Afleveringen
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Yency Milena Camacho Casas es ingeniera de sistemas de la Universidad Distrital y desde hace 18 años trabaja en Telefónica Movistar. Su historia con el running tomó fuerza hace nueve años cuando junto a su hermano menor decidieron correr la Media Maratón de Bogotá, su primera maratón fue Chicago en 2018, luego vinieron Nueva York en 2019, Berlín en 2021 y repitieron Chicago en 2022.
Para 2024 habían planeado correr la Maratón de Valencia, pero el destino tenía otros planes, el 17 de julio de 2024, su hermano falleció repentinamente de un infarto a los 35 años de edad.
¿Listos? ¡A correr! -
Eduardo Acevedo, atleta colombiano con experiencia en triatlón, decidió asumir un desafío inédito: completar las seis maratones más importantes del mundo en un solo año, un logro alcanzado por menos de 18 mil personas en el mundo.
Pero el camino no fue fácil, luego de completar las maratones de Tokio, Boston y Londres, sufrió una fractura por estrés en el sacro, lo que puso en duda su participación en las competencias restantes. Con disciplina y apoyo médico, logró recuperarse y completar Berlín, Chicago y Nueva York, cerrando así un reto que pocos han logrado obtener.
¿Listos? ¡A correr! -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Isabela Cuartas, es ingeniera química en la Universidad del Valle, especializada en nutrición deportiva de alto rendimiento básica y avanzada. Deportista de larga distancia, ha hecho triatlones, maratones y maratones de montaña. Es creadora de "Nutrición con Fundamento": una empresa en la que brinda asesorías nutricionales a deportistas amateurs y recreativos de todo tipo de distancias.
El 1 de junio llega una nueva edición de la Carrera del Amanecer Llanero en Acacías, Meta, con distancias de 2K, 5K y 10K; un evento deportivo que se realiza para recaudar fondos para fundaciones que apoyan a sectores vulnerables de la sociedad.
¿Listos? ¡A correr! -
Sandra Quitian, es ingeniera de sistemas, nació en Garzón, Huila, y actualmente vive en Santiago de Chile, donde trabaja en el área digital de una compañía de marketing y comunicaciones.
Empezó a correr en 2017 y a la fecha ha corrido cuatro maratones, este año logró correr una maratón en menos de 4 horas en Dubái, uno de los siete emiratos que conforman los Emiratos Árabes Unidos.
¿Listos? ¡A correr! -
Claudio Navas nació en Nicaragua y trabaja como bombero para Miami Beach desde el año 2002, su pasión por correr empezó en 2009 después que tuvo su segunda convulsión. Claudio fue diagnosticado con convulsiones en el 2002 después de comer carne de cerdo cruda; los doctores le encontraron un gusano en el cerebro y en ese entonces le dijeron que no podía ser bombero o tener un estilo de vida activo.
Su propósito desde el 2015 fue el de promover buenos hábitos y reclutar a otras personas a explorar el mundo del ejercicio que tiene un buen beneficio para la salud mental. Claudio participa en el Life Time Miami Maratón desde el 2013 para honrar a todos los hermanos y hermanas bomberos, policías, militares, ciudadanos sufriendo y que han perdido la vida por el estrés post traumático.
¿Listos? ¡A correr! -
María Paula Bahos, es ingeniera industrial y cofundadora de OX Sports Nutrition, una empresa colombiana de nutrición deportiva enfocada en corredores, triatletas y ciclistas, un emprendimiento que nació por su pasión por el deporte y el poder de la alimentación para optimizar el rendimiento de los atletas.
Empezó a correr hace tres años, gracias a su trabajo, al día de hoy ha participado en varias carreras, que incluyen tres medias maratones y la maratón de Medellín.
¿Listos? ¡A correr¡ -
La capital del Valle del Cauca se prepara para brillar en el mapa mundial del atletismo con su maratón el próximo 4 de mayo, una carrera que desde su primera edición contará con sello de calidad de World Athletics.
Luis Felipe Posso, reconocido mánager de atletas internacionales y director de la Maratón de Cali 2025, cuenta en este episodio todos los detalles de esta prueba que será clasificatoria para la Maratón de Boston, en Estados Unidos.
