Bien dans ta Boite – Podcast

Afleveringen

[DEBUG #9] : Être désaligné, bonne nouvelle !
3 mei 2022· Bien dans ta Boite
☝️ On parle toujours de l’importance d’être aligné avec son business, ses valeurs, etc. Mais aujourd’hui, je vais me faire l’avocat du diable et t’emmener une réflexion : combien c’est bénéfique, pour toi, et pour ton business, d’être désalignés 😬
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Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡
Bonne écoute,
Laura
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Réserve ton appel gratuit de 30 minutes pour découvrir le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ Episode sur la Mission : https://biendanstaboite.fr/ta-mission-de-vie-ton-business/ Episode sur les valeurs : https://biendanstaboite.fr/les-valeurs-la-base-de-ton-business/
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3 astuces pour ne pas être débordé
26 apr 2022· Bien dans ta Boite
Quand le rythme s’accélère dans son business, pas toujours simple de reprendre du contrôle sur son emploi du temps. Et parfois, même quand le rythme n’est pas si soutenu que ça, on se débrouille quand même pour être débordé (ou pour se sentir débordé ;)). A quoi ça nous sert et comment y remédier, on en parle dans cet épisode 🎙
Bonne écoute,
Laura
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Accéder à la trousse de secours pour obtenir le template de prises de notes & ta vidéo cadeau 🎁 10 minutes d’étirements post-journée de travail : https://biendanstaboite.fr/newsletter Découvrir le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ Podcast sur l’acceptation émotionnelle : https://biendanstaboite.fr/accueillir-ses-emotions/ Podcast sur la procrastination : https://biendanstaboite.fr/la-procrastination-pourquoi-je-procrastine/
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[DEBUG #8] : J'ai (encore) une nouvelle idée
19 apr 2022· Bien dans ta Boite
Tu connais ce truc de l'entrepreneur·e qui a toujours une nouvelle idée ? 💡😂 Dans cet épisode, on fait le point sur l'origine de ce phénomène et les pièges à éviter 🎙

👉 C'est une chose super, et une chance : quand on est entrepreneur, on est d'abord entrepreneur de sa propre vie 🚀 On peut avoir le nombre d'idées qu'on veut et surtout, donner vie au nombre d'idées qu'on vit.

