Afleveringen
-
Wejdź na www.michalszczepanek.pl, aby zapisać się na szkolenie oraz odebrać swoje 7 dni gratis na BookTube.pl!
W dzisiejszym odcinku dowiesz się o 15 produktywnych nawykach, które mogą zmienić twoje życie i sprawić, że przestaniesz marnować czas. Od organizacji swojego dnia po skuteczne strategie zarządzania priorytetami – te nawyki pomogą ci lepiej wykorzystać każdą minutę.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
🎥 Zapisz się na bezpłatne szkolenie: https://event.webinarjam.com/register/35/8o4qpan9📚 Testuj BookTube 7 dni za darmo: https://www.michalszczepanek.pl/booktube i poznawaj 1 książkę tygodniowo🔴 PRZYJDŹ NA BEZPŁATNE SZKOLENIE, KTÓRE ZMIENI TWOJE ŻYCIE. WRESZCIE ZAPRZYJAŹNISZ SIĘ Z CZASEM.⏱️ Ogarnij Swój Czas! Poznaj 4 rzeczy, które zaoszczędzą Ci ponad 20+ godzin tygodniowo.Na 60-minutowym szkoleniu poznasz moją autorską metodę zarządzania czasem złożoną z 4 kroków. Dzięki nim, skupisz się na tym co najważniejsze, usuniesz rozproszenia i szybciej osiągniesz swoje cele - bez stresu i przytłoczenia... mając na "wszystko" czas.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
🎓 Ogarnij Swoje Życie w 21 dni! (startujemy w poniedziałek): https://www.michalszczepanek.pl/poz/pakiet-ogarniania-zycia
🎥 Odbierz bezpłatne, 60-minutowe szkolenie: https://www.michalszczepanek.pl/bezplatne-szkolenie-z-produktywnosci📚 Dołącz do BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube i wdrażaj w życie najlepsze idee świata! W tym filmie dowiesz się jak być bardziej zdyscyplinowanym, jak za pomocą 10 sposobów zwiększyć swoją samodyscyplinę. Dzięki temu osiagniesz swoje cele łatwiej i przyjemniej.#dyscyplina #samodyscyplina #produktywność #michalszczepanek
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz całe video z notatkami z książki PARADOKS WYBORU (Paradox of Choice) Barrego Schwartza na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
Oto streszczenie książki Paradoks Wyboru. W tej serii dzielę się najważniejszymi lekcjami z książek rozwojowych i biznesowych.
**W czym Ci pomoże streszczenie Paradoks Wyboru?** W byciu szczęśliwszym z podejmowanych wyborów. W podejmowaniu lepszych decyzji i eliminowaniu ich nadmiaru, przez co będziesz mniej sfrustrowany i zestresowany. **Książka “Paradoks Wyboru” streszczona w 1 zdaniu:** Żyjemy w świecie ze zbyt dużą liczbą opcji do wyboru i przez to często jesteśmy nieszczęśliwi. Żyjemy w świecie ze zbyt dużą liczbą opcji do wyboru i przez to cierpimy. Im więcej mamy opcji wyboru, tym trudniej jest nam podjąć dobrą decyzję (w ogóle jakąkolwiek decyzję). Im więcej mamy opcji wyboru tym jesteśmy mniej szczęśliwi, nawet jeśli wybierzemy dobrze (bo wiemy, że niektóre rzeczy nas ominą). Okazuje się, że w wielu sytuacjach “dość dobry” wybór jest najlepszym wyborem - bo nie zabiera nam zbyt dużo czasu i energii na analizowanie. Możemy iść dalej zamiast stać w miejscu. Zobacz całe streszczenie książki PARADOKS WYBORU NA BOOKTUBE.PL #ParadoksWyboru #Psychologia #Decyzje
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z książki MIT CHARYZMY na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
O czym jest MIT CHARYZMY? Co to jest charyzma i jak każdy może stać się charyzmatyczny w swoim otoczeniu. To poradnik dla wszystkich, którzy mają trudności z nawiązywaniem kontaktów i chcą swoją postawą zacząć inspirować innych. Charyzmy można się nauczyć Cytat z książki: „Kiedy ludzie spotkani na konferencji lub na przyjęciu koktajlowym słyszą, że „uczę charyzmy”, ożywiają się i często dziwią: „Myślałem, że z charyzmą trzeba się urodzić”. Każdy jest zafascynowany” #charyzma #rozwójosobisty #streszczenie
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z książki STORYBRAND na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
O czym jest książka STORYBRAND? - Jak zbudować skuteczny przekaz swojej marki (teksty i materiały) - Jak nie przytłaczać treściami i wykorzystać Metodę Story Brand złożoną z 7 kroków - Jak wykorzystać siłę historii (story) Lekcja 1 - Klientów interesuje tylko to, jak marka rozwiązuje ich problemy.** Dlaczego Twój marketing nie działa? Bo komunikujesz o sobie, o swojej firmie a nie o twoim kliencie. Komunikuj jak produkt rozwiąże jego problemy, a nie chwal się jaki to jesteś super, jakie masz duże biuro itp. Lekcja 2 - Nasz mózg jest zainteresowany przede wszystkim rzeczami, które pomogą nam przetrwać.** Drugą przyczyną słabego marketingu jest brak znajomości funkcjonowania naszego mózgu (tworzenie niejasnego, skomplikowanego i mylącego komunikatu). Spotykamy się dziennie z 3000 komunikatami reklamowymi, ze czego większość oczywiście ignorujemy. **Po pierwsze** mózg skupia się na rzeczach, które pomogą nam przetrwać. Stąd Piramida Maslowa mówi o tym, że podstawową potrzebą człowieka jest zdobycie pokarmu, fizjologia, bycie w grupie co daje bezpieczeństwo, a dopiero potem pojawiają się potrzeby psychologiczne. **Po drugie** mózg unika wszystkiego, co jest zbyt skomplikowane, bo zużywa to jego energię, a konkretnie kalorie - które są konieczne do przetrwania. Oglądaj po więcej :)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z książki NIEROZPRASZALNI na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
Streszczenie książki NIEROZPRASZALNI (Nir Eyal) » Jak kontrolować uwagę. INDISTRACTABLE
