的只是大腦的隨機雜訊嗎？ 📍 本集精彩重點： •互動的真相：指導靈與天使，到底是怎麼跟我們「傳簡訊」？ •訊號的盲點：為什麼明明有感覺，心裡卻總是有個「可是」？ •身體的智慧：真實案例—當你想追求訊息，為何指導靈反而帶你「回到身體」？ •欲速則不達：為什麼越想用力確認，聲音反而越模糊？ •從醫療到靈性：Jocelyn首次分享轉職歷程—指導靈給的並非簡單的答案，而是陪伴她看清內在狀態。 這集我們想陪你一起看見： 連結指導靈，重點通常不在於「訊號強弱」，而在於你如何「回應」那些已經來到你身邊的情境。當我們拼命追求更明確的證據時，往往就錯過了那些最清晰、最日常的引導。 🎧 聽完這一集，請試著問自己： 最近有沒有哪一個念頭，讓你感到：「其實我早就知道了，但我卻沒有承認它？」 與指導靈的穩定連結，並非靠技巧堆疊，而是一段你與祂們之間，是否願意誠實走入、不再閃躲的「親密關係」。 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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你有沒有過這樣的經驗？ 突然想到某個人，過沒多久就收到他的訊息； 出門前順手帶了一把傘，結果真的下雨； 或者心裡有個聲音提醒你：「今天先不要做這件事。」 很多人會說，那只是巧合。 但換個角度看， 那也可能是你的靈魂GPS正在提醒你。 在這一集裡，Jocelyn 和賴賴要聊一個 每個人都擁有的能力— 直覺與靈性覺知。 很多時候，靈魂一直在和我們溝通。 只是我們太習慣用頭腦思考， 於是忽略了那些細微而安靜的訊號。 此外，節目中我們也聊到一個很重要的問題： 如何分辨真正的直覺， 和頭腦的雜念。 像是來自靈魂的訊息， 通常很簡單、很安靜， 不像焦慮或懷疑那樣吵鬧。 如果你也曾遇過看似巧合、卻很有感覺的時刻， 那未必只是偶然。 很多時候， 可能是你的靈魂 正在試著把方向指給你看。 現在， 或許正是重新打開 你的靈魂GPS的時候。 🎙 主持人 Jocelyn × 賴賴 兩位在身心靈領域深耕超過 25 年的實踐者， 分享靈性與日常生活交會的真實故事， 以及與指導靈、天使同行的人生經驗。 🎧 如果這一集讓你有所共鳴 歡迎追蹤《啊哈！歡迎光靈》 讓靈魂的旅程，有更多同行的人。 啊哈，歡迎光靈！我們下集見。 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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很多人以為， 走上靈性療癒這條路的人， 是因為他們想要、或已經走出痛苦。 但Jocelyn想說的是— 我不是不痛了，而是「我不再否認痛」。 在這一集裡，我們把她走上療癒之路的故事繼續說下去。 從兩段婚姻的破裂，到長期低自我價值的關係模式； 從學貸與經濟壓力帶來的焦慮，到身分認同的崩解與重建。 長期的低迷，直到一次深層療癒的經驗， 才讓她真正發現： 原來痛苦不是只能撐過去， 而是真的可以被理解、被鬆開。 在這一集裡，我們也聊到很多人在靈性道路上常會面對的真實問題： 👉在關係裡，為何很多人會用付出換取安全感 👉 當一直有對金錢的焦慮，靈性與療癒還能走得穩嗎 👉如果外在頭銜消失，我還剩下什麼 👉 指導靈與天使的陪伴，是否真的能幫助我們面對人生 Jocelyn 也分享了一句曾經讓她很不舒服， 卻後來深深影響她的提醒： 「沒有感恩，就沒有豐盛。」 而她後來才慢慢明白， 那句話真正的意思，其實不是在要求她感謝別人， 而是提醒她「開始看見自己」 如果你正在關係、金錢或人生方向裡感到迷惘， 也許這一集的故事， 會讓你看見一些熟悉的片段。 🎙 主持人 Jocelyn × 賴賴 兩位在身心靈領域深耕超過 25 年的實踐者， 分享靈性與日常生活交會的真實故事， 以及與指導靈、天使同行的人生經驗。 🎧 如果這一集讓你有所共鳴 歡迎追蹤《啊哈！歡迎光靈》 讓靈魂的旅程，有更多同行的人。 啊哈，歡迎光靈！我們下集見。 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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很多人後來認識 Jocelyn， 看到的是位療癒師、老師， 還有一個看起來很穩定的人生。 但其實在那之前， 她的人生有很長一段時間只是「努力撐著走下去」。 在這一集裡， Jocelyn第一次比較完整地分享自己的成長背景： 從情緒失控的家庭環境，到在學校裡的格格不入； 從17歲移民美國後的巨大轉變，到進入一段充滿控制與傷害的關係。 這些經歷當時看起來只是生活的一部分， 但後來她才慢慢明白， 它們其實早已悄悄塑造了她面對世界的方式。 我們在這一集也談到一個很多人沒有察覺的狀態－「生存模式」。 當一個人長期缺乏安全感，就會慢慢學會： 👉先讀空氣，再表達自己 👉把需求放到最後 👉很會撐住場面 👉但很少真正被理解 很多人其實不是不夠努力， 只是一直在用「撐住」的方式過生活。 如果你在這些片段裡感到熟悉， 你便會知道，你不是一個人在體驗這個世界。 讓我們陪伴著你一起同行！ 🎙 主持人 Jocelyn × 賴賴 兩位在身心靈領域深耕超過 25 年的實踐者， 分享靈性與日常生活交會的真實故事， 以及與指導靈、天使同行的人生經驗。 🎧 如果這一集讓你有所共鳴 歡迎追蹤《啊哈！歡迎光靈》 讓靈魂的旅程，有更多同行的人。 啊哈，歡迎光靈！我們下集見。 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
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🎙️《A-ha！歡迎光靈｜A-ha! Soul Travelers》 由Jocelyn 與賴賴共同主持—— 一位是旅居美國18年、曾在兒童長照病房服務的呼吸治療師， 一位是台大經濟系出身的理性學習者。 我們在靈性之路上行走，於身心靈實務中深耕超過25年，陪伴許多人，在人生轉折與日常生活裡，慢慢走回自己。 這是一個關於靈性與生活交會的 Podcast。 我們分享真實經歷、內在覺察，以及與指導靈、天使同行的生活片刻，也邀請各領域的朋友，一起聊聊如何把靈性真正落實在3D世界中。 你不需要先成為「很靈性的人」，只要對生命、對自己、對內在世界保持好奇—— 這裡，歡迎你。 願每一集，都是你靈魂旅途中的一盞小燈，陪你走回自己的節奏，活出屬於你的靈魂藍圖。 A-ha! Soul Travelers 悅心靈空間 🎙 主持人 Jocelyn × 賴賴 兩位在身心靈領域深耕超過 25 年的實踐者， 分享靈性與日常生活交會的真實故事， 以及與指導靈、天使同行的人生經驗。 🎧 如果這一集讓你有所共鳴 歡迎追蹤《啊哈！歡迎光靈》 讓靈魂的旅程，有更多同行的人。 啊哈，歡迎光靈！我們下集見。 歡迎追蹤與關注《A-ha! 歡迎光靈》 社群 🔆： IG：🔍 搜尋《A-ha! 歡迎光靈》 @aha.soultravelers https://www.instagram.com/aha.soultravelers FB：🔍 搜尋《A-ha 歡迎光靈》 https://www.facebook.com/aha.soultravelers --Hosting provided by SoundOn