¿Listos? ¡A correr¡ -
Diego Andrés Silva González, tiene 27 años de edad, por más de 18 años estuvo dedicado al fútbol, pasando por las divisiones inferiores de equipos como Boca Juniors de Cali, Atlético Nacional y Cúcuta Deportivo. En 2024 terminó su carrera como licenciado en educación física, recreación y deportes.
Actualmente es coach del equipo RunningMax Cúcuta, el equipo más grande en la ciudad con más de 200 atletas; además Diego acaba de correr su segunda maratón en Valencia, España.
¿Listos? ¡A correr¡ -
2.500 atletas provenientes de diferentes países, hicieron parte de la Maratón de Curazao, que ofrece varias distancias: 42,2 KM, 21.1 KM, 10K y 5K.
Una de ellas fue la corredora colombiana Tatiana Brito, es economista y trabaja de forma virtual administrando una constructora en Miami, liderada por una empresaria con discapacidad visual, quien corrió 21.1 KM. Además, la triatleta quindiana completó el Ironman 70.3 en Pucón, Chile, entre otras pruebas.
¿Listos? ¡A correr¡ -
Diana Amaya, corre desde hace nueve años y actualmente es CEO de una empresa, a finales de 2022 fue diagnosticada con fibromialgia, artritis reumatoide, lupus y otros problemas relacionados, como colon irritable, tiroides alterado, resequedad en la piel y alergias alimentarias.
Luego análisis de sangre especializado identificaron que tenía el Síndrome de Sensibilización Auto Inmune a Implantes, una condición que se origina por la reacción del cuerpo ante los implantes de prótesis.
¿Listos? ¡A correr¡ -
Julio César Palacio Arcila, es tecnólogo en administración agropecuaria, nació en Belén de Umbría, Risaralda, a los 15 años de edad en un accidente de tránsito perdió uno de sus brazos, es corredor desde varios años, además por muchos años se dedicó al ciclismo y la natación.
Stefanía Palacio Álvarez, es comunicadora audiovisual y digital y fotógrafa, decidió empezar a correr en abril de este año para seguir los pasos de su papá y poder cumplir el sueño de correr junto a él en la Carrera de la Mujer Pereirana.
Todo esta listo para la Media Maratón del Quindío, carrera que espera a seis mil corredores provenientes de diferentes ciudades de Colombia y de países como España y México, en las distancias de 5k, 10k y 21k el próximo 30 de marzo de 2025.
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Angélica Maldonado es auxiliar de vuelo y jefe de cabina internacional de una reconocida aerolínea, lleva volando hace más de 25 años, en 2014 empezó a correr y a la fecha ha hecho ocho maratones, la última fue en Boston en abril de este año.
Fue diagnosticada con espolón calcáneo en el talón derecho el cual trató con terapia de choque en julio y por el cual le dieron reposo absoluto, es decir no podía correr, en la recuperación decidió hacer el "Camino de Santiago" en España, en el cual recorrió 315 kilómetros caminando durante 14 días.
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Cartagena fue sede de la octava edición del Ironman 70.3, una prueba que incluyó tres segmentos: 1.9 kilómetros de natación en la Bahía de Las Ánimas, 90 kilómetros de ciclismo por la Vía del Mar y una carrera de 21 kilómetros a través de las calles históricas de Cartagena, con meta en la Plaza de la Aduana.
Este evento reunió a más de 2.000 deportistas, entre atletas de élite y aficionados, en este episodio Olga Vargas, quien es psicóloga clínica y de la salud con certificación en psicología deportiva y mindset coach de Adidas Runners Bogotá, detalla los aspectos relevantes en su entrenamiento para convertirse en la actual ganadora de este triatlón de media distancia.
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La Maratón de Valencia 2024 será recordada como una carrera solidaria y llena de simbolismo, luego de la tormenta atmosférica ocurrida a finales del mes de octubre que dejó más de 200 muertos y miles de personas afectadas en esta ciudad española.
La familia Cruz, conformada por Jairo y sus hijos Yerman y María Paula, ha hecho historia en el atletismo recreativo en Colombia, no solo porque los tres corrieron esta competencia en España sino por lo logrado con el JC Running, un club de atletismo creado hace doce años que tiene programas presenciales en Bogotá y a distancia en Europa, Asia y en varios países de nuestro continente.
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