Afleveringen
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Te cuento como terminó el suceso de crisis de ansiedad del capítulo anterior.
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Te cuento como comenzaron los ataques de ansiedad; historia real!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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El maltrato te confunde y te coloca en duda
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Te comparto algunos signos de alerta para identificar este tipo de maltrato; reconocerlo es el primer paso!
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Hoy comparto contigo algunas diferencias entre alta autoestima y ego, identifica si quizá estás errando queriendo tener buena autoestima y estás teniendo un gran ego !
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Estas tan preocupado por decirle cosas buenas a los demás y tan poco preocupado por cómo te hablas que te dejas de lado y la felicitación no está en tu léxico interno, hoy te invito a trabajar en ello!
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Caer o fallar en la mayoría de ocasiones es una oportunidad que nos da la vida para aprender y pulir nuestras habilidades... entonces no es algo malo, por el contrario, que bendición poder cometer errores y que alegria aprender de ellos!
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Hoy vengo a recordarte que no es necesario sentirte empoderado y súper apoteósico con tu cuerpo cada minuto de tu vida, aveces tendrás días en que no te sientas así... es normal, pero hay una clave; aceptarte en amor tal cual eres, aún más en los dias no tan buenos!
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Descubre cómo comenzar a pensar cosas más amables acerca de nosotros mismos; en tres pasos.
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Enfócate en lo que experimentas y sientas en este momento, sin interpretarlo o juzgarlo
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Te aseguro que todos en algún punto hemos querido encajar, hemos cambiado tanto de nosotros que luego de pensarlo bien; no tenemos que encajar en otros, tenemos que encajar en nosotros mismos!
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Los 5 lenguajes del amor por Gary Chapman
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Hoy Lucia nos cuenta cuáles son las creencias que nos colocamos que nos limitan a hacer lo que queremos.
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Hoy Johanna nos cuenta su experiencia en una relación tóxica, que tuvo que hacer para poder comenzar a trabajar en ella y en su amor propio.
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Hoy Laura nos cuenta las promesas que la llevaron a experimentar una conexión más fuerte con Dios. ¡No es cuestión de religión!
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Hoy hablamos de las relaciones largas y sanas, como hacer para mantenerlas y lo más importante para que todo fluya.
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Hoy Monica nos cuenta la dura prueba que tuvo que pasar cuando su bebé tenía un mes de nacida!
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Hoy jas nos cuenta cómo se dio cuenta que la depresión se muestra en ocasiones como inseguridad y acciones tóxicas!
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Todo lo que los hombres deben saber para tener una conquista exitosa, te evitamos decepciones amorosas y citas fallidas!!
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Sara nos cuenta su experiencia viviendo al otro lado del planeta!
