Afleveringen

  • 本集大綱
    勞動力發展署北分署
    一名公務員因不堪工作壓力輕生
    引發社會廣泛討論
    今天也和大家聊聊
    如果遇到無法承受的壓力
    甚至是職場霸凌
    該如何面對

    任何的霸凌都不該發生
    若您感到無法接住自己
    請尋求專業的幫助

    輕生解決不了問題,卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命,請再給自己一次機會
    生命線請撥1995;衛福部諮詢安心專線:珍愛生命,請撥打 1925(24小時);張老師專線:1980

    ◎拒絕暴力 請撥打110
    ◎反霸凌專線:1953
    ◎法律扶助基金會:(02)412-8518

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    本集大綱
    有時,總覺得活的好累
    有點壓抑、有點煩悶
    卻又說不上來原因
    你是不是常常積極又正向
    但卻勉強了自己,內耗了自己
    原來
    這些都是「隱藏性」討好人格…

    討論文章來源
    https://style.udn.com/style/story/8073/7579912


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  • Zijn er afleveringen die ontbreken?

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    本集大綱
    兩個中年人來跟大家聊Z世代10大網路流行語
    硬控、蛋雕、要確欸...
    這些超夯的網路流行語你都懂嗎?
    快來測試你的老化指數
    知道的越少代表你跟年輕人有距離?

    分享來源
    DailyView網路溫度計
    https://dailyview.tw/daily/4337

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    本集大綱
    因為工作需關係
    Cindy去上課
    衝著大師的名氣報課程
    抱著認真努力的心去上課
    但每次上課都很灰心啊
    幾乎是放飛自我了
    會用的人 不一定會教
    會教的也不一定是名師
    本集心得
    記得給他負評!!! (喂~

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  • 【御上天母】

    御上建築機構/日本國土營造/李天鐸建築師

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    本集大綱
    【真正幸福的關係,不是擁有對方
     而是擁有一個
     能在你面前完全做自己的他】
    這是我眼中的夫夫之道
    他們的關係完美嗎?
    不!不完美
    但是,又有什麼關係是完美的?
    這樣不完美的他們
    從交往開始就不斷的在做關係練習
    練習溝通、練習表達、練習說愛
    這樣的情感珍貴在於
    【我想做我自己
    而我也願意讓你在我面前做你自己】
    所以,關係是需要練習的
    不僅是情人
    家人、朋友之間的關係都需要練習

    這本書 不是BL劇、不是愛情小說
    而是一本成長與自我接納的書
    也可以說是關係練習工具書
    透過里歐、阿凱真實的故事
    讓我們用不同視角去看到生活日常幸福
    關係的挑戰與自我成長
    因為每個人都不可能完美
    但這樣不OK我們還是可以互相磨合、學習且成長,
    而且都值得被愛
    推薦給你們《不OK的我們也很好》
    讓我們一起把自己過得越來越好!

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    三場實體簽書會的活動如下
    台北場|11/17 (日) 15:00-16:00
    地點:誠品西門店 3F 漫畫書區
    高雄場|11/22(五) 18:00-19:00
    地點:誠品書店衛武營限定店
    台中場|12/21(六) 14:30-15:30
    地點:誠品台中園道店 3F閱讀書區

    #AC交流殿 #夫夫之道
    #不OK 我們也很好
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    本集大綱
    謝謝各位殿友的熱情回覆與互動
    我們有著滿滿的感動
    今天來分享及回應殿友們的留言
    最後再靠北一下尾牙
    還有那一位像風一樣的男子~~

    #下班聊個天
    活動分享👇
    https://reurl.cc/zD33ZN
    Podcast分享👇
    https://reurl.cc/7dGGDd


    #生活 #尾牙
    #AC交流殿
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  • 「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟

    你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」

    立即點擊/療癒收聽:

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    本集大綱
    看牙醫就真的很可怕啊
    不能怪Cindy把人家那個弄壞了
    短短30分鐘就像30小時一樣難熬
    沒想到...還有人比Cindy更怕看牙
    竟然......

