Afleveringen
-
Alt om solpleie - Del 2 - Slik bruker du solkrem (og andre tips og triks + UV-kamera). I samarbeid med Pierre Fabre
-
I denne episoden snakker vi om alt du trenger å vite om solpleie! - Del 1. Vi har med Marielle fra Pierre Fabre som kan over gjennomsnittet mye om solpleie. Vi snakker om UV-stråling, blått lys og tips til solkremer fra Avene. Til slutt knuser vi myter om solpleie som er verdt å få med seg! Siden dette er et stort tema så deler vi dette opp i to episoder. I samarbeid med Pierre Fabre.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Temaet er kondomer! Vi har besøk av Sivert, gründer av Geil og profesjonell kondomtester. Han gir oss et innblikk i hvordan Geil AS ble til og utviklingen av deres kondom. Vi får høre hvordan kondommarkedet er. Er det egentlig store forskjeller på kondomer? Hva er spesielt med kondomet til Geil? Lytt til episoden og bli klokere! I samarbeid med Geil AS.
-
I denne podcastepisoden har vi med oss veterinær Babette Baddaky Taugbøl som er spesialist innen dermatologi, dvs. læren om hudsykdommer. Hva er egentlig en allergi og hva er typiske symptomer på allergi? Hvordan stilles diagnosen hos veterinær og kan det behandles? Er det noe dyreeiere bør være klar over når det gjelder allergier? Lytt og lær
-
En ny episode med aPODtera er her! Denne uken har vi besøk i studio, og det er Mia som tar over programlederstolen. Ukens tema er akne, og sammen med Avénes helt egne ekspert, skal Mia lære deg mer om hva akne er, hvilke produkter som anbefales, samt knuse noen myter. Lytt her, da vel!
-
aPODtera er tilbake! Sommerferien er offisielt over, og for mange kan det å komme tilbake til hverdagens rutiner være ganske så utfordrende. Mia og Elizabeth deler noen nyttige råd med deg om hvordan du kan lage deg en god hverdag, samt tar opp det viktige temaet hørsel. Hvorfor får noen hørselsskader? Kan hørselskader forebygges? Og hvilke hjelpemidler finnes det? Lytt til den nyeste episoden her!
-
Den 6. juli er det verdens kyssedag, og derfor ønsker Mia og Elizabeth å vie sommerens siste episode til akkurat dette! Jentene deler noen gode tips for å bli kvitt dårlig ånde, gode tips mot tørre lepper, og ikke minst deler Mia noen morsomme fakta om lepper og kyssing! Og du? Vet du hvorfor vi egentlig kysser? Lytt til sesongens siste aPODtera-episode her. Vi sees og høres til høsten!
00:00 Velkommen
03:30 Kyssing
04:30 Dårlig ånde
10:20 Tørre lepper
15:00 Fakta om lepper og kyssing
-
Det nærmer seg sommerferie for oss alle, og i den anledning ønsker jentene å fortelle deg litt om hvordan du kan få en så trygg og god ferie som mulig. Hva bør man egentlig tenke på når man skal på ferie, og hva kan man gjøre for å unngå feriemage? Mia og Elizabeth gir også deg som skal på tur med barn noen gode tips til å “ha med i bagasjen”.
-
Det er tid for en ny episode med aPODtera, og denne uken prater Mia og Elizabeth om apekopper. Hva er dette og hvordan smitter det? Er det like farlig som Corona, og bør vi være redd for en ny pandemi? Svarene får du i denne episoden!
00:00 Velkommen
08:00 Apekopper
10:50 Hvordan smitter Apekopper
12:40 Symptomer på Apekopper
14:23 Behandling
20:00 Lytterspørsmål
-
Det er Pride måned! I denne episoden prater Mia og Elizabeth om hva Pride er, og om hvorfor vi trenger dette. Hva er egentlig seksualitet og legning, og er det å elske en menneskerett? Jentene kjører også en helt egen Pride-quiz. Hvem tror du vant? Lytt til den ferskeste aPODtera-episoden her!
00:00 Velkommen
03:00 Hva er Pride?
06:31 Hvorfor trenger vi Pride?
14:30 Begreper
18:15 Quiz
-
Det er endelig sommer - noe som betyr sterk sommersol! I ukens episode forteller Mia og Elizabeth om høyenergi blått lys (HEV lys), og om det egentlig er farlig å bli solbrent i det hele tatt! Og du, visste du at det er ekstremt viktig med gode solvaner? Lær mer om dette i aPODteras ferskeste episode!
-
Det er tid for Q&A! I ukens episode har jentene satt seg godt til rette, og er klare for å svare på alle de flotte lytterspørsmålene som er blitt sendt inn den siste tiden. Her får du svar på alt fra ansiktspleie, farmasistudiet og myggstikk, til overtro og stjernetegn! Og du? Har du noen spørsmål du ønsker svar på? Ikke nøl med å sende de til oss på Instagram. Du forblir alltid anonym hos Apotera!
00:00 Vært i Nice
03:00 Hvorfor klær myggstikk
04:40 Brenne seg på brennesle
05:52 Sliter med søvn
06:50 Stjernetegn
08:20 Er Elizabeth og Mia overtroiske
10:40 Sliter med munnsår
12:23 Hva er skabb
14:20 Produkter som inneholder alkohol
15:25 Sensitiv hud i ansiktet
17:43 Hvor ofte bruke fuktighetsserum
18:00 Forskjell på BHA og AHA syrer
20:15 Hva er Niacinamid
22:00 Må jeg rense huden hver morgen og kveld
23:10 Kan jeg være fet og tørr i huden samtidig
24:25 Ingredienser mot kviser
25:25 Må man ta master for å bli farmasøyt
26:40 Lei av skole - tips
28:40 Apotektekniker vs farmasøyt
30:55 Kombinere jobb og studie
-
17. mai er like rundt hjørnet, og i den anledning ønsker Mia og Elizabeth å dele noen gode råd med deg rundt hvordan du kan få den beste feiringen! Mia har noen smarte triks på lur til hvordan du blant annet kan gjøre 17. mai-feiringen mest mulig smertefri, og jentene deler i tillegg ett av sine beste 17. mai-minner med deg. Vi håper dere alle kommer i skikkelig 17. mai-stemning ved å høre på aPODteras nyeste episode. Hipp, hipp hurra!
00:00 Velkommen
3:58 Tips 1 - Mage og fordøyelse
6:56 Tips 2 - Beskytt huden din, bruk solkrem
08:45 Tips 3 - Pass på føttene dine
10:12 Tips 4 - Støttestrømper
11:20 Tips 5 - Unngå halsbrann
12:40 Barnas dag
15:00 Personlige minner fra 17. mai
19:50 Lytterspørsmål
#aPODtera #podcast #apotek #apotera #podkast #pod #helse #17mai #YouTube #yt #norge #norsk #produkter #trend #trending #nettapotek #apotekpånett #lavepriser #gratisfrakt #nasjonaldag #mai #sommer
-
aPODtera er tilbake med en helt ny episode, og denne uken prater Mia og Elizabeth om et tema dere lyttere lenge har ventet på: Nemlig K-Beauty! Har dette noe for seg, og er K-Beauty trygt? Kan du gjette hvor mange steg en typisk K-Beautyhudpleierutine består av? Jentene blir overrasket over alt det interessante de finner når de graver litt dypere ned i en til nå ukjent og svært så populær hudpleieverden. Lytt til den ferskeste episoden her!
00:00 Velkommen
02:40 Hva er K-Beauty?
05:22 Fungerer K-Beauty?
07:15 Typiske produkter
10:10 Snegleslim - Hva er det?
11:10 Er K-Beauty trygt?
12:40 En typisk K-Beauty rutine
14:55 Lytterspørsmål
#aPODtera #podcast #apotek #apotera #podkast #pod #helse #kbeauty #YouTube #yt #norge #norsk #produkter #trend #trending #nettapotek #apotekpånett #lavepriser #gratisfrakt
-
Russetiden er for alvor i gang, og i denne ukens episode prater Mia og Elizabeth om hva som kan være lurt å gjøre for å få en god russetid! I tillegg til å dele sine egne minner fra russetiden, prater jentene også om hjernehinnebetennelse og hvorfor russen er spesielt utsatt for dette. Lytt til aPODteras ferskeste episode her!
00:00 Velkommen
02:49 Start på dagens tema
04:00 Hva er lurt å tenke på?
08:31 Smittsom hjernehinnebetennelse
10:23 Symptomer på hjernehinnebetennelse
12:00 Elizabeth og Mia sin russetid
18:18 Lytterspørsmål
#apotera #aPODtera #podcast #podkast #helse #russetid #russ #hjernehinnebetennelse #skole #skolegang #norskapotek #nettapotek #tips #tipsogråd #fag #farmasøyt
-
Etter å ha ligget rett ut med korona i over én uke, er jentene endelig tilbake i studio med en helt fersk episode om påskesol! Hvorfor er det egentlig så viktig å smøre seg med solkrem, og er det noen forskjell mellom de ulike UV-strålene som finnes? Jentene svarer også på denne ukens lytterspørsmål, og kommer med noen gode tips til hvordan du enkelt skal huske mengden på solkrem du skal bruke på både kroppen og i ansiktet!
00:00 Vi har hatt Covid-19
04:20 Påskesol - UVA, UVB og UVC stråler
05:40 Forskjellen på UVA og UVB
07:03 Hvorfor bruke solkrem
08:00 Hvordan fungerer solkrem
13:30 Hvor mye solkrem skal du bruke
16:45 Solkrem til barn
19:56 Lytterspørsmål
-
Sover du godt om natten, eller er dette noe du sliter med? Da kan denne episoden være noe for deg! I ukens episode snakker nemlig Mia og Elizabeth om melatonin, og hvordan dette fungerer. For har egentlig melatonin noe for seg, og hjelper det for eksempel mot jetlag? Lytt til den ferskeste episoden av aPODtera her!
00:00 Velkommen
00:55 Annonse - Orion pharma melatonin
04:00 Hva er melatonin?
04:45 Hvordan fungerer melatonin?
06:15 Hva er døgnrytmeforstyrrelse?
12:15 Melatonin mot jetlag
15:30 Lytterspørsmål
-
Det er tid for å prate om mannen og hans hud! For er det egentlig noen forskjell på menn og kvinners hud? Og finnes det hudpleieprodukter spesielt tilpasset den mannlige huden? Mia deler også sine topp 4 hudpleieprodukter mennene der ute burde ha i sin hudpleierutine, før hun sammen med Elizabeth svarer på denne ukens lytterspørsmål. Lytt til den ferskeste aPODtera-episoden her!
00:00 Velkommen
02:35 Er det forskjell på menn og kvinners hud
03:15 Mannens hud
06:25 hudpleie for menn
11:00 4 produkter alle menn burde ha
14:35 Leserspørsmål
25:00 Hva er skin purging
-
Ny uke og ny aPODtera-episode! I denne ferske episoden prater Mia og Elizabeth om intoleranse og hva dette er. Kan man bli født med intoleranse? Og hva er egentlig forskjellen på intoleranse og allergi? Jentene har i tillegg fått mange gode lytterspørsmål, som de sammen svarer på. Og du! Visste du at du enkelt og trygt kan teste om du har genetiske anlegg for primær laktoseintoleranse hjemmefra? Lytt her for å finne ut mer!
00:00 Reklame - Dynamic Code
02:30 Velkommen
04:00 Dagens tema - intoleranse
05:00 hva er en matintoleranse
05:50 Gluten og Laktoseintoleranse
06:40 Sympotomer på intoleranse
09:40 Forskjell på allergi og intoleranse
12:47 Hvordan stille en diagnose?
13:55 Ulike tester
15:20 Kosthold ved intoleranse
19:00 Lytterspørsmål
- Laat meer zien
