Afleveringen
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Bewegung ist das A und O. Sport zu treiben hilft uns, fit und gesund zu sein und vielen
Krankheiten vorzubeugen. Warum das so ist, was genau dabei im Körper geschieht und was
das richtige Maß ist, das bespreche ich mit Apotheker Marc. -
Wenn einem etwas so richtig unter die Haut geht, denkt man im ersten Moment nicht an
Sportsalben. Die sollen aber unter die Haut gehen, um dort richtig wirken zu können. Wie
genau sie am besten funktionieren und Gelenkschmerzen lindern, das weiß Apotheker Marc. -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Woran merkt man, dass man älter wird? Vielleicht daran, dass man morgens aufwacht und
es irgendwo knirscht und knackt. Wo kommen die Schmerzen her und vor allem, wie kann
man sie lindern. -
Der am meisten gehörte Podcast war der zum Thema Migräne und deshalb haben wir uns
überlegt, euch noch einen Folgepodcast aufzunehmen. Diesmal geht es um Prophylaxe und
neue Therapiemöglichkeiten. -
Heute sprechen wir über die Kleinsten unter uns – die Mikroorganismen.
Was Mikroorganismen alles können, auch in Bezug auf unsere Gesundheit, darum geht es in
dieser Podcast-Folge.
Gemeinsam mit Apotheker Marc von Apotheke Prime (www.apothekeprime.de) spricht
Maja (www.majasommer.de) über die vielen neuen Studien und Erkennstnisse rund um das
Mikrobiom. -
Jeder 10 Verkehrstote hat Psychopharmaka im Blut. Es ist also sehr wichtig, darüber zu
sprechen, was uns alles am Steuer beeinträchtigen kann. -
Wir beginnen das Jahr mit guten Vorsätzen und einer der guten Vorsätze könnte zum
Beispiel sein, nicht mehr zu rauchen. Denn Rauchen ist definitiv gesundheitsschädlich.
Wie man sich das Rauchen abgewöhnen kann, das verrät uns Apotheker Marc. -
Heute geht es um gesunde Ernährung. Was ist denn gesund, was stärkt den
Menschen und was eher nicht. Das bespreche ich mit Apotheker Marc. -
Es ist Erkältungszeit - rundherum wird gehustet und geschnieft. Aber jeder
möchte natürlich gesund bleiben. Wie kann man es schaffen, sein
Immunsystem so zu stärken, dass man nicht so leicht angesteckt wird.
Darüber spreche ich mich Apotheker Marc. -
Es ist Winterzeit. Zeit der dicken Kuschelschals und leider auch der
Halsschmerzen. Was man tun kann, damit aus einem kleinen Kratzen keine
große Erkältung wird, verrät Apotheker Marc. -
In unserer letzten Folge haben wir uns über das Thema „Alkohol ist ein
Zellgift“ unterhalten. Man merkt ja auch ganz deutlich, dass der Alkohol
etwas im Körper macht, denn wer abends viel trinkt hat am nächsten Morgen
einen Kater. Was man vorbeugend oder in der Situation selbst tun kann,
damit es einem besser geht, weiß Apotheker Marc. -
Jährlich sterben 2,6 Millionen Menschen weltweit an den Folgen von Alkohol.
In Deutschland werden pro Jahr 12,2 Liter Reinalkohol pro Kopf konsumiert.
Wir sind damit unter den Top-Konsumenten weltweit. Aber Alkohol ist ein
Zellgift und alles andere als gut oder gesund. Welche Gefahren der Alkohol in
sich trägt, das verrät uns Apotheker Marc. -
Was, wenn ich euch jetzt erzähle, dass der gefährlichste Ort, an dem ihr euch
aufhalten könnt, euer Esstisch ist. Glaubt ihr nicht? Dann hört gut zu! Denn
jeder 6. Tod ist ernährungsbedingt, das hat jetzt eine Studie in Jena ergeben.
Apotheker Marc weiß mehr dazu. -
Heute widmen wir uns einem richtig fiesen Thema, der Migräne. Wer schon
einmal eine richtige Migräneattacke hatte, der weiß: Damit ist nicht zu
spaßen. Dunkelheit, absolute Ruhe und Medikamente helfen, dass es uns
schnell wieder besser geht. Wie man verhindern kann, überhaupt eine
Migräneattacke zu bekommen, das weiß Apotheker Marc. -
Impfen oder nicht impfen, das ist hier die Frage. Der Herbst ist da und die
Wellen rollen los, nicht etwa die Wellen des Meeres, sondern die Corona und
Grippewelle. Wer sich wie schützen sollte mit den neusten Impfungen, das
erfahren wir von Apotheker Marc. -
Was glaubt ihr, was ist das gefährlichste Tier der Welt? Es ist nicht der Hai,
auch nicht der Löwe. Es ist winzig klein. Welches Tier ist es und wie wir uns
schützen können, verrät uns Apotheker Marc -
Die Sonne - wir malen Sie als Kind im strahlenden gelb und lieben sie. Doch
sie hat auch ihre Schattenseiten: Sonne sorgt für starke Hitze und Hitze macht
vielen Menschen zu schaffen. Es kommt zum Hitzschlag oder Sonnenstich -
Was steckt genau dahinter? Apotheker Marc weiß Bescheid… -
„I‘m hot“ heißt es im englischen Sprachgebrauch sehr doppeldeutig - wir Deutschen sagen einfach nur: „Mir ist heiß“.
Sehr viele Menschen leiden unter großer Hitze und viele sterben leider auch daran. Es vergeht kaum eine Woche, in der nicht über Hitzetote berichtet wird. Wie kann man sich schützen? Darüber spreche ich mit Apotheker Marc. -
Das Thema startet eigentlich schon im Säuglingsalter. Die kleinen Babys schreien, weil ihr Bauch schmerzt und auch als Erwachsene sind wir davor nicht sicher. Manchmal geht es uns super gut, wir fühlen uns leicht, dynamisch, dann essen wir etwas und plötzlich ist der Bauch einfach nur aufgebläht. Warum geschieht das und was können wir dagegen tun? Apotheker Marc weiß Bescheid.
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Egal zu welcher Jahreszeit – Blasenentzündungen sind wirklich überflüssig, schmerzhaft und nervig. Warum entstehen sie und was kann man dagegen tun? Apotheker Marc weiß Bescheid
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