Afleveringen
-
Siema! To znowu ja, a w tym materiale omówię jak wygląda proces odchudzania u kobiet, co robić a czego unikać, jak zdrowo i skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej.
To już mój drugi podcast! W niedalekiej przyszłości pojawi się ich więcej. Już w kolejnych materiałach dam Wam kilka tipów dotyczących rozkładu posiłków na przestrzeni dnia, jak wszystko jeszcze bardziej dobrać pod siebie, jak uprzyjemnić cały proces odchudzania.
instagram: olek.03_
https://www.instagram.com/olek.03_/
Jeśli interesuje Cię jakiś temat, napisz do mnie na priv, z chęcią się o nim wypowiem.
-
Siema! W tym nagraniu omówię sposób odchudzania w przypadku zbliżania się do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej.
To mój pierwszy podcast, w niedalekiej przyszłości pojawi się ich więcej. Wybaczcie za dykcję, ale trochę się stresowałem.
Jeśli interesuje was jakiś temat, to piszcie w komentarzach, z chęcią się o nim wypowiem.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
