Afleveringen
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哈囉~大家好！歡迎來到《孫孫醫師的女子相談室》！今天是大家期待已久的「野莓信箱」時間，我們精選了5個問題，涵蓋感情、家庭、職場、婚姻以及人生議題，每一題都超有共鳴，一起來聊聊吧！
第一題｜曖昧中的煩惱，對方遲遲不表態該怎麼辦？
第二題｜家庭與事業的平衡，升遷的機會和家庭的陪伴不可兼得該怎麼辦？
第三題｜談婚前壓力測試，意見不合該不該暫緩婚禮？
第四題｜聊職場努力卻未被肯定，該堅持還是離開？
最後一題｜探討父母期待與自我夢想的衝突，該如何抉擇？
要是妳會有什麼抉擇呢？有任何想法或故事，歡迎來信與我們分享，別忘了留下五星好評！我們下週見～
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我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。
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-本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。
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在這個年末忙碌的12月，除了提前祝大家聖誕節快樂外，在平安夜的這一天也迎來我們這系列節目的最後一集！孫孫醫師與Mac會一起帶領大家進行「年度回顧」與「來年計劃」的心靈對話唷！在今天的節目中，我們會分享了如何運用書寫目標（如 Magical Book）、設定想要達成的「十大願望」，並探討自由、快樂與平靜在成長過程中的不同意義。除了現實面的小技巧，我們也帶來了夏威夷古老咒語 Ho’oponopono「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」，教大家如何透過簡單而真誠的語句，達成內在的自我和解與對外的關係修復。
想在紛亂的世界中找到心中的綠洲嗎？本集將從「自我覺察」出發，結合正念練習與身心靈方法，提供多種舒緩壓力的思維與步驟，幫助你在年末為自己做一場深度的反思與調整，並以更穩定、開放的狀態迎接新一年的挑戰。節目尾聲，我們也誠摯邀請所有聽眾，一起分享你在最疲憊時對自己的鼓勵話語，或是關於年度目標的書寫心得；也歡迎在 Apple Podcasts、Spotify 為我們留下五星評價並追蹤訂閱，讓我們一起走向更自由、更充實的 2025！
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！
雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～
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歡迎回來今天的孫孫診聊室，今天孫孫不來做破解，來報告孫孫近期韓國出差的所見所聞，相信不少人都聽過「麗珠蘭」，不得不說韓國行銷也真的很厲害，還沒正式引進台灣前，就已經讓不少愛美女性們知道了，那到底「麗珠蘭」是什麼呢？作用又是什麼？馬上讓孫孫醫師來告訴妳~
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很快的我們來到了2024的年底囉！馬上就是聖誕節，也預祝各位聽眾朋友們聖誕節快樂~那今天我們要來聊的是「運用內在力量擬訂行動計畫！」這個主題非常適合放在最後一個月來講，之前的節目我們聊了不同層面，如家庭、愛情、金錢等等，納到了最後一個月很適合來沉澱內心，重新整合自我，更內心接軌，讓明年成為自我穩固、突破的一年！
今天的內容我們分成三大部分來聊：「水的溝通力量、暫停的方式、放大與擴張」，大家有被孫孫引起好奇心嗎？馬上就讓我們開始收聽節目吧~
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相信不少聽眾朋友們都有聽過韓國醫美超級便宜，到底是為什麼呢？今天孫孫就來跟大家解析一下！妳最近也想去韓國做醫美嗎？歡迎妳收聽唷~若有更多醫美問題，歡迎留言或來信唷~
