Afleveringen
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Que mejor manera de cerrar la tercera temporada de Adolescentando, que con la sabiduría y la autenticidad de Maxi.
Maxi nos habló sobre cómo, en la vorágine de la adolescencia, corremos el riesgo de perder esa chispa de espontaneidad que caracteriza nuestra niñez. La presión de pertenecer y encajar puede llevarnos a adoptar roles y comportamientos que no son realmente nuestros, alejándonos de nuestra esencia.
Pero la espontaneidad, como nos recordó Maxi, es lo que nos mantiene vivos, lo que nos hace sentir libres y auténticos. Es esa capacidad de hacer cosas sin pensarlo mucho, de tomar riesgos y de disfrutar del momento presente. Es la que aporta frescura y vitalidad a nuestras vidas, incluso en medio de las dificultades y las responsabilidades de la adolescencia.
Con este bello episodio, cerramos la tercera temporada de Adolescentando. Nos despedimos con la promesa de volver pronto con más historias, más reflexiones y más inspiración.Gracias por acompañarnos en este viaje y por ser parte de nuestra comunidad. ¡Nos vemos en la próxima temporada!
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En este episodio de Adolescentando, conversaremos con Nai Aldazabal, Arteterapeuta, especialista en capacidades diferentes, sobre lo que significa ser adolescente con capacidades diferentes. Como bien nos dice Nai, los adolescentes con capacidades diferentes tienen las mismas necesidades y curiosidades que cualquier otro adolescente. Disfruta de este episodio!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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En este nuevo episodio de Adolescentando, tuvimos el placer de conversar con Ariel y Marina, ambas de 18 años. Ellas tienen una visión madura y consciente sobre las presiones sociales y estereotipos que enfrentan a diario. Nos compartieron sus reflexiones sobre cómo estas influencias impactan en sus experiencias de ocio, la autenticidad de sus relaciones y la búsqueda constante de calidad en cada experiencia que viven.
Además, profundizamos en el tema del consumo de drogas. Marina y Ariel destacaron la importancia de reconocer los riesgos asociados, las motivaciones detrás de este comportamiento y la influencia del entorno familiar y social en estas decisiones. Su visión nos inspira a todos a enfrentar los desafíos personales con determinación y sin prejuicios.
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En el episodio de hoy, conversamos con Maxi, de 15 años, sobre cómo la tecnología, aunque sea una herramienta que ofrece oportunidades de aprendizaje y entretenimiento, también puede causar sobreestimulación si no se utiliza con moderación.
La sobreestimulación ocurre cuando nuestrxs hijxs pasan demasiado tiempo frente a las pantallas, absorbiendo constantemente información visual y auditiva sin descanso. Esto puede tener consecuencias poco saludables en su bienestar emocional, físico y social.
Como bien nos dice Maxi, la sobreestimulación puede sobrecargar el cerebro de lxs adolescentes, causando ansiedad, estrés y dificultades para concentrarse en otras actividades. Disfruta de este episodio ❤️
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En este episodio de "Adolescentando", descubriremos cómo una rebeldía saludable en la adolescencia puede impulsar la innovación y el cambio social. En esta conversación, Sharon, de 20 años, comparte cómo la rebeldía le ayudó a desarrollar su identidad, encontrar una comunidad de apoyo, cultivar el autoconocimiento y la reflexión crítica, y experimentar para crecer como agente de cambio en la sociedad.
Este es un recordatorio de que la rebeldía bien canalizada puede ser el impulso para convertirse en agentes de cambio. ¡Qué maravilla!
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En este espacio, exploramos el poder transformador que la autonomía económica tiene en la vida de los adolescentes. Descubre cómo la experiencia de gestionar su propio dinero desde temprana edad ha llevado a Marina y Ariel, ambas de 18 años, a sentirse más autónomas y responsables, contribuyendo así a su madurez personal y preparándolas para enfrentar con confianza las responsabilidades de la vida adulta.Además, exploramos cómo la autonomía financiera ha contribuido a la reducción de conflictos familiares, mejorando la comunicación y acercando más a Marina y Ariel a sus madres y padres. Desde la valoración del dinero hasta el cambio en la dinámica familiar basada en el agradecimiento y la reciprocidad emocional.
Disfruta de este episodio y de los valiosos insights sobre cómo la gestión financiera en la adolescencia puede tener un impacto significativo en el desarrollo personal y las relaciones familiares.
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En este episodio de Adolescentando, Marina y Ariel, ambas de 18 años, nos comparten una perspectiva reveladora sobre las complejidades de crecer. Conversaremos sobre cómo las relaciones y las nuevas experiencias, como la entrada a la universidad, moldean nuestra percepción del mundo. Disfruta de esta perspectiva que desafía nuestros prejuicios y nos invita a reflexionar sobre la importancia de la autenticidad al conectar con alguien.
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En este episodio exploraremos los Vínculos Significativos. Nil y Maxi, de 15 años, nos hablarán sobre la flexibilidad en las relaciones y las elecciones personales. Compartirán con nosotros una percepción más amplia de las relaciones familiares, construyendo conexiones fuera de los vínculos biológicos como una forma de enriquecer sus vidas y satisfacer sus necesidades emocionales.
Esto resalta la importancia de la diversidad y la inclusión en la definición de la familia. ¡Qué disfrutes este episodio! ❤️🌱
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¿Qué significa para ti el fracaso?, ¿Hasta que punto te valoras a ti mismx?
Esto nos responde Candela de 15 años.😍❤️
Disfruta de su sabiduría! -
¿Tienes un sueño o un objetivo?
Esto nos preguntan Nil y Maxi, de 15 años. ¿Tú que respondes?
Que disfrutes de este episodio ❤️☺️ -
En este episodio, estamos con Candela, de 15 años, y exploramos cómo la autoexigencia afecta a lxs adolescentes, resaltando la importancia del apoyo familiar y la autorregulación emocional. Se revela cómo reconocer y desafiar pensamientos distorsionados, promoviendo un equilibrio saludable entre rendimiento y bienestar emocional.
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Ser valiente no es la ausencia de miedo, sino la valentía de confrontarlo. Hoy, junto a Nil y Maxi, dos valientes adolescentes de 15 años exploramos el miedo y la diversidad de miedos que se nos presentan, como el miedo puede llegar a ser hasta una zona de confort y la influencia saludable y poco saludable que el miedo puede tener en la vida de los adolescentes, y en las nuestras. ¡Esperamos que disfrutes de este episodio! -
En este episodio, conversaremos con Lara y Candela, dos jóvenes de 15 años, sobre "El Espacio". 🚀 Cuando hablamos de espacio, no solo hablamos de un lugar físico, ¡hablamos de una necesidad vital para su desarrollo!
¿Te has preguntado alguna vez qué sucede en ese espacio cuando tu adolescente se sumerge en sus pensamientos más profundos? 🤔 ¡Imagina el caos mental, el volcán de pensamientos que surge en esos minutos de silencio! ¿Cómo salen de ese bucle? ¿Cómo transforman la frustración en amor propio? 💖 Acompáñanos mientras exploramos respuestas importantes.Este episodio es más que un vistazo al mundo interno de tu adolescente; es una invitación a comprender, apoyar y acompañarles en su camino hacia el amor propio y la conexión interna. Porque la clave está en darles el espacio necesario para crecer. 🌺
Sintoniza "Adolescentando" y descubre el poder transformador del espacio en la vida de tu hijo o hija adolescente. 💪✨
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En el episodio de hoy, charlaremos con Maxi, de 14 años, y Nil, de 15, explorando el tema de la Identidad.
Escucharemos las reflexiones de Maxi y Nil, descubriendo cómo ven las diferencias como oportunidades de aprendizaje, valoran la expresión personal para ser auténticos y enfrentan los desafíos de construir su identidad en un mundo que a menudo impone estándares predefinidos.
Acompáñanos para obtener una comprensión más profunda de los retos y triunfos que caracterizan esta etapa crucial de la vida.
Nos recordarán que la diferencia es una oportunidad de crecimiento y que la lucha entre los estándares externos y la autenticidad interna es un desafío inherente a la adolescencia.
¿Listx para sumergirnos en este diálogo genuino sobre la adolescencia y la construcción de la identidad?
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En este episodio, conversaremos con Lara y Candela, ambas de 15 años, sobre el intrincado tejido entre el estrés y el mal humor.
Descubriremos la conexión entre agendas llenas, la falta de sueño y el impacto profundo en la mente adolescente.
Desentrañaremos la complejidad de la desconexión durante momentos de estrés y cómo los mecanismos de afrontamiento, como la comunicación abierta y el cambio de perspectiva, emergen como faros de luz en medio de esta tormenta emocional.✨
Lara y Candela nos enseñan que la gestión del estrés es un arte que se aprende con la comprensión y el apoyo adecuados.❤️ -
¿Cómo podemos ayudar a lxs adolescentes a transitar la frustración de manera constructiva?
🚀 ¡Embárcate en el fascinante mundo de lxs adolescentes y descubre el poder oculto de la frustración en nuestro nuevo episodio!
🌟 Hoy, Nil (15) y Maxi (14) no solo comparten sus experiencias, sino que también nos invitan a reflexionar sobre cómo la frustración puede actuar como un motor de acción y transformación.
💥 La frustración no es solo una emoción; ¡es el combustible que impulsa la acción y la transformación! 🚀 Descubre cómo Nil y Maxi superan lo incómodo y comparten sus secretos sobre la interacción con nosotros, los adultos.¿Preparadx para un emocionante viaje lleno de altibajos? ¡Dale al play y disfruta al máximo!
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En el episodio de hoy, nos sumergiremos en el tema de los miedos. Nuestros invitados de hoy, Maxi, de 14 años, y Nil, de 15 años, nos brindarán una visión auténtica sobre los miedos y cómo los temas tabú pueden afectar su bienestar emocional.
Acompáñanos en esta conversación mientras exploramos cómo el diálogo sincero puede fortalecer nuestra relación con los adolescentes.
Sus reflexiones nos recuerdan la importancia de crear un ambiente en el que los adolescentes se sientan apoyados, comprendidos y capaces de hablar sobre sus miedos y preocupaciones.
¡Disfruta de este episodio!
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En el episodio de hoy, exploraremos el "sentirnos vivos", esa sensación tan vital que experimentan los adolescentes mientras se desafían a sí mismos, y veremos cómo esto contribuye a la construcción de su identidad y autoconocimiento.
Hoy conversaremos con Candela y Lara, ambas de 15 años, acerca de la vitalidad y el autodesafío, y también tocaremos un tema que quizás muchos de nosotros recordemos con ternura: ¡el primer beso!
Exploraremos las emociones mixtas que a menudo experimentan los adolescentes en este momento tan significativo, desde la emoción y el nerviosismo hasta la satisfacción, y cómo estas emociones les ayudan a desarrollar habilidades importantes en sus relaciones futuras.
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Hoy conversaremos con Maxi, de 14 años, y Nil, de 15 años, sobre un tema muy solicitado: los límites. Descubriremos cómo los límites, establecidos por los padres y madres, van mucho más allá de las restricciones y las reglas, ya que también pueden ser un puente para la comunicación, el entendimiento y el crecimiento mutuo. ¡Esperamos que disfrutes de este episodio!
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En este episodio nos sumergiremos en el mundo de los videojuegos y las pantallas.
Reflexionaremos junto a Nil, de 15 años, y Maxi, de 14 años, sobre cómo la socialización en línea y la interacción cara a cara tienen un impacto en sus vidas.
Conversaremos sobre la adicción digital y exploraremos cómo los adolescentes navegan por este terreno de conexión y las emociones que surgen en el camino. Así que prepárate para escucharlos y ver cómo la tecnología está dando una forma diferente a sus relaciones y emociones.
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