Afleveringen
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¡Queridos! Ya estamos a unos días de cerrar este año, les quiero agradecer porque me siento acompañada por todos ustedes, sé que no vamos solos en el camino, y me encanta formar parte del suyo. Hoy les tengo un episodio para cerrar con mucha conciencia nuestro ciclo, se trata de dos aprendizajes muy fuertes, que pude notar este año, lo comparto con mucho amor.
Nos vemos dentro, Durga Stef. -
Qué pasa en esos momentos en donde nos sentimos como olvidados por el Universo, Dios, sentimos como que "ya no estamos recibiendo su guía", nos sentimos fuera de gracia, donde el rumbo de nuestras vidas parece estar cambiando y nosotros no tenemos tantas respuestas claras... ¿Cómo funcionar? ¿Cómo seguir a pesar de sentirnos así?
Vamos a profundizar sobre esto en este episodio queridos, nos vemos dentro -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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La parte más interna de nosotros, es esa energía que nos ayuda como un "Gurú", como Dios, y hoy les quiero platicar y profundizar sobre como podemos llegar a esa energía, lo que quisiera decirles es que es REAL y EXISTE. Qué increíble pensar que tenemos dentro de nosotros algo que nos está guiando. Nos vemos dentro, Durga Stef.
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La vida está llena de momentos impredecibles, nadie puede saber lo que sigue, existen transiciones que nos desafían y nos empujan fuera de nuestra zona de confort. ¿Cómo afrontar esos momentos de incertidumbre? ¿Cómo seguir adelante cuando el camino no?
En este episodio queridos vamos a profundizar en este tema y les comparto herramientas para navegar con más calma y confianza en medio de la incertidumbre. Hablamos de cómo podemos transformar el miedo y la inseguridad en aliados. Si estás atravesando un proceso de cambio o simplemente buscas formas de gestionar mejor la incertidumbre en tu vida, nos vemos dentro...
Namasté. Durga Stef.
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Queridos, este episodio lo hago con mucho amor, por que tuve días muy malos, y descubrí algo que me ayudó y quiero ayudarlos también.
Primero quiero decirte que te abrazo con el alma si ahora misma estás teniendo un mal día, vamos a experimentar otra manera de ver esos malos días, una manera que nos permite liberarnos del sufrimiento y concentrarnos más en lo que la vida, el universo, las circunstancias quisieran que aprendiéramos y notemos, vamos a profundizar, nos vemos dentro...
Namasté Durga Stef.
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Queridos, en un mundo donde todo nos conecta, estamos a un clic de distancia, ¿Por qué será que cada vez se siente más soledad? Es como si no se pudiera percibir las conexiones humanas, que genera este sentimiento de vacío, aunque estemos platicando con miles de personas a través de redes sociales, ¿te ha surgido? Vamos a platicar sobre cuál es la verdadera conexión y como podemos sentirnos completos en nuestra propia soledad.
Namasté, Durga Stef.
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Si te sientes en una parte de tu vida en donde percibes que la situación no cambia y no cambia, primero vamos a agradecerla, si demos gracias por estar en esta situación difícil, porque estamos a punto de superar algo que nos va a traer el aprendizaje que necesitamos para continuar, crecer, transformarnos. El río puede volver a fluir cuando trabajamos en nosotros mismos y le damos un espacio a eso que nos sucede, pero, ¿Cómo lo logramos?
Vamos a platicar sobre esto, queridos, Namasté, Durga Stef. -
Todos hablan de sanar pero ,como logramos ver que tenemos que sanar, que es sanar en realidad, sentirnos bien, sentir esa plenitud sin tener que recurrir a cosas externas que nos lo den, ¿por qué no nos podemos mantener en ese estado elevado? vamos a ver una nueva perspectiva de enfoque para nuestro crecimiento personal y espiritual.
Nos vemos dentro queridos...
Namasté, Durga Stef.
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Tener las herramientas cambia la manera en la que actuamos queridos , porque la que dirige nuestra vida ya no sería nuestra mente , sino nosotros mismos, cuando estamos en caos o en crisis, la mente siempre quiere darnos soluciones, no para molestarnos sino porque esa es su función, pero eso no quiere decir que nos da las mejores decisiones en esos momentos, la mente no puede resolver lo que sentimos...
Nos vemos dentro queridos, Namasté Durga Stef.
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Acompañenme en este episodio queridos, tenemos un invitado especial que nos ayudará a entender como ha sido el proceso de "usar las relaciones para sanar", es una platica en pareja donde les brindamos una perspectiva de transformación personal, pero usando su propia relación de pareja.
Nos vemos dentro queridos...
Recuerda que están abiertas las inscripciones a la Masterclass Online Gratis:
⬇️ SÁNATE A TRAVÉS DE TU PAREJA ⬇️
🗓️ Domingo 29 de Septiembre 7:00 pm hora Ciudad de México
Aparta tu cupo gratis aquí:
https://durgastef.com.mx/claridad-org/ -
Queridos, ¿Qué tendríamos que hacer para tener la vida hermosa que cada uno sueña? seguro si se han hecho esta pregunta, hoy quiero explorar con ustedes la posibilidad de responderla, de manera más profunda, nos adentramos en el viaje hacia la creación de una vida que realmente amas, entendiendo que este proceso a menudo requiere sacrificios profundos y decisiones difíciles, y veamos por qué se vuelven necesarios y parte integral del camino hacia una vida auténtica y plena.
