Afleveringen
-
Специальный эпизод с сервисом «Теамо» — о том, может ли кто-то стать «неликвидом» на поляне отношений и дейтинга. Почему мужчины не увядают, а сразу плодоносят? Что делать, чтобы не утонуть в гигантском бассейне чужих людей? Как количество драмы влияет на качество романтики? Как быть, если правила игры часто меняются, а мы не поспеваем? Можно ли найти любовь в 82 года? (да, тут есть такая история, включайте!)
Реклама. ООО «Теамо.ру», ИНН 7707733132
Этот эпизод мы сделали вместе с Теамо, платформой для поиска серьезных отношений онлайн. Промокод NIKAKOGO дает неделю бесплатного доступа к подписке Премиум.
Взаимность тут: https://cutt.ly/mw7IjwWqПодписывайтесь на «Либо/Либо+» в Apple Podcasts https://cutt.ly/nik04epap или на закрытый телеграм-канал Либо/Либо https://cutt.ly/nik04eptg
Подписка — лучший способ поддержать студию!Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Выпуск, в котором мы говорим про манипуляции — и манипулируем сами! Серьезно, вот включите. Выясняем, что мы хорошие люди, что долго жить без манипуляций невозможно, что они создают дисбаланс власти, что инструментов манипуляции несколько десятков, что у Машиной собаки есть когнитивные функции! И еще много всякого.
Реклама. ООО «Теамо.ру», ИНН 7707733132
Партнер эпизода — Теамо, платформа для поиска серьезных отношений онлайн. Промокод NIKAKOGO дает неделю бесплатного доступа к подписке Премиум.
Взаимность тут: https://cutt.ly/Bw4oNK3OРеклама. ООО «ДОКДЕТИ», ИНН 7736323733
Промокод ПРАВИЛЬНО даёт скидку 25% на первый очный или онлайн-прием для новых пациентов в клиниках сети DocDeti и DocMed. А ещё — 10% на первую покупку годовой программы в клинике DocDeti. Назовите промокод на кассе или при покупке онлайн-консультации. Действует до 31 декабря 2024 года.
Подорожничек тут: https://cutt.ly/Yw0eWr3g?erid=2SDnjcLw6SdМы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Эпизод, в котором мы говорим о ресентименте, тщеславии, радости от причинения вреда — в общем, о зависти! Здесь о том, как нам мешает идея справедливости, как культура пухнет от поощрения первенства, как капитализм и патриархат во всем виноваты. О том, почему зависть нормальна, но иногда может нам навредить. И кажется, тут очень смешно.
Приготовьтесь, в эпизоде подозрительно много мужчин: Ушаков, Спиноза, Моисей, Пушкин, Ницше, Аристотель, Далай Лама, Лабковский (поржать), Эйнштейн и конечно хрестоматийный сын маминой подруги!
Реклама. ООО «Теамо.ру», ИНН 7707733132
Партнер эпизода — Теамо, платформа для поиска серьезных отношений онлайн. Промокод NIKAKOGO дает неделю бесплатного доступа к подписке Премиум.
Взаимность тут: https://cutt.ly/3w39n679Реклама. ООО «ДОКДЕТИ» ИНН 7736323733
Промокод ПРАВИЛЬНО даёт скидку 25% на первый прием в стоматологии DocDent. Назовите промокод на кассе или при покупке онлайн-консультации. Действует до 31 декабря 2024 года.
Подорожничек тут: https://clck.ru/39ocFT?erid=2SDnjcmaxsjМы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Эпизод, в котором мы приходим к выводу, что поведение организма во время беременности — штука максимально непредсказуемая. Это касается и ментального, и физического здоровья. Паталогизация беременности, как и утверждения, что это «лучшее время», нам совсем не близки. Много смеемся над вечными «это нельзя», «у меня не было, значит и у тебя не может быть», «священная ваза». О сложном тоже говорим — и шутим, как обычно.
Реклама. ООО «Теамо.ру», ИНН 7707733132
Партнер эпизода — Теамо, платформа для поиска серьезных отношений онлайн. Промокод NIKAKOGO дает неделю бесплатного доступа к подписке Премиум.