    #牙醫 #生活 #牙醫恐懼症
    #AC交流殿
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    首先感謝 Joanna 老師
    為我們帶來2024年11月大眾塔羅占卜
    Joanna FB➡ JK 魔法學院 樹洞塔羅聊心室
    IG➡ JK 魔法學院 樹洞塔羅聊心室

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    這集是和小安子電台合作的單集
    你常被說
    太敏感、玻璃心、想太多嗎
    這一切都是你的問題嗎?
    今天和安子一起討論
    什麼是高敏人? 
    什麼又是共感人?
    現在的社會普遍喜愛活潑外向、樂觀進取的人,
    但,這是高敏感人的錯嗎?
    請記住
    你是最獨特的、也是最好的!

    分享書名:
    高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多
    作者: 伊麗絲‧桑德
    測驗網址:
    https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html
    ---------------------------------
    安子催眠
    https://www.instagram.com/annzchatnel/
    她是 《 小安子電台 》的安子
    安子本身是一位催眠師
    想要學習更愛自己
    歡迎收聽
    安子的Podcast節目【小安子電台】
    每週四晚上9:30安子也會在ZOOM直播,
    直播中會跟大家分享生活、自我覺察,
    還有許多好聽的歌!
    當然,如果你想要深入的擁抱自己,
    跟自己的潛意識溝通,
    歡迎你找安子進行一對一的個案催眠,
    讓安子幫助你會為更有力量的你自己!

    #AC交流殿
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    本集大綱
    本來說好的行程
    因為太累無法同行
    讓時間緊張症的Cindy
    怒氣不斷的在內心攀升
    到最後原來小丑是自己
    一起來聽聽到底發生什麼事啦

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    本集大綱
    接續上集Allen哥
    分享他在國中遇到的靈異經驗
    當遇到感覺毛毛的事情
    你會選擇怎麼面對
    尊重每個不同維度的存在
    也要相信自己的力量就是最強大的

    感謝《小安子電台》的安子
    擔任我們的客座主持

    安子催眠
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    跟自己的潛意識溝通,
    歡迎你找安子進行一對一的個案催眠,
    讓安子幫助你會為更有力量的你自己!

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    本集大綱
    謝謝大家刷一排666
    還有雪片般的私訊
    認真的鬼故事來了
    隆重邀請《小安子電台》的安子
    擔任我們的客座主持
    今天是 AA靈異之夜
    那個沒用的C小姐就當來賓吧
    故事很長 週五記得來聽下集~

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    給我們很大的鼓勵
    今天來分享殿友們一些近期的回饋
    歡迎大家持續跟AC交流互動
    感謝你們一路的陪伴!


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    本集大綱
    騎車大約10分鐘
    搭公車也只要20分鐘
    明明是這麼近的路
    Cindy卻花了1個小時還到不了家
    到底是 怎、麼、了
    讓我們一起聽下去……

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    ❗要先更正以下資訊❗
    更正1
    ⭕蟠龍新天地,❌不是蟠龍古鎮
    更正2
    ⭕東方明珠,❌不是東方之珠
    我這次是去北外灘
    更正3
    ⭕生煎包,❌不是湯包

    因為腦霧所以整集都在口誤
    真是對大家很抱歉🫠🫠🫠

    ✅補充說明
    親屬卡可以自行設定額度

    本集大綱
    -好吃的食物蝴蝶酥、鮮肉月餅、湯包、蟹粉、各類麵食
    -去了蟠龍新天地、東方明珠、然後沒了
    -關於電子支付的一些討論
    -看到一些上海人的習慣

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  • 本集大綱
    前陣子Cindy去了上海出差
    "順便"去探親
    一起來聽聽這8天7夜
    有多麼的樸實無華吧
    -一開始給上海的一顆震撼彈
    -完全不排行程的Cindy到底在幹嘛
    -上海的AI展有多麼的盛大
    -其他的週五來聽續集唷

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  • 【御上天母】

    御上建築機構/日本國土營造/李天鐸建築師

    置產國際學區SC鋼骨建築

    距天母美國學校500M

    台北市士林區中山北路六段441巷30號

    43/73/116坪

    御賞專線 02-2871-9988

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    本集大綱
    一通電話
    來自19歲男孩的媽媽
    媽媽們聊起了孩子的變化
    孩子們長大了
    爸媽的內心卻來不及跟著長大
    放手,對有些爸媽來說
    是最難的學習

