Afleveringen
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Jan arbeitet dann, wenn andere noch schlafen oder schon längst Feierabend haben: Er arbeitet im Schichtdienst. Ihm gefällt die Abwechslung. Für die innere Uhr ist Schichtarbeit weniger optimal. Und auch für die Freizeit kann sie eine Herausforderung sein.
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Ihr hört:
Gesprächspartner: Jan, Kraftfahrer, Straßen- und Grünflächenreiniger
Gesprächspartnerin: Daniela Tieves-Sander, Soziologin und Arbeitsschützerin bei der IG Metall, hat über die Auswirkungen von Schichtarbeit promoviert
Gesprächspartner: Volker Harth, Professor für Arbeitsmedizin und Maritime Medizin, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Stefan Krombach, Lena Mempel, Lara Lorenz, Friederike Seeger
Produktion: Alexander Hardt
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Quellen:
Arlinghaus, A. & Lott, Y. (2018). Schichtarbeit gesund und sozialverträglich gestalten. Nr. 3 Forschungsförderung Report. Hans-Böckler-Stiftung. Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (2022). Arbeitszeitreport Deutschland: Ergebnisse der BAuA-Arbeitszeitbefragung 2021.Harth, V. (Koor.) & Terschüren, C. (Co-Koor.) (2021). Leitlinie "Gesundheitliche Aspekte und Gestaltung von Nacht- und Schichtarbeit". Deutsche Gesellschaft für Arbeitsmedizin und Umweltmedizin.Rodenbeck, A., Mayer, G. (2023). Schichtarbeit. Somnologie 27, S. 216–225.Chellappa, S.L., Gao, L., Qian, J. et al. (2025). Daytime eating during simulated night work mitigates changes in cardiovascular risk factors: secondary analyses of a randomized controlled trial. Nat Commun 16, 3186.**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Schichtarbeit: Wie schlafen wir, wenn wir nachts arbeiten?Schlaf erforschen: "Für Schichtarbeit sind wir nicht gemacht"Nachtschicht: Tipps, um wach und fit zu bleiben**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Sich viele Gedanken über etwas machen, das kennt Nele. Sie neigt zum Overthinking. Was Ursachen für das übermäßige Nachdenken sind und wie wir das Gedankenkarussell wieder verlassen können, erklären zwei Expertinnen.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Nele, grübelt vor und nach sozialen Situationen
Gesprächspartnerin: Julia Funk, Psychologin, Wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Ludwig-Maximilians-Universität München, hat zu repititivem negativen Denken promoviert
Gesprächspartnerin: Birgit Derntl, Professorin für psychische Gesundheit und Gehirnfunktion von Frauen, Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Universitätsklinikum Tübingen
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Friederike Seeger, Stefan Krombach, Lena Mempel, Lara Lorenz
Produktion: Susanne Beyer
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Quellen:
Funk, J. (2025): Repetitive negative thinking in adolescents and young adults: key features, etiological factors and psychological interventions. Dissertation, LMU München: Fakultät für Psychologie und Pädagogik.Hilmer, H. (2021). Mit Grübeln umgehen. In: Konflikte in Projekten. Springer Gabler, Berlin, Heidelberg.Rosenbaum, D. et al. (2021). Insights from a laboratory and naturalistic investigation on stress, rumination and frontal brain functioning in MDD: An fNIRS study. Neurobiology of Stress 15, Nov. 2021.**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Overthinking: Wenn wir unsicher sind, wie wir rüberkommenPsychologie: Woran wir denken, wenn wir "nichts Besonderes" denkenStille und Lärm: Achtsam mit unseren Gedanken umgehen lernen**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Großer Po, schmale Taille, flacher Bauch – sieht so ein fitter Körper aus? Isa dachte das eine Zeit lang und hat dafür fast täglich trainiert. Dieses Fitness-Bild wurde ihr vor allem auf Social Media vermittelt. Was Fitsein bedeutet – und was nicht.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Isa, hat lange im Gym auch für die Optik trainiert, jetzt ist sie beim Kickboxen
