Afleveringen
-
V dnešním díle se bavím s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem o tom, co se stalo, že se musíme znovu učit, jak budovat kvalitní vztahy? Jak doba a její kulisy ovlivňují naše nejen partnerské vztahy? Bavíme se hodně o blízkosti, bezpečí, o potřebách, o proměnách každého z nás v čase a o schopnosti adaptace na změnu.
Probíráme i téma párové terapie, která může pomáhat zprůchodňovat místa ve vztahu, kde to zrovna neproudí. A ptám se i na to, jak si v dospělosti nastavit vztahy s rodiči.
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 10.4.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webu ZDE
Instagram a web:
Tomáš Kvapilík - kvappa
www.tomaskvapilik.cz
Kateřina Saint Germain - katerinasaintgermain
www.katerinasaintgermain.cz
-
V dnešním díle se bavím s mentorkou a lektorkou Kateřinou Trávníček o tom, co se stalo, že na něco tak přirozeného, jako je mateřství/rodičovství padla tíha a je třeba do něj vnášet znovu lehkost? Co vývoj rodičovství a mateřství u nás ovlivňovalo? Bavíme se hodně o samotě, kontrole, pocitu viny a potřebě pospolitosti. Probíráme důležitou roli naší vlastní zranitelnosti a odvahy ji ukázat. Ptám se na to, jak se proměňují rodičovské role a taky na praktické tipy, jak si dnes v tom všem ulevit.
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 10.4.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webu ZDE
Instagram a web:
Kateřina Trávníček - katerina.travnicek
https://www.forendors.cz/katerina.travnicek
https://katerinatravnicek.cz
Kateřina Saint Germain - katerinasaintgermain
www.katerinasaintgermain.cz
email:
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
V dnešním díle se bavím s psychoterapeutem Adamem Táborským o tom, co se stalo, že často zapomínáme na léčivou sílu přírody? Co nám příroda může nabídnout a proč je dobré ji v životě mít? Bavíme se o tom, jak najít rovnováhu mezi životem ve městě a v přírodě. Probíráme důležitost komunit, vztahů a nehodnocení. Ptám se na to, jak probíhá ekopsychoterapie v přírodě a jestli existuje městský člověk. A taky řešíme, jak těžký může v dnešní době technologií být, se na přírodu napojit.
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 10.4.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webu ZDE
Instagram a web:
Adam Táborský - terapiemezistromy
https://terapiemezistromy.cz
Kateřina Saint Germain - katerinasaintgermain
www.katerinasaintgermain.cz
email:
-
V dnešním díle se bavím s průvodkyní Blankou Tichavskou o tom, co se stalo, že jsme zapomněli jako společnost na moudrost kruhů? Co jsou to přechodové rituály a proč je dobré je v životě mít? Bavíme se o síle nejen ženského sdílení, kruhu, o lidské důstojnosti, osamělosti, studu i sounáležitosti. Probíráme, v čem nám tyhle prastaré tradice mohou pomoci v dnešním světě a proč je tak důležité se někdy vědomě zastavit. A taky řešíme bezpečí a to, jak je lidský kontakt nenahraditelný.
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 10.4.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webuZDE
Instagram a web:
Blanka Tichavská -pruvodkyneblankatichavska
www.blankatichavska.cz
Kateřina Saint Germain -katerinasaintgermain
www.katerinasaintgermain.cz
email:
-
V dnešním díle se bavím s psychoterapeutkou Natálií Roček Berglowcovou o tom, co se stalo, že se často odpojujeme od našeho těla a neposloucháme jeho signály? Co je to psychoterapie a v čem pro nás může být užitečná? Jak pracují terapeuti se zaměřením na tělo a kolik nám toho vlastní tělo může prozradit. Probíráme i to, jak se můžeme na naše tělo jemně napojovat zpět a být tak zase o něco blíž sobě.
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 10.4.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webu ZDE
Instagram a web:
Natálie Roček Berglowcová - bodypsychoterapeutka
Kateřina Saint Germain - katerinasaintgermain
www.katerinasaintgermain.cz
email:
-
V dnešním díle se bavím s trenérem Michalem Šablatúrou o tom, co se stalo, že se z pohybu, který nám je jako lidem přirozený, stává často nějaký nárok, něco navíc? Co je to bolest, jak vzniká, a jakým způsobem nám pohyb pomáhá v tom se jí zbavit? Probíráme, jaký má pohyb dopad na naše fyzické i psychické zdraví a taky to, jak moc důležitá je v tom všem spíš konzistence než intenzita.
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 10.4.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webuZDE
Instagram a web:
Michal Šablatúra -michal_sablatura
www.synergytraining.cz
Kateřina Saint Germain -katerinasaintgermain
www.katerinasaintgermain.cz
email:
-
V dnešním díle se bavím s doktorkou Martinou Maškovou o tom, co se stalo, že dnes už víme, že změna v mozku je možná? Co je to neuroplasticita a co to pro nás znamená, když víme, že náš mozek se může měnit a stále vyvíjet. Probíráme i to, jakým způsobem se náš mozek během života nastavuje, jak nás a naše chování tady a teď ovlivňují právě naše předchozí zkušenosti a jak moc důležitý v tom všem je pocit bezpečí.
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek Snuggs a já děkuju jak za podporu, tak za aktivování slevového kódu POHODLICKO20 na slevu 20 % na vše a to až do 10.4.2025. Slevu můžete do té doby využít kdykoli a kombinovat ji i s množstevními slevami na webu ZDE.
Instagram:
Martina Mašková - Medmama_
Kateřina Saint Germain - katerinasaintgermain
Email:
