Afleveringen
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📲 In den letzten Wochen ging es auf Social Media mal wieder viel um das Narrativ der kinderfreien Frau als Kinderh@sserin.
Und auch wenn aus meiner Sicht Kinderh@ass und kinderfreies Leben so nullkommgarnix miteinander zu tun haben, gibt es Strömungen in der childfree Community, die dieses Narrativ nähren.
🔥 Was ich daran so problematisch finde und warum ich es gleichzeitig komplett legitim finde, wenn kinderfreie Frauen tatsächlich keine Kinder mögen, hörst du in dieser Folge!
ℹ️ Den Post der Creatorin @marliesjohanna findest du hier oder direkt unter diesem Link https://www.instagram.com/p/C47vF4kN65z/?img_index=1
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☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze Coaching & durch mein digitales Netzwerk kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen✌️
Du interessierst dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
🔔 Meinen "Childfree Bingo"-Guide für 0€ mit 40 on point-Antworten gegen nervige Fragen & Kommentare zur Kinderfrage kannst du dir ganz easy auf www.sina-scheithauer.de/bingo herunterladen!
🎁 Du willst für 0€ dem "Childfree Coffee Club", der Community für kinderfreie und nicht entschiedene Frauen im DACH-Raum beitreten?
Dann einmal hier entlang! www.sina-scheithauer.de/childfree-coffee-club
💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter [email protected]
ℹ️ Meinen Blog und alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
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🖥️ Du willst dich zum Q&A Call für 0€ am 19.03.2024 anmelden? Dann klicke einmal hier oder gehe direkt zu www.sina-scheithauer.de/clarity-qa
🏳️🌈 In dieser Folge quatsche ich mit Anna Kohlhund über ihre Queerness, ihr Coming out und ihre Entscheidung in der Kinderfrage!
Anna ist noch nicht entschieden und ich fand total spannend, von ihr zu lernen, welche besonderen Gedanken sich lesbische bzw. queere Paare in der Kinderfrage machen.
Anna und ich stellen in der Folge fest, dass es ziemlich viele Überschneidungen zwischen dem Erleben eines queeren und eines kinderfreien Lebens gibt. Die gute Nachricht: Für beide Lebensmodelle gibt es immer mehr role models. #liebenwir 😍
Falls du dich über die finanzielle Förderung von künstlicher Berfruchtung für queere Paare informieren möchtest ➡️ einmal hier entlang bitte!
ℹ️ Meine Podcastgästin Anna Kohlhund ist Coachin für lesbische und bisexuelle Frauen. Du findest Anna unter ihrer Website www.annakohlhund.de oder via Instagram auf @annakohlhund Anna freut sich über dein Feedback!
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ℹ️ - Alle wichtigen Infos zu "CLARITY!", meinem 12 wöchigen Kinderfrage-Gruppencoaching findest du unter www.sina-scheithauer.de/clarity . Die Buchung öffnet morgen für kurze Zeit und voraussichtlich das einzige Mal in diesem Jahr!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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✌️ Heute wird's persönlich im "Childfree Coffee Club"-Podcast.
Ich berichte zum ersten Mal ausführlich darüber, wie ich zu einer Entscheidung in der Kinderfrage gefunden habe.
ℹ️ Denn ich gehörte niemals zu den Frauen die "schon immer" wussten, dass sie keine Kinder wollen.
Ganz im Gegenteil: Ich bin bis in die Mitte meiner 20er ganz klar davon ausgegangen, dass ich irgendwann einmal Mutter werde. So wie "man" das halt macht.
So, wie fast alle Menschen in meinem damaligen Umfeld es gemacht haben. 🤷♀️
In der Folge heute erzähle ich, was mir geholfen hat, dem quälenden Gedankenkarussell ein Ende zu bereiten und eine Entscheidung zu treffen, die sich zu 100% nach mir anfühlt und die ich bis heute keinen einzigen Tag bereut habe.