Gesprächspartner: Sebastian Uhrich, Professor für Sportbetriebswirtschaftslehre, Deutsche Sporthochschule Köln
Gesprächspartner: Ludwig Rappelt, Sportwissenschaftler, Institut für Trainingswissenschaften und Sportinformatik, Deutsche Sporthochschule Köln
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Ivy Nortey, Lara Lorenz, Sarah Brendel, Friederike Seeger
Produktion: Hermann Leppich
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Quellen:
Wierzejska, R.A. (2021). Dietary Supplements—For Whom? The Current State of Knowledge about the Health Effects of Selected Supplement Use. Int. J. Environ. Res. Public Health 2021, 18(17), 8897.American College of Sports Medicine (2025). ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 12. Ausgabe. Wolters Kluwer.**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Gesund statt exzessiv: Wie wir die passende Fitness-Routine findenGesunde Ernährung: Wie machen wir uns weniger Druck?Neujahrsvorsätze und Sport: Training muss Spaß machen, damit wir dranbleiben**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Steffi liebt es, Partys zu hosten – aber sie übernimmt sich dabei oft und kann das Event dann nicht genießen. Ihr 30. Geburtstag, eine Gartenparty mit Freunden und Familie, hat sie am Ende nur gestresst. Wie geht es besser? Und was macht eine gute Party aus?
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Ihr hört:
Autorin und Host: Shalin Rogall
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Safer Spaces: Wie sich auf Partys alle wohlfühlen könnenClubbing: Warum Partys vor Mitternacht so beliebt sindFeiern: So holen wir jetzt das Beste aus dem Sommer raus**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Hortavie wünscht sich oft ein offenes Ohr und Mitgefühl. Stattdessen bekommt sie aber meist gut gemeinte Ratschläge. Wir sind häufig auf Lösungsorientierung geeicht, weshalb das manchen von uns schwerfallen kann, erklärt Psychotherapeut Lukas Maher.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Hortavie, wünscht sich mehr Raum für ihre Gefühle, weniger Lösungsorientiertheit
Gesprächspartnerin: Anne Güntzel, Kommunikationsberaterin und Gründerin von Fuxlux
Gesprächspartner: Lukas Maher, Psychotherapeut
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Anne Göbel, Lena Mempel, Grit Eggerichs
Produktion: Julian Kretschel
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Konflikte - Wie wir achtsam streitenBeziehung: Worüber glückliche Paare streitenKommunikation: Wie wir ehrlich streiten**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Luisa ist angehende Lehrerin und mitten im Referendariat. Sie sagt, dass sie gerade die stressigste Zeit ihres Lebens durchmacht. Eine Expertin erklärt, wann Stress krank macht und wie wir es schaffen, unsere Akkus gesund aufzuladen.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Luisa, Referendarin, hat viel Stress im Alltag
Gesprächspartner: René Träder, Psychologe (MSc), Autor, gibt Seminare u.a. zum Thema Stressreduzierung
