Afleveringen
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Et si la joie n'était qu'une somme de banalités quotidiennes ? S'il suffisait de décider, en se levant chaque matin, de vivre une journée joyeuse pour qu'elle le soit ? Si nous pouvions cultiver cette joie avec de toutes petites actions quotidiennes ? Et si cette joie de chacun, de chaque couple, de chaque famille était le secret d'un monde joyeux et apaisé ?
C'est avec grande joie que nous avons abordé toutes ces questions avec Alice Benoit dans cet épisode. Alice Benoit est coach et thérapeute. Elle accompagne les personnes pour leur permettre de mieux se connaître et mieux se comprendre, pour révéler leur talent.Découvrez son univers et ses propositions sur son site neufensoi.com ou sur @alice_neufensoi
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Nous abordons dans cet épisode une thématique qui touche de nombreux couples : celle de la distance et des séparations liées aux obligations professionnelles ou aux circonstances de vie.
Nous accueillons Mathilde Tiberghien, autrice du livre « Famille de militaires : le défi de la mission ». À travers son travail, elle met en lumière les défis des couples confrontés aux départs répétés, aux longues périodes de solitude et aux retrouvailles parfois déroutantes.
À ses côtés, Soazig Castelnérac partagera son expérience de femme de marin et nous livrera un regard intime et personnel sur cette dynamique de couple pas comme les autres.
Au-delà du cadre militaire, cette discussion résonnera aussi pour tous les couples qui doivent composer avec l’éloignement, que ce soit à cause de déplacements professionnels fréquents, de missions longues, ou encore de situations personnelles qui imposent de vivre séparés une partie du temps.
Comment maintenir une connexion forte malgré la distance ? Quels sont les défis spécifiques à ces relations, mais aussi les ressources et les forces que l’on peut y puiser ? Comment retrouver une harmonie après des périodes de séparation ? Autant de questions auxquelles nous allons nous intéresser dans ce nouvel épisode d’Au Coeur du Couple.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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La saison 2025 des Audacieuses est lancée ! Et avec une invitée pépite puisque nous recevons, pour cet enregistrement en live, Kenza Keller, créatrice de TALM, marque de dermo cosmétique qui accompagne les femmes avant, pendant et après leur grossesse.
Kenza est une parisienne de 36 ans, amoureuse d’Édouard depuis 15 ans. Ils se sont mariés il y a 10 ans et sont les heureux parents de deux petites filles de cinq et sept ans.
Vous l’entendrez, Kenza est une femme passionnée et passionnante. Elle nous partage ici, avec beaucoup d’authenticité, ce qui fait ses joies, ses fiertés mais aussi ce qu’elle a dû accepter et combattre pour être là aujourd’hui. Personnellement, je n’en ai pas perdu une miette. J’espère qu’il en sera de même pour vous et que vous trouverez dans l’écoute de cet épisode une vraie source d’inspiration et d’audace.
Merci à BPI France qui soutient précieusement cette saison 2025 des Audacieuses. Retrouvez sur leur compte BigMédia des interview exclusives de nos invitées et de nos fidèles audacieuses.
Merci à Des Petits Hauts de nous avoir sublimées avec leur nouvelle collection Printemps 2025.
Et merci à tous nos jolis partenaires qui gâtent les audacieuses qui participent à nos évènements : Les Confettis - Balzac-Paris - Plaq Chocolat - YUJ - TALM - Krème.
On se retrouve le jeudi 15 mai pour la prochaine édition. Pour ne rien manquer de notre actualité, suivez-nous sur Les Audacieuses.
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Nous vous proposons aujourd'hui un épisode avec Flavie Taisne, sexothérapeute. Ensemble, nous allons aborder la question, souvent tabou, de l'insatisfaction sexuelle au coeur de la relation de couple. Quelles peuvent en être les sources et comment avancer à deux pour retrouver l'harmonie, tel est le thème si riche de ce nouvel épisode sur lequel nous sommes ravies de vous accueillir.
Merci à Les Commis , paniers à cuisiner livrés à domicile, qui soutient notre podcast.
Et bonne nouvelle : Les Commis vous offrent un code de réduction de 80€ (20€ offerts sur vos 4 premiers paniers) : AMOUR80Valable jusqu'au 30/06/25.
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Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Alice et Vincent, un couple rayonnant ! Ils sont mariés depuis 4 ans et sont parents d'Isaac, petit bonhomme de 2 ans. A sa naissance, ils apprennent qu' Isaac est un petit gourmand en chromosomes.
Alice et Vincent expliquent avec simplicité ce qu'ils ont mis en place dans leur quotidien pour préserver leur couple et ne pas se laisser embarquer dans une parentalité étouffante.
Comment demeurer un couple lorsque l' on devient parent d'un enfant extra-ordinaire ? Telle est la question à laquelle nous allons réfléchir dans cet épisode d'Au Cœur du Couple.
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Comment réinventer sa vie sexuelle lorsque le handicap vient modifier l’harmonie établie ? Faut-il se résoudre à une sexualité platonique ? Faut-il faire le deuil de ce que l’on a connu et apprécié ? Ou doit-on se battre pour maintenir la séduction, le désir, la sensualité ?
Autant de questions que se pose aujourd’hui Annie. Annie a 49 ans et est mariée avec l’homme de sa vie depuis 22 ans. Depuis deux ans, Annie est en situation de grand handicap suite à l’aggravation d’une maladie dégénérative; elle a notamment perdu la sensibilité d’une grande partie de son corps. Son mari est devenu son aidant et, même si Annie mesure sa chance d’avoir auprès d’elle un homme si aimant, elle aimerait parfois redevenir la femme qu’elle était pour lui et retrouver l’amant qu’il était pour elle.
Merci Annie de votre confiance qui a permis entre nous un échange délicat, émouvant et porteur d’espoir.
Belle écoute à tous
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Un podcast qui fête ses 4 ans et de nouveaux carnets Amour Toujours : il ne nous en fallait pas plus pour vous donner rendez-vous pour célébrer ces étapes avec nous. Car sans vous tout cela ne serait pas !
Autour des thèmes de l’amour, du couple, de la parentalité, nous avons eu la joie de recevoir certaines d’entre vous pour enregistrer un épisode en live dans la boutique Jolibump de Marseille.
Notre invitée, Mathilde Margail, s’est livrée sur la façon dont elle et son mari ont vécu la longue attente de leur premier bébé. Un échange authentique, émouvant et positif comme nous les aimons.
🩷 Merci à Marylise qui n’a pas hésité une seconde lorsque je lui ai soumis l’idée de ce podcast il y a 4 ans et qui n’hésite toujours pas quand je lui propose un nouveau projet.
🧡Merci à Mathilde qui, à quelques jours de son accouchement, a mis tant d’énergie et tant de soleil dans cette matinée.
💙 Merci à l’équipe de Jolibump qui nous a réservé un accueil si chaleureux.
💛 Merci à Jolly Mama de nous avoir subtilement régalées.
Merci à Les Commis , paniers à cuisiner livrés à domicile, qui soutient notre podcast.
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C’est a Céline CHEVASSU, coach professionnelle certifiée, qui nous avons confié cette nouvelle capsule. La mission de Céline est d’accompagner les managers qui manquent de confiance en eux à s’affirmer et à être fiers d’eux-mêmes pour vivre une vie plus légère et plus épanouie. Céline anime également le podcast « Bulles de Coaching » qui propose des exercices de coaching très pratique pour renforcer la confiance en soi. Dans cette capsule, Céline nous parle du manque d’estime et de confiance en soi et de comment cette carence impacte notre couple.
Si vous avez aimé cette capsule, n’hésitez pas à découvrir l’univers de Céline sur son compte Instagram ou en écoutant quelques épisodes de son podcast.
Merci à Les Commis , paniers à cuisiner livrés à domicile, qui soutient notre podcast.
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A l'occasion de la sortie des nouveaux Carnets Amour Toujours - 6 rendez-vous pour demeurer amants lorsque l'on devient parents, nous vous proposons la rediffuson d'un épisode enregistré avec Anna Roy, sage-femme aux multiples casquettes. En effet, Anna, qui exerce son activité en libéral, en région parisienne, est également l’auteur de plusieurs livres mais elle est également chroniqueuse dans l'émission Les maternelles.
Anna Roy est l’une de ces femmes qui ose dire tout haut ce que beaucoup pensent tout bas. Elle défend notamment la place du couple dans la famille et l’attention qu’il est essentiel de lui porter, même après l’arrivée d’un enfant.
Ensemble, nous avons échangé sur l’importance et l’urgence du message qu’il fallait faire passer auprès des parents : « Préservez votre couple. Restez focus sur votre vie à deux. Ne la délaissez pas au profit de votre enfant. Cela serait contre-productif”.
Un épisode à ne pas manquer et à écouter à deux, évidemment !
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Vous viendrait-il à l'idée de ne pas célébrer la fête des mères ou de passer à côté de la fête des pères ? Non !
Alors pourquoi le couple n'aurait-il pas le droit, lui aussi, d'être dignement fêté ?
Vous ne voulez pas tomber dans cette tendance trop commerciale ? Cela s'entend ! Mais ce n'est pourtant pas, pour nous, une raison valable.
Voici donc 3 clés qui vous aideront à donner du sens à votre Saint-Valentin, pour en faire un moment fort de votre couple, sans tomber dans le piège du consumérisme.
Belle écoute et n'hésitez pas à faire suivre à votre +1 pour que, comme vous, il s'en inspire ...
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Notre capsule est aujourd’hui l’œuvre de Laurene Sindicic, fondatrice d’Emancipées, plateforme dédiée au cycle féminin et dont l’objectif est d’aider les femmes à maîtriser naturellement leur cycle.
Dans cet épisode, Laurène nous parle du cycle féminin et de l’homme. Elle nous aide à comprendre l’importance de la connaissance, par notre conjoint, de notre propre cycle. Mais elle nous donne également des pistes pour amorcer cette conversation dans notre couple et des conseils pour lever la pudeur qui peut nous empêcher d’en parler.
Le premier conseil que nous pouvons vous donner est évidemment d’écouter cette capsule à deux, meilleur moyen pour introduire le sujet entre vous !
Retrouvez Laurene Sindicic sur son compte Instagram @emancipees, qui regorge d’informations et sur sa plateforme Émancipées.
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Peut-on se marier sans l’accord de ses parents ? Légalement, oui ! Mais moralement, lorsque l’on aime ses parents, qu’on les voit régulièrement, que l’on souhaite préserver l’harmonie familiale , comment passer outre leur désaccord pour convoler en justes noces ? C’est le dilemme que rencontre aujourd’hui Claire. Elle et Paul doivent se marier cet été mais ses parents n’acceptent pas cette idée pour une unique raison: leur futur gendre n’est pas du même milieu social qu’eux-mêmes. Vous l’entendrez, Claire a déjà beaucoup réfléchi sur sa situation, mais elle se retrouve aujourd’hui dans une impasse de laquelle nous allons tenter de la faire sortir .
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Cet épisode va nous amener à nous interroger sur deux thèmes. En effet, à partir de l’histoire de Than, jeune femme de 39 ans, en couple avec Michael depuis six ans, Marylise a soulevé deux questions sur lesquelles il est essentiel de s’interroger pour faire avancer son couple. A les entendre, ces deux questions vous paraitront peut-être sans lien mais vous découvrirez que ce n’est pourtant pas le cas.
Les voici :Quelles sont les valeurs communes de notre couple, ces valeurs qui nous rassemblent et sur lesquelles nous souhaitons bâtir notre avenir ?
Quelle place prennent nos parents respectifs dans notre vie personnelle et dans notre vie de couple ?
Nous vous encourageons à écouter cet épisode jusqu’au bout puisque nous vous y donnons des idées d’exercices à faire ensemble pour pouvoir amorcer ces sujets de réflexion entre vous. Et si vous désirez creuser davantage encore, n’hésitez pas à vous offrir notre livre « Les 5 clés de l’amour durable » dont nous vous parlons dans cet épisode.
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Pourquoi et comment dénouer ces noeuds relationnels qui nous empêchent d'être paisible, d'être libre et même parfois d'être nous-même ? A l'approche des fêtes familiales de fin d'année, nous nous sommes dits que cette capsule, proposée par Marie-Liesse Malbrancke, pourrait vous être utile. Qu'est-ce qu'un noeud ? Pourquoi s'est-il formé ? Que provoque t'il chez moi ? Comment puis-je m'en libérer ? Laissez-vous guider par Marie-Liesse pour mettre en place ces actions simples mais à effet garanti.
Marie-Liesse Malbrancke, fondatrice de Sésame. est coach en intelligence émotionnelle et amoureuse. Elle accompagne de nombreuses femmes dans la construction de leur bonheur affectif et amoureux. Découvrez son univers sur son site Aventure Sésame. Elle est l'auteur du livre "Célibataire ? Pas pour toujours !" aux éditions Salvator.
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On ne va pas se mentir, Noël est l’une des périodes les plus tendues de l’année. Alors que la paix, la joie et l’amour devraient régner en maître, il n’est pas rare que tensions, disputes et déceptions s’invitent à la fête. Ce n’est pourtant ni ce que nous souhaitons ni ce que nous imaginons. Alors pourquoi l’harmonie de notre couple semble inévitablement mise à l’épreuve en cette fin d’année ? C’est la question d’introduction de cette Capsule dans laquelle nous vous livrons nos idées simples et efficaces pour que l’esprit de Noël inonde, avant tout, votre couple.
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Nous le savons et le constatons souvent dans nos épisodes et dans les échanges que l’on peut avoir avec nos auditeurs, l’arrivée d’un enfant est un chamboulement pour le couple . On parle de son arrivée mais c’est en fait la vie du couple avec un ou plusieurs enfants qui est chamboulée et parfois même, pour ne pas dire souvent, mise en danger. Mais ce ne sera pas le sujet de notre épisode. Aujourd’hui, nous allons nous interroger non sur l’impact de l’enfant sur le couple, mais sur l’impact du couple sur l’enfant.
Pour cela, j’ai invité une experte en la matière : Caroline Goldman.Caroline Goldman est psychothérapeute, Docteur en psychopathologie et spécialisée dans la psychologie des enfants et des adolescents. Avec elle, nous allons tenter de comprendre pourquoi et comment la relation du couple impacte l’équilibre de vie, la santé mentale, le bonheur de l’enfant. On le dit souvent par ici, le bonheur des parents contribue au bonheur de l’enfant. Dit comme cela, cela paraît simple à mettre en place mais dans le quotidien, cela peut se révéler plus compliqué, peut même être stressant ou culpabilisant pour les parents.
Alors, comment gérer au mieux ce que nous transmettons par notre façon d’être, notre façon d’agir, notre façon de parler, notre façon d’aimer à nos enfants ? C’est l’une des questions sur laquelle j'ai échangé dans cet épisode avec Caroline Goldman.
Retrouvez toute l'actualité de Caroline Goldman ici. . Son dernier livre "Guide des parents d'aujourd'hui" est paru aux Editions Flammarion.
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Lorsque les Audacieuses reçoivent Philippine Delaire, cela donne un épisode live où l’on va rire, où l’on va être ému et où l’on va être inspiré. Philippine s’est racontée avec beaucoup d’humilité et beaucoup d’humour. Peut-être ne connaissez-vous pas son parcours ?Peut-être ne savez-vous pas d’où elle vient ? Peut-être ignorez-vous ce qu’elle a vécu ces derniers mois ? Alors cet épisode ne devrait pas vous laisser indifférent. Il y a des histoires de vie qui marquent, des personnalités qui interpellent, des témoignages qui interrogent. Je suis heureuse de vous offrir ici un épisode hors du commun.
Belle écoute à tous.
Je ne peux que vous encouragez à suivre Philippine ici https://www.instagram.com/philippinedelaire/ mais surtout à aller la voir en spectacle : https://philippinedelaire.chezsurmesures.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaamliRH2zdVqRlqCFZ0QrhSSWehdqhdzEbjLktupgkyiFbxyclcQOWLlpQ_aem_IA-QGCySAEYj4BrxHf-KaQ
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Couple et argent peuvent-ils faire bon ménage ? C’est le thème que nous allons aborder aujourd’hui avec un expert de la relation à l’argent : Christian Junod.
Si la question ainsi posée semble banale, nous verrons que lorsque nous l’approfondissons, c’est tout un monde qui s’ouvre à nous. Qu’est-ce que notre rapport à l’argent dit de nous ? Quel rôle joue l’argent dans une relation amoureuse ? Pourquoi est-ce si souvent un sujet de conflit au sein du couple ?
En débriefant de cet épisode, nous nous sommes demandés avec Marylise comment nous avions pu attendre si longtemps pour aborder ce sujet. Tant de choses semblent se jouer dans notre rapport à l’argent, aussi bien d’un point de vue personnel que d’un point de vue relationnel.
Merci Christian de nous avoir offert un peu de votre temps pour nous enseigner sur ce sujet et nous montrer combien il est important de communiquer sur ce thème. Vous nous le direz, l’argent est encore beaucoup trop souvent un sujet tabou, pour nous-même, tout d’abord, mais également au sein de notre relation conjugale.
C’est un épisode unique que nous vous proposons ici ; nous espérons qu’il sera pour votre couple source de questionnements, de débats, et pourquoi pas, de changements . N’hésitez pas à l’approfondir en écoutant les conférences de Christian Junod et en vous procurant ses livres. Vous trouverez toutes les références sur son site cjunodconseil.com.
Christian Junod -Expert de la relation à l’argent en francophonie.
Économiste et ancien banquier suisse, Christian est auteur (et co-auteur) de 3 livres best-seller dont « Ce que l’argent dit de vous » aux Editions Eyrolles, et le « Défi des 100 jours, cahier d’exercice pour libérer son rapport à l’argent et vivre son abondance librement » en co-création avec Lilou Macé aux Éditions Trédaniel.
Il est aujourd’hui expert de la relation à l’argent en francophonie mondiale. Il travaille autant pour les particuliers que pour les entreprises et associations professionnelles, et intervient régulièrement dans différents médias.
Passionné avant tout par l’humain, il s’est formé à la Communication NonViolente au coaching et aux approches systémiques.
Fondamentalement positif, Christian a la croyance que chacun a des talents, des dons qui ne demandent qu’à être exploités pleinement pour en faire cadeau à l’ensemble.
C’est pourquoi, en offrant le travail de transformation de sa relation à l’argent, il est particulièrement content de soutenir de nombreux êtres humains à oser entreprendre et ainsi à offrir le meilleur d’eux-mêmes au monde.
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Nous sommes heureuses de laisser aujourd’hui notre micro à Thérèse Hargot pour cette capsule Au Cœur du Couple.
Thérèse Hargot est sexologue et thérapeute de couple. Elle est l’une de nos alliés pour déclarer l’amour à ce monde ! C’est pourquoi nous avons voulu lui donner la parole pour qu’elle échange avec vous sur le pourquoi et le comment préparer, entraîner et équiper son couple pour vivre un amour durable.
Est-il besoin de vous préciser que cette capsule est à écouter à deux afin que les idées et conseils que vous y piocherez portent des fruits au sein de votre couple ? Non bien sûr !
Merci de votre fidélité et inspirante écoute.
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Que diriez-vous d’un épisode bonus dans lequel je reçois à mon micro, avec les Audacieuses, Mathilde Cabanas qui n’est autre que la créatrice de la marque éponyme et du célèbre « Bisous ». Nous allons parcourir avec elle toutes ses audaces, tant sur le plan professionnel que familial et amoureux.
Vous l’entendrez, Mathilde Cabanas est pleine de vie et ce qu’elle veut avant tout, c’est procurer de la joie autour d’elle. J’espère que vous passerez avec elle un aussi agréable moment que cela l’a été pour nous.
Pour suivre et participer aux prochains évènements des Audacieuses, rejoignez la page @amourtoujoursmedia
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