Взаимность тут: https://cutt.ly/teamo_26-03
Реклама. ООО «ДОКДЕТИ», ИНН 7736323733
Промокод ПРАВИЛЬНО дает скидку 25% на первый очный или онлайн-прием для новых пациентов в клиниках сети DocDeti и DocMed. А ещё — 10% на покупку программ отложенного материнства, заморозки яйцеклеток, ведения беременности или ЭКО в клинике DocMed ЭКО. Назовите промокод на кассе или при покупке онлайн-консультации. Действует до 31 декабря 2024 года.
Подорожничек тут: https://cutt.ly/sw0JChml?erid=2SDnjdLuzd7Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Эпизод, в котором от названий и имен рябит в ушах: пытаемся разобраться, как мемы, книги, сериалы, музыка и игры влияют на ментальное здоровье. В основном, оказывается, хорошо. Все они действительно умеют нас поддерживать и могут стать хорошим подспорьем в лечении расстройств, борьбе с одиночеством и попытках ответить на экзистенциальные вопросы. Ученые тоже так думают, да!
Послушайте этот эпизод и песню «Один в каное» — «У мене немає дому»
Реклама. ООО «ДОКДЕТИ» ИНН 7736323733
Промокод ПРАВИЛЬНО даёт скидку 25% на первый очный или онлайн-прием для новых пациентов в клиниках сети DocDeti и DocMed. А ещё — 10% на все виды чек-апов для взрослых в DocMed. Назовите промокод на кассе или при покупке онлайн-консультации. Действует до 31 декабря 2024 года.
Подорожничек тут: https://cutt.ly/Xw0JXb6t?erid=2SDnjeK8dW8Подписывайтесь на «Либо/Либо+» в Apple Podcasts https://cutt.ly/nik03epap или на закрытый телеграм-канал Либо/Либо https://cutt.ly/nik03eptg Подписка лучший способ нас поддержать!
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Эпизод о провалах и о том, как себе с ними помочь. Вроде не провальный, а смешной и поддерживающий. Что такое атики(тики-тики)фобия? Почему храбрость — не отсутствие страха? Как быть, если фиаско все-таки случилось — и как использовать для этого и разум, и эмоции? Что делать, если споткнулась перед смертным одром?
Как всегда, проще говорить, чем делать, но вдруг этот выпуск вас все же подбодрит!
Реклама. ООО «ДОКДЕТИ» ИНН 7736323733
Промокод ПРАВИЛЬНО даёт скидку 25% на первый очный или онлайн-прием для новых пациентов в клиниках сети DocDeti и DocMed. А ещё — 10% на первую покупку годовой программы в клинике DocDeti. Назовите промокод на кассе или при покупке онлайн-консультации. Действует до 31 декабря 2024 года.
Подорожничек тут: https://cutt.ly/Yw0eWr3g?erid=2SDnjePYuQcСлушайте «Постельный режим» — новый сезон документального подкаста «Основано на реальных событиях» от Либо/Либо. В нем журналистка Аня Карпова пытается разобраться, почему сотрудники больниц и пациенты по-разному воспринимают границы допустимого, и почему порой медицинская помощь превращается в пытку.
Все эпизоды уже на подкаст-платформах: https://pc.st/1687662215Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Корсет, ридикюль, кринолин, галстук-прокладка, революция брюк и дискриминация через одежду сквозь века. В итоге — эпоха, когда в значительной части планеты удобство и практичность становятся наконец важнее попыток соответствовать чьим-то представлениям о правильной феминности. С нами прекрасная стилистка Леся Кныш, которая объясняет, почему оверсайз может даже не пытаться уйти из моды, а без одежды нам холодно, мокро и стыдно.
Реклама. ООО «ФЛАУВАУ» ИНН 9702020445
У наших друзей из Flowwow можно заказать букет или подарок на любой праздник. Промокод NIKAKOGO15 дает скидку 15% на первый заказ и действует до 31 июля 2024 года. Выбирайте подарок тут: https://cutt.ly/flowwow-05-03Слушайте «Это не просто» — подкаст о поиске любимого дела. О смелости, которая для этого требуется, о страхах и сомнениях на этом пути: https://podcast.ru/1437512522
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Радостный и смешной выпуск о том, почему учить языки не только сложно, но и весело, и полезно, и дико интересно. Языки связаны с ментальным здоровьем, с гуманизмом, с правами женщин (опять эта owl на этом globe!) — и с тем, как функционирует мозг.
