Afleveringen
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Amiguísimos, en este episodio nos armamos de valor (y de un poco de masoquismo) para salir a las calles y preguntarle a la chaviza:
¿Qué opinan realmente de los Ruquenialls? 🎤👴🏼
Spoiler alert: Las respuestas fueron una montaña rusa emocional. Unos dicen que estamos en nuestra mejor etapa viviendo la vida loca (pero con pañales), y otros... bueno, digamos que nos mandaron directo al asilo por "chavorrucos".
Además, tuvimos invitada de lujo: Baby Julia, nuestra productora estrella que, entre balbuceos, puso orden en la cabina.
Dale play si quieres reírte, indignarte y descubrir si para los de 20 somos unos sabios con dinero o unos señores con crisis de identidad.
¡Un tal Maduro no va a venir a la fiesta, pero tú sí tienes que escuchar esto!
🎧 Escúchalo ya en tu plataforma favorita.
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¿Es verdad que a la hermana del medio nadie le hace caso o es ella la que realmente le pone todo el sabor al sándwich?
Mientras Ricardo sigue derrochando juventud al otro lado del mundo por sus 40, Mariana toma los controles de la cabina y trae como invitadas de lujazo a sus dos almas gemelas: sus hermanas July y Dani.
Prepárate para un viaje lleno de nostalgia noventera, verdades sin filtro de la infancia y el verdadero peso de las jerarquías familiares.
En esta charla vas a escuchar:
La vara alta del primogénito: Julie nos cuenta la responsabilidad de abrir camino, heredar uniformes y el instinto protector que casi le cuesta un susto con el perro del vecino.El misterio de la del medio: Mariana defiende su posición como la "carnita" del sándwich y explica por qué las del medio desarrollan una deconstrucción y una libertad únicas.El testamento de la menor: Dani confiesa cómo fue crecer siendo "de chocolate" en los juegos de los primos, refugiarse en el regazo de mamelena y el arte de observar los errores de las grandes para no cajetearla.Lazos de sangre y clóset: Las divertidas anécdotas de infancia: desde tareas borradas con saña por mamá hasta el día que casi crucifican a una de ellas por un "error de cálculo" con un jarabe y un viernes de prepa.¡Saca tu bebida favorita, acomódate en tribu y dale play a este viaje al baúl de los recuerdos familiares!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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"¿Se puede estar apoyando a la Selección con un jersey caluroso mientras planeas tu doctorado, sueñas con escribir una novela autobiográfica y calculas cómo comprarte una camioneta enorme sin que te acuse la auditoría? En pleno furor del torneo en casa y celebrando el estreno oficial de Ricardo en el cuarto piso, Mariana y él abren el baúl de los pendientes. Una charla indispensable para recordar que la vida apenas se pone buena a la mitad del camino."
En el capítulo 28 de "Abraza tus 40s", transmitiendo juntos y en vivo (con la fiel compañía de nuestra floor manager Gin y la productora ejecutiva Bolita), nos subimos al trend para analizar los loops generacionales de la era de la 'vocacional' frente al streaming actual. Mientras Ricardo se visualiza de picnic empoderado en su vehículo rudo y recorriendo museos en Viena, Mariana confiesa su sueño frustrado de ser la rectora universitaria más buchona en una camioneta de lujo.
En esta charla encontrarás:
La fiebre del bloque oriental: Nostalgia pura recordando caricaturas clásicas como Sailor Moon y los Súper Campeones, y cómo nos vemos ante los ojos del mundo internacional.La teoría del tiempo relativo: Cómo se vive cumplir 40 años grabando para el futuro mientras paseas por Madrid, Budapest y Viena al ritmo de Mozart.La lista de los 40livers: Compartimos los deseos de nuestra comunidad; desde safaris fotográficos en África hasta segundas carreras universitarias a mitad de la vida adulta.El manual de supervivencia afectiva: Un tributo al podcast aliado 'De lágrimas a canciones' y los retos de buscar un amor bonito y responsable a nuestra edad.¡Saca tu cerveza, tu vino o tu agua, aplícate con el chismecito y dale play! 🎧🔥
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🎂✨ ¡Llegamos al episodio 27 de Abraza tus 40s y estamos de celebración! ✨🎂
Esta semana hay un festejado muy especial: ¡Richy cumple 40 años! 🥳 Así es, llegó el momento tan esperado por todos los forilivers y, para celebrarlo, Mariana y Ricardo hacen un viaje por la memoria para recordar cómo hemos vivido los cumpleaños a lo largo de nuestra vida: desde aquellas fiestas de infancia llenas de juegos y pastel, hasta llegar a esta etapa donde el famoso “cuarto piso” se convierte en una nueva aventura.