Recuerda que están abiertas las inscripciones a la Masterclass Online Gratis:
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🗓️ Domingo 29 de Septiembre 7:00 pm hora Ciudad de México
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https://durgastef.com.mx/claridad-org/Nos vemos dentro queridos. Namasté, Durga Stef.
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Queridos, ¿Han considerado la posibilidad de que sus relaciones pueden ser más que simples conexiones?, quisiera transmitir una perspectiva nueva, en la que puedes ver tus relaciones como poderosos vehículos para tu crecimiento personal y sanación.
Analizaremos cómo las interacciones con los demás pueden revelarte aspectos profundos de ti mismo y desafiarte a evolucionar. Descubre por qué las personas que entran en tu vida no están allí solo para hacerte feliz, sino para impulsarte a crecer y evolucionar. Tengamos una conversación transformadora que te ayudará a ver tus relaciones bajo una nueva luz y a aprovechar su verdadero potencial para tu desarrollo personal.
Namasté,Durga Stef.
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Queridos, en este episodio vamos a un viaje hacia la liberación del autosabotaje, desde una perspectiva más profunda. A menudo, las barreras que nos ponemos a nosotros mismos tienen raíces en nuestro ser interior. Vamos a identificar lo que muchas veces nos atrapa en patrones autodestructivos.
Namasté, Durga Stef.
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¿Alguna vez has sentido que estás en medio de una tormenta interminable, donde todo parece ir mal? Queridos les comparto mi experiencia sobre cómo el momento de mayor crisis en mi vida me llevó a descubrir el mayor regalo de todos. A veces, lo que más nos cuesta enfrentar es justamente lo que nos liberará. Descubre porqué el dolor y la adversidad es una oportunidad para crecer y encontrar libertad.
✨ Si estás pasando por un momento difícil o simplemente buscas inspiración, este video es para ti. No estás solo, y recuerda: lo que te cuesta te hará libre. 🌈
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¡Nos vemos muy pronto querida/o! 🙌🏼 Namasté, Durga Stef.
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Hola queridos, me da gusto estar con ustedes otro domingo más y hoy vamos a platicar sobre cómo tomar decisiones difíciles en mi vida, muchos las tomamos desde lo que sentimos en ese momento, pero ¿Que pasa si mi realidad está distorsionada por mis emociones en ese momento? ¿Cómo saber si tomar esa decisión o no? Te comparto técnicas sencillas que me han ayudado mucho a tomar decisiones pero no desde la emoción que siento en ese momento, sino desde el espacio que puedo lograr tener en la calma, en la tranquilidad, pero ¿Cómo lograrlo? Nos vemos dentro queridos... Namasté, Durga Stef.
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¿Alguna vez has experimentado esa sensación abrumadora de pérdida cuando enfrentas un cambio importante en tu vida? Es una experiencia común y natural, pero es esencial entender que esta sensación de pérdida no siempre indica un fracaso.
Vamos a profundizar en el tema queridos, y les platico herramientas prácticas para enfrentar y entender "AL CAMBIO" como una perfecta transición en nuestro proceso, vamos a hacernos amigos del cambio juntos.
Namasté, Durga Stef.
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Hola queridos, en este episodio exploraremos cómo aprender a amar lo que más odias de ti mismo, un viaje fundamental para alcanzar el equilibrio emocional y un profundo amor propio. A través de la espiritualidad, descubriremos herramientas y técnicas para enfrentar y transformar las partes de nosotros que consideramos defectos o debilidades.
Vamos por un camino de introspección y aceptación, ayudándote a reconciliarte con esas características que antes te generaban rechazo. Aprender a amar eso que más odiamos de nosotros, imperfecciones no solo nos permitirá encontrar paz interior, sino que también nos acercará a un estado de equilibrio emocional más auténtico y real.
Nos vemos dentro queridos.Namasté,Durga Stef.
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¿Te has preguntado alguna vez cómo puedes apoyar a tus seres queridos para que encuentren un mayor equilibrio emocional y espiritual en sus vidas? Vamos a profundizar sobre este tema queridos, sabremos cómo sería la mejor manera de ayudar a nuestra pareja, familia y amigos a alcanzar un estado de bienestar más profundo y duradero.
La espiritualidad no se trata solo de prácticas religiosas, sino también de encontrar un sentido de propósito y conexión más allá de lo cotidiano. Ayudar a tus nuestros seres queridos a explorar su propio camino espiritual puede ser una forma poderosa de contribuir a su equilibrio emocional.
Nos vemos dentro queridos, los quiero.
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Queridos, vamos a descubrir la esencia de esta pregunta milenaria fundamental: ¿Quiénes somos? En este episodio profundizamos juntos la reflexión de Ram Dass sobre la identidad humana y la búsqueda del ser. Desde sus pensamientos hasta las interpretaciones que tenemos hoy en día. Vamos a explorar juntos el significado de nuestra existencia y cómo esta