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No episódio 81 do podcast “Aguenta a Guinada”, temos a honra de receber Petra Tavares, uma psicóloga e coach cuja dedicação transcende fronteiras entre Portugal e Angola. Licenciada em Psicologia com mestrado em Psicologia Clínica e especializações em várias áreas, Petra é também certificada em Coaching e Inteligência Emocional Aplicada.
Ao longo da sua carreira, Petra dedicou-se a diversas frentes, desde estágios em contextos hospitalares até ao acompanhamento de idosos em intervenção social. Com quatro anos a trabalhar com populações vulneráveis, Petra desenvolveu uma abordagem única que integra a Psicologia com o propósito de servir o outro da melhor forma possível.
Junte-se a nós para uma conversa enriquecedora sobre o trabalho de Petra, o seu compromisso com o desenvolvimento pessoal e o foco em ver cada indivíduo como uma entidade única, repleta de potencialidades. Descubra como a sua jornada nos inspira a todos a buscar caminhos para um bem-estar mais profundo.
#81 O coaching a psicologia, e a missão de servir! C/ Petra Tavares | Podcast Aguenta a Guinada
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No aguardado Episódio 80 do podcast "Aguenta a Guinada", convidamos Milton Simões, o Homem Finanças, para desvendar os segredos do mundo financeiro. Especialista em finanças, investimentos, estratégia de negócio e marketing, Milton partilha uma riqueza de conhecimento que pode transformar a sua abordagem às finanças pessoais e estratégias empresariais.
Em uma conversa dinâmica, exploramos o percurso de Milton, desde as raízes no universo financeiro até às estratégias de investimento e insights em marketing. Descubra como ele construiu seu caminho para o sucesso e como pretende ajudar os outros a trilharem o mesmo percurso.
Prepare-se para um episódio repleto de dicas práticas, visões estratégicas e inspiração financeira. Não perca este mergulho profundo no universo das finanças com Milton Simões, o Homem Finanças!
#80 Finanças, estratégias e negócios! c/ Milton Simões - Homem finanças | Podcast Aguenta a guinada
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Bem-vindos ao Episódio 79 do nosso podcast, onde mergulhamos profundamente no mundo da fisioterapia e bem-estar com o incrível Pedro Roque. Com 16 anos de prática clínica, incluindo 6 anos em alta competição e como Fisioterapeuta do Hóquei em Patins Profissional do Sporting Clube de Portugal, Pedro partilha a sua experiência única e insights valiosos.
Ao longo da conversa, exploramos desde as suas raízes na fisioterapia de traumatologia até às estratégias que utiliza para lidar com atletas de elite. Descubra como a certificação em coaching com Jorge Coutinho complementa a sua abordagem e como ele enfrenta os desafios da área, incluindo trabalhar com figuras públicas.
Preparem-se para uma viagem fascinante pelo mundo da fisioterapia e bem-estar com Pedro Roque. Não percam este episódio recheado de conhecimento e dicas que podem transformar a forma como encaramos o nosso corpo e saúde. Subscrevam, deixem o vosso like e comentem para nos contar qual foi o vosso insight favorito deste episódio!
#Fisioterapia #BemEstar #PodcastEp79 #PedroRoque
#AltaCompetição #SaúdeIntegral -
#78 Do marketing à Paixão pelos Investimentos c/ João Velez | Aguenta a guinada Podcast
No episódio 78 do nosso podcast, mergulhamos na extraordinária jornada de João Velez, um profissional que transitou do mundo da gestão para se apaixonar pelo universo dos investimentos imobiliários. João desafiou as convenções, deixou para trás uma carreira corporativa sólida, e embarcou numa jornada única de autodescoberta. Desde os seus primeiros passos no mercado imobiliário até à fundação de uma empresa própria, João partilha conosco os altos e baixos que o moldaram, destacando a sua busca incessante por uma vida com propósito. Este episódio é uma viagem inspiradora sobre coragem, mudança e o poder transformador de seguir a paixão.
#InvestimentoImobiliário #MarketingDigital #JornadaDeVida #Inspiração #Empreendedorismo #PodcastSG #78 -
No Episódio 77 do podcast “Aguenta a Guinada”, mergulhamos na inspiradora jornada de Vera Kolodzig. Desde os seus primeiros passos como atriz em Portugal aos 14 anos, até à sua formação em escolas prestigiosas em Londres e Nova Iorque, Vera sempre procurou o aprimoramento pessoal e o bem-estar. Agora, como a mente por trás do Podcast Kológica e da plataforma de cursos de saúde e bem-estar, ela partilha insights valiosos sobre psicologia, medicinas alternativas, espiritualidade e muito mais. Descubra como esta premiada atriz se tornou uma coach certificada, explorando a Comunicação Não Violenta, Neuro-Estratégia e Psicologia Positiva. Prepare-se para uma conversa inspiradora sobre a guinada que transformou a vida de Vera Kolodzig e pode transformar a sua também.
#77 Um história de mudança positiva. C/ Vera Kolodzig | Podcast Aguenta a guinada
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Da falência ao sucesso digital: Conheça a incrível jornada do Tiago Guimarães. Após enfrentar uma falência no seu negócio de pastelaria, o Tiago decidiu transformar a sua vida e encontrou no mundo dos Personal-trainers e do empreendedorismo digital uma nova oportunidade. Com determinação e uma paixão pela saúde, ele mergulhou no estudo da nutrição desportiva e marketing digital, tornando-se em um dos maiores empreendedores na entrega de saúde e bem-estar através do meio digital. A sua história é um exemplo inspirador de como é possível transformar adversidades em sucesso.
#TiagoGuimarães #empreendedorismoDigital #personalTrainer #saúde #nutrição #marketingDigital #sucesso #superação #transformação #falência #jornadaInspiradora -
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Quem é
JORGE COUTINHO
Primeiro Coach Oficial de Língua Portuguesa a integrar a equipa de Tony Robbins, considerado a referência n.º 1 na área do Coaching e do Desenvolvimento Pessoal a nível Mundial.
Autor do livro “Faz um Restart à Tua Vida”, um manual para a Mudança, Transformação e Felicidade com a premissa de que todos podemos ser mais. No primeiro mês de lançamento tornou-se num Best Seller e apenas passado um ano, já vai na sua 6.ª edição.
Escolheu tornar-se autor da sua própria História, após perceber que a exigência da vida o levava a mergulhar em águas cada vez mais profundas. Emergiu através do Coaching para ajuDAR e SERvir todos aqueles que tal como ele, procuram ser o autor da sua História e viver uma vida Lendária.
Foi por isso que criou o hashtag #belegendary – SER LENDÁRIO(a) – com o objetivo de inspirar pessoas comuns a atingirem Resultados Extraordinários e a terem a coragem de serem Felizes.
#desenvolvimentopessoal #crescimento #motivacao #autoconhecimento #coaching #disciplina -
Paulo Leão, proprietário da transportadora Central Messengeiro. Com uma trajetória de sucesso que se estende ao longo de três décadas, a empresa de Paulo é um verdadeiro exemplo de resiliência e prosperidade. Durante a nossa conversa, exploramos o mundo do empreendedorismo e discutimos abertamente as dificuldades enfrentadas por aqueles que decidem trilhar esse caminho desafiador. Paulo compartilhou valiosas lições sobre o crescimento das empresas, revelando a sua visão estratégica e insights que podem inspirar e orientar aqueles que desejam construir negócios duradouros. Espero que gostem.
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Se desejas alcançar resultados positivos em qualquer área da tua vida, é fundamental que definas objetivos concretos e específicos, estabelecendo prazos realistas para os atingires. Além disso, é importante que elabores um plano de ação detalhado, com as estratégias necessárias para atingires os teus objetivos. Deves também ser disciplinado e comprometido, dedicando tempo e esforço para realizar as tarefas necessárias. Por fim, é importante que faças uma avaliação regular do teu progresso, ajustando o teu plano de ação sempre que necessário para garantir que continuas a avançar em direção aos teus objetivos.
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No episódio de hoje, vou partilhar contigo sete técnicas para combater a ansiedade, um problema que afeta muitas pessoas. Se estás à procura de formas saudáveis e eficazes de lidar com a ansiedade, este episódio é para ti. E se quiseres aprofundar ainda mais o tema, dá uma vista de olhos ao meu curso Método Guinada, onde partilho estratégias para uma vida mais equilibrada e feliz.
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Para me apoiar e ter acesso a conteúdos exclusivos. Então, toma nota das dicas e começa já a cuidar da tua saúde mental hoje mesmo!
#ansiedade #saúdemental #bem-estar #MétodoGuinada #podcast #aguentaaguinada #patreon -
Desta vez fizemos algo diferente, gravamos o podcast Aguenta a guinada, no meu evento Guinada épica, com uma convidada muito especial no comando da entrevista. A convidada foi Amália do podcast bela questão. Amália é uma cliente que virou amiga, que tem um podcast que começa a dar que falar no panorama nacional. Amália é uma comunicadora excelente, e faz belas questões. Fica por aí, e vê este episódio épico.
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Como traçar metas e ter a mudança necessária para atingir os objectivos.
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Neste episódio partilho contigo técnicas para aumentares a tua produtividade.
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O Abel Camará é coach de alta performance
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Comunicação, estratégia, desenvolvimento pessoal e negócios.
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Neste episódio o Ricardo partilha toda a sua experiência no ramo imobiliário. -
O Ricardo ficou tetraplégico muito cedo, mas isso não impediu de ter uma família linda e ser um empresário bem sucedido.
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Neste episódio partilho contigo os 7 maiores obstáculos do sucesso
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Neste episódio partilho contigo a importância da disciplina e da motivação na conquista dos nossos objetivos, e dou dicas de como podes ser mais disciplinado.
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