En este episodio hablamos de:
🎉 La llegada de Richy a los 40: un año que tuvo sus momentos complicados, pero que hoy lo encuentra con el corazón lleno, sintiéndose al millón y con muchísimas ganas de celebrar la vida… ¡y qué mejor manera que hacerlo en Europa junto a su mejor amigo!
🎈 El amor de Mariana por festejar la vida: porque en su familia cada cumpleaños siempre ha sido motivo de una gran celebración. Desde niña vivió fiestas llenas de juegos, música, baile y momentos inolvidables para compartir con quienes más quiere.
👽 Los XV años de Mariana y Ricardo: desde el vestido espectacular y los chambelanes de Mariana, hasta el inolvidable disfraz de alien de Ricardo que terminó pareciendo más uniforme de talachero que traje espacial. 😂
🌟 Lo que significa celebrar a los 40: porque cumplir años ya no solo es sumar velitas al pastel; también es hacer un recuento de lo vivido, agradecer el camino recorrido y mirar hacia adelante con ilusión. Porque sí… en los 40s la vida se pone mejor.
Acompáñanos en este episodio lleno de recuerdos, risas y mucha celebración. ❤️
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A veces el silencio no significa vacío; significa que estás demasiado ocupado dándote prioridad y viviendo en el presente. Después de unas semanas ausente por viajes de trabajo, nuevas responsabilidades y el hermoso caos de ver crecer a mi pequeña GIN, regreso al micrófono para hablar de la prisa que ya no tengo.
En este Episodio 12, a exactamente 8 días de cumplir 40 años y llegar al esperado "Día 0", reflexiono sobre lo que significa ser seres de comunidad y acumular aventuras.
Con el lente limpio de la madurez, miro atrás hacia mis 13 años de matrimonio para agradecer los aprendizajes, celebro la paz de habitar mi soledad y me detengo a honrar la magia pura que trajeron mis sobrinos Antonella (¡con todo y su accidentada piñata de Plin Plin!), Emilio y Elías: ellos me enseñaron la importancia de parar y disfrutar de lo sencillo.
¿Y la bienvenida a la nueva década? Ya me di una buena "chaineada" de vitaminas en la piel, cerré la maleta y estoy listo para cruzar el charco con mi mejor amigo. Nos espera el Eurotrip definitivo para vivir la resiliencia en el Pride de Budapest y la fiesta total en el Pride de Madrid. Nos escuchamos en unas semanas... ¡les firmo y les aseguro que regreso con mucho chismecito!
Recuerda: ¡Vivid, vivid, vivid! ✈️🌍🏳️🌈
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¿Se puede pasar de cantar 'México, let's go' a debatir si el mejor jugador de la Selección tiene un físico poderoso o simplemente 'buen porte'?
En plena efervescencia de la inauguración del torneo en casa, Mariana y Ricardo se ponen la verde para analizar la primera jornada futbolera, el desmadre de las colchonetas en pijama de los 90s y ese chisme épica de cómo una de sus amigas terminó plantándole un beso de telenovela al mismísimo Bobby Pulido.
Un episodio para reír con la guardia abajo.
En el capítulo 25 de "Abraza tus 40s", desmenuzamos el ambiente festivo que inunda el país este 2026. Ricardo confiesa su amor por el backstage televisivo y las coberturas internacionales, mientras Mariana saca las garras para defender la alineación de las Chivas y recordar por qué el fútbol siempre ha sido el pretexto perfecto para unir a la familia.