Czego się nauczysz z książki Nierozpraszalni? - jak lepiej zarządzać czasem - jak poprawić swoją koncentrację - jak być obecnym w danym momencie - jak pokonywać rozproszenia
Możemy stać się nierozpraszalni dzięki 4 elementom: - kontrola wewnętrznych rozpraszaczy - zbudowanie kalendarza wokół swoich wartości - zredukowanie zewnętrznych rozpraszaczy - utworzenie paktów i zobowiązań
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
Zobacz wszystkie lekcje z książki RANGE na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
Sięgaj jak najdalej. Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świecie? #kariera #praca #pasja
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z książki EFEKT VIRALOWY na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
W tym odcinku streszczam książkę “EFEKT VIRALOWY" (Berger Jonah). Jak to się dzieje, że niektóre produkty, treści i idee trafiają do ogromnego grona odbiorców w mgnieniu oka, a przed niektórymi, stoi mur nie do przejścia i wciąż nie zyskują popularności? Poznaj 6 zasad jak nadać Twojej twórczości właśnie takiej viralowości, o której mowa w książce i sprawić, by skutecznie docierała do odbiorców!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z książki Z PROCĄ NA OLBRZYMA (Adama Szustaka) na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
W tym odcinku streszczam książkę “Z PROCĄ NA OLBRZYMA" (Adam Szustak OP). Jak postrzegać trudności które Cię spotykają? Jak sobie z nimi radzić? Poznaj nieoczywiste rozwiązania jakie proponuję Adam Szustak OP, na podstawie Biblijnej historii o Dawidzie i Goliacie.
Książka wydawnictwa RTCK. Polecam! #AdamSzustak #RTCK #dominikanie
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z książki CYFROWY MINIMALIZM na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
W tym odcinku streszczam książkę “CYFROWY MINIMALIZM. JAK ZACHOWAĆ SKUPIENIE W HAŁAŚLIWYM ŚWIECIE" (Cal Newport). Poznaj praktyczne wskazówki od autora, jak wykorzystywać nowe technologie i nie zostać przez nie wykorzystanym! Zainspiruj się! #cyfrowyminimalizm #produktywność #psychologia
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z tej książki, które pomogą Ci budować markę osobistą - na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
W tym odcinku streszczam książkę “SHOW YOUR WORK!" (Austin Kleon) Poznaj kilkanaście wskazówek od autora, aby Twój proces twórczy przebiegał zarówno efektywnie jak i efektownie! Dowiedz się jak być spełnionym i świadomym twórcą.
#markaosobista #biznesonline #twórczość
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz całe video z notatkami z tej książki o rytmie okołodobowym na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
ŚPIJ, JEDZ I RUSZAJ SIĘ ZGODNIE ZE SWOIM RYTMEM OKOŁODOBOWYM (Satchin Panda) » streszczenie książki na BookTube.pl #rytmokołodobowy #zdrowie #nawyki
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z tej książki na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz całe video z notatkami z książki "INACZEJ" na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
W tym odcinku streszczam książkę Radka Kotarskiego pt. „Inaczej. Jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej”. Radek Kotarski prowadzi kanał "Polimaty" oraz podcast "Podsiadło & Kotarski". Mam nadzieję, że ta recenzja książki Wam się przyda!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz całe video z notatkami z książki GRY REGUŁĄ JEST BRAK REGUŁ (Reed Hastings) na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie lekcje z tej książki na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
W tym odcinku streszczam książkę THE SLIGHT EDGE Jeffa Olsona. Przekonasz się jak istotne, w dążeniu do celu, są małe kroki. Poznasz wskazówki przydatne zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie nawyki z książki BEST YEAR EVER na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
W tym odcinku streszczam książkę YOUR BEST YEAR EVER (Michael Hyatt). Chcesz wiedzieć jak odnaleźć się w noworocznych postanowieniach? Z odcinka dowiesz się też, jak zakończyć bieżący rok i jak efektywnie zaplanować następny.
Poznaj wskazówki, aby być lepiej zorganizowaną osobą, która umie odnaleźć się w naszej dynamicznej rzeczywistości. #postanowienia #planowanie #cele
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz wszystkie nawyki z książki HIGH PERFORMANCE HABITS (SKUTECZNE NAWYKI) na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
W tym odcinku omawiam książkę HIGH PERFORMANCE HABITS (Brendon Burchard).
Przejdź, razem ze mną, przez 3 z 6 konkretnych nawyków, które doprowadziły ludzi sukcesu do celu. Pomogą Ci one zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym. Zacznij działać bardziej efektywnie już dziś!
#nawyki #książki #motywacja
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message -
📚 Zobacz więcej lekcji z książki MIT PRZEDSIĘBIORCZOŚCI na moim BookTube: https://www.michalszczepanek.pl/booktube oraz otrzymaj dostęp do ponad 30+ streszczeń książek rozwojowych i biznesowych.
Pracujesz na etacie i myślisz o założeniu własnego biznesu? To jedna z najlepszych książek na tym etapie dla Ciebie. Jak sprawić, aby Twój biznes nie upadł? Książka "Mit przedsiębiorczości" obala największe błędne założenia na temat prowadzenia własnej firmy. Gotowi na nowe streszczenie?
#przedsiębiorca #przedsiębiorczość #wlasnybiznes
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/booktube/message - Laat meer zien