Afleveringen

  • In der heutigen Folge spreche ich mit Sonja Metzler, einer klinischen Psychologin und Gesundheitspsychologin mit Spezialisierung auf Autismus, ĂŒber Autismus bei MĂ€dchen, wobei bei der Darlegung der Unterschiede zwischen MĂ€dchen und Jungs mit Autismus auch betroffen die Jungs umfangreich ErwĂ€hnung finden.

    Was ihr in dieser Episode erfahrtWarum manche StĂ€rken bei autistischen MĂ€dchen zu verspĂ€teten DiagnosenfĂŒhren könnenWas einige Unterschiede zwischen autistischen MĂ€dchen und Jungs sindWelche Position autistische MĂ€dchen in der Peer-Group einnehmen und wie sichFreundschaften generell gestalten

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  • Auch in dieser Episode geht es um Autismus bzw. die Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen ADHS und Autismus. Wir hören den zweiten Teil des Interviews mit Prof. Dr. Ludger Tebartz van Elst, Professor fĂŒr Psychiatrie und Psychotherapie an der Albert-Ludwigs-UniversitĂ€t Freiburg, der sich schon seit vielen, vielen Jahren mit beiden Syndromen intensiv befasst.
    In dieser Episode erfahrt ihr: Was hochfunktionaler Autismus istWarum Autismus eher gesellschaftliche Anerkennung findet als ADHSWelche therapeutischen Interventionen bei ASS möglich sind.

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  • In dieser und in der nĂ€chsten Folge befassen wir uns mit Autismus bzw. den Ähnlichkeiten und Unterschieden zwischen ADHS und Autismus. Mein Interviewgast dafĂŒr ist Prof. Dr. Ludger Tebartz van Elst, Professor fĂŒr Psychiatrie und Psychotherapie an der Albert-Ludwigs-UniversitĂ€t Freiburg, der sich schon seit vielen, vielen Jahren mit beiden Syndromen intensiv befasst.
    In dieser Episode erfahrt ihr:Was die Hauptsymptome von Autismus / ASS (Autismusspektrumsstörung) sindWas die wesentlichsten Unterschiede zwischen ADHS und Autismus sindWie eine ASS-Diagnose erfolgt.

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  • TatsĂ€chlich gibt es im Alltag mit unseren von ADHS betroffenen Kindern Situationen, in denen das Wort „bitte“ keinen Platz hat und zu mehr Schwierigkeiten fĂŒhrt als man denken wĂŒrde.In dieser Episode sehen wir uns an, warum das so ist bzw. wie ein wertschĂ€tzendes Miteinander dennoch gelingen kann.


    In dieser Episode erfahrt ihr: Warum wir in manchen Situationen durch das Wort „bitte“ das Gegenteil von dem erreichen, was wir wollenWarum von ADHS betroffene Heranwachsende bei mehreren Dingen im Alltag einen gewissen Druck als Motivator brauchenWo der Unterschied zwischen DrĂŒberbĂŒgeln und Unterbuttern einerseits und UnmissverstĂ€ndlichkeit und Bestimmtheit andererseits liegt.

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    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/bitte

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    #14 - Regeln nein danke? Beispiel „Silvester“ https://adhshilfe.net/14-regeln-nein-danke-beispiel-silvester/

    #15-Erziehen ohne Macht    https://adhshilfe.net/15-erziehung-ohne-macht/

    #18-Kinder brauchen Klarheit durch Regeln und Grenzen    https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/

    #19-Konsequenzen richtig setzen (Teil I)    https://adhshilfe.net/19-konsequenzen-richtig-setzen-teil-i/

    #20-Konsequenzen richtig setzen (Teil II)    https://adhshilfe.net/20-konsequenzen-richtig-setzen-teil-ii/

    #24-Mithelfen Teil 1 (Mithelfen und Mitarbeiten zu Hause)    https://adhshilfe.net/24-mithelfen-teil-1/

    #25-Mithelfen Teil 2 (Mithelfen und Mitarbeiten zu Hause)    https://adhshilfe.net/25-mithelfen-teil-2/
    #46-Liebevolle Klarheit fĂŒr Kind UND Hund? - Was man sich fĂŒr die Erziehung eines Hundes von der Begleitung der Kinder abgucken kann    https://adhshilfe.net/46-liebevolle-klarheit-fuer-kind-und-hund-was-man-sich-fuer-die-erziehung-eines-hundes-von-der-begleitung-der-kinder-abgucken-kann/

    #47-Gewaltfreie Kommunikation – Ein Interview mit Imke Schleking    https://adhshilfe.net/47-gewaltfreie-kommunikation-ein-interview-mit-imke-schleking/

    #49-FĂŒnf SĂ€ulen fĂŒr eine gelungene Erziehung    https://adhshilfe.net/49-fuenf-saeulen-fuer-eine-gelungene-erziehung/

    #63-Grenzen setzen, BedĂŒrfnisse anerkennen – ein Widerspruch?  FĂŒnf Prinzipien um Konflikte zu vermeiden    https://adhshilfe.net/63-grenzen-setzen-beduerfnisse-anerkennen-ein-widerspruch/

    #64-Grenzen wahren ohne erzieherische Konsequenzen – Ist das möglich? Interview mit einer betroffenen Mutter    https://adhshilfe.net/64-grenzen-wahren-ohne-erzieherische-konsequenzen-ist-das-moeglich-interview-mit-lea/

    #65-Notwendigkeit und Sinnlosigkeit erzieherischer Konsequenzen – Lea berichtet erneut    https://adhshilfe.net/65-notwendigkeit-und-sinnlosigkeit-erzieherischer-konsequenzen-lea-berichtet-erneut/

    #66-Zur Verbesserung der Selbststeuerung und dem Unterschied zwischen Absicht und Versehen – Interview 3 mit Lea    https://adhshilfe.net/66-zur-verbesserung-der-selbststeuerung-und-dem-unterschied-zwischen-absicht-und-versehen-interview-3-mit-lea/

    #71-Warum Bildschirme und die Wegwerfgesellschaft die Chance unserer Kinder auf Selbstverwirklichung und innere Zufriedenheit verringern    https://adhshilfe.net/71-warum-bildschirme-und-die-wegwerfgesellschaft-die-chance-unserer-kinder-auf-selbstverwirklichung-und-innere-zufriedenheit-verringern/

    #72    LebensglĂŒck und innere ErfĂŒlltheit – 5 Tipps wie unsere Kinder und wir beides im 21.Jahrundert erreichen können    https://adhshilfe.net/72-lebensglueck-und-innere-erfuelltheit-5-tipps-wie-unsere-kinder-und-wir-das-im-21-jahrundert-erreichen-koennen/