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妳有發現一件事嗎？平時在家都不怎麼好睡，但是到了外地旅行，就特別的好睡？其實這是一種生活步調的轉換帶來的改變，特別是旅行的心態很重要，因此，有一間好的旅店就更重要了！今天我們和系列主持人Mac就要分享的是CASA BRUTUS這一本雜誌，它介紹了不少孫孫和Mac都很喜歡的旅店與旅行方式唷！馬上開始收聽吧~
《Casa BRUTUS介紹》：
日本知名的生活設計雜誌，自1998年創刊以來，致力於探索建築、設計、藝術、文化等多元領域，為讀者提供豐富的視覺與生活靈感。 該雜誌每月發行，內容涵蓋最新的設計趨勢、建築作品、藝術展覽以及生活方式，深受設計愛好者和專業人士的喜愛。 此外，《Casa BRUTUS》也會不定期推出特別企劃，深入探討特定主題或人物，例如2023年3月號特集了藝術家草間彌生的最新動態，詳細介紹她在東京、紐約、松本等地的活動。 值得一提的是，為慶祝創刊15週年，該雜誌曾推出以美術館為主題的特別保存版，介紹全球最新的美術館建築，展現其對設計與藝術的深度關注。 《Casa BRUTUS》以其豐富的內容和獨特的視角，成為日本設計文化的重要媒體，持續引領讀者探索生活中的美學與創意。
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今天繼續來聊聊醫美迷思大破解！我們今天來聊聊常見問題「埋線、拉皮以後就沒辦法張嘴吃漢堡嗎？」到底埋線和拉皮的作用機轉是什麼呢？真的會這樣嗎？馬上讓我們來收聽！若您也有相關問題，歡迎妳留言或來信唷！
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今天的讀書會中，孫孫醫師將與大家一起探討英國心理諮商經典之作《蛤蟆先生去看心理師》。這本書透過英國童話《柳林中的風聲》的角色，生動演繹心理諮商的歷程，讓人不僅感受到故事的趣味，也深刻理解心理成長的重要性。
故事的主角蛤蟆先生，因為憂鬱和內心的自我矛盾，導致生活失衡。他的好友鼓勵他透過心理諮商尋求幫助，於是展開了與心理師的十次會談。過程中，他逐漸剖析自己的情緒與行為模式，從而找到問題的根源。書中以輕鬆卻真摯的方式，展示了蛤蟆先生如何一步步走出迷茫，實現自我療癒與成長。
孫孫醫師將與大家一起深入挖掘書中的心理學觀點，並結合實際生活分享如何面對壓力、處理內心矛盾，讓自我變得更強大。心理諮商不僅是解決問題的工具，更是一種自我探索與成長的旅程。
歡迎妳收聽今天的讀書會，與孫孫一起在蛤蟆先生的故事中，找到屬於自己的心靈答案。
購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010914794
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歡迎收聽《孫孫醫師女子相談室》，今天是孫孫醫師的野莓信箱單元，這個單元會陪伴大家一起面對生活中的大小困惑。
那今天的節目中，我們將一一解答幾位來信者的問題，分別有「當感情付出遠大於回報時，該如何面對這種不平衡？當母親的責任與職場壓力衝突時，該如何尋找平衡？如何克服對夢想的恐懼，勇敢邁出第一步？以及在婆媳衝突中，如何堅守立場又維護家庭關係？最後，我們也將聊聊當人生進入中場休息，如何放下後悔，重新找到生活的方向」
而這些真實又深刻的故事，或許也正是妳的故事，讓我們一起來尋找答案吧！
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歡迎回到孫孫的女子讀書會，今天孫孫選書要分享的書籍是「永恆少年：從榮格觀點探討拒絕長大」，那這本書的副標是「他是滿懷夢想、灑脫不拘，還是媽寶、渣男、假文青？」而永恆少年的特質體現在長期停留在青少年的心理階段，難以面對現實責任，尤其表現在戀愛關係與社會適應力上。他們常尋找帶有「母性特質」的伴侶，但無法維持穩定關係，並在一段段不滿足的戀愛中徘徊。
那其實孫孫認為這不僅僅用於男性，同樣在不少現代女性身上也會有所體現，這是時代的演變，孫孫認為沒有可不可以、沒有什麼對錯，而是幫助我們更認識自我的過程，若妳也對這本書有興趣歡迎收聽今天的讀書會唷~
書籍購買連結：
https://readmoo.com/book/210128225000101
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今天的謠言大破解，我們來聊聊網路上常有人在說「肉毒、玻尿酸打了以後不再繼續打，皮膚會崩壞？」這是真的嗎？馬上就讓我們來聽聽~若妳也有相關疑慮歡迎透過留言或來信來告訴孫孫妳的煩惱唷！