    當孩子很幸福
    但他們也會有自己的壓力
    當父母很辛苦
    但我們也要有自己的生活
    我們一起加油~
    讓彼此都開心快樂

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    首先感謝 Joanna 老師
    為我們帶來2024年10月大眾塔羅占卜
    Joanna FB➡ JK 魔法學院 樹洞塔羅聊心室
    IG➡ JK 魔法學院 樹洞塔羅聊心室

    本集大綱
    非常喜歡和安子聊天
    剛認識安子時她就拋出了一個問題
    Allen跟Cindy
    怎麼看待男女之間純友誼這
    安子好奇 AC之間這麼要好
    到底是怎麼開始又怎麼維持的
    三個人之間的討論
    角度不同、想法不同
    卻也很有火花
    為純友誼下了一些小結論
    歡迎大家收聽後
    一起來討論
    你心中的男女間的友誼
    也歡迎你們收聽安子的節目哦~


    安子催眠
    https://www.instagram.com/annzchatnel/
    她是 《 小安子電台 》的安子
    安子本身是一位催眠師
    想要學習更愛自己
    歡迎收聽
    安子的Podcast節目【小安子電台】
    每週四晚上9:30安子也會在ZOOM直播,
    直播中會跟大家分享生活、自我覺察,
    還有許多好聽的歌!
    當然,如果你想要深入的擁抱自己,
    跟自己的潛意識溝通,
    歡迎你找安子進行一對一的個案催眠,
    讓安子幫助你會為更有力量的你自己!

    #AC交流殿
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    本集大綱:
    這集又是脆友見面~
    在threads上認識了艾倫
    聽了艾倫的節目喜歡他分享的內容
    今天好開心艾倫來跟我們一起交流
    讓我們能聽到飯店幕後的故事

    出外旅遊渡假
    飯店帶給我們的舒適體驗
    一定是少不了房務人員功勞
    以後多一份隨手的貼心
    垃圾就住在垃圾筒裡
    備品剛好就好,不要蕭貪
    不但可以讓自己成為天使房客
    也能讓全體房務人員感謝您!!
    歡迎大家都去聽艾倫的節目
    《艾倫小小說》
    每週五會更新集數
    用心準備的有趣內容
    可以陪伴你度過健身、通勤的時間唷~
    收聽連節
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  • 本集大綱
    我們在 #333枕聊間 Podcast節目
    聊到Team Building、員工旅遊等福利
    讓我們也很想跟殿友們聊一聊
    你最喜歡的Team Building是什麼樣的
    參加過什麼有趣的員工旅遊
    應該沒有人像Allen哥這麼永生難忘
    彷彿是參加一場野外探險實境秀
    歡迎殿友們一起來交流
    你們參加過最具特色
    印象深刻的活動分享

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  • ❤️本集感謝「陽明山音樂季」贊助播出❤️
    10月2號到10月27號,每個星期六星期日,陽明山音樂季等你來!
    讓我們一起走進美軍宿舍,參加安德魯的山仔后冒險、環保樂器體驗
    聽故事、賞歷史、玩創意
    還有歌唱比賽,快來唱歌拿獎金,整個陽明山都是你的舞台
    更多活動詳情,請搜尋FB「陽明山音樂季」
    讓我們一起享受音樂、擁抱自然
    「陽明山音樂季」等你哦
    🎵IG:https://www.instagram.com/ymsmusic2023
    🎵FB:https://www.facebook.com/ymsmusic2023/about
    🎵官方 Line@:https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=282roxyt
    🎵歌唱報名表單:https://www.beclass.com/rid=294da0d66dedc48d3255

    本集大綱
    跟大家分享我們去Line總部錄音的事
    跟 #333枕聊間 的小C、客座主持人 #董軒
    一起暢聊Team Building、員工旅遊等有趣的事
    節目預計09/23(一)17:00上線
    歡迎大家一起收聽哦~~
    https://linktr.ee/chitchatroom333

    #333枕聊間


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