Afleveringen
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Profundizamos en la identificación de diferentes tipos de pacientes y cómo este conocimiento nos ayuda a generar diferentes palancas de entrada a su tratamiento
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Este episodio claramente te sorprenderá. Hablamos sobre el tiempo y el impacto sobre tu salud.
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Conversamos sobre cómo nos hablamos a nosotros mismo y la importancia del diálogo interno
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¿Qué responderías a esta pregunta?Hoy te contamos que dice la filosofía al respecto y como le sienta a tu cuerpo
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Vivir, envejece. Es inevitable que nos pasen cosas. De eso trata la vida. La pregunta es ¿ Qué hace que a veces sean aprendizajes y a veces las cosas que nos pasan se transforman en traumas?Sobre ello reflexionamos en el podcast de hoy con Bernardo Ortín.
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Conversamos sobre el optimismo.Hablamos sobre cuándo es un estado adecuado y cuándo puede suponer un alejamiento de la realidad. Así vemos como el optimismo se asocia a una mayor esperanza de vida y por otro lado a no ser capaz de identificar el problema que te impide avanzar
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Hablamos sobre el papel de la incertidumbre en nuestras desiciones. Sabemos que la incertidumbre es la catalizadora de las respuestas de stress y por otro lado, siguiendo a la incertidumbre está la aventura.
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Hablamos sobre la percepción de la realidad. ¿Será que la vida es imaginada?
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Discutimos porqué caemos en el autosabotaje que tiene de bueno y cómo ponderarlo con impulsos más postivoss
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Charla sobre el ritmo de vida y sus implicaciones en la salud
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Discutimos sobre el papel que juegan las dificultades en nuestra salud mental y física
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Hablamos soy como mejorar la adherencia a los hábitos según si te situas en el proceso o en el resultado
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Hablamos sobre las el tipo de creencias. Algunas nos ayudan y otras nos dificultan la vida
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Hablaremos de porqué entendemos la comunicación en 4d
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Hablamos sobre educación cerebro y aprendizaje.
Bernardo nos enseña las diferentes teorías de comunicación y las encuadramos en el funcionamiento cerebral. - Laat meer zien