    #73-Bin ich zu streng oder zu nachgiebig? – Wo liegt die goldene Mitte zwischen zu vielen Konsequenzen und antiautoritĂ€rer Erziehung?    https://adhshilfe.net/73-bin-ich-zu-streng-oder-zu-nachgiebig-wo-liegt-die-goldene-mitte-zwischen-zu-vielen-konsequenzen-und-antiautoritaerer-erziehung/

    #74-BauchgefĂŒhl – Warum gerade Eltern von Kindern mit ADHS eine gehörige Portion davon brauchen    https://adhshilfe.net/74-bauchgefuehl-warum-gerade-eltern-von-kindern-mit-adhs-eine-gehoerige-portion-davon-brauchen/

    #75-Achtsamkeit und PrĂ€senz als unerlĂ€ssliche Basis fĂŒr erzieherisch wertvolles Handeln    https://adhshilfe.net/75-achtsamkeit-und-praesenz-als-unerlaessliche-basis-fuer-erzieherisch-wertvolles-handeln/

    #76-Lob und Anerkennung – DĂŒnger fĂŒr Selbstwert und Selbstbewusstsein    https://adhshilfe.net/76-lob-und-anerkennung-duenger-fuer-selbstwert-und-selbstbewusstsein/

    #77-GesprĂ€che mit unseren Kindern sind der Klebstoff fĂŒr unsere Beziehung mit ihnen – und fördern ihre Entwicklung in vielerlei Hinsicht    https://adhshilfe.net/77-gespraeche-mit-unseren-kindern-sind-der-klebstoff-fuer-unsere-beziehung-mit-ihnen-und-foerdern-ihre-entwicklung-in-vielerlei-hinsicht/

    #82-Fordern – Fördern – Überfordern: Wieviel Druck halten von ADHS betroffene Kinder und Jugendliche aus?    https://adhshilfe.net/82-fordern-foerdern-ueberfordern-wieviel-druck-halten-von-adhs-betroffene-kinder-und-jugendliche-aus/

    #83-UnterstĂŒtzung fĂŒr Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene mit ADHS – Wie weit soll sie gehen, um unseren Nachwuchs trotz aller Hilfe selbstĂ€ndig werden zu lassen?    https://adhshilfe.net/83-unterstuetzung-fuer-kinder-jugendliche-und-junge-erwachsene-mit-adhs-wie-weit-soll-sie-gehen-um-unseren-nachwuchs-trotz-aller-hilfe-selbststaendig-werden-zu-lassen/

    #87-Starke Kinder brauchen starke Eltern! Alles gut und schön, aber wie können Heranwachsende mit ADHS trotz ihres starken Willens gefĂŒhrt und geleitet werden?
        https://adhshilfe.net/87-starke-kinder-brauchen-starke-eltern-alles-gut-und-schoen-aber-wie-koennen-heranwachsende-mit-adhs-trotz-ihres-starken-willens-gefuehrt-und-geleitet-werden/

    #120-Alarmstufe Rot: Wenn Kinder körperlich aggressiv werden und damit sich selbst und andere gefĂ€hrden -  Interview mit Sandra zum sogenannten „Kokongriff“    https://adhshilfe.net/120-alarmstufe-rot-wenn-kinder-koerperlich-aggressiv-werden-und-damit-sich-selbst-und-andere-gefaehrden-interview-mit-sandra-zum-sogenannten-kokongriff/

    #121-„BedĂŒrfnisse anerkennen“ ist nicht gleichbedeutend mit „BedĂŒrfnisse erfĂŒllen“ – Wo der Unterschied liegt und warum er fĂŒr das Vermeiden von Widerstand und Aggressionen so wichtig ist    https://adhshilfe.net/121-beduerfnisse-anerkennen-ist-nicht-gleichbedeutend-mit-beduerfnisse-erfuellen-wo-der-unterschied-liegt-und-warum-er-fuer-das-vermeiden-von-wid/

    #122-Heilsame Reaktionen auf Fluchen, Beschimpfen, Wut und Widerstand – Wie wir unsere Kinder in dieser Flut der negativen Emotionen auffangen und begleiten können     https://adhshilfe.net/122-heilsame-reaktionen-auf-fluchen-beschimpfen-wut-und-widerstand-wie-wir-unsere-kinder-in-dieser-flut-der-negativen-emotionen-auffangen-und-begleiten-koennen/

    #123-Mein Kind triggert mich so! Woher diese Emotionen kommen und wie wir als Eltern damit umgehen können (Interview)    https://adhshilfe.net/123-mein-kind-triggert-mich-so-woher-diese-emotionen-kommen-und-wie-wir-als-eltern-damit-umgehen-koennen-interview/

    #124-ADS – die hĂ€ufig unerkannte „vertrĂ€umte“ Subtype der ADHS ohne HyperaktivitĂ€t. Wo sind Gemeinsamkeiten und Unterschiede? (Interview)    https://adhshilfe.net/124-ads-die-haeufig-unerkannte-vertraeumte-subtype-der-adhs-ohne-hyperaktivitaet-wo-sind-gemeinsamkeiten-und-unterschiede-interview/

    #128-Wenn-Dann-PlĂ€ne als hilfreiches Tool gegen Aufschieberits und Vergesslichkeit – Wie diese PlĂ€ne in Schule, Familienalltag und Freizeit helfen können    https://adhshilfe.net/128-wenn-dann-plaene-als-hilfreiches-tool-gegen-aufschieberits-und-vergesslichkeit-wie-diese-plaene-in-schule-familienalltag-und-freizeit-helfen-koennen/

    #129-Rituale und Strukturen entlasten und geben Orientierung – Welche Routinen sinnvoll sein können und wie sie eingefĂŒhrt werden sollten    https://adhshilfe.net/129-rituale-und-strukturen-entlasten-und-geben-orientierung-welche-routinen-sinnvoll-sein-koennen-und-wie-sie-eingefuehrt-werden-sollten/

    #130-Traditionen dienen als Leitfaden fĂŒr unser Handeln, stĂ€rken das GemeinschaftsgefĂŒhl und sind identitĂ€tsstiftend – Wie diese oftmals familiĂ€r verankerten AblĂ€ufe unseren Kindern Halt geben können und was dabei zu beachten ist    https://adhshilfe.net/130-traditionen-dienen-als-leitfaden-fuer-unser-handeln-staerken-das-gemeinschaftsgefuehl-und-sind-identitaetsstiftend-wie-diese-oftmals-familiaer-verankerten-ablaeufe-unseren-kind/