☝️ Mais (oui, y'a toujours un mais 😬), il faut aussi faire attention à ne pas se disperser et dissoudre ses efforts dans tous les sens.
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Laura
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[DEBUG #7] : Pourquoi je stresse ?
5 apr 2022· Bien dans ta Boite
Quelles sont les sources possibles du fameux stress ? 🤯 On fait un point pour mieux comprendre !
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Laura
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3 phrases de profs qui m'ont marquée
29 mrt 2022· Bien dans ta Boite
Je te partage 3 phrases de profs (de psycho) qui m’ont marquée et qui ont contribué à ma conception de mon travail mais aussi dans ma vie au sens large.
Bonne écoute,
Laura
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[DEBUG #6] : Je ne suis pas aligné·e
22 mrt 2022· Bien dans ta Boite
On parle beaucoup du manque d'alignement mais comment savoir si on est concerné par le problème ? 🤓
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3 conseils qu'on m'a donnés et que j'aurais dû suivre
15 mrt 2022· Bien dans ta Boite
Je te partage 3 conseils que j’ai reçus ces dernières années et que je n’ai pas (assez) écoutés 😬 En espérant que tu sois plus assidu·e que moi 😂
Bonne écoute,
Laura
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👉 Ce que je dirais à la Laura d’il y a 5 ans : https://biendanstaboite.fr/ce-que-je-dirais-a-la-laura-d-il-y-a-5-ans/ 👉 Mes 3 leçons de 2021 : https://biendanstaboite.fr/mes-3-lecons-de-2021/ 👉 Accueillir ses émotions : https://biendanstaboite.fr/accueillir-ses-emotions/ 👉 Découvrir le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 👉 Accéder à la trousse de secours pour obtenir le template de prises de notes & ta vidéo cadeau 🎁 10 minutes d’étirements post-journée de travail : https://biendanstaboite.fr/newsletter
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[DEBUG #5] - La loi du Don
8 mrt 2022· Bien dans ta Boite
Plus tu donnes, plus tu reçois : c’est sur ce joli principe que je te propose de réfléchir aujourd’hui. La loi du Don vue par Deepak Chopra ☝️
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Podcast Les 7 lois spirituelles du succès : https://biendanstaboite.fr/les-7-lois-spirituelles-du-succes/ Réserve ton appel gratuit de 30 minutes pour découvrir le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/
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Attachement & Business
1 mrt 2022· Bien dans ta Boite
Aussi étonnant que cela puisse paraître, il existe des liens entre le système d’attachement que nous développons enfant et la manière que nous avons de gérer notre business une fois adulte.
C’est quelque chose que je vois très souvent passer en coaching : la difficulté à dire non, l’évitement émotionnel, des difficultés relationnelles qui se répètent, la difficulté à s’imposer, à poser ses limites, une empathie très très importante, etc. Autant de choses qui peuvent trouver écho dans le système d’attachement
👉 Je t’explique tout ça dans l’épisode du jour : ce qu’est la théorie de l’attachement, quels sont les liens avec le business et on termine avec un exemple concret 👌
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[DEBUG #4] : 3 conseils qui ont changé ma vie
22 feb 2022· Bien dans ta Boite
3 conseils glânés au fur et à mesure des années qui ont eu un impact crucial sur mon cheminement ☝️
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Ecrire un livre (avec Camille David)
15 feb 2022· Bien dans ta Boite
Nous sommes si nombreux à rêver d’écrire un livre 📖 Mais derrière ce beau projet, il y a beaucoup de questions qui se posent : éditeurs, auto-édition, processus d’écriture, etc.
☝️ Je suis donc allée poser les questions à Camille David, auteure et accompagnatrice d’auteur·es pour qu’elle nous éclaire un peu sur les coulisses de l’écriture 😏
Retrouver le site de Camille : https://camilledavidauteur.com/
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[GDA #5] : Mon client vit une situation difficile
11 feb 2022· Bien dans ta Boite
Comment réagir quand notre client traverse une période difficile ? Divorce, difficultés financières, traumatismes, maladies ; tant d’épreuves de la vie que ton client peut être amené à traverser et à t’amener en séance. Comment réagir ? Comment l’accompagner ? Comment te protéger ?
Dans cet épisode, on voit comment faire face 🎙
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Les épisodes GDA (Galères d’Accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture.
Les sujets sont inspirés des difficultés rencontrés par mes élèves du programme Apprendre à Être Accompagnant·e pour être le plus proche possible du terrain.
Bonne écoute,
Laura
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[GDA #4] : Je ne sais pas vers qui ré-orienter mon client/patient
10 feb 2022· Bien dans ta Boite
En tant que pro de l'accompagnement, nous sommes tous amenés à devoir parfois ré-orienter un client/patient. Parfois dès le début, parfois en cours de route. Mais vers qui ré-orienter ? Dans cet épisode, on parle de l'importance du médecin traitant, des différents "psys", etc.
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[GDA #3] : Je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient
9 feb 2022· Bien dans ta Boite
Une galère que TOUS les professionnels de l'accompagnement ont rencontré un jour, c'est celle de ne pas avoir su quoi répondre à son client/patient. Des fois, son discours nous laisse "sans voix" ; des fois on est perdu dans la séance et on ne sait plus quoi dire pour faire avancer le bénéficiaire. Moment très délicat : inconfortable pour le pro, déstabilisant pour l'alliance praticien-bénéficiaire.
Dans cet épisode, on voit comment faire face 🎙
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[GDA #2] : J’ai peur des émotions de mon client/patient
8 feb 2022· Bien dans ta Boite
La crise de larmes inopinée, la colère inattendue et on peut vite se sentir désarmé en tant qu’accompagnant ☝️
Dans cet épisode, on voit comment faire face 🎙
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[DEBUG #3] : Le syndrome de l'imposteur en 3 lettres
8 feb 2022· Bien dans ta Boite
Y voir plus clair sur ce fameux syndrome de l’imposteur en quelques minutes en retenant le sigle IMP ☝️
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Bonne écoute,
Laura
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Podcast complet sur le syndrome de l'imposteur : https://biendanstaboite.fr/podcast-le-syndrome-de-limposteur-le-connaitre-pour-le-comprendre/ Rejoindre le coaching sur-mesure ou réserver ton appel gratuit de 30 minutes : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/
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[GDA #1] - Mon client ne sait pas ce qu’il veut
7 feb 2022· Bien dans ta Boite
Comment gérer quand on fait face à un client/patient qui ne sait pas ce qu’il veut ? Sacré problème que les professionnels de l’accompagnement sont souvent amenés à rencontrer.
Dans cet épisode, on voit comment faire face 🎙
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Gérer une période down qui dure
1 feb 2022· Bien dans ta Boite
En tant qu’entrepreneur, on vit, comme tout le monde, des périodes difficiles. Où l’énergie et le moral sont un peu down. Mais quand on est entrepreneur, notre business a besoin de nous et il est souvent difficile de concilier business et énergie au plus bas. Dans cet épisode, je te propose qu’on voit comment gérer une période down qui dure
Bonne écoute,
Laura
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[DEBUG #2] : Posture de coach vs consultant
25 jan 2022· Bien dans ta Boite
Comment gérer l’alternance des deux postures quand on est coach business ou coach-consultant ? Quand on veut accompagner grâce au coaching mais qu’on a une expertise dans un domaine ?
La posture de coach impliquant de ne pas donner de conseils, c’est une question qui revient souvent dans le programme à la Posture d’Accompagnant. Elements de réponses en quelques minutes pour gérer ces deux postures
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Réussir l’appel découverte (+mini étude de cas)
18 jan 2022· Bien dans ta Boite
L’appel découverte (ou peu importe le format que ça prend dans ton business) c’est l’étape INDISPENSABLE pour réussir ton accompagnement (de coaching, thérapie,consulting, formation, etc)
=> Dans cet épisode, je te propose de comprendre pourquoi, comment on fait pour le réussir et pour bien cerner la demande du bénéficiaire, les questions à ne pas oublier et une mini-étude de cas 💡
A retenir : une demande mal analysée = un accompagnement compliqué à la clé 🔑
C’est une problématique que 90% des élèves du programme "Apprendre à Être un·e accompagnant·e" rencontrent (client qui annule à la dernière minute, qui manque d’invetsissement, qui fait pas le travail inter-séance, etc)
La promo 3 du programme "Apprendre à Être un·e accompagnant·e" attaque mi-février 2022. Si tu veux vraiment progresser en tant que praticien·ne et assurer à 100% pendant tes séances, tu peux réserver ton appel gratuit de 30 minutes pour qu’on s’assure que cette formation est faite pour toi : https://calendly.com/laurabesson
Bonne écoute,
Laura
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Découvre le programme complet, les infos, planning et inscriptions : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ Le podcast « 5 points pour bien accompagner ton client » pour compléter celui-ci : https://biendanstaboite.fr/5-points-pour-bien-accompagner-ton-client/
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[DEBUG #9] : Être désaligné, bonne nouvelle !

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[DEBUG #8] : J'ai (encore) une nouvelle idée

[DEBUG #7] : Pourquoi je stresse ?

3 phrases de profs qui m'ont marquée

[DEBUG #6] : Je ne suis pas aligné·e

3 conseils qu'on m'a donnés et que j'aurais dû suivre

[DEBUG #5] - La loi du Don

Attachement & Business

[DEBUG #4] : 3 conseils qui ont changé ma vie

Ecrire un livre (avec Camille David)

[GDA #5] : Mon client vit une situation difficile

[GDA #4] : Je ne sais pas vers qui ré-orienter mon client/patient

[GDA #3] : Je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient

[GDA #2] : J’ai peur des émotions de mon client/patient

[DEBUG #3] : Le syndrome de l'imposteur en 3 lettres

[GDA #1] - Mon client ne sait pas ce qu’il veut

Gérer une période down qui dure

[DEBUG #2] : Posture de coach vs consultant

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