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  • Les grossesses se suivent mais ne se ressemblent pas

    Les grossesses se suivent mais ne se ressemblent pas

    · Check - Up

    Dans ce nouvel épisode de Check-Up, nous recevons une sage-femme pour une discussion essentielle autour de la grossesse, de la santé maternelle et des réalités vécues par les femmes au Sénégal.

    À travers son expĂ©rience de terrain, elle nous explique pourquoi chaque grossesse peut ĂȘtre diffĂ©rente, mĂȘme chez une mĂȘme femme, et l’importance du suivi prĂ©natal pour prĂ©venir certains risques.

    Nous abordons Ă©galement plusieurs sujets importants :

    ‱ les rĂ©alitĂ©s et difficultĂ©s des femmes enceintes au SĂ©nĂ©gal

    ‱ le suivi prĂ©natal et les erreurs Ă  Ă©viter

    ‱ la santĂ© du nouveau-nĂ©

    ‱ le planning familial et les idĂ©es reçues

    ‱ le cancer du col de l’utĂ©rus et la prĂ©vention

    ‱ le rîle du mari et de la famille pendant la grossesse

    Un échange sincÚre, éducatif et sans tabou qui met en lumiÚre des questions de santé qui concernent toutes les familles.

    N’oubliez pas de liker, commenter et vous abonner pour soutenir Check-Up.

    đŸŽ™ïž CHECK-UP : des voix pour une meilleure santĂ©

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  • SĂ©nĂ©gal : les aliments qu'on mange trop et qui dĂ©truisent notre santĂ©

    Sénégal : les aliments qu'on mange trop et qui détruisent notre santé

    · Check - Up

    Dans ce nouvel épisode de Check-Up, nous recevons Seynabou Dramé, diététicienne nutritionniste, pour décrypter notre maniÚre de manger et ses impacts réels sur notre santé.

    Au programme de cet Ă©change riche et sans filtre :

    - C’est quoi concrùtement “bien manger” ?

    Une question simple
 mais souvent mal comprise.

    - Notre alimentation aujourd’hui : meilleure ou pire que celle de nos parents ?

    - Entre modernité et dérives alimentaires, le constat peut surprendre.

    - Les aliments que nous consommons trop au Sénégal et qui nuisent progressivement à notre santé.

    - Les problĂšmes de santĂ© les plus liĂ©s Ă  l’alimentation

    Ce que les professionnels observent le plus sur le terrain.

    - Quels aliments pour amĂ©liorer notre bien-ĂȘtre mental ?

    Parce que bien manger, c’est aussi prendre soin de son esprit.

    Un Ă©pisode essentiel pour mieux comprendre son assiette
 et faire des choix plus conscients au quotidien.

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  • On accuse toujours les femmes...... mais si le problĂšme venait des hommes ?

    On accuse toujours les femmes...... mais si le problème venait des hommes ?

    · Check - Up

    Dans cet Ă©pisode, nous abordons un sujet encore tabou l’infertilitĂ© du couple avec Cheikh Anta Gawane Diop, gynĂ©cologue-obstĂ©tricien.

    Nous parlons des impacts psychologiques, émotionnels et sociaux de cette épreuve souvent vécue dans le silence.

    Pendant longtemps, la responsabilitĂ© a Ă©tĂ© presque systĂ©matiquement attribuĂ©e aux femmes. Pourtant, la rĂ©alitĂ© mĂ©dicale est toute autre : les hommes sont impliquĂ©s dans une part importante des cas d’infertilitĂ©. MalgrĂ© cela, beaucoup hĂ©sitent encore Ă  consulter.

    - Pourquoi les hommes ont-ils peur de se faire tester ?

    - Quelles sont les causes de l’infertilitĂ© masculine ?

    - Et surtout, quel est l’impact de cette situation sur les femmes ?

    Être constamment pointĂ©es du doigt peut avoir de lourdes consĂ©quences sur la santĂ© mentale des femmes : stress, anxiĂ©tĂ©, culpabilitĂ©, pression sociale
 Un poids souvent invisible, mais bien rĂ©el.