    #131-ÜbergĂ€nge und VerĂ€nderungen gut strukturieren und gestalten – Warum von ADHS betroffene Heranwachsende Probleme mit VerĂ€nderungen haben und wie man sie dabei gut unterstĂŒtzen kann (Teil 1)    https://adhshilfe.net/131-uebergaenge-und-veraenderungen-gut-strukturieren-und-gestalten-warum-von-adhs-betroffene-heranwachsende-probleme-mit-veraenderungen-haben-und-wie-man-sie-dabei-gut-unterstuetzen/

    #132-ÜbergĂ€nge und VerĂ€nderungen gut strukturieren und gestalten – Warum von ADHS betroffene Heranwachsende Probleme mit VerĂ€nderungen haben und wie man sie dabei gut unterstĂŒtzen kann (Teil 2)    https://adhshilfe.net/132-uebergaenge-und-veraenderungen-gut-strukturieren-und-gestalten-warum-von-adhs-betroffene-heranwachsende-probleme-mit-veraenderungen-haben-und-wie-man-sie-dabei-gut-unterstuetz/

    #133-ÜbergĂ€nge und VerĂ€nderungen gut strukturieren und gestalten – Warum von ADHS betroffene Heranwachsende Probleme mit VerĂ€nderungen haben und wie man sie dabei gut unterstĂŒtzen kann (Teil 3)    https://adhshilfe.net/133-uebergaenge-und-veraenderungen-gut-strukturieren-und-gestalten-warum-von-adhs-betroffene-heranwachsende-probleme-mit-veraenderungen-haben-und-wie-man-sie-dabei-gut-unterstuetz/

    #134-Controller, Tablet, Handy 
 oftmals Anlass fĂŒr Diskussionen, Streit, WutausbrĂŒche – Wie eine vernĂŒnftige Nutzung von Bildschirmmedien auch bei Kindern mit ADHS gelingen kann    https://adhshilfe.net/134-controller-tablet-handy-oftmals-anlass-fuer-diskussionen-streit-wutausbrueche-wie-eine-vernuenftige-nutzung-von-bildschirmmedien-auch-bei-kindern-mit-adhs-gelingen/

    #136-„Mama/Papa, ich brauche keine RatschlĂ€ge!“ – Unter welchen Voraussetzungen Heranwachsende mit ADHS Wohlgemeintes von uns annehmen können    https://adhshilfe.net/136-mama-papa-ich-brauche-keine-ratschlaege-unter-welchen-voraussetzungen-heranwachsende-mit-adhs-wohlgemeintes-von-uns-annehmen-koennen/

    #137-Die „Drei Schritte der Kommunikation“ – Wie sie ĂŒber Dauerzoff mit unseren Kindern oder Harmonie in der Familie entscheiden    https://adhshilfe.net/137-die-drei-schritte-der-kommunikation-wie-sie-ueber-dauerzoff-mit-unseren-kindern-oder-harmonie-in-der-familie-entscheiden/

    #138-Dranbleiben, dranbleiben, dranbleiben – Wie ihr mit Beharrlichkeit und Durchhaltevermögen euer Kind gut begleiten könnt    https://adhshilfe.net/138-dranbleiben-dranbleiben-dranbleiben-wie-ihr-mit-beharrlichkeit-und-durchhaltevermoegen-euer-kind-gut-begleiten-koennt/

    #140-Die WackelzahnpubertĂ€t als Phase vieler VerĂ€nderungen und großer Entwicklungsschritte – Wie Kinder durch diese fĂŒr sie spannende aber schwierige Zeit gut begleitet werden können    https://adhshilfe.net/140-die-wackelzahnpubertaet-als-phase-vieler-veraenderungen-und-grosser-entwicklungsschritte-wie-kinder-durch-diese-fuer-sie-spannende-aber-schwierige-zeit-gut-begleitet-werden-koenne/

    #141-Wie kann ich den Spagat zwischen BedĂŒrfniserfĂŒllung und Grenzziehung hinbekommen? – Nora Imlau im Interview    https://adhshilfe.net/141-wie-kann-ich-den-spagat-zwischen-beduerfniserfuellung-und-grenzziehung-hinbekommen-nora-imlau-im-interview/

    #142-Im Interview zu ihrem Buch „Meine Grenze ist dein Halt“ erklĂ€rt Nora Imlau, warum ohne Grenzen keine gesunde Entwicklung möglich ist – Auch oder sogar gerade bei Heranwachsenden mit ADHS (Teil I)    https://adhshilfe.net/142-im-interview-zu-ihrem-buch-meine-grenze-ist-dein-halt-erklaert-nora-imlau-warum-ohne-grenzen-keine-gesunde-entwicklung-moeglich-ist-auch-oder-sogar-gerade-b/

    #143-Im Interview zu ihrem Buch „Meine Grenze ist dein Halt“ erklĂ€rt Nora Imlau, warum ohne Grenzen keine gesunde Entwicklung möglich ist – Auch oder sogar gerade bei Heranwachsenden mit ADHS (Teil II)    https://adhshilfe.net/143-im-interview-zu-ihrem-buch-meine-grenze-ist-dein-halt-erklaert-nora-imlau-warum-ohne-grenzen-keine-gesunde-entwicklung-moeglich-ist-auch-oder-sogar-gerade-b/

    #149-Selbstwert als Basis fĂŒr gelungene Biographien trotz ADHS – Benny, ein betroffener Erwachsener berichtet aus seiner Kindheit und Jugend    https://adhshilfe.net/149-selbstwert-als-basis-fuer-gelungene-biographien-trotz-adhs-benny-ein-betroffener-erwachsener-berichtet-aus-seiner-kindheit-und-jugend/

    #155 -Heranwachsende mit ADHS im Spannungsfeld zwischen stĂ€ndigem Versagen und starker Persönlichkeit – Wie können wir unseren Kids helfen, diesen Spagat zu meistern?    https://adhshilfe.net/155-heranwachsende-mit-adhs-im-spannungsfeld-zwischen-staendigem-versagen-und-starker-persoenlichkeit-wie-koennen-wir-unseren-kids-helfen-diesen-spagat-zu-meistern/

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    Denise Berger https://www.movecut.at

  • In dieser Episode geht es um das Spannungsfeld, in dem sich Kinder und Jugendliche mit ADHS befinden, weil sie einerseits stĂ€ndige Versagenserfahrungen machen und sehr viel Kritik, Abwertung und Ausgrenzung erfahren mĂŒssen, andererseits aber solch starke Persönlichkeiten mit ganz vielen besonderen FĂ€higkeiten und Talenten sind, was hĂ€ufig zu Widerstand, Traurigkeit, Aggressionen u.v.m. fĂŒhrt.