Neben meiner Geschichte teile ich mit dir meine Learnings und verrate dir auch, was ich heute grundlegend anders machen würde, wenn ich noch einmal in der Situation der Nicht-Entschiedenheit wäre.
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ℹ️ - Alle wichtigen Infos zu "CLARITY!", meinem 12 wöchigen Kinderfrage-Gruppencoaching findest du unter www.sina-scheithauer.de/clarity . Setz dich unbedingt auf die Warteliste, damit du den Start nicht verpasst und dir einen der begrenzten Plätze sichern kannst.
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🙋♀️ Heute spreche ich mit meiner Gästin Sonja Rupp darüber, wie sie sich als kinderfreie Person bewusst in ihrer Community engagiert um Kinder und Eltern zu unterstützen.
👉 Denn Sonja hat entschieden, dass sie, nur weil sie selbst keine Kinder hat, nicht darauf verzichten möchte, Zeit mit ihnen zu verbringen und ihnen ein role model zu sein!
✨Ich fand das Gespräch mit Sonja wirklich sehr, sehr inspirierend!
Sonjas Sicht aufs Leben und ihr Wirken zeigen, wie unterstützend kinderfreie Menschen in der Gesellschaft wirken können. Und darüber hinaus zeigt Sonja, wie ein wirklich sinnerfülltes und kreatives, kinderfreies Leben aussehen kann! #liebenwir
💌Sonja ist selbstständige Hundetrainerin und du findest ihre Angebote auf ihrer Website www.sonjarupp.de
Auf Instagram findest du Sonja unter @sonjarupp_hundetraining Sonja freut sich auf dein Feedback zur Podcastfolge!
ℹ️ - Das "Kinderfrage-Entscheidungs-Quiz" für 0€ kannst du dir hier oder unter www.sina-scheithauer.de/quiz herunterladen.
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🤔 Kein Kinderwunsch? Null Problemo!
Das behaupte zumindest ich. 😎 (...und vielleicht kann ich dich mit dieser Folge auch davon überzeugen!)
👎 Viele Frauen haben keinen oder keinen eindeutigen Kinderwunsch und fühlen sich deswegen schlecht! Sie stellen sich selbst infrage, denken, dass mit ihnen etwas nicht stimmt und sind einfach nur verunsichert.
‼️ Dabei liegt das Problem nicht in den Frauen selbst, sondern in der gesellschaftlichen Erzählung rund um das Thema Kinderwunsch, mit dem sich nicht entschiedene Frauen in allen möglichen und unmöglichen Situationen konfrontiert sehen.
Aus meiner Sicht sitzen viele Menschen bei diesem Thema Menschen immer wieder einem bestimmten Irrtum auf, der die Entscheidung rund um „Kinder ja oder nein?“ Für viele Frauen unnötig schwer macht. 🔥 Wenn du also nicht entschieden bist oder noch nie einen Kinderwunsch hattest, hör unbedingt asap hin diese Folge rein!
ℹ️ - Das "Kinderfrage-Entscheidungs-Quiz" für 0€ kannst du dir hier oder unter www.sina-scheithauer.de/quiz herunterladen.
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-Den Blogartikel zum Thema Kinderwunsch findest du hier oder unter https://www.sina-scheithauer.de/2022/05/kein-kinderwunsch/
-Das Buch zur Studie zu Gewollter Kinderlosigkeit von Prof. Dr. Claudia Rahnfeld und Annekatrin Heuschkel gibt es hier : https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-41974-5
-Die Podcastfolge mit Annekatrin zur Studie findest du hier
- Zu meiner Podcastfolge zum Thema "Kinder ist nicht der Sinn des Lebens" kommst du unter diesem Link
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🤓 Mannomann! Heute gibts mal was Neues im "Childfree Coffee Club": Ich spreche zum 1. Mal seit Start des Podcasts mit einem Mann über sein kinderfreies Leben!
👉 Mein Gast Jörn hat mich vor einiger Zeit auf Instagram angeschrieben und mir ein Feedback zum Podcast gegeben, den er sich gern mit seiner Freundin anhört.
☕️ Wir haben uns dann ein bisschen ausgetauscht und relativ schnell hab ich Jörn dann gefragt, ob er nicht Lust hätte, diesen Austausch im Podcast fortzuführen!
Herausgekommen ist ein Gespräch über die Entscheidung in der Kinderfrage. Frauen- und Männerbilder rund um das Elternsein und darüber, wie man sich erfolgreich abgrenzt, wen man sich mal wieder mit übergriffigen Fragen konfrontiert fühlt.
ℹ️ Was ich dabei besonders spannend fand: Die Themen, die Jörn beschäftigen und die Herausforderungen mit denen er sich konfrontiert sieht, unterscheiden sich gar nicht so sehr von denen der Frauen, mit denen ich meistens zu tun habe!
📲 Falls du Jörn gern ein Feedback zu der heutigen Folge geben willst, schreib ihm gern eine DM bei Instagram über seinen Kanal @joe.jungfer
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✨Die Weihnachtsfeiertage stehen vor der Tür! Für viele ein Grund zur Freude!
ℹ️ Doch besonders für kinderfreie oder nicht entschiedene Menschen kann diese Zeit auch anstrengend werden: Speaking of...Vergleiche mit anderen; Übergriffige Fragen zwischen Rotkohl und Klößen; Schweißausbrüche beim Durchsehen von "Happy Family"-Weihnachtskarten + Kinderfrage-Gedankenkarussell auf Double-Speed...die Liste ist lang und plötzlich ist da nicht mehr viel mit "merry & bright"
‼️ Wenn du also selbst (bewusst) kinderlos lebst oder noch nicht entschieden bist: Mit dieser Folge kommst du entspannt und stressfrei durch diese besondere Zeit des Jahres!
🔥 PS: Falls du in 2024 endlich Schluss machen willst mit deinem Kinderfrage Gedankenkarussell, buch dir schon jetzt dein kostenfreies Erstgespräch bei mir.
PPS: Der Poddi & ich machen eine kleine Winterpause. Die nächste Folge ist am 15.01.2024 für dich am Start!
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🤩 Ladies, ich freue mich: Denn in dieser Folge spreche ich mit einem meiner kinderfreien Vorbilder: Lisa Yilmaz vom Blogazine "thisisafemsworld"
ℹ️ Lisa war für mich persönlich eine der Ersten, die im deutschsprachigen Raum professionellen Content auf Social Media zum Thema "childfree Lifestyle" geteilt haben!
👉 In dieser Folge spreche ich mit Lisa über ihre Entscheidung in der Kinderfrage, über die Jahre im Gedankenkarussell und darüber, wie sie das aus heutiger Sicht sieht.
Ein weiterer wichtiger Themenschwerpunkt ist Lisas Endometriose, über die sie viel auf ihrem Instagram-Kanal berichtet und die für ihre Entscheidung in der Kinderfrage einen echten "Plot Twist" bedeutet hat, nachdem sie mit Anfang 30 die Diagnose bekam.
Wir sprechen außerdem über das Blogazine "thisisafemsworld", auf dem Lisa -so finde ich- auf einzigartige Weise die schönen Dinge des Lebens mit wichtigen Themen wie Feminismus, Frauengesundheit, Verhütung & Selbstfürsorge kombiniert! 💜
https://thisisafemsworld.de/ oder auf Instagram unter @thisisafemsworld---
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😶 "Als Mutter kann ich es mir nicht leisten, krank zu sein!" Diesen und andere Sätze hören kinderfreie Menschen regelmäßig. Und hinter diesem Satz steht eine Unterstellung, die gleichzeitig ein Thema ist, das viele kinderfreie Menschen beschäftigt: Machen kinderfreie Menschen sich (das Leben) eigentlich zu leicht?