Gesprächspartnerin: Claudia Traunmüller, Gesundheitspsychologin an der Uni Graz in der Abteilung Gesundheitspsychologie, lehrt und forscht zu Stress
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Grit Eggerichs, Betti Brecke, Sarah Brendel, Stefan Krombach
Produktion: Julian Kretschel
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Stress: Erschöpfung macht Menschen aggressiverMentale Belastung: Wie Stress weniger stressig sein kannMental Health: Entstehung von digitalem Stress und wie wir ihm entgegenwirken**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Nine ist 30 und Jungfrau. Sie wollte ganz bewusst noch nie Sex, fühlt aber Druck von außen und macht sich den auch selbst. Wie wir mit dem ersten Mal umgehen können, und warum Sexualität überhaupt so ein großes Thema ist in unserer Gesellschaft.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Nine, ist mit 30 bewusst Jungfrau
Gesprächspartner: Richard Lemke, Professor für Methoden der empirischen Sozialforschung an der Hochschule Merseburg und Geschäftsführer der Deutschen Gesellschaft für Sexualforschung
Gesprächspartnerin: Amelie Boehm, Psychologin und Sexologin in Basel
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Ivy Nortey, Stefan Krombach, Lara Lorenz
Produktion: Hermann Leppich
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Quellen:
Scharmanski, S. & Hesseling, A. (2021). Im Fokus: Einstieg in das Sexualleben. Jugendsexualität 9. Welle. BZgA-Faktenblatt. Köln: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.Barnett, M., Maciel, I. & Moore, J. (2021). “Coming Out” as a Virgin (or Not): The Disclosure of Virginity Status Scale. Sexuality & Culture, Vol. 25, S. 2142–2157.**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Sex ohne Partner: Wir nutzen häufiger Pornos, Sextoys und Co.Sex: Wie wichtig uns der Bodycount istUnter Druck: Wenn wir denken, beim Sex performen zu müssen**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Sophie hat Freunde und Freundinnen, aber sie wünscht sich auch eine BFF – eine richtige Vertrauensperson. Wie realistisch ist es, so jemanden zu finden? Und wie gehen wir damit um, wenn wir keine beste Freundin oder keinen besten Freund haben?
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Sophie, hat Freund:innen, aber wünscht sich auch eine beste Freundin
Gesprächspartnerin: Ulrike Scheuermann, Psychologin und Psychotherapeutin, hat ein Buch über soziale Kontakte im gesunden Leben geschrieben
Gesprächspartnerin: Denise Ginsburg-Marku, psychologische Psychotherapeutin
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Lara Lorenz, Stefan Krombach, Ivy Nortey
Produktion: Jan Morgenstern
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Quellen:
Lee, K. (2022). Multiple types of friends and life stage differences in friendship. Social Networks, Vol 71, Okt. 2022, S. 32-48**********
Empfehlungen aus dieser Folge:
Scheuermann, U. (2021). Freunde machen gesund. Knaur Balance.**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Entfernte Freunde: Warum uns lockere Freundschaften gut tunUnsicherheit: Wenn wir denken, dass Freunde uns nicht mögenKennenlernen: Wie wir neue Freunde finden**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Heute haben wir eine Folge unseres Podcasts Achtsam für euch: Was können wir selbst für unser Wohlbefinden tun? Eine der wichtigsten Fragen im Leben überhaupt, oder? Es gibt eine ziemlich klare Definition und ein Modell von 1989, das vielfach wissenschaftlich bestätigt wurde.
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Ihr hört:
Moderation: Diane Hielscher und Main Huong Nguyen
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Quellen:
Carmody, J., & Baer, R. A. (2008). Relationships between mindfulness practice and levels of mindfulness, medical and psychological symptoms and well-being in a mindfulness-based stress reduction program. Journal of behavioral medicine, 31, 23-33.Lindsay, E. K., Chin, B., Greco, C. M., Young, S., Brown, K. W., Wright, A. G., ... & Creswell, J. D. (2018). How mindfulness training promotes positive emotions: Dismantling acceptance skills training in two randomized controlled trials. Journal of personality and social psychology, 115(6), 944.**********
Empfehlungen aus dieser Folge:
Frank, R. (2011). Therapieziel Wohlbefinden. Springer Berlin Heidelberg.**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Psychologie: Auf der Suche nach dem WohlfühlsportSportpsychologie Warum Wohlfühlen beim Sport so wichtig ist**********
Hörtipp
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer mittwochs neu.**********
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Viele träumen von einem Leben mit Hund. Helena entscheidet sich während der Pandemie für ihre Hündin Nili. Wie viel sie dafür mal investieren muss, ist ihr da noch nicht klar. Bereut hat sie es aber nie. Eine Expertin erklärt, worauf wir bei der Hundeanschaffung achten sollten.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Helena, hat ihre Hündin Nili seit vier Jahren
Gesprächspartnerin: Dr. Judith Förster, Heimtierexpertin bei der Tierschutzstiftung Vier Pfoten
Gesprächspartnerin: Mandy Weber, Psychologin, hat zu Assistenzhunden geforscht
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Betti Brecke, Sarah Brendel, Stefan Krombach
Produktion: Philipp Adelmann
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Gegen Nervosität: Hundestreicheln gegen PrüfungsstressRichtig Gassi gehen: Lasst Eure Hunde in Ruhe schnuppernStadthunde: Jeder Hund braucht seinen Auslauf**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Evgenija ist arm aufgewachsen. Sie hat sogar schon weniger Gemüse eingekauft, um Geld für Verabredungen mit ihren Friends zu haben. Weniger Geld zu haben, kann Freundschaften belasten. Doch das muss nicht sein.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Evgenija, Studentin
Gesprächspartnerin: Angelika Vandamme, Psychologische Psychotherapeutin
Gesprächspartnerin: Silke Starke-Uekermann, Bundesarbeitsgemeinschaft Katholische Jugendsozialarbeit
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Betti Brecke, Christian Schmitt, Anne Bohlmann
Produktion: Philipp Adelmann
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Quellen:
Mikrozensus: Armutsgefährdungsquoten, Statistisches Bundesamt (Destatis), 2023**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Soziologie: Freundschaften hängen auch vom Geldbeutel abGeld - Wie es unsere Freundschaften beeinflusstGeld: Wenn wir mehr verdienen als unsere ElternIm Minus: Was Geld leihen mit unseren Beziehungen macht**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Nina Meinke muss als Profiboxerin viel Schmerz aushalten. Für sie hat das auch viel mit Psyche zu tun. Neurowissenschaftler Christian Büchel erklärt, wie unterschiedlich Schmerzempfinden ist und ob wir lernen können, Schmerz zu reduzieren. (Wiederholung vom 11.12.2024)
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Nina Meinke, deutsche Profiboxerin, Weltmeisterin im Federgewicht
Gesprächspartnerin: Christian Büchel, Neurowissenschaftler und Schmerzforscher, Direktor des Instituts für Systemische Neurowissenschaften am UKE Hamburg
Gesprächspartnerin: Christiane Hermann, Abteilung Klinische Psychologie & Psychotherapie an der Justus-Liebig-Universität Gießen, Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Psychologische Schmerztherapie und -forschung
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel, Stefan Krombach, Caro Nieder
Produktion: Gunda Herke
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Chronische Krankheiten: Achtsam mit Schmerzen lebenChronisch kranker Partner: Wie setzen wir fair Grenzen?**********
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Merve liebt es, mit ihren Händen zu gestalten. Zurzeit ist Töpfern ihre größte Leidenschaft. Aber wie finden wir ein Hobby, das uns erfüllt? Neues ausprobieren oder uns daran erinnern, was uns schon mal Spaß gemacht hat, empfiehlt ein Freizeitforscher.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Merve, Zahntechnikerin, liebt Töpfern
Gesprächspartner: Ulrich Reinhardt, Zukunftswissenschaftler & Freizeitforscher
Host & Autorin: Caro Nieder
Redaktion: Ivy Nortey, Sarah Brendel & Friederike Seeger
Produktion: Alex Hardt
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Kreativität: Im Flow seinLiebe: Wenn das Hobby zum Beziehungskiller wirdGehirnforschung: In den Flow kommen: Das Ziel muss messbar und erreichbar sein**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Als Anneke mit dem Vollzeitjob anfängt, merkt sie, dass sie sich schöne Momente im Alltag bewusst kreieren muss. Das tut sie auch und spürt dadurch mehr Lebensfreude. Ein Psychologe erklärt, wie wir länger etwas von solchen Glücksmomenten haben.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Anneke, hat gelernt, im Alltag auf schöne Momente zu achten
Gesprächspartner: Michael Tomoff, Diplom-Psychologe, systemischer Coach, Trainer und Autor
Gesprächspartner: Tobias Esch, Leiter des Instituts für Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung, Universität Witten/Herdecke
Host & Autorin: Caro Nieder
Redaktion: Ivy Nortey, Sarah Brendel & Friederike Seeger
Produktion: Norman Wollmacher
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Unbeschwert sein: Mit Achtsamkeit zu mehr LeichtigkeitIdealvorstellung: Den Druck nehmen, indem wir uns nicht so ernst nehmenPhilosophie: Wer glücklich sein will, darf das Glück nicht jagen**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Anna Laura war vier Jahre lang in einer toxischen Beziehung. Deshalb will sie künftig ihre Grenzen klar ziehen. Dafür schreibt sie auf, was sie sich beim Dating wünscht – die Liste hat über 70 Punkte.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Anna Laura, hat eine Liste erstellt, um Grenzen bei Dates zu setzen
Gesprächspartnerin: Miriam Dialo, Paartherapeutin und Coach
Host & Autorin: Caro Nieder
Redaktion: Ivy Nortey, Friederike Seeger
Produktion: Norman Wollmacher
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Einseitige Freundschaft: Wie setzen wir Grenzen? Grenzen setzen - achtsam Nein sagenGeneration Toxic: Wie wir bessere Beziehungen haben können**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Binh hat sich als Fotograf selbstständig gemacht und kann davon leben. Er hat keinen Plan B und geht zuversichtlich seinen Weg. Selbstständigkeit ist aber nicht selten von der Angst geprägt, zu scheitern. Die braucht es aber nicht, sagt ein Experte.
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Ihr hört:
Gesprächspartner: Binh, hat sich als Fotograf selbstständig gemacht
Gesprächspartnerin: Sophia Kiefl, Psychologin, berät Selbstständige und Führungskräfte zu mentaler Gesundheit und Zufriedenheit am Arbeitsplatz, hat zur mentalen Belastung von Selbstständigen geforscht
Gesprächspartner: Marco Habschick, Stakeholder Management bei der "Gründerplattform"
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Sarah Brendel, Anne Göbel
Produktion: Frank Klein
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Plan C: Wie es wirklich ist, ein Café zu eröffnenSelbstständigkeit im Paradies: Elisa lebt ihren TraumBelohnung: Wie wir unsere Erfolge sehen und feiern**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Online-Dating kann auch für Frust sorgen. Dennis kennt das. Er will mehr im echten Leben daten und war zum Beispiel bei einem Lauftreff für Singles. Warum uns Dating-Apps so müde machen.
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Ihr hört:
Gesprächspartner: Dennis, Single, hat Real Life Dating-Angebote ausprobiert
Gesprächspartnerin: Marina Thomas, Medien- und Sozialpsychologin, Wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Karl Landsteiner Universität, hat zum Thema Online-Dating promoviert
Gesprächspartnerin: Wera Aretz, promovierte Diplom-Psychologin, Paartherapeutin, Professorin für Wirtschaftspsychologie an der Hochschule Fresenius Köln
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Sarah Brendel, Celine Wegert, Anne Göbel
Produktion: Frank Klein
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Auf Crush-Kurs: Wieso viele Dating-Apps in der Krise steckenOnline-Dating: Gewohnheiten beim Dating ändern, kann sich lohnen**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Mitstudierende sagen schlauere Sachen, auf Social Media haben alle ein schöneres Leben – wir vergleichen uns ständig mit anderen. Das geht auch Alexandra so. Vergleiche sind normal und wichtig. Wenn wir aber darunter leiden, können wir aktiv handeln. (Wiederholung vom 20.01.2025)
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Alexandra, Studentin, arbeitet als Werkstudentin
Gesprächspartnerin: Jana Dombrowski, Kommunikationswissenschaftlerin, Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Fachbereich Kommunikationswissenschaft, insbesondere Medienpsychologie, Universität Hohenheim
Gesprächspartnerin: Maja Günther, Soziologin, systemische Coachin und Autorin
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel
Produktion: Frank Klein
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Ländliche Idylle, viel Grün, den hohen Mieten und dem täglichen Chaos entfliehen – gute Gründe, um die Stadt zu verlassen. Auch Laila hat diesen Schritt gewagt. Sie weiß nun, welche Schwierigkeiten das mit sich bringt, und ist bei einem Kompromiss gelandet.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Laila, ist mit Freund*innen in eine Kleinstadt gezogen und renoviert dort eine alte Gärtnerei
Gesprächspartner: Nico Stawarz, Soziologe am Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung, forscht zu Migration und Mobilität
Gesprächspartner: Andreas Willisch, Soziologe, Vorstand des Thünen-Instituts für Regionalentwicklung, koordiniert das Programm Neulandgewinner
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Betti Brecke, Stefan Krombach, Friederike Seeger
Produktion: Jan Morgenstern
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Quellen:
Grohmann,J., Porschke, A. (o.D.). Menschen ziehen verstärkt aus den Großstädten ins Umland. Deutschlandatlas, KRS_1222. Bundesinstitut für Bau-, Stadt- und Raumforschung.Rühmling, M. (2022). Bleibenslebensweisen in Kleinstädten. Die Rolle der sozialen Beziehungen im Entscheidungsprozess des Bleibens in der Kleinstadt. Cottbus: HochschulCampusKleinstadtForschung (Hrsg.). Working Paper 1.Otte, G., Lübbe, H., & Balzer, D. (2022). Macht Stadtluft aktiv? Die Nutzung außerhäuslicher Kulturangebote im Stadt-Land-Vergleich. Forschung zu kultureller Bildung in ländlichen Räumen. Methoden, Theorien und erste Befunde. Weinheim: Beltz Juventa, 207-227.**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
#Cottagecore: So romantisieren wir das LandlebenStadt und Land: Warum wir uns nach dem Landleben sehnenArbeiten auf dem Land: Anders, aber immer beliebter**********
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Kleidung schützt uns vor Kälte oder Sonne, aber sie entscheidet auch, was andere Menschen über uns denken. Latisha konnte ihren eigenen Stil lange nicht ausleben, heute blüht sie beim Thema Mode auf. Eine Stylistin hat Tipps, wo wir anfangen können.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Latisha, hat ihren eigenen Stil gefunden, arbeitet jetzt als Stylistin
Gesprächspartnerin: Ina Köhler, Diplom-Modedesignerin, Professorin für Modejournalismus an der Akademie für Mode und Design in Düsseldorf
Gesprächspartnerin: Maren Assmus, Personal Stylist, berät Einzelpersonen und Unternehmen
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Friederike Seeger, Betti Brecke, Stefan Krombach
Producer: Johann Günther
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Quellen:
Suganya, M. S., Rajamani, D., & Buvanesweri, L. (2024). Examining the Influence of Fashion on Psychological Well-Being: Investigating the Correlation between Apparel Selections, Self-Confidence, and Mental Health. International Journal of Research and Analytical Reviews (IJRAR), 118-128.Jegham, S., & Bouzaabia, R. (2022). Fashion influencers on Instagram: Determinants and impact of opinion leadership on female millennial followers. Journal of Consumer Behaviour, 21(5), 1002-1017.**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Klamotten statt Aktien: Wenn wir in Mode investieren40.000 Jahre Nähnadel: Die Erfindung der ModeStyle: Wie wir unseren Selbstwert durch Mode stärken**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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