    In dieser Episode erfahrt ihr: Warum unsere Kinder in JĂ€ger- und Sammlerkulturen bestens zurecht gekommen wĂ€ren, im 21. Jahrhundert aber mit den damals wichtigen FĂ€higkeiten Probleme haben.Warum sich Heranwachsende mit ADHS deshalb regelrecht zerrissen fĂŒhlen zwischen fĂŒr sie kaum erfĂŒllbaren Anforderungen der heutigen Gesellschaft  und so vielen Begabungen und besonderen FĂ€higkeiten, die nicht ins 21. Jahrhundert passen.Wie wir unsern Kindern helfen können, in einer modernen Zivilisationsgesellschaft wie der unseren trotzdem zurechtzukommen.

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/spannungsfeld

    Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnung

    ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

    Episode 7: https://adhshilfe.net/7-die-vielen-positiven-eigenschaften-von-kindern-mit-adhs-ads-teil-1/

    Episode 8: https://adhshilfe.net/8-die-vielen-positiven-eigenschaften-von-kindern-mit-adhs-ads-teil-2/

    Selbstwert 1: https://adhshilfe.net/55-zum-zusammenhang-zwischen-selbstwert-und-medikamenten/

    Selbstwert 2: https://adhshilfe.net/149-selbstwert-als-basis-fuer-gelungene-biographien-trotz-adhs-benny-ein-betroffener-erwachsener-berichtet-aus-seiner-kindheit-und-jugend/ 

    Die drei Schritte der Kommunikation: https://adhshilfe.net/137-die-drei-schritte-der-kommunikation-wie-sie-ueber-dauerzoff-mit-unseren-kindern-oder-harmonie-in-der-familie-entscheiden/

    Schulwahl: https://adhshilfe.net/88-welche-schule-passt-fuer-mein-kind-adhs-spezifische-ueberlegungen-zum-thema-schulwahl/

    Stellenwert der Schule: https://adhshilfe.net/56-zum-stellenwert-der-schule-im-leben-unserer-kinder/

    Wieviel UnterstĂŒtzung brauchen unsere Kids?: https://adhshilfe.net/83-unterstuetzung-fuer-kinder-jugendliche-und-junge-erwachsene-mit-adhs-wie-weit-soll-sie-gehen-um-unseren-nachwuchs-trotz-aller-hilfe-selbststaendig-werden-zu-lassen/



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    Denise Berger https://www.movecut.at

  • Das Thema „Nicht Verlieren Können“ ist bei Kindern mit ADHS ein ganz großes. Wenn sie nicht als Sieger aus einem Spiel oder Wettbewerb hervorgehen, verlieren sie meist ganz schnell die Nerven.Und nachdem es dazu so viel zu sagen gibt, beschĂ€ftigen wir uns im dritten und letzten Teil der „Spielen“-Serie ebenfalls mit diesem Thema.


    In dieser Episode erfahrt ihr: Wie ihr euren Kindern klarmachen könnt, dass Verlieren NICHTS ĂŒber sie als Mensch aussagt.Dass man Verlieren â€žĂŒben“ kann.Was bei diesem „Üben“ besonders wichtig ist.

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    Max-BĂŒcher:
    1.    Max-Buch „Ich dreh gleich durch!“: https://www.amazon.de/Ich-dreh-gleich-durch-Leidensgenossen/ 

    2.    Max-Buch „Schon wieder hat Max 
“: https://www.amazon.de/Schon-wieder-hat-Max-



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    Denise Berger https://www.movecut.at

  • Im zweiten Teil der „Probleme beim Spielen“-Podcast-Reihe geht es einerseits um das nicht Abwarten Können und andererseits um all die Schwierigkeiten rund ums Verlieren.

    In dieser Episode erfahrt ihr: Wie ihren euren Kindern beibringen könnt, sich beim Spielen in Geduld zu ĂŒben.Wie ihr ihnen helfen könnt, den Zappeldrang zu kontrollieren, bis sie wieder dran sind.Was man alles tun kann, um das leidige Thema „Verlieren“ zu vermeiden bzw. fĂŒr die Kids ertrĂ€glich zu machen.

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://www.adhshilfe.net/spielen-2

    Webinaranmeldung und TerminĂŒbersicht: www.adhshilfe.net/webinar

    Spiele: Rush Hour, Schnappt Tobi, Obstgarten, Exit fĂŒr Kinder, IQ Stars, Mimik Memo, „Tempo, kleine Fische“, Rettet den MĂ€rchenschatz, Felix Flosse, Wer war’s?, Quiz: Was ist das?, Tierisch verzwickt, ...



    Weitere Ressourcen
    Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

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    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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  • In dieser Episode geht es um ein Thema, von dem man eigentlich annehmen wĂŒrde, es sollte keine Probleme bereiten: Das Spielen. Denn Spielen klingt zunĂ€chst mal nach etwas, das so gut wie allen Kindern Freude bereitet und das demnach alle Kinder auch gerne machen, auch Kinder mit ADHS.

    Doch wir Eltern von betroffenen Kindern wissen es besser: Denn auch beim Spielen gibt es einige HĂŒrden und Stolpersteine, die Probleme bereiten können. Und einige davon sehen wir uns in dieser Folge an.



    Was ihr in dieser Episode u.a. erfahrt:

    Wie man Kindern helfen kann von der Ideenlosigkeit zum Spielen zu kommen.Warum man Heranwachsende ins Spiel hineinbegleiten sollte und wie das gehen kann.Welch wichtige FÀhigkeiten beim analogen Spielen (= nicht auf Bildschirmen) entwickelt und gefördert werden.



    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/spielen-1

    Webinaranmeldung und TerminĂŒbersicht: www.adhshilfe.net/webinar



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  • In dieser Episode geht es mit Teil II des Interviews zum Thema Schuleintritt mit Kiran, Familiencoach und Ergotherapeutin, weiter.

    Und wer Podcast #150 kennt, der weiß, dass es bei dieser Vorbereitung nicht darum geht, Zahlen und Buchstaben zu ĂŒben, sondern dass die gesamte Grundhaltung der Eltern und das Schulen von StĂ€rken viel wichtiger sind, als FĂ€higkeiten und Fertigkeiten fĂŒr die Schule gezielt zu ĂŒben.


    Im Interview erfahrt ihr: 
    Was tun, wenn das Kind meint, es möchte/werde auf keinen Fall zur Schule gehen?Wie kann ich mein Kind auf die Trennung bei der Schule vorbereiten (wenn ich ein Kind habe, das Probleme mit dem Trennen hat)?Kann und soll ich die LehrkrÀfte schon auf die Besonderheiten meines Kindes vorbereiten?Was soll ich mit meinem eigenen Rucksack an unschönen Schulerinnerungen tun?

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/schuleintritt-2

    Anmeldung zum Webinar: www.adhshilfe.net/webinar

    Podcast-Episode 133: https://adhshilfe.net/133-uebergaenge-und-veraenderungen-gut-strukturieren-und-gestalten-warum-von-adhs-betroffene-heranwachsende-probleme-mit-veraenderungen-haben-und-wie-man-sie-dabei-gut-unterstuetz/

    Kirans Webseite: https://bindung-beziehung.de

    Kirans Podcast: https://bindung-beziehung.de/podcast-fuer-eltern/

    Kirans Instagram: https://www.instagram.com/kiran.deuretzbacher/?hl=de

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  • In dieser Episode spreche ich mit Kiran Deuretzbacher, Ergotherapeutin und Familiencoach ĂŒber das Thema „Eintritt ins Schulleben“ – ein lebensverĂ€nderndes Ereignis, das gerade bei Kindern mit ADHS nicht immer problemlos verlĂ€uft und dem viele Eltern von betroffenen Kinder, aber teilweise auch die Kinder selbst, mit angehaltenem Atem entgegenblicken.


    Im Interview erfahrt ihrWie man sein Kind auf den Schuleintritt vorbereiten kannWie man Dinge wie Fokus, Konzentration, den Umgang mit Fehlern u.v.m. ĂŒben kannWas noch wichtiger ist als an den Defiziten zu arbeiten.

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/schuleintritt-1

    Podcast-Episode 140: https://adhshilfe.net/140-die-wackelzahnpubertaet-als-phase-vieler-veraenderungen-und-grosser-entwicklungsschritte-wie-kinder-durch-diese-fuer-sie-spannende-aber-schwierige-zeit-gut-begleitet-werden-koenne/

    Kirans Webseite: https://bindung-beziehung.de

    Kirans Podcast: https://bindung-beziehung.de/podcast-fuer-eltern/

    Kirans Instagram: https://www.instagram.com/kiran.deuretzbacher/?hl=de

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  • In dieser Episode berichtet uns Benny Jung, Klettertherapeut fĂŒr Kinder mit ADHS in Berlin und selbst von ADHS betroffener 35-jĂ€hriger junger Mann, welchen Stellenwert der Selbstwert fĂŒr ihn als Mensch – rĂŒckblickend in seine Kindheit aber auch jetzt – bei von ADHS Betroffenen hat.

    In dieser Episode erfahrt ihr:Was ein niedriger Selbstwert mit Kindern und Jugendlichen mit ADHS machtWie man mit seinem Kind eine positive Sicht auf die Welt „trainieren“ kannWas man als Mama/Papa tun kann, um den Selbstwert unserer Kids zu fördern

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/selbstwert-benny/

    Podcast-Episode 111: https://adhshilfe.net/111-klettern-als-therapeutisches-tool-wie-klettern-symptome-abfedern-und-die-exekutivfunktionen-schulen-kann-interview/

    Kontakt Benny Jung, Klettertherapeut, Berlin
    Mail: [email protected]
    Instagram: https://www.instagram.com/klettern_als_chance/

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  • In dieser Episode ist Karin FĂŒtterer, Expertin fĂŒr Trennungsfamilien nochmal im ADHS-Family zu Gast. Diesmal geht es um allgemeine Fragen rund um das Thema „Trennung der Eltern“.

    In dieser Episode erfahrt ihr:Was ihr unbedingt beachten solltet, bevor/wenn ihr euren Kindern mitteilt, dass ihr euch trennen werdet.Wie die Betreuung der Kinder trotz unterschiedlicher Erziehungsstile (v.a. beim „Wochenend-Modell“) klappen kann.Wie man den Kindern die oftmals auftretenden SchuldgefĂŒhle nehmen kann.Was die schlimmsten Fehler sind, die bei einer Trennung und auch danach vermieden werden sollten.Und am wichtigsten: Wie getrennte Eltern einander weiterhin gut behandeln können

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/trennungskinder-allgemein/

    Podcast-Episode 144: https://adhshilfe.net/weihnachten-mit-trennungskindern-wo-und-wie-sollen-die-kinder-den-heiligen-abend-verbringen-und-wie-kann-das-mit-dem-der-ex-partner-in-arrangiert-werden/Links Karin FĂŒtterer

    Der Elternratgeber fĂŒr eine kindgerechte Trennung:
    https://elopage.com/s/karinfuetterer/elternratgeber-kindgerechte-trennung

    Diese Kurzgeschichten helfen Kindern bei typischen Themen mit Eltern besser ins GesprÀch zu kommen:https://karinfuetterer.de/geschichten-fuer-trennungskinder/

    Nie wieder schlecht ĂŒber den Ex reden, auch wenn er es verdient hat.
    Visualisierung - Dein zweigeteiltes Kind:
    https://trennungskindexperte.de/dein-zweigeteiltes-kind/

    Hier findest du strukturierte Perspektivwechsel und Mikrolösungen, sofort umsetzbar.Der Trennungskompass - Hörbare Lösungen fĂŒr dich als Trennungsmama/Papa https://karinfuetterer.de/notfallbox-lp/

    Linktree: https://karinfuetterer.de/linktree/

    E-Mail: [email protected]  

    Weitere Ressourcen
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  • In dieser Episode spreche ich mit Dr. Helga Simchen, eine KoryphĂ€e in der deutschsprachigen ADHS Community, ĂŒber den Zusammenhang zwischen ADHS und Hochbegabung.

    In dieser Episode erfahrt ihr:Warum es unter von ADHS Betroffenen mehr sehr Begabte und Hochbegabte gibt als in der NormbevölkerungWarum Intelligenztests den wahren IQ von Heranwachsenden mit ADHS oftmals nicht korrekt widerspiegelnWarum Kinder und Jugendliche mit ADHS oft trotz hoher Intelligenz in Schule und Studium Probleme habenWie man den brillanten Geist unserer Kids zum GlÀnzen bringen kann

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/hochbegabung
    Podcast-Episode 124: https://adhshilfe.net/124-ads-die-haeufig-unerkannte-vertraeumte-subtype-der-adhs-ohne-hyperaktivitaet-wo-sind-gemeinsamkeiten-und-unterschiede-interview/

    Webseite Dr. Simchen: https://helga-simchen.info/

    BĂŒcher von Dr. Helga Simchen

    AD(H)S und Hochbegabung - Lern- und Verhaltensprobleme trotz hoher Intelligenz bei Kindern und Jugendlichen, ISBN 978-3-17-041408-2

    ADS. Unkonzentriert, vertrĂ€umt, zu langsam und viele Fehler im Diktat - Hilfen fĂŒr das hypoaktive Kind“ (10. Auflage 2020) ISBN 978-3-17-021005-9

    Die vielen Gesichter des AD(H)S - Begleit- und Folgeerkrankungen richtig erkennen und behandeln. (5. Auflage 2020), ISBN 978-3-17-019835-7

    Ängstlich, aggressiv - Ursachen von Verhaltensstörungen und deren Therapie, ISBN 978-3-17-019744-2

    Essstörungen und Persönlichkeit - Magersucht, Bulimie und Übergewicht, wenn Essen und Hungern zur Sucht werden (3. Auflage 2020) ISBN 978-3-17-020848-3

    AD(H)S - Hilfe zur Selbsthilfe. Lern- und Verhaltensstrategien fĂŒr Schule, Studium und Beruf (3. Auflage 2020) ISBN 978-3-17-023351-5

    Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursPodcast #13 - https://adhshilfe.net/13-stille-nacht-heilige-nacht/

    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

    Max I ("Ich dreh gleich durch!") Lese- und Hörprobe - https://www.anna-maria-sanders.com/buch/ich-dreh-gleich-durch

    "Ich dreh gleich durch!" im Buchhandel: https://www.amazon.de/Ich-dreh-gleich-durch-Leidensgenossen/dp/3579086332/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=RNL2NT58PN89&keywords=ich+dreh+gleich+durch&qid=1702393208&sprefix=ich+dreh+gleich+durch%2Caps%2C166&sr=8-1

    Hundebuch "So isser brav" - https://www.anna-maria-sanders.com/buch/so-isser-brav

    "So isser brav" im Buchhandel: https://www.amazon.de/isser-brav-verzweifelter-Hundeerziehung-Hundef%C3%BChrerschein/dp/3742321404/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=10PJTYBGQ1JNV&keywords=so+isser+brav&qid=1702393243&sprefix=so+isser+brav%2Caps%2C155&sr=8-1

    Max II ("Schon wieder hat Max ...") Leseprobe - https://www.anna-maria-sanders.com/buch/schon-wieder-hat-max

    "Schon wieder hat Max ..." im Buchhandel: https://www.amazon.de/Schon-wieder-hat-Max-Medikation/dp/3749436533/ref=sr_1_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=RNL2NT58PN89&keywords=ich+dreh+gleich+durch&qid=1702393208&sprefix=ich+dreh+gleich+durch%2Caps%2C166&sr=8-2

    Podcast #56 – https://adhshilfe.net/56-zum-stellenwert-der-schule-im-leben-unserer-kinder/

    Podcast #89 – https://adhshilfe.net/89-medikamente-ja-oder-nein-das-wichtigste-zu-dieser-frage-kompakt-zusammengefasst/

    Podcast #55 – https://adhshilfe.net/55-zum-zusammenhang-zwischen-selbstwert-und-medikamenten/Podcast #114 – https://adhshilfe.net/114-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-sechs-muetter-berichten-im-interview-teil-1/

    Podcast #115 – https://adhshilfe.net/115-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-sechs-muetter-berichten-im-interview-teil-2/

    Podcast #116 – https://adhshilfe.net/116-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-sechs-muetter-berichten-im-interview-teil-3/

    Podcast #117 – https://adhshilfe.net/117-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-sechs-muetter-berichten-im-interview-teil-4/

    Podcast #118 – https://adhshilfe.net/118-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-ein-vater-berichtet-im-interview-teil-5/

    Podcast #1 – https://adhshilfe.net/medikamente-fur-mein-kind-mit-adhs-das-thema-das-eltern-am-meisten-angst-macht/

    Podcast #2 – https://adhshilfe.net/medikamente-fur-kinder-mit-adhs-fakten-aus-wissenschaft-und-forschung-2/

    Podcast #3a – https://adhshilfe.net/podcast-3a-medikamente-fur-kinder-mit-adhs-einflussfaktor-das-kind-und-sein-umfeld-teil-1/

    Podcast #3b - https://adhshilfe.net/medikamente-fur-kinder-mit-adhs-teil-3b-einflussfaktor-das-kind-und-sein-umfeld/

    Podcast #4 – https://adhshilfe.net/podcast-4-soll-mein-kind-mit-adhs-nun-medikamente-bekommen-oder-nicht/

    Podcast #10 – https://adhshilfe.net/10-medikamente-in-der-praxis-teil-1/

    Podcast #11 - https://adhshilfe.net/11-medikamente-in-der-praxis-teil-2/

    Podcast #12 - https://adhshilfe.net/12-medikamente-in-der-praxis-teil-3/



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  • In dieser Episode stellt uns Dr. Johannes Greisser sein Burggemeinschaftsmodell vor, das Kindern und deren Eltern helfen soll, mit verschiedenen Emotionen besser zurecht zu kommen.Doktor Johannes Greisser ist Kinderarzt und hat sich auf die Begleitung von Kindern mit ADHS und emotionalen Problemen spezialisiert. Außerdem ist er Vater von vier Kindern, von denen zwei von ADHS betroffen sind.


    In dieser Episode erfahrt ihr:Wie das psychologische Modell der Burggemeinschaft helfen kann, Emotionen besser zu verstehen und in der Folge damit auch besser umzugehenWarum das Burggemeinschaftsmodell auch fĂŒr Eltern geeignet ist, mit ihren eigenen GefĂŒhlen besser klarzukommenWie man den Kindern dieses Modell am besten nĂ€her bringen kann

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/burggemeinschaft
    Podcast 14: https://adhshilfe.net/14-regeln-nein-danke-beispiel-silvester/

    Website Dr. Greisser: https://burggemeinschaft.ch/

    Übersichtsartikel: https://psylife.de/magazin/wie-kinder-und-erwachsene-mit-der-burggemeinschaft-mehr-selbstwirksamkeit-erleben

    Webinare Dr. Greisser: https://psylife.de/psylife-live/das-innere-team-als-burggemeinschaft-joe-greisser

    https://app1.edoobox.com/Elternru/10%20Vortr%C3%A4ge/Vortrag.ed.25a865b6a8d0_8918587069.Starke%20Gef%C3%BChle/?edref=elternru

    Links zu Dr. Greissers BĂŒchern und den Charakterkarten (Schweiz): https://burggemeinschaft.ch/#Produkte 

    Buch "Wer hat meinen Helm geklaut?" (Öst. und DE): https://chrismedia.de/products/wer-hat-meinen-helm-geklaut-181571?_pos=7&_sid=48ce19a86&_ss=r

    Buch "die geheimnisvolle Holztruhe" (Öst. und DE): https://chrismedia.de/products/die-geheimnisvolle-holztruhe-181559?_pos=1&_sid=fe91a6d25&_ss=r

    Charakterkarten (Öst und DE): https://chrismedia.de/products/die-burggemeinschaft-charakterkarten-181576?_pos=1&_sid=28aa5f457&_ss=r 


    Social Media Dr. Greisser: 

    https://www.youtube.com/channel/UCasbCNdt0ui6G2QGAJ5SYRA

    https://www.instagram.com/burggemeinschaft/

    https://www.tiktok.com/@burggemeinschafthttps://www.linkedin.com/in/dr-med-johannes-greisser-a98398242/


    Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

    Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

    ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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  • Nachdem ich immer wieder angeschrieben und zu mir selbst, meiner eigenen ADHS-Betroffenheit und zu meinen drei BĂŒchern gefragt werde, erzĂ€hle ich euch in dieser Episode ein wenig darĂŒber.


    In dieser Episode erfahrt ihr:Wie meine eigene ADHS-Betroffenheit meine Kindheit, meine Jugend sowie meine jungen Erwachsenenjahre geprĂ€gt hatWelcher Zufall meine Autoren-Karriere angestoßen hat und worum es in meinen BĂŒchern gehtWarum meine BĂŒcher „anders“ sind – so wie ich selbst auch 🙂

    Links und Ressourcen

    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/anna


    Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/
    Podcast #13 - https://adhshilfe.net/13-stille-nacht-heilige-nacht/

    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

    Max I ("Ich dreh gleich durch!") Lese- und Hörprobe - https://www.anna-maria-sanders.com/buch/ich-dreh-gleich-durch

    "Ich dreh gleich durch!" im Buchhandel: https://www.amazon.de/Ich-dreh-gleich-durch-Leidensgenossen/dp/3579086332/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=RNL2NT58PN89&keywords=ich+dreh+gleich+durch&qid=1702393208&sprefix=ich+dreh+gleich+durch%2Caps%2C166&sr=8-1

    Hundebuch "So isser brav" - https://www.anna-maria-sanders.com/buch/so-isser-brav

    "So isser brav" im Buchhandel: https://www.amazon.de/isser-brav-verzweifelter-Hundeerziehung-Hundef%C3%BChrerschein/dp/3742321404/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=10PJTYBGQ1JNV&keywords=so+isser+brav&qid=1702393243&sprefix=so+isser+brav%2Caps%2C155&sr=8-1

    Max II ("Schon wieder hat Max ...") Leseprobe - https://www.anna-maria-sanders.com/buch/schon-wieder-hat-max

    "Schon wieder hat Max ..." im Buchhandel: https://www.amazon.de/Schon-wieder-hat-Max-Medikation/dp/3749436533/ref=sr_1_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=RNL2NT58PN89&keywords=ich+dreh+gleich+durch&qid=1702393208&sprefix=ich+dreh+gleich+durch%2Caps%2C166&sr=8-2

    Podcast #56 – https://adhshilfe.net/56-zum-stellenwert-der-schule-im-leben-unserer-kinder/
    Podcast #89 – https://adhshilfe.net/89-medikamente-ja-oder-nein-das-wichtigste-zu-dieser-frage-kompakt-zusammengefasst/
    Podcast #55 – https://adhshilfe.net/55-zum-zusammenhang-zwischen-selbstwert-und-medikamenten/
    Podcast #114 – https://adhshilfe.net/114-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-sechs-muetter-berichten-im-interview-teil-1/
    Podcast #115 – https://adhshilfe.net/115-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-sechs-muetter-berichten-im-interview-teil-2/
    Podcast #116 – https://adhshilfe.net/116-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-sechs-muetter-berichten-im-interview-teil-3/
    Podcast #117 – https://adhshilfe.net/117-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-sechs-muetter-berichten-im-interview-teil-4/
    Podcast #118 – https://adhshilfe.net/118-unsere-ganz-persoenlichen-erfahrungen-mit-medikamenten-fuer-unser-kind-ein-vater-berichtet-im-interview-teil-5/
    Podcast #1 – https://adhshilfe.net/medikamente-fur-mein-kind-mit-adhs-das-thema-das-eltern-am-meisten-angst-macht/
    Podcast #2 – https://adhshilfe.net/medikamente-fur-kinder-mit-adhs-fakten-aus-wissenschaft-und-forschung-2/
    Podcast #3a – https://adhshilfe.net/podcast-3a-medikamente-fur-kinder-mit-adhs-einflussfaktor-das-kind-und-sein-umfeld-teil-1/
    Podcast #3b - https://adhshilfe.net/medikamente-fur-kinder-mit-adhs-teil-3b-einflussfaktor-das-kind-und-sein-umfeld/
    Podcast #4 – https://adhshilfe.net/podcast-4-soll-mein-kind-mit-adhs-nun-medikamente-bekommen-oder-nicht/
    Podcast #10 – https://adhshilfe.net/10-medikamente-in-der-praxis-teil-1/
    Podcast #11 - https://adhshilfe.net/11-medikamente-in-der-praxis-teil-2/

    Podcast #12 - https://adhshilfe.net/12-medikamente-in-der-praxis-teil-3/


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    Denise Berger https://www.movecut.at

  • Eine sehr schwierige Frage betrifft in Trennungsfamilien die Entscheidung, wo die Kinder
    Weihnachten verbringen sollen. Um euch hier einige Anregungen mitzugeben, habe ich Karin FĂŒtterer,
    eine Expertin, die seit Jahren Trennungsfamilien begleitet, zum Interview geladen.

    Was ihr in dieser Episode erfahrtWie man am Heiligen Abend auch als Trennungsfamilie einige nette Stunden gemeinsam verbringen kannWelchen Fehler ihr bei der Entscheidung, wo die Kinder Weihnachten verbringen sollen, unbedingt verbmeiden solltInwieweit die Kinder in diese Entscheidung miteinbezogen werden sollten.

    Links und Ressourcen
    ​Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/trennungskinder-weihnachten

    Links von Karin FĂŒtterer / KontaktIhr habt entschieden, euch zu trennen und möchtet diese Trennung kindgerecht vorbereiten. Dabei hilft dir dieses E-Book mit Listen und

    Tipps:

    Der Elternratgeber fĂŒr eine kindgerechte Trennung: https://elopage.com/s/karinfuetterer/elternratgeber-kindgerechte-trennung

    Diese Kurzgeschichten helfen Kindern bei typischen Themen mit Eltern besser ins GesprÀch zu kommen.

    Kurzgeschichten fĂŒr dein Kind: https://karinfuetterer.de/geschichten-fuer-trennungskinder/

    Nie wieder schlecht ĂŒber den Ex reden, auch wenn er es verdient hat. 

    Visualisierung

    Dein zweigeteiltes Kind: https://trennungskindexperte.de/dein-zweigeteiltes-kind/

    Hier findest du strukturierte Perspektivwechsel und Mikrolösungen, ohne Lernen sofort umsetzbar.

    Der Trennungskompass - Hörbare Lösungen fĂŒr dich als Trennungsmama/Papa https://karinfuetterer.de/notfallbox-lp/

    E-Mail: [email protected]

    Podcast #13 - https://adhshilfe.net/13-stille-nacht-heilige-nacht/


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  • Diese Episode ist der zweite Teil des Interviews mit Nora Imlau ĂŒber ihr Buch „Meine Grenze ist dein Halt“, in dem sie auf das schwierige Thema Regeln und Grenzen eingeht. Das Buch zielt zwar nicht spezifisch auf Kinder mit ADHS ab, aber ganz vieles in dem Buch passt aufgrund von Noras bedĂŒrfnisorientierten Erziehungsansatz einfach wunderbar fĂŒr betroffene Kinder.


    In dieser Episode erfahrt ihr: Worum es beim Kontrollierten Nachgeben bzw. beim zugewandten Durchsetzen gehtWarum es auch fĂŒr die Kinder selbst nachteilig ist, wenn wir unsere eigenen Grenzen von unseren Kindern ĂŒberschreiten lassen Warum gerade Frauen oftmals das Problem haben, Regeln und Grenzen hochzuhalten und wie das auch als Mutter gut gelingen kann

    Links und Ressourcen
    ​Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://www.adhshilfe.net/nora-3

    Noras BĂŒcher „So viel Freude, so viel Wut“ und „Du bist anders, du bist gut“: https://www.nora-imlau.de/buecher/ 

    Noras Webseite: https://www.nora-imlau.de

    Video Symptome und StĂ€rken: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/  Video ADHS-Gehirn: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

    Podcast #14 - https://adhshilfe.net/14-regeln-nein-danke-beispiel-silvester/

    Podcast #15 - https://adhshilfe.net/15-erziehung-ohne-macht/

    Podcast #18 - https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/

    Podcast #63 - https://adhshilfe.net/63-grenzen-setzen-beduerfnisse-anerkennen-ein-widerspruch/

    Podcast #73 - https://adhshilfe.net/73-bin-ich-zu-streng-oder-zu-nachgiebig-wo-liegt-die-goldene-mitte-zwischen-zu-vielen-konsequenzen-und-antiautoritaerer-erziehung/

    Podcast #87 - https://adhshilfe.net/87-starke-kinder-brauchen-starke-eltern-alles-gut-und-schoen-aber-wie-koennen-heranwachsende-mit-adhs-trotz-ihres-starken-willens-gefuehrt-und-geleitet-werden/

    Podcast #137 - https://adhshilfe.net/137-die-drei-schritte-der-kommunikation-wie-sie-ueber-dauerzoff-mit-unseren-kindern-oder-harmonie-in-der-familie-entscheiden/




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  • In dieser Episode spreche ich mit Nora Imlau ĂŒber ihr Buch „Meine Grenze ist dein Halt“, in dem sie auf das schwierige Thema Regeln und Grenzen eingeht. Das Buch zielt zwar nicht spezifisch auf Kinder mit ADHS ab, aber ganz vieles in dem Buch passt aufgrund von Noras bedĂŒrfnisorientiertem Erziehungsansatz einfach wunderbar fĂŒr betroffene Kinder.


    In dieser Episode erfahrt ihr: Warum Grenzen gerade fĂŒr Kinder und Jugendliche mit ADHS so unendlich wichtig sindDass nicht alle KĂ€mpfe gekĂ€mpft werden, bestimmte Grenzen aber unbedingt hochgehalten werden mĂŒssenWarum die innere Haltung beim Vertreten von Regeln und Grenzen eine große Rolle spielt

    Links und Ressourcen
    ​Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://www.adhshilfe.net/nora-2

    Noras BĂŒcher „So viel Freude, so viel Wut“ und „Du bist anders, du bist gut“: https://www.nora-imlau.de/buecher/ 

    Noras Webseite: https://www.nora-imlau.de



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  • Mit meinem Interviewgast dieser Episode, Nora Imlau, gefragte Referentin, Journalistin und Fachautorin fĂŒr Familienthemen sowie Mama von vier Kindern, unterhalte ich mich zum Thema bedĂŒrfnisorientierte Erziehung, wobei der Schwerpunkt auf dem Spagat zwischen BedĂŒrfniserfĂŒllung und Grenzziehung liegt. 


    In dieser Episode erfahrt ihr: Was der Unterschied zwischen einem BedĂŒrfnis und einer Strategie/einem Wunsch istWarum es so wichtig ist, diesen Unterschied zu (er)kennenWie Grenzen Einfordern bei gleichzeitigem Respektieren von BedĂŒrfnissen gelingen kann.

    Links und Ressourcen
    ​Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://www.adhshilfe.net/nora-1

    Noras BĂŒcher „So viel Freude, so viel Wut“ und „Du bist anders, du bist gut“: https://www.nora-imlau.de/buecher/ 

    Noras Webseite: https://www.nora-imlau.de


    Podcast #21 - https://adhshilfe.net/21-eltern-tanken-kraft/

    Podcast #22 - https://adhshilfe.net/22-entlastung-durch-hilfe/

    Podcast #23 - https://adhshilfe.net/23-entlastung-durch-organisation/

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  • In dieser Episode verrĂ€t uns Kiran Deuretzbacher, Ergotherapeutin und bedĂŒrfnisorientierte Familienberaterin und Mutter von drei Kindern viel Spannendes ĂŒber die so genannte WackelzahnpubertĂ€t bzw. Wackelzahnzeit. 


    Was ihr in dieser Episode erfahrtWarum Kinder zwischen dem 5. und dem 10. Lebensjahr „Wurzeln“ aber auch „FlĂŒgel“ brauchenWarum Kinder in dieser Phase pubertĂ€tsĂ€hnliche Verhaltensweisen an den Tag legenUnd wie man diesen Verhaltensweisen begegnen kann

    Links und Ressourcen
    ​Kirans Webseite: https://bindung-beziehung.de
    Kirans Podcast: https://bindung-beziehung.de/podcast-fuer-eltern/
    Kirans Instagram: https://www.instagram.com/kiran.deuretzbacher/?hl=de
    Podcast zur Achtsamkeit (#75) - https://adhshilfe.net/75-achtsamkeit-und-praesenz-als-unerlaessliche-basis-fuer-erzieherisch-wertvolles-handeln/
    Podcast zur GesprĂ€chsfĂŒhrung (#77) - https://adhshilfe.net/77-gespraeche-mit-unseren-kindern-sind-der-klebstoff-fuer-unsere-beziehung-mit-ihnen-und-foerdern-ihre-entwicklung-in-vielerlei-hinsicht/
    Podcast zur Bewegung (#101) - https://adhshilfe.net/110-bewegung-und-sport-ein-extrem-antriebsstarker-motor-fuer-geistige-leistung-und-konzentration/


    Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnung

    Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

    ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

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