🙋♀️ First of all, ich glaube das stimmt nicht. Aber viel interessanter ist doch die Frage, was schlimm daran sein soll, sich sein Leben so angenehm wie möglich zu gestalten.
ℹ️ All meine Gedanken rund um die Unterstellung, kinderfreie Menschen würden es sich einfach nur leicht machen, teile ich mit dir in der heutigen Folge vom Podcast!
🚨 PS: In diesem Jahr sind noch zwei 1:1 Spots für das "Von null auf klar" Paar- oder Einzelcoaching zur Beantwortung der Kinderfrage verfügbar. Sei fix und buch dir hier dein kostenfreies Erstgespräch
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Heute spreche ich mit der Coach, Mentorin und Autorin Rini Pegka die sich selbst als Tagträumerin, Waldliebhaberin und kreative Optimistin beschreibt.
Ich bin auf Rini aufmerksam geworden, da sie auf einer früheren Version ihrer Website sich selbst als kinderfreie Frau beschrieben hat. Da Rini genau wie ich Online-Unternehmerin ist, war das für mich besonders interessant und ich wollte unbedingt mit ihr im Podcast sprechen
😎 Also Rini gefragt und getan! Herausgekommen ist eine mit unglaublich viel Mehrwert vollgepackte Folge.
Rini nimmt uns mit auf ihre childfree journey, die ich gerade unter dem Aspekt, dass Rini die Tochter griechischer Einwander*innen ist, besonders interessant finde. Rini erzählt von "Soulsearching", warum es wichtig ist, sich selbst so richtig gut zu kennen und wie ihre Intuition sie in der Entscheidungsfindung unterstützt hat. (Inklusive Tipps, wie man selbst lernen kann, auf die eigene Intuition zu hören)!
🧡 Rini erzählt, dass sie sich selbst als eine hochsensible Person erlebt, für die Achtsamkeit sehr wichtig ist und dass auch diese beiden Faktoren sie in Bezug auf die Kinderfrage stark geprägt haben.
ℹ️ Wenn du Rini erreichen möchtest, geht das am besten über ihre Website https://www.rinipegka.com Dort erfährst du auch alles über ihre Angebote. Über ihr Herzensthema die (Digitale) Achtsamkeit für Selbstständige hat Rini ein gleichnamiges Buch geschrieben. Alle Infos und den Link zum Kauf des Buches findest du auf dieser Website https://www.digitaleachtsamkeit-buch.de/
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Du möchtest beim "Entspannt entscheiden in der Kinderfrage"-Workshop am 14.11.2023 um 19 Uhr dabei sein? Dann melde dich unter diesem Link für 0€ an! www.sina-scheithauer.de/entspannt-entscheiden-workshop
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🤗 In dieser Folge spreche ich mit Luisa über ihre childfree journey. Das Besondere dabei: Ich durfte Luisa in diesem Jahr ein paar Monate im Coaching auf ihrem Weg begleiten.
Als ich Luisa kennengelernt habe, war sie "eigentlich" kinderfrei. Trotzdem hielten viele Glaubenssätze und Ängste sie davon ab, tatsächlich das kinderfreie Leben zu leben, das sie sich wünschte.
Umso mehr habe ich mich darüber gefreut, als Luisa in dieser Folge über sich gesagt hat, dass sie nun im kinderfreien Leben genau da steht, wo sie stehen möchte.
🤩 Wie genau sie das geschafft hat, erzählt uns Luisa in dieser Folge. Wir sprechen außerdem darüber, wie Luisa aufgewachsen ist, welche Bilder vom Kinder haben bzw. Nicht Kinder haben sie vermittelt bekommen hat und wie diese Annahmen sie noch im Erwachsenenalter geprägt haben.
Luisa teilt mit uns, was sie sich vom Coaching mit mir erhofft hat, wie dann doch alles anders kam und was sich durch die Beschäftigung mit ihren Themen über die Kinderfrage hinaus alles in ihrem Leben verändert hat.
🤔 Falls du in der Kinderfrage auch noch nicht entschieden bist oder Unsicherheiten in der Entscheidung für ein kinderfreies Leben hast, sei beim "Entspannt entscheiden in der Kinderfrage"-Workshop am 14.11.2023 um 19 Uhr dabei!
Melde dich unter diesem Link für 0€ an! www.sina-scheithauer.de/entspannt-entscheiden-workshop
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Heute geht es im Podcast um das heiße Thema "Kinderfrage in Beziehung". 🔥
Wie ich darauf komme? Das Thema begegnet mit in meinen 1:1 Coachings mit Frauen immer wieder. Denn wenn die Kinderfrage auch ein Thema in der Beziehung ist, dreht sich das Gedankenkarussell gern mal mit Doublespeed! Das ist sicher auch der Grund, warum mich in den letzten Wochen und Monaten immer mehr Paare kontaktiert haben mit der Frage, ob ich sie in ihrer gemeinsamen Entscheidung in der Kinderfrage unterstützen kann.
😳 In der Podcastfolge spreche ich über den sprachlosen "Schockzustand", den ich bei Paaren erlebt habe, die sich große Sorgen um das Fortbestehen ihrer Beziehung machen.
Vor allem aber teile ich meine besten Tipps dafür, wie du, wie ihr die Kinderfrage in eurer Beziehung gut miteinander klären könnt.
ℹ️ Ich verrate dir, worin die Chance von einer intensiven Auseinandersetzung mit der K-Frage in deiner Beziehung liegt und...kleiner Spoiler: Nein ihr müsst euch nicht sofort trennen, wenn ihr euch nicht einig seid. Denn falls du das Thema schon einmal gegoogelt hast, ist dir vielleicht aufgefallen, dass einige Beziehungsexpert*innen dazu raten. Schließlich gibt es kein halbes Kind und somit keine Kompromiss, oder? Und ja, es stimmt, einen klassischen Kompromiss gibt es in der Kinderfrage nicht. Das bedeutet aber nicht automatisch, dass ihr ausschließlich die Wahl zwischen Einigkeit und Trennung habt. #isaidwhatisaidFalls du dich also gerade in deiner Beziehung mit der Kinderfrage auseinandersetzt, dann höre unbedingt in die aktuelle Folge vom Podcast rein oder check meinen Blogartikel zum Thema, in dem ich dir alle Tipps noch einmal aufgeschrieben habe.
Die Podcastfolge ist auch dann sehr interessant für dich, wenn du das Thema in deiner Beziehung noch nicht angesprochen hast und wissen möchtest, wie du gut mit deinem Partner/deiner Partnerin über die Kinderfrage sprechen kannst.
👉 Ihr habt miteinander schon ganz viel versucht und kommt nicht weiter? Ihr verheddert euch in Diskussionen und bevor eurer Beziehung was Schlimmes passiert, sprecht ihr lieber gar nicht mehr über das Thema?
Lasst uns gern checken, ob ich euch im Coaching bei der Klärung eurer Kinderfrage unterstützen kann! Bucht euch hier euer kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch und wir checken, ob und wie ich euch im Coaching unterstützen kann.---
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🥳 Auf diese Folge hast du gewartet:
Hier teilt die 72jährige, kinderfreie Anita die Geschichte ihrer "childfree Journey"!
Als ich Anita für den Podcast angefragt habe, hat sie gezögert zuzusagen, weil sie sich selbst nicht als die "prototypische" kinderfreie Frau sieht. Denn viele der struggles, die ich von den Frauen kenne, mit denen ich arbeite, kennt Anita nicht.
🤩 Umso mehr habe ich mich gefreut, als Anita zugesagt hat und ihre Geschichte mit uns geteilt hat.