Энжой!
Промокод NIKAKOGO дает скидку в 3000 (три тысячи!) евро на программы по поступлению в вуз с помощью Education First, а по ссылке — специальные цены на летние программы по изучению языка для подростков:
https://cutt.ly/iwMtgKHJ
Все подробности на сайте https://www.ef.ru/, бронируйте места на лето.РЕКЛАМА. ООО «ИФ Эдьюкейшн Фест». ИНН 7718053587. Erid: 2SDnjdrQosE
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Юля Стрекаловская, Лиля Чеснова, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Это выпуск, в котором мы снова натягиваем сову на глобус и объясняем, как трудоголизм связан с правами женщин, стигматизацией и ментальным здоровьем.
Трудоголизм — это зависимость? Как с ним связана досадная засада феминизма? Как рабочие завалы могут приводить к страшным последствиям и одновременно помогать с эмоциями и поиском смыслов? Что такое отпускной стыд и как он связан с нарциссизмом? А если много работать, грустить не будет времени? Можно ли поймать нездоровые тенденции за хвост?
Наконец, что мы будем делать, если ко вторнику не будет отредактированного эпизода?
Реклама. ООО «ФЛАУВАУ» ИНН 9702020445
У наших друзей из Flowwow можно заказать букет или подарок на любой праздник. Промокод NIKAKOGO15 дает скидку 15% на первый заказ и действует до 31 июля 2024 года. Выбрать подарок можно тут: https://cutt.ly/flowwow-27-02Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Послушайте: тут про героический эпос, про проигрыш добра злу, про стоицизм и про ограниченность агентности.
И про то, что каждый из нас ценен уже потому, что есть.
Мы можем делать что-то, даже если это совсем немного (не стыдно делать мало!)
Обнимаем, Маша и КсуксаМы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Эпизод о том, как стереотипы о материнстве все еще пытаются поставить нам подножку на этом непростом пути. Поговорили об этом с Манижей, которая в родительстве недавно — и которой столько людей благодарны не только за творчество, но и за искренность. В общем, тут три неидеальные матери хохочут, грустят, слушают ваши истории, читают хейтерские комментарии и катаются на качелях любви и усталости. А еще учатся строить правильный диалог с собой.
Реклама. ООО «ФЛАУВАУ» ИНН 9702020445
У наших друзей из Flowwow можно заказать букет или подарок на любой праздник. Промокод NIKAKOGO15 дает скидку 15% на первый заказ и действует до 31 июля 2024 года. Выбрать подарок можно тут:
https://cutt.ly/flowwow-19-02
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Эпизод с нашей подругой Сашей Шевелевой, создательницей «Так и ходи» и журналисткой-антропологом, которая профессионально исследовала взросление. В выпуске так много противоречивого, неожиданного и цепкого, что в этом описании даже нечего рассказать! Разве что «возраст — это ужасно странно». Послушайте!
Реклама. ООО «ФЛАУВАУ» ИНН 9702020445
У наших друзей из Flowwow можно заказать букет или подарок на любой праздник. Промокод NIKAKOGO15 дает скидку 15% на первый заказ и действует до 31 июля 2024 года. Выбрать подарок можно тут: https://cutt.ly/flowwowСлушайте подкаст «Клуб 27» на всех подкаст-платформах: https://cutt.ly/club27
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Эпизод, в котором мы разбираемся в понятии резильентности (устойчивости). Почему одних людей травматичный опыт закаляет, а других разрушает на годы вперед? Правда ли, что тяжелые события делают нас сильнее? Как вышло, что в чем-то мы очень устойчивы, а что-то растирает нас в пыль? Существует ли прививка от стресса? И почему решение вставать по утрам с кровати, несмотря на боль, может двигать жизнь вперед?
Реклама. ООО «ФЛАУВАУ» ИНН 9702020445
У наших друзей из Flowwow можно заказать букет или подарок на любой праздник. Промокод NIKAKOGO15 дает скидку 15% на первый заказ и действует до 31 июля 2024 года. Выбрать подарок можно тут:
https://cutt.ly/PwXSLReCРеклама. ООО «Ясно. Лайв», ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду NIKAKOGO на первую сессию в Ясно:
https://cutt.ly/bwXSLHHPМы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Эпизод-гормональная вакханалия! Эпизод-посольство Божьей матери! Эпизод-лютеиновая фаза! В общем, разложили тут женский репродуктивный цикл.
Почему «стоимость» размножения для женщины в разы выше, чем для мужчины? Действительно ли эволюция такая бессердечная (да)? Почему в ПМС некоторых кроет, а некоторым вообще норм? Как вышло, что мы изнашиваемся, если активно используем репродуктивную систему? И кто мы такие, чтобы спорить с природой?По промокоду NIKAKOGO 45 дней Яндекс Плюса с опцией Букмейт бесплатно*: https://clck.ru/37k6V9
*Только для новых пользователей из РФ. Активировать до 10.02.2024.Читайте книгу Джек Паркер «Очень женские дела. Пора покончить с многовековым табу» в Букмейте: https://bookmate.ru/books/GFQUpyJY
Реклама. ООО «ЯНДЕКС МУЗЫКА». ИНН 970512104. Erid: 2VtzqwfGGA3
Реклама. ООО «Ясно. Лайв», ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду NIKAKOGO на первую сессию в Ясно:
https://cutt.ly/CwZc5TCiМы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Продюсерка «Никакого правильно» Юля Стрекаловская сначала берет интервью у Маши с Ксуксой, задает смешные и серьезные вопросы про делегирование, сложные чувства друг к другу, рукколу и свинину. А потом Юля рассказывает про то, что любить прикольно, про то, что ей проще и сложнее всего дается в материнстве и про горячую картошку ответственности и тревоги.
Но лучше всех об эпизоде сказал звукорежиссер Юра (когда Юля тревожилась): Юля, это прекрасный, чудесный выпуск! Очень смешной и весёлый! Весёлый и смешной! А ещё классный! И добрый! И весёлый ещё!
По промокоду NIKAKOGO 45 дней Яндекс Плюса с опцией Букмейт бесплатно*:
https://clck.ru/37k6V9*Только для новых пользователей из РФ. Активировать до 10.02.2024.
Читайте книгу Ксении Красильниковой «Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию» в Букмейте:
https://bookmate.ru/books/ZAAHfv22Реклама. ООО «ЯНДЕКС МУЗЫКА». ИНН 970512104. Erid: 2Vtzqvatnzz
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду NIKAKOGO на первую сессию в Ясно:
https://cutt.ly/mwLd3gT8Слушайте открытую запись «Иметь или не иметь. Феминизм и материнство» Ксуксы и Маши по подписке в Apple Podcasts (https://cutt.ly/nik2301epap) или в закрытом телеграм-канале (https://cutt.ly/nik2301eptg) Либо/Либо. В январе подписывайтесь по специальной цене 250₽/месяц!
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Юля Стрекаловская, Лиля Чеснова, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Очень добрый и (кря) познавательный первый эпизод года — о стыде. Нам самим этот выпуск помог немного пересмотреть отношения со стыдом. В большинстве случаев это ужасно вредная и противная штука, которая сильно втемяшилась в нас еще в детстве (но не все безнадежно, в эпизоде много об этом говорим).
Прикольные штучки: свежеобнаруженная область мозга инсула, заветы Ильича, биологические отличия девочек и мальчиков, Библия, стигма, эпигенетика и даже Серсея Ланнистер.
Помните: стыд скукоживается, когда мы выносим его на белый свет. Спасибо, что говорите с нами!
По промокоду NIKAKOGO 45 дней Яндекс Плюса с опцией Букмейт бесплатно*:
https://clck.ru/37k6V9*Только для новых пользователей из РФ. Активировать до 10.02.2024.
Читайте книгу Илсе Санд «С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию» в Букмейте: https://bookmate.ru/books/vmaZeFL5
Реклама. ООО «ЯНДЕКС МУЗЫКА». ИНН 970512104. Erid: 2VtzqvuEvN1
Реклама. ООО «Ясно. Лайв», ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223Используйте промокод NIKAKOGO и планируйте первую сессию в Ясно со скидкой 20%. Качественная психотерапия здесь:
https://cutt.ly/XwJ8We1s
Поддерживайте нас на Бусти (https://boosty.to/no.pravil.no) (для российских карт) и Патреоне (https://www.patreon.com/nikakogo) (для иностранных карт)
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart
Композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected] -
Воровка, морской биолог, дипломат, мясник, танцовщица кабаре, солистка группы «Аквариум», гражданская активистка, операторка водной горки. Кто это разлегся под вашей елью? Это наши и ваши мечты из детства — о том, кем мы хотели бы стать, когда вырастем. Разбираемся в этом выпуске с мечтами — и с тем, почему только у 10% из нас сбылись детские желания. Много смеемся, немного рефлексируем Новый год.
С наступающим вас, дорогие! Пусть ближайший год будет выносимее предыдущих.
Реклама. ООО «Нетология» ИНН: 7726464125
Этот эпизод мы сделали вместе с образовательной платформой Нетология. Промокод NETOPRAVILNO дает скидку 45% на обучение в Нетологии (кроме курсов направлений «Высшее образование» и «Саморазвитие и хобби»). Скидка не суммируется с другими акциями на сайте, а промокод действует до 31 марта 2024 года. Мечтайте и учитесь новому в Нетологии:
https://netolo.gy/csPi?erid=2SDnjdMjkoz
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected]
-
Эпизод, в котором мы доказываем, что юмор — это способ тренировать ментальные мышцы и легче справляться со сложностями (но конечно не призываем вас просто не грустить, не подумайте). Тут о том, как смех и шутки помогают нам в родительстве, делая его более выносимым, о том, как развить навык шутить, и о том, как дети заставляли нас и вас хохотать — так, чтобы почти надорвать животики.
Наши сусеки тоже передают приветы. И зовут вас в этот эпизод! Приходите пожалуйста поржать.
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7704217370
Партнер этого эпизода — Мета, сервис подбора психотерапевта. Забирайте наш промокод NIKAKOGO и планируйте первую сессию с психотерапевтом со скидкой 25%.
https://cutt.ly/IwSC4B5S
Слушайте подкаст «Защитники» — об адвокатах, которые не боялись выступать против государственной машины: https://pc.st/1649370629
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake имейл — [email protected]
-
Эпизод о том самом самосострадании, которое многим из нас кажется недоступным или слишком сладким. Оказывается, чтобы быть самосострадатенльными, вовсе не обязательно признаваться самим себе в любви и обнимать себя. А еще самосострадание — не лень, не жалость к себе, не убийца мотивации. И с лапищами внутреннего критика можно обходиться так, чтобы вырастить в себе новый внутренний голос. Лишь бы найти то, что подходит конкретно нам.
В этот эпизод проникла рубрика с мемами (почти случайно!)
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7704217370
Партнер этого эпизода — Мета, сервис подбора психотерапевта. Забирайте наш промокод NIKAKOGO и планируйте первую сессию с психотерапевтом со скидкой 25%.
https://clck.ru/373qaG
Проекты Ани Шагинян:
Self-compassion friend https://www.selfcompassionfriend.com/
Voices of sisters abroad https://www.instagram.com/voices_of_sisters_abroad/
Опрос на три минуты:
https://form.typeform.com/to/xRDxlFU7
Слушайте бонусы к подкастам студии Либо/Либо в Apple Podcasts https://cutt.ly/nik2811epap или в закрытом тг-канале https://cutt.ly/nik2811eptg
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected]
-
Эпизод, в котором мы снова нормализовали что-то «негативное». Почему сплетни — вечный слон в комнате? Почему мораль вокруг сплетен глубоко мизогинна (и при чем тут инквизиция)? Почему с точки зрения биологии обсуждать людей естественно (и где тут замешался дофамин)? Почему важно рассказывать детям о том, как устроены сплетни? Какие слухи могут напугать, растревожить и расстроить? Что будет, если не реагировать на провокации тех, кто не желает нам добра?
Слушайте подкаст «Так себя ведут» — аудио-сериал о чувствах двойняшек Василисы и Кирилла: https://pc.st/1717373892
Реклама. ООО «Мета» ИНН 7704217370
Партнер этого эпизода — Мета, сервис подбора психотерапевта. Забирайте наш промокод NIKAKOGO и планируйте первую сессию с психотерапевтом со скидкой 25%.
https://clck.ru/36vXTT
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер
Звукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерки — Лиля Чеснова, Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова
Наш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake
имейл — [email protected]
- Laat meer zien