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今天是我們原生家庭的下集節目，要來聊聊原生家庭不是妳的業力！其實我們常會對現在的自己有所不滿，甚至讓我們去思考是否因為小時候怎麼樣，所以才導致我們現在這個樣子，但真的是這樣子嗎？我們該如何改變呢？馬上就來收聽這一集節目吧~
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關於埋線妳有哪些迷思呢？不埋了以後臉會更塌嗎？那到底什麼是埋線呢？埋在哪裡呢？又有什麼功效呢？請一定要完整收聽唷！若妳還有哪些問題，歡迎留言跟孫孫說~
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歡迎回到我們的意識與潛意識單元，其實從「原生家庭」開始，這些成長經歷，會悄悄左右我們的行為與決策模式。那今天的節目中不僅分享潛意識的運作奧秘，更透過實際案例，揭示如何認清、校正過去的思維習慣，為自己創造全新的生命藍圖。不論你是被原生家庭牽絆的孩子，還是身為父母的聽眾，都能從中得到啟發和力量。加入我們，一同開啟覺知之旅，活出屬於你的人生，馬上開始收聽吧~
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今天我們來破解一個網路常見的雷射議題，到底打雷射會不會讓肌膚變得更敏感！？其實雷射就像跑車一樣，需要會操作的人，到底如何駕馭！妳也有這個問題嗎？馬上收聽~若妳也有相關疑問歡迎留言~
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今天的雜誌分享會是系列共同主持人Mac近期去日本咖啡廳無意中翻到的書籍，非常的有趣，其實當我們細細品嘗生活中的每個小角落，都會有不一樣的發現，其實大家有沒有發現，我們這一系列的讀書會，多在提倡一件事情「把步調慢下來，讓視野轉動的更緩慢，讓視線更深入一點」，那今天要介紹的雜誌書籍是The yogis magazine！相信非常適合不少瑜珈愛好者閱讀，那馬上就來收聽吧~
【The yogis magazine】：探索、發現並感受瑜伽的多樣性。該雜誌不僅傳授瑜伽的智慧，還展示如何將瑜伽融入日常生活，讓生活更愉快、人生更豐富。內容涵蓋專業知識、時尚趨勢、飲食、音樂和藝術等多方面！
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歡迎回到每個禮拜五的診聊時間，今天繼續來做迷思大破解，最近孫孫常聽見很多人在諮詢時會問，做水光會不會讓肌膚產生依賴性呢？那首先我們要來聊聊什麼是水光，另外，水光療程通常還有哪些迷思呢？請一定要完整收聽唷~
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在之前節目名稱還是野莓之地的時候我跟YY律師討論過這個議題，那既然談到了意識與潛意識的感情系列，當然得再把這個話題拿出來聊聊，畢竟隨著時間與主持人不同，想法也會有所不同，妳曾定義過自己的理想伴侶嗎？妳為此所困擾嗎？馬上來聽聽我們怎麼說！
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歡迎回到我們每個禮拜五的診聊室，最近孫孫在網路上看到不少醫美療程的誤解，因此決定花一些時間來解析，到底這些迷思是真的還假的，今天我們來聊聊打音波拉提到底會不會把肉煮熟，這個議題最近在網路上也是吵得沸沸揚揚，那到底會不會呢？馬上就讓孫孫來解析！
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在這集《孫孫醫師的女子相談室》中，我們邀請了藥理詩詩（簡詩敏），這位現代社會的多重身份女性代表。她不僅是一位藥師，還是一位職業歌手，這次的訪談中孫孫非常佩服 詩詩 能勇敢打破了社會給予的框架，她認為「框架本來就不存在」，讓自己自由發展多重身份，找到不斷突破自我的力量。妳也正被框架所困擾嗎？歡迎妳完整收聽節目唷！或許這集節目會帶給妳不一樣的啟發。
未來孫孫也會開始邀請各行各業的女性朋友們來到節目中，多聽聽她們的故事，嘗試感受她們靈魂中不一樣的香氣，或許妳也能找到妳想要的那種生活！
藥理詩詩的Podcast：https://open.firstory.me/user/notonlypharmacy/platforms
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