👉Dabei ist mir eines aufgefallen: Es ist wahr, Anita hat nicht mit den üblichen Themen "gekämpft", die ich von mir selbst und vielen meiner Kundinnen kenne. Und ich finde: Genau dadurch ist sie das perfekte role Model. Denn durch ihre sehr spezielle, kompromisslose und bestimmte Art durch ihr Leben zu gehen, hat Anita von Anfang an einfach das gemacht, was sie will. Ohne sich groß darum zu kümmern, was andere davon halten.
ℹ️ Wir sprechen über den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit, darüber, wie wichtig die eigene Klarheit für die Entscheidung ist und wie Anita fürs kinderfreie Alter vorgesorgt hat.
‼️ Im Gespräch mit Anita hat sich für mich außerdem bestätigt: Ein kinderlos glückliches Leben gestaltet man, indem man radikal Verantwortung für sich selbst und das eigene Glück übernimmt und in dieser Hinsicht ist Anita für mich ein kinderfreies Vorbild.
💌 Falls du Anita Feedback geben möchtest erreichst du sie unter folgender email-Adresse: [email protected]
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"It's gettin´hot in here!" 🫠
In der heutigen Podcastfolge geht's ums Klima. Genau genommen darum, was die Veränderung unseres Klimas mit der Kinderfrage zu tun hat.
Vor einigen Wochen habe ich auf Instagram eine Runde "Ask me anything" gemacht.Eine Followerin fragte mich dabei sinngemäß, ob ich Menschen, denen nach eigenen Aussagen das Klima wichtig ist, ernst nehmen könne, wenn sie trotzdem Kinder bekommen.
✌️ Meine Antwort auf die Frag der Followerin und die anderen Gedanken, die ich zum Thema Klima(krise) und Kinder bekommen haben, kannst du dir in dieser Folge anhören!
ℹ️ Natürlich sind auch wieder ein paar Tipps für dich dabei, die dir weiterhelfen können, wenn das Thema "Klima" dich rund um deine Entscheidung in der Kinderfrage beschäftigt.
Die WDR-Doku "Bewusst kinderlos: Darum wollen wir keine Kinder kriegen" findest du u.a. hier!
Das Buch von Vera Braunschweiger heißt "Kinderfrei statt kinderlos: Ein Manifest"
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💌 Im letzten Jahr habe ich eine DM auf Instagram bekommen. Von einer Frau, die mich bat, einen Link zu einem Fragebogen zu teilen. Es gehe darum, die Motive von kinderfreien Frauen zu untersuchen, sich für ein Leben ohne Kinder zu entscheiden.
Und ein bisschen hin- und herschreiben hatte Annkatrin Heuschkel, die heute Gästin im Podcast ist, mich überzeugt, dass sie und ihre Professorin Frau Dr. Claudia Rahnfeld da etwas echt Großes vorhaben:
📚 Denn sie haben sich dazu entschieden, in einem Forschungsprojekt an der Dualen Hochschule Gera-Eisenach zur gewollten Kinderlosigkeit und den Gründen, die zu einer solchen Entscheidung führen, zu forschen.
Herausgekommen ist eine Studie, für die Daten von über 1000 kinderfrei lebenden Frauen gewonnen werden konnten. 🥳
In dieser Folge vom Podcast durfte ich mit Annkatrin Heuschkel über die Studie sprechen. Sie hat mit mir ihre Motivation geteilt, dieses Thema zu untersuchen und die spannenden Ergebnisse erläutert.
Die Studie hat so viel Aufmerksamkeit in der (Fach)öffentlichkeit erregt, dass sie mittlerweile sogar als Buch verlegt wurde.
Unabhängig davon, ob du selbst sogar an der Befragung teilgenommen hast oder heute zum ersten Mal davon liest: Meine Podcastfolge mit Annkatrin solltest du auf keinen Fall verpassen!Falls du Feedback an Annkatrin oder Frau Dr. Rahnfeld hast, kannst du eine email an [email protected] senden.
Das Buch zur Studie findest du unter folgendem Link!
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☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze Coaching & durch mein digitales Netzwerk kinderfreie & nicht entschiedene Frauen dabei, ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen✌️
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ℹ️ Ich habe diese Folge vollgepackt mit allen für dich
🥸 Warum ich verstehen kann, dass so viele Menschen gegenüber Coaching skeptisch sind (obwohl es das großartigste Tool zur persönlichen Weiterentwicklung ist, das ich kenne) 🤩 Was genau ein Kinderfrage Coaching für dich möglich machen kann (und was nicht!) ⏰ Wann der richtige Zeitpunkt ist, ein solches Coaching zu beginnen
relevanten Infos, wenn es um das Thema "Kinderfrage Coaching" geht. Du erfährst:🚩 Außerdem teile ich mit dir meine persönlichen red bzw. greenflags wenn es darum geht, eine*n seriöse*n und professionelle*n Kinderfrage-Coach*in zu finden, die genau zu dir und deinen Bedürfnissen passt. Neugierig geworden? Na dann ab zur Podcastfolge!
Achja: Und falls du lieber liest, hüpf unbedingt rüber zu meinem Blog, dort habe ich dir alle Infos aus der Podcastfolge noch einmal ausführlich zusammengefasst!
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🧡 In dieser Folge spreche ich mit meiner Gästin Annalena, die schon lange Teil der Community des "Childfree Coffee Club" ist, über ihre childfree journey! #bestecommunity
Annalena erzählt uns von ihrem Weg der Selbstfindung im kinderfreien Leben. Von dem Gefühl, nicht richtig zu sein und nicht der Norm zu entsprechen. Wie bescheiden sich all das lange für sie angefühlt hat und warum sie heute genau darauf stolz ist.
🔥 Wir sprechen darüber, wie sie sich freigemacht hat von den Ewartungen anderer und viel zurückgelassen hat, um ihren ganz eigenen Weg zu finden.
Dabei hat Annalena festgestellt ,dass man sich selbst immer mitnimmt und dass manche Veränderungsprozesse ganz schön viel Mut und innere Arbeit bedürfen und wie frei es macht, sich all dem zu stellen.
ℹ️ Du kannst Annalena über ihr Instagram-Profil @annnalenaoppelt erreichen, falls du ihr Feedback geben, oder dich mit ihr connecten möchtest.
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"Und wer kümmert sich dann um dich, wenn du alt bist???" Das ist oft die erste Frage, die kinderfreie Menschen zu hören bekommen, wenn sie von ihrer Entscheidung berichten. So als seien eigene Kinder die Rundum-sorglos-Garantie dafür, im Alter nicht allein zu sein. Ne ganz schön große Anforderung an die eigenen Kinder, wenn du mich fragst! 🤷♀️ Trotzdem: Fragen wie diese haben ihre Wirkung und so viele kinderfreie und nicht entschiedene Frauen, die ich kenne, haben Angst davor, im Alter tatsächlich einsam zu sein. Doch...du kennst mich ja! Don´t worry, I got you:
ℹ️ In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, warum ich glaube, dass die Annahme, dass du ohne Kinder im Alter allein sein wirst, schlichtweg Bulls**t ist.Ich erläutere die Gründe, die aus meiner Sicht zu dieser diffusen Angst bei vielen kinderfreien Frauen führen und was du schon heute dafür tun kannst, im Alter so richtig kinderlos glücklich zu werden. TW: In dieser Folge spreche ich u.a. über das Thema Tod.
👉 Und meinen ausführlichen Blogartikel zum Thema findest du unter www.sina-scheithauer.de/blog
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🎤 In der heutigen Folge quatsche ich mit Autorin Jennifer Klinge, die ein wundervolles Buch über die Erwartungen an Frauen in ihren 30ern und wie man diesen begegnet geschrieben hat.
Ihr Buch heißt "AUCH GUT. Neue Impulse zum Frausein, zu gesellschaftlichen Erwartungen und dem eigenen Timing ab 30" Ich durfte Jennifers Buch schon vorab lesen und zwei Dinge haben mir daran besonders gut gefallen: 1. Ihre Radikale Offenheit, ihre Ehrlichkeit und die Verletzlichkeit, mit der sie dem Buch durch ihre eigene Geschichte eine total persönliche Note gibt.
Das Zweite ist: Ich finde dass Jennifer in diesem Buch viele unterschiedlichen Themen auf den gleichen Nenner zusammenbringt und zeigt, was das verbindende Element ist. Und warum diese Themen uns alle etwas angehen. Dabei bringt sie genau das richtige Maß an Tiefe, aber auch ne große Portion Humor rein, die mich richtig abgeholt haben.
Heute sprechen wir über Jennifers eigene Geschichte in den 30gern, über "Schiebebrückenjahre", mentale Gesundheit, den ganz eigenen Weg und darüber, wie wichtig es ist, sich die Deutungshoheit über die Narrative zurückzuholen. Auch unser Gespräch ist ein Mix aus "Deep Talk" & Humor, der mir sehr gefallen hat! 😍 Jennifer ist übrigens in der Kinderfrage noch nicht entschieden. Wie sie mit der Ambivalenz umgeht und wie es ihr gelungen ist, für beide Lebensmodelle positive Bilder und Visionen zu entwickeln verrät sie uns in der Folge.
ℹ️ Mehr über Jennifer erfährst du auf ihrer Website wwww.jenniferklinge.de & auf ihrem Instagram-Kanal @jennifer_klinge.
Jennifers Buch "AUCH GUT. Neue Impulse zum Frausein, zu gesellschaftlichen Erwartungen und dem eigenen Timing ab 30" ist beim Verlag "Palooma Publishing" erschienen und bei allen gängigen Buchhandlungen oder direkt über den Verlag erhältlich!
☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze Coaching & durch mein digitales Netzwerk kinderfreie & nicht entschiedene Frauen dabei, ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen✌️✨ Am 29.06.2023 um 19 Uhr findet wieder mein "All Intu-ition: Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen in der Kinder-Frage"-Workshop statt.
Falls du (wieder) mehr auf deine innere Stimme vertrauen und dadurch ein tiefes Selbstvertrauen entwickeln willst, ist dieser Workshop für dich.
Unter diesem Link kannst du dir einen der begrenzten Plätze für den Workshop sichern! www.sina-scheithauer.de/intuition
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🤔 Kennst du das Gefühl, dass deine Freundschaften in den 20gern nach und nach immer weniger werden? Weil die meisten deiner Freundinnen schon Kinder haben oder Kinder bekommen möchten und die gemeinsamen Interessen immer weniger werden?
Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich erzähle dir in dieser Folge, wie ich vorgegangen um neue kinderfreie Freundinnen kennenzulernen. Was es mir schwer gemacht hat und was mir dabei von Anfang an wichtig war. Ich teile meine Erfahrung, dass kinderfrei nicht gleich kinderfrei bedeutet und wie wichtig es ist, dass der "Vibe" stimmt.
🎁 Doch vor allem stelle ich dir in dieser Folge eine großartige Möglichkeit vor, dich mit anderen kinderfreien und nicht entschiedenen Frauen auszutauschen. Und zwar für 0€
Und wenn du richtig schnell bist, gibt es für dich sogar etwas zu gewinnen: Einen Platz in meinem Signature-Workshop "All Intu-ition: Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen in der Kinder-Frage"!
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✨ Am 29.06.2023 um 19 Uhr findet wieder mein "All Intu-ition: Von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen in der Kinder-Frage"-Workshop statt.
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