    Dans cette discussion , nous parlons de :

    l’infertilitĂ© du couple et les idĂ©es reçues

    le rÎle des hommes dans les difficultés à concevoir

    l’importance de consulter en couple

    les effets psychologiques sur les femmes

    les examens essentiels comme le spermogramme

    Un Ă©pisode pour informer, sensibiliser et briser les tabous autour de l’infertilitĂ©.

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  • Comment le changement climatique augmente les crises cardiaques et AVC

    Comment le changement climatique augmente les crises cardiaques et AVC

    · Check - Up

    Saviez - vous que les vagues de chaleur peuvent augmenter le taux de décÚs ?

    Dans cet épisode de Check-Up, nous recevons Dr Modou Pouye chercheur en climat et énergie pour décrypter un sujet crucial : Le lien entre le changement climatique et la santé.

    Chaleur extrĂȘme, pollution de l’air, Ă©vĂ©nements climatiques
Ces facteurs invisibles ont un impact direct sur notre santĂ©, en augmentant les risques de crises cardiaques, AVC et autres complications graves. Le climat ne menace pas seulement l’environnement
 il menace aussi notre cƓur.

    Dans cette discussion, nous abordons :

    - Comment la chaleur affecte le systĂšme cardiovasculaire

    - Le rĂŽle de la pollution dans les maladies cardiaques

    - Les risques liés aux vagues de chaleur au Sénégal et en Afrique

    - Les gestes à adopter pour se protéger

    Un épisode essentiel pour comprendre les dangers actuels et mieux protéger sa santé et celle de ses proches.

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  • Enfant : ces signes que les parents ignorent

    Enfant : ces signes que les parents ignorent

    · Check - Up

    Pourquoi les enfants n'osent plus se confier Ă  leurs parents?

    Dans cet épisode de Check-Up, nous recevons Dr Fatoumata Diagne pédopsychiatre pour aborder une réalité préoccupante

    Dans cet Ă©change, Dr Fatoumata Diagne nous Ă©claire sur :

    - Les signes que les enfants n’expriment pas avec des mots
 mais que leur corps rĂ©vĂšle.

    - Beaucoup d’enfants souffrent en silence.

    - Douleurs, troubles du sommeil, isolement
 Et si le corps Ă©tait le seul moyen pour eux de s’exprimer ?

    Nous abordons aussi :

    - Les signes d’alerte chez l’enfant

    -Pourquoi certains enfants n’osent pas parler à leurs parents

    - Le lien entre Ă©motions et manifestations physiques

    - L’importance de consulter un spĂ©cialiste Ă  temps.

    Un Ă©change essentiel pour tous les parents, Ă©ducateurs et adultes.

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  • La santĂ© mentale au SĂ©nĂ©gal Pression sociale, hommes & femmes

    La santé mentale au Sénégal Pression sociale, hommes & femmes

    · Check - Up

    Dans cet Ă©pisode du podcast CHECK-UP, nous recevons Bakary Sarr, conseiller en santĂ© mentale et secrĂ©taire gĂ©nĂ©rale du RĂ©seau pour la Promotion de la SantĂ© Mentale au SĂ©nĂ©gal (REPOSAMS), pour parler d’un sujet essentiel mais souvent tabou : la santĂ© mentale au SĂ©nĂ©gal.

    Nous abordons en profondeur :

    - La perception de la santé mentale dans la société sénégalaise

    - La pression sociale et familiale

    - Les différences entre hommes et femmes face à la santé mentale

    - Pourquoi beaucoup souffrent en silence

    - Comment mieux comprendre et gérer sa santé mentale

    Cet Ă©pisode est une discussion honnĂȘte et nĂ©cessaire pour briser les tabous et ouvrir le dialogue autour du bien-ĂȘtre mental en Afrique.

    Un Ă©pisode Ă  regarder absolument si tu t’intĂ©resses Ă  : la psychologie, le dĂ©veloppement personnel, les rĂ©alitĂ©s sociales africaines et le bien-ĂȘtre mental.

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  • Les jeunes nĂ©gligent-ils le bilan prĂ©nuptial ?

    Les jeunes négligent-ils le bilan prénuptial ?

    · Check - Up

    Les jeunes négligent-ils le bilan prénuptial ?

    Dans cet Ă©pisode de CHECK UP, le Dr Pape Mor Sarr, mĂ©decin gĂ©nĂ©raliste et expert en santĂ© publique, tire la sonnette d’alarme sur un sujet crucial : le manque d’intĂ©rĂȘt des jeunes pour le bilan prĂ©nuptial.

    - Pourquoi ce bilan est-il si important avant le mariage ?

    - Quelles maladies ou risques peut-il aider à prévenir ?

    - Quelles peuvent ĂȘtre les consĂ©quences quand on l’ignore ?

    Entre manque d’information, nĂ©gligence et tabous, de nombreux couples prennent des risques sans le savoir.

    Au-delà de ce sujet, découvrez aussi :

    - L’importance du bilan de santĂ© rĂ©gulier

    - Le rĂŽle essentiel de l’écoute dans une consultation

    - Pourquoi beaucoup de patients arrivent trop tard à l’hîpital

    Un épisode riche en conseils pratiques pour mieux protéger sa santé et celle de son futur foyer.

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  • AutomĂ©dication : pourquoi les femmes enceintes et les enfants sont les plus vulnĂ©rables

    Automédication : pourquoi les femmes enceintes et les enfants sont les plus vulnérables

    · Check - Up

    Automédication : pratique courante, mais quels sont les risques ?

    Dans cet Ă©pisode du podcast Check-up, nous recevons Dr Alima Niang, PrĂ©sidente de l’Union des Jeunes Pharmaciens du SĂ©nĂ©gal.

    L’automĂ©dication est une pratique trĂšs rĂ©pandue. Beaucoup de personnes prennent des mĂ©dicaments sans ordonnance pour soulager rapidement certains symptĂŽmes. Mais cette pratique peut comporter des dangers si elle n’est pas encadrĂ©e et responsable.

    Dans cet Ă©change, Dr Alima Niang nous Ă©claire sur plusieurs points essentiels :

    ‱ Les dangers de l’automĂ©dication

    ‱Les situations oĂč l’automĂ©dication peut ĂȘtre utile

    ‱ Comment s’automĂ©diquer de maniĂšre responsable

    ‱ Les risques liĂ©s Ă  l’utilisation abusive des antibiotiques

    ‱ Les dangers de la vente illicite des mĂ©dicaments

    Un épisode important pour mieux comprendre le rÎle du pharmacien, protéger sa santé et adopter de bonnes pratiques face aux médicaments.

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  • SantĂ© communautaire au SĂ©nĂ©gal: lutter contre les rumeurs et protĂ©ger les populations

    Santé communautaire au Sénégal: lutter contre les rumeurs et protéger les populations

    · Check - Up

    Quand une Ă©pidĂ©mie frappe, la maladie n’est pas le seul danger : rumeurs, dĂ©sinformation et manque d’accĂšs Ă  l’information mettent aussi les communautĂ©s Ă  risque.

    Dans cet épisode du podcast Check-Up, nous recevons Abdoul Aziz SÚne, président du Réseau des Acteurs Communautaires du District Sanitaire Dakar Nord. Expert en santé communautaire et consultant en assurance maladie, il partage son expérience pour :

    - renforcer la prévention et la sensibilisation dans les quartiers

    - faciliter l’accùs à l’information sanitaire et aux droits en assurance maladie

    Découvrez le rÎle crucial, souvent invisible, des acteurs de santé communautaire et comment ils contribuent à protéger nos communautés.

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  • Vous devez ĂȘtre opĂ©rĂ© : Ce que cela veut vraiment dire

    Vous devez être opéré : Ce que cela veut vraiment dire

    · Check - Up

    Pourquoi tant de patients ont peur du mot opération ?

    Dans cet épisode du podcast Check-Up, nous recevons Dr Mouhamadou Moustapha Gueye, chirurgien abdominal et viscéral, pour démystifier la chirurgie et répondre aux questions que beaucoup de Sénégalais se posent :

    Quand une intervention chirurgicale devient-elle réellement nécessaire ?

    Comment se déroule concrÚtement une opération abdominale ?

    Au fil de cette conversation, Dr Gueye explique de maniĂšre simple et accessible :

    Les maladies abdominales les plus fréquentes

    Les critÚres pour savoir si une opération est nécessaire

    Le rÎle du chirurgien et les idées reçues sur la chirurgie

    Des conseils pratiques pour les patients

    Un épisode essentiel pour mieux comprendre la médecine, rassurer les patients et sensibiliser le public à la santé.

    Écoutez pour tout savoir sur la chirurgie abdominale et lever vos inquiĂ©tudes !

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  • Allaitement et hĂ©morragie du post-partum : Ce que les mĂšres doivent savoir

    Allaitement et hémorragie du post-partum : Ce que les mères doivent savoir

    · Check - Up

    Quand un enfant tombe malade, ce n’est jamais lui seul qu’on soigne.

    Dans cet Ă©pisode, nous recevons la pĂ©diatre Dr MadjiguĂšne Ndiaye en spĂ©cialisation pĂ©diatrie et certifiĂ©e en nutrition pĂ©diatrique par UniversitĂ© de Boston ( ETATS-Unis ) pour parler de la prise en charge globale de l’enfant malade. La santĂ© de l’enfant ne dĂ©pend pas uniquement d’un diagnostic ou d’un traitement mĂ©dical : elle est aussi liĂ©e Ă  l’environnement familial, Ă  l’accompagnement Ă©motionnel et au rĂŽle des parents dans le processus de guĂ©rison.

    Un enfant malade, ce sont aussi des parents inquiets, un quotidien bouleversĂ© et un environnement qui peut influencer directement la rĂ©cupĂ©ration et le bien-ĂȘtre de l’enfant.

    Nous abordons Ă©galement un sujet essentiel en pĂ©diatrie et santĂ© infantile : l’allaitement maternel.

    Pourquoi l’allaitement protùge-t-il contre certaines maladies ?

    Quel est son rĂŽle dans le dĂ©veloppement, l’immunitĂ© et la croissance de l’enfant ?

    Dans cet épisode, vous découvrirez :

    Pourquoi la prise en charge globale de l’enfant est essentielle

    Le rĂŽle des parents dans la guĂ©rison de l’enfant malade

    L’impact de l’environnement familial sur la santĂ© infantile

    Les bienfaits de l’allaitement maternel pour l’immunitĂ©

    Des conseils pratiques d’une pĂ©diatre pour accompagner les enfants

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  • 85% des SĂ©nĂ©galais cumulent sel, Ă©pices et bouillons dans le mĂȘme repas

    85% des Sénégalais cumulent sel, épices et bouillons dans le même repas

    · Check - Up

    Au Sénégal, les maladies chroniques progressent silencieusement.

    Saviez-vous que 1 Sénégalais sur 25 est diabétique ?

    Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode de CHECK-UP, le Dr Seydi Cheikh Tidjane Sy, mĂ©decin gĂ©nĂ©raliste, analyse les rĂ©alitĂ©s du diabĂšte et de l’hypertension au SĂ©nĂ©gal, les habitudes alimentaires Ă  risque et l’impact du stress chronique sur notre santĂ©.

    đŸ©ș Dans ce numĂ©ro, nous parlons de :

    ‱ Les chiffres clĂ©s du diabĂšte au SĂ©nĂ©gal

    ‱ L’excĂšs de sel et ses dangers sur la tension artĂ©rielle

    ‱ Le lien entre stress chronique, glycĂ©mie et hypertension

    ‱ Des conseils pratiques pour prĂ©venir les complications

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  • Étudiante en mĂ©decine : ce qu'on ne vous dit pas......

    Étudiante en médecine : ce qu'on ne vous dit pas......

    · Check - Up

    Check -UP premier épisode de la chaßne,entre pression académique, gardes interminables, doutes, fatigue mentale et questionnement sur la vocation,

    Aissatou Sall Ă©tudiante en 7ᔉ annĂ©e de mĂ©decine, partage un tĂ©moignage sincĂšre et sans filtre sur ce que signifie rĂ©ellement porter la blouse blanche.

    Un Ă©change authentique qui met en lumiĂšre :

    ​ Les exigences de la formation mĂ©dicale​ L’impact psychologique des Ă©tudes de mĂ©decine​ Les sacrifices personnels souvent invisibles​ La rĂ©silience derriĂšre l’engagement mĂ©dical

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