En esta charla encontrarás:
#AbrazaTus40s #Episodio25 #FiebreMundialista #Chivas #América #BobbyPulido #ChismeHogareño #TorneoEnCasa #PanteónRococó #VidaAdulta #PodcastEnEspañol #GinTheDog
La trágica historia de la resiliencia: El regreso triunfal de Raúl Jiménez al anotar el segundo gol tras romperse el cráneo, demostrando lo que es tener temple de guerrero azteca.Mitos de inauguración: ¿Faltó espectacularidad por ser a mediodía o la interconexión con Canadá y Estados Unidos nos va a volar la cabeza en la final?Cuestión de matemáticas: Las divertidas cuentas de MARIANA confundiendo los sexenios con los Mundiales (¡porque los 40 son los nuevos 20, pero la memoria ya no es la misma! 😂).El anecdotario del pueblo: Desde los conciertos masivos en el Fan Fest local con Panteón Rococó y Bronco, hasta la revelación de la amiga de la oficina que cayó rendida ante los encantos de Lupe Esparza y Bobby Pulido en Pedro Escobedo.¡Saca tu bebida favorita, ponte el jersey y dale play a esta plática de vestidor! 🎧⚽
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"¿Se puede tener tres novias formales, ser el líder de un grupo católico juvenil y terminar saliendo del clóset en un café de Ciudad de México? En este episodio especial del mes del Pride, Mariana y Ricardo se sientan a platicar (mientras Mariana ejerce de mamá multitarea y amamanta a Bolita) sobre lo que realmente significa ser y tener un 'amix jochis'. Una conversación llena de plumas, tacón, pero sobre todo, de un amor y una aceptación entrañables."
En este capítulo, Ricardo anda de gira artística y corporativa por todo México (Veracruz, Monterrey, CDMX) y aprovecha que estamos en pleno junio para abrir su corazón sobre su proceso de identidad. ¡El shock de que te liguen por primera vez invitándote una cheve!
En esta charla encontrarás:
El radar de las amigas: ¿Por qué las amigas siempre se dan cuenta antes que uno mismo?Aceptación a la vieja escuela: La maravillosa lección de la abuelita Elbital a la mamá de Ricardo al enterarse de la noticia: "O lo amas como es, o no lo vuelves a ver".El machismo dentro de la comunidad: Una crítica directa a los prejuicios internos sobre quién es "más o menos hombre" por ser afeminado.Las ventajas de la deconstrucción: Por qué un amigo gay tiene la sensibilidad de entender a las mujeres y, al mismo tiempo, el "proceso mental monotarea" de un hombre para dar los mejores consejos.¡Dale play y celebra con nosotros el orgullo de ser libres! 🎧✊
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"¿Alguna vez has soñado que tienes una vida completamente diferente, que vuelas o que te das un beso apasionado con tu vecino (o con Ricky Martin)? En este inicio de junio, Mariana y Ricardo se adentran en el fascinante, misterioso y a veces 'brujil' mundo de los sueños. Prepárate para descubrir qué significan tus peores pesadillas y por qué la mente a los 40 nunca se apaga."
En el capítulo 23 de "Abraza tus 40s", con el debut de nuestra querida GIN, como la nueva floor manager oficial, desmenuzamos qué pasa cuando cerramos los ojos. Mientras Ricardo confiesa que su cerebro no descansa ni dormido (y hasta resuelve problemas del trabajo), Mariana nos revela que tiene "dones" desde niña para controlar sus noches a través de los sueños lúcidos.
En este episodio platicamos sobre:
Pesadillas recurrentes: Manejar sin frenos desde el asiento de atrás o llegar descalzo a la oficina. ¿Qué dice el oráculo de la IA sobre perder el control y la vulnerabilidad?Sueños lúcidos y falsos despertares: El misterio de saber que estás soñando, los loops infinitos de "despertar dentro de otro sueño" y la parálisis (cuando se te sube el muerto).Mensajes del más allá: Las emotivas y cotidianas visitas de seres queridos que ya trascendieron (como la abuelita Loreto o mamá Maricarmen) y el lugar tan sagrado que tienen los muertos en la cultura mexicana.Sueños húmedos y anhelos despiertos: El desahogo del subconsciente y el gran sueño de ver despegando Abraza tus 40s hacia los Spotify Awards.¡Dale play, relájate (si el calor de Querétaro te deja) y que tengas dulces sueños!
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¿Te acuerdas cuando en la Ciudad de los Niños jugabas a ser cajero del súper o a trabajar en la fábrica y pensabas que ser grande era lo máximo?
¡Qué estúpidos éramos! 🤡
En el episodio de esta semana, Mariana y Ricardo nos traen la dosis de realidad que nadie nos advirtió en el kínder: La trampa de la vida adulta.
En este capítulo platicamos sobre:
La papelitis aguda: Actas de nacimiento que tienen que venir "directo del libro" para poder apostillarlas (¡gracias, primer mundo!).Tragedias de la individualidad: El día que Ricardo pensó que los malandros le habían robado el medidor del agua y resultó que... se la habían cortado. 🫣 💡Mexicanadas hogareñas: El "diablito" de emergencia que tuvo que poner el esposo de Mariana cuando se quedaron sin luz antes de casarse.Frikis del predial: Por qué Ricardo paga todo el 1 de enero y Mariana prefiere exprimir el tiempo hasta el 31.🎧 "La vida se puso difícil después del kínder". Ven a reírte (o a llorar de identificación) en el link de nuestra Bio. 🔗
#AbrazaTus40s #VidaAdulta #TrámitesDeHueva #Individualidad #SAT #DichososLosOjos #PodcastEnEspañol
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"Si pudieras regresar el tiempo veinte años, ¿le dirías a tu 'yo' joven que se enamore con todo o que huya de ahí? En pleno calorón de mayo, estrenamos título de compadrísimos y nos ponemos nostálgicos para viajar a la época del antro producidos en el outfit.
Un episodio para reírte de tus peores osos del pasado y abrazar la madurez que hoy nos dan los 40.
En el capítulo 22 de "Abraza tus 40s", Mariana y Ricardo desmenuzan esa mítica pregunta: ¿Qué le dirías a tu 'yo' de los 20 años? Inspirados por una noche de imitadores y música noventera en el Salón Gardenia, platicamos sobre cómo ha cambiado la forma de vestir, de ligar y, sobre todo, de valorar la salud mental y los límites.
En esta charla encontrarás:
La era de la producción: Del pelo planchado y las hombreras al desalineado look actual de los antros.Lecciones profesionales: El oso de diseñar un calendario con las fechas atrasadas y las joyas ocultas de trabajar en atención a clientes de Telcel.El negocio de la IA en los 2000: Cómo Mariana se convirtió en el "ChatGPT" de su época vendiendo resúmenes de Los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz.Amor y heridas: Ricardo y Mariana reflexionan sobre la importancia de ir a terapia temprano, cuidar el amor propio y salir del clóset a tiempo.Un mensaje al cielo: El emotivo cierre recordando a Maricarmen y la importancia de no dar por sentado ningún abrazo.¡Dale play y viaja con nosotros en esta cápsula del tiempo! 🎧✨
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"¿Qué le dirías a tu mamá si tuvieras su atención total por cinco minutos?
En este episodio especial, Mariana y Ricardo dejan de lado el humor habitual para abrir el corazón. A través de dos cartas profundamente personales, exploramos cómo la maternidad y la ausencia transforman nuestra visión de esas mujeres que nos dieron la vida. Porque a los 40, entender a mamá es, finalmente, entendernos a nosotros mismos."
En el episodio 21, celebramos el Día de las Madres con una dinámica diferente. Mariana escribe desde el desvelo y la ternura de ser mamá primeriza de "Bolita", dándose cuenta de que ahora entiende más que nunca a su propia madre. Por otro lado, Ricardo le escribe a su "estrella favorita", su madre que trascendió en 2018, compartiéndole las alegrías de ser tío y la paz de no haberse quedado con nada guardado.
La herencia del carácter: Mariana reflexiona sobre la disciplina "recia" y el perfeccionismo que aprendió de su madre mientras le borraba las tareas.Vivir sin pendientes: Ricardo comparte la fortuna de haber sido honesto con su mamá antes de su partida y cómo ella sigue presente en sus sueños y en las "aventuras" con su padre y hermano.El ciclo de la vida (y los eclipses): Una asombrosa coincidencia generacional que conecta a las mujeres de la familia de Mariana a través del tiempo.Madres y Mujeres: El reconocimiento de que nuestras madres tenían derecho a cansarse, a enojarse y a tener una vida propia más allá de nosotros.¡Dale play y acompáñanos en este tributo al amor más incondicional que existe! 🎧❤️
#AbrazaTus40s #DíaDeLasMadres #CartasAMamá #MaternidadReal #Gratitud #PodcastEnEspañol #VidaAdulta
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¿Alguna vez has sentido que una canción te lee el pensamiento en el momento más vulnerable? En este episodio, grabo entre electrolitos y reflexiones después de un fin de semana de fiesta intensa. Desde el desahugo gritando a José José en el coche, hasta el mantra de resiliencia de Daniela Romo que me recordó que "la vida sin dolor no sabe igual".
Hablamos sobre el enojo natural del duelo, la delicia de recuperar las citas conmigo mismo en el cine (¡sin compartir los nachos!) y el siguiente paso en este reset: el regreso al gimnasio. Porque sanar no es olvidar, es elegir latir con fuerza por uno mismo.
En este capítulo hablamos sobre:
La arquitectura de la sanación: ¿Por qué a veces hay que "saborear el dolor" (al estilo José José) para poder limpiar los escombros de lo que dolió?El mantra de resiliencia: De cómo Daniela Romo me recordó que la vida sin dolor no sabe igual y que mi corazón debe latir fuerte, pero por mí.Recuperar espacios propios: La delicia de ir al cine solo a ver El Diablo Viste a la Moda 2 y ser el dueño absoluto de los nachos.El siguiente paso: El inicio de mi reconstrucción física en el gimnasio (y el inminente dolor de músculos que acecha).¡Acompáñame en esta recuperación física y emocional!
#LIT #AbrazandoMis40s #TimetoReset #AmorPropio #PodcastMéxico #DueloYResiliencia
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"¿Sabías que el 40% de las parejas actuales se conocen en apps? En este episodio, Ricardo estrena su Tinder (gracias a los beneficios de su tarjeta de crédito) y Mariana nos cuenta sus historias de terror: desde dueños de pizzerías imaginarias hasta búhos extraterrestres que te vigilan mientras duermes. Ligar a los 40 no es más difícil... es un chisme mucho más divertido."
En el episodio 20, Mariana y Ricardo se meten de lleno al mundo del dating digital. Ricardo nos cuenta el shock de llenar un cuestionario que parece examen de admisión a la UNAM, mientras Mariana nos recuerda por qué a veces el ghosting es una medida de seguridad personal.
En esta charla encontrarás:
El debut de Ricardo: Fotos reales vs. filtros de IA y el dilema de qué poner en la bio cuando eres host de un podcast y humano de una Golden Retriever.Historias de terror: El chef que resultó repartidor y el pretendiente que creía en abducciones espirituales.Radiografía de las Apps: ¿Por qué Tinder se siente como un catálogo de supermercado y qué onda con el "visto bueno" de las mujeres en Bumble?Protocolos de supervivencia: La importancia de la ubicación en tiempo real y la "llamada de emergencia" por si la cita es un bostezo total.¡Dale play y ven a reírte con nosotros de la fauna que habita en las apps de citas! 🎧✨
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BITACORA 10 - Llegamos al doble dígito, pero quiero dejar algo muy claro: esto no es un final, es un checkpoint. Es esa parada en la ruta donde nos bajamos del coche, estiramos las piernas y miramos todo el terreno que hemos avanzado.
En este episodio hacemos la bitácora de la bitácora. Hablamos de cómo este camino no ha sido lineal y del inmenso poder de respetar nuestras propias pausas. Hacemos un recuento de la reconstrucción: desde la "poda" profunda cantando a todo pulmón frente a 40 mil personas en Hermosillo, hasta el doloroso pero necesario momento de mirarme al espejo para asumir mi corresponsabilidad en el divorcio.
Y claro, pasamos de registrar una ruptura a diseñar un futuro... lo que me llevó directo al punto más temido por cualquier persona que acaba de terminar una relación de 13 años: el mercado de las citas modernas. ¿Qué pones en tu biografía de Tinder cuando prefieres hacer kéfir y prepararle pollito a tu perrita Gin, en lugar de ser el alma de la fiesta? Te cuento mi crisis existencial y la estrategia maestra que encontré para filtrar a mis futuros dates.
Limpio la mesa, desempaco la última maleta del rencor y me preparo para los siguientes 10 episodios.
El viaje apenas se está poniendo bueno.
Temas principales:
El valor de la pausa: por qué sanar no es un camino lineal.El recuento de la poda: Llorar no es debilidad, es limpieza.De la ruptura al diseño de una nueva arquitectura personal.La crisis de Tinder: 13 años fuera del mercado y el miedo a la biografía.El agradecimiento a mi "espejo": mi tribu, mi terapia y mi asistente digital.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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¿Qué pasa cuando el mundo te dice cómo 'debería' ser el desarrollo de un hijo, pero tu realidad te muestra un camino completamente diferente?
Abril es el mes de la concienciación sobre el autismo, y en este episodio nos quitamos las etiquetas para hablar de lo que realmente importa: el amor, la paciencia y la belleza de ver el mundo a través de ojos neurodivergentes.
En este episodio 19, Mariana nos invita a reflexionar sobre la neurodivergencia. No desde un consultorio médico, sino desde la sala de una casa. Platicamos sobre lo que significa el espectro autista, el TDAH y otras condiciones que nos enseñan que "normal" es solo una palabra.
¿Qué es la neurodivergencia? Entender que el cerebro no está "roto", solo está cableado de forma distinta.El viaje de la familia: Los retos del diagnóstico y la importancia de las redes de apoyo.Recomendación Literaria: Analizamos los mensajes de "La razón por la que salto", el libro que le dio voz a miles de personas con autismo.Aceptación vs. Curación: Por qué el objetivo no es cambiar a la persona, sino cambiar nuestra forma de entenderla.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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¿Qué pasa cuando juntas un divorcio recién firmado, amigos alemanes, tacos al pastor y un roadtrip por México? 🇲🇽🇩🇪
Que terminas sanando partes de ti que no sabías que lo necesitaban.
En el Episodio 9 de LIT: Abrazando Mis 40s, les cuento la locura de ser turista en mi propio país. Les di a probar chapulines, les mentí diciendo que "la salsa no pica" 🌶️ y huimos de bloqueos carreteros a las 5 AM. Pero también hablo de ese trago amargo: tener que llevar a mis Freunde a la casa de mi ex... volver a pararme frente a esa puerta que alguna vez fue mi espacio seguro y hoy es una fotografía de una vida que ya no me pertenece.
A veces nos sentimos "ni de aquí, ni de allá", pero las conexiones humanas nos salvan. ¡Ya disponible en todas las plataformas de audio! 🎧👇
#AbrazandoMis40s #TimeToReset #PodcastEnEspañol #DivorcioSano #RoadtripMexico #Amistad #CrecimientoPersonal #PodcastMexico
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¿Sabías que para tu mascota tú eres TODA su vida?
En este episodio, Mariana y Ricardo se quitan la armadura de adultos para hablar de esos compañeros de cuatro patas que nos enseñan de lealtad sin decir una palabra.
Desde pollitos de feria hasta el manual del divorciado con mascota nueva, prepárate para reír y, tal vez, soltar una lagrimita.
En el capítulo 18 de "Abraza tus 40s", exploramos el papel fundamental que juegan los animales en nuestro hogar. A los 40, una mascota ya no es "solo un perro o un gato", es un pilar emocional que nos obliga a levantarnos en los días difíciles y nos acompaña en nuestras crisis más profundas.
En este episodio platicamos sobre: * El manual del divorciado: Ricardo confiesa cómo la llegada de su Golden Retriever, GIN, fue parte de su "kit de reinvención" (junto con el rapado a lo Britney).
Historias de supervivencia (y tragedia): Recordamos con humor negro a los pollitos de feria, peces que "preferían la libertad" y al perico Flequis, que sobrevivió a un encuentro cercano con una escoba.Lecciones de vida: La historia de Cleo y Nina, perritas que marcaron épocas enteras y nos enseñaron lo difícil que es decir adiós.Mascotas "humanas": ¿Tu perro también te entiende mejor que mucha gente? Hablamos de la inteligencia emocional de seres como Haru y Latte.Un episodio dedicado a todos los que han amado profundamente a un animal y han aprendido que, aunque su tiempo es corto, su impacto es eterno.
¡Dale play y celebra con nosotros a los mejores amigos que la vida nos pudo dar! 🎧🐶🐱
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Me puse a investigar estadísticas y resulta que los matrimonios entre dos hombres son los que MENOS se divorcian. ¡Somos el club más estable! Sobrevivimos la barrera de los 5, la comezón del séptimo año y llegamos al año 13. Sinceramente... ¡exijo mi diploma con honores!
Pero ya hablando en serio, en el nuevo episodio de LIT hago el ejercicio más rudo de todos: asumir mi parte de la historia. Hablamos de Esther Perel, de la trampa de creer que todo está "¡Increíble!" y de cómo mi error no fue dar libertad, sino dejar de preguntar.
Un episodio sobre soltar el victimismo, no comprarte la idea de que "eres el aburrido" y regresar siempre a mirarte a tu propio espejo.
Escúchalo ya en todas las plataformas. 🎧 #LITAbrazandoMis40s #PodcastMexicano #EstherPerel #SaludMental #NuevoCapitulo
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"¿Alguna vez has sentido que necesitas un traductor para hablar con tus sobrinos, hijos o los becarios de la oficina? Si palabras como 'Rizz', 'Red Flag' o 'Cringe' te suenan a otro idioma, este episodio es para ti. Acompáñanos a descifrar el lenguaje de los que nacieron cuando nosotros ya estábamos pagando impuestos."
En el capítulo 17 de "Abraza tus 40s", Mariana y Ricardo sacan el diccionario de la juventud actual. Como buenos cuarentones, analizamos por qué los jóvenes ya no usan palabras que para nosotros eran "lo máximo" y cómo hemos pasado del "está súper padre" al "está muy top".
En este episodio descubriremos:
¿Qué rayos es un 'POV'? Y por qué lo usamos mal todo el tiempo.El fin del 'Holi': ¿Por qué nuestro saludo milenario ahora da 'Cringe'?Diccionario de supervivencia: Definimos conceptos como Ghosting, Red Flags, Delulu y por qué a los Gen Z les encanta abreviar todo.Choque generacional en el trabajo: Cómo navegar el lenguaje en la oficina sin parecer que estamos tratando demasiado de "encajar".Un episodio lleno de risas, revelaciones y la aceptación de que, aunque no hablemos su idioma, ¡nuestra generación inventó los mejores memes!
¡Dale play y actualiza tu vocabulario antes de que te llamen 'Boomer' por error!
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Hay días en los que el "Reset" deja de ser solo un concepto y se convierte en una firma legal.
En esta bitácora, Ricardo nos lleva al juzgado en el día más definitivo de su proceso: la firma de su divorcio.
Lejos de los gritos y los pleitos que nos venden en las películas, este episodio es una clase magistral sobre cómo cerrar un ciclo de 13 años con paz y gratitud. Hablamos de lo que significa cerrar "La Era de los Müeguis" y pedirle a la otra persona que deje de usar ese apodo, no por rencor, sino para proteger y honrar los recuerdos bonitos que construyeron juntos.
Además, Ricardo comparte un momento profundamente íntimo: el intercambio de palabras finales con su ex pareja y la lectura íntegra de la carta que escribió la noche de Año Nuevo. Una carta sobre el perdón (perdonar, perdonarte y perdonarnos), sobre atreverse a ser feliz y sobre la valiente decisión de caminar solo, pero nunca en soledad.
Si estás atorado en el rencor o sientes que no puedes soltar a esa persona que te rompió el corazón, este episodio es para ti.
Temas principales:
El día de la firma: Encontrar paz en medio del juzgado.Honrar el pasado: Por qué es necesario cerrar "La Era de los Müeguis".El perdón como herramienta para soltar tu propio equipaje.La carta de Año Nuevo: Despedirse desde el amor y la gratitud.Caminar solo, pero no en soledad.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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