Afleveringen
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Quelques semaines après le grand week-end du Marathon Beneva de Montréal et donc le moment idéal pour faire un bilan. Pour résumer cette saison 2023, qui de mieux pour accueillir comme invité qu'Alex Ratthé, producteur exécutif du Marathon Beneva de Montréal. Lors de cette conversation, vous en apprendrez davantage sur Alex et ses responsabilités au sein du Marathon Beneva de Montréal. Nous aborderons plusieurs sujets intéressants liés à la mise en place du plus grand événement de course à pied au Québec.
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Arianne, Bianca et Joëlle sont trois coureuses québécoises exceptionnelles ayant plusieurs années d'expériences à leur actif. Lors de cette conversation, elles nous partagent leur parcours sportif et les apprentissages qu'elles ont acquis. Nous abordons plusieurs sujets tels que les femmes dans le monde de la course à pied, l'impact du mental sur nos performances sportives ainsi que les stratégies pour atteindre nos objectifs. Un épisode rempli d'astuces et d'histoires captivantes.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Seize années d'expériences en tant que journaliste culturelle, un succès phénoménal en tant qu'animatrice de l'émission Cuisine futée et auteure du livre de cuisine Fiesta santé. Alexandra reprend son rôle d'ambassadrice pour le Marathon Beneva de Montréal pour la deuxième année consécutive et nous présente son tout nouveau livre de recettes intitulé Buenos Diaz!
Lors de cette conversation, Alexandra nous fait découvrir sa vie familiale, sa passion culinaire et son parcours en course à pied. -
Charles Philibert-Thiboutot est un coureur professionnel, spécialiste sur la distance du 1500m et du 5000m. Cette année, Charles s'est qualifié pour les Jeux Olympiques de Paris 2024 sur le distance du 1500m et a même réalisé un record personnel à Nancy en France avec un chrono de 3 min 32 s 94. Pour la deuxième année consécutive, Charles se joint à l'équipe d'ambassadeurs du Marathon Beneva de Montréal et a choisi de soutenir la Fondation Aléo.
Lors de cette conversation, Charles nous partage son parcours sportif et ses apprentissages en tant que coureur professionnel. -
Olivier Roy-Baillargeon a bifurqué du milieu des communications puis du milieu universitaire et enfin du milieu de l’urbanisme pour se joindre à l’équipe de La Clinique Du Coureur en 2019. Marathonien et ultra-marathonien aux faits d’armes respectables et entraîneur en course à pied, il fonde sa pratique personnelle et son encadrement personnalisé sur les données probantes issues de la recherche en physiologie de l’exercice. Il rêve au jour où il prendra le départ d’un marathon avec sa fille Camille et il espère continuer à courir quotidiennement au moins jusqu’à ce qu’il ait 100 ans.
Lors de cette conversation vous en apprendrez davantage sur Olivier ainsi que tous les services offerts par l'entreprise La Clinique Du Coureur et Le Coaching du Coureur.
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Patricia Paquin fait partie du paysage médiatique québécois depuis plus de 35 ans. Elle a fait ses débuts en publicité à un très jeune âge mais c’est grâce à son rôle en tant que comédienne dans le téléroman Chambre en ville que sa carrière prend véritablement son envol sans oublier son rôle de co-animatrice dans l’émission culturelle Flash. Elle est maintenant , co-animatrice à l’émission de radio Les filles du lunch sur Rythme FM, co-propriétaire du café indépendant à vocation sociale Chez Cheval avec son conjoint Louis-François Marcotte, et beaucoup plus encore.
Patricia a participé à son tout premier demi-marathon l'an dernier lors du Marathon Beneva de Montréal édition 2022. Elle a même documenté sa course inoubliable sur son compte instagram et fut agréablement surprise par tous les messages d'encouragements qu'elle a reçus. Cette expérience l'a inspiré à non seulement y participer encore une fois cette année mais aussi à se joindre à l'équipe du Marathon Beneva de Montréal en tant qu'ambassadrice. Elle endossera la Fondation Benny&Co. qui a pour mission de contribuer au mieux-être des jeunes aux besoins particuliers en facilitant et en augmentant l’accessibilité à des séjours adaptés, tout en donnant un répit aux parents.
Lors de cette conversation vous en apprendrez davantage sur la carrière professionnelle de Patricia ainsi que sa nouvelle passion pour la course à pied. -
Élissa a participé à plusieurs compétitions pour différentes distances mais elle préfère le marathon. Cette année, Élissa a signé de belles performances au 21 km de Montréal (1h12min25) ainsi qu'un record personnel au Championnat québécois de 5 km (15min42). Élissa est l'une des top coureuses canadienne et ne cesse de progresser alors ça augure bien pour son prochain défi. Le format de cet épisode est spécial car nous avons discuté avec Élissa avant et après sa participation au Championnat canadien du 10 km à Ottawa. Lors de cette conversation nous avons abordé des sujets tels que son quotidien d'athlète élite, ses entraînements, son expérience lors du Championnat canadien du 10 km ainsi que ses plans pour les mois à suivre.
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Andy, reporter sportif pour TVA Sports, se joint à l'équipe des ambassadeurs pour le Marathon Beneva de Montréal. Andy a pratiqué plusieurs sports dont le hockey, le football, le soccer, le basketball et le cyclisme mais il ne croit pas avoir trouvé un autre sport qui lui procure un bien-être aussi satisfaisant qu’après avoir couru. Lors de notre conversation, Andy nous partage qu'il va courir le 5 km avec sa soeur Tamy qui est atteinte de fibrose kystique et que, pour elle, ce sera un défi physique et mental. Au fait, plus de 50 organismes caritatifs se sont inscrits au programme "Du Coeur" du Marathon Beneva de Montréal et chacun des ambassadeurs ont choisi un organisme. Pour sa part, Andy a choisi de supporter la Fibrose kystique Canada – division Québec.
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Nous sommes heureux d'accueillir David Jeker en tant que premier invité du Balado du Marathon Beneva de Montréal.
David est conseiller en recherche et innovation à l'institut national du sport du Québec. Détenteur d'une maîtrise en sciences du mouvement et du sport de l'Université de Lausanne en Suisse, il complète un doctorat en sciences de l'activité physique à l'Université de Sherbrooke, où il s'intéresse principalement à l'hydratation. Entraîneur professionnel, David est lui-même un athlète de haut-niveau en course en sentier. Il a notamment représenté le Canada à plusieurs reprises lors des Championnats du monde de Trail.
Nous avons abordés des sujets tels que le parcours du MBDM, l'entraînement, la nutrition et le "swag" vestimentaire.
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Ce balado se veut une source d'information, de motivation et d'inspiration pour la communauté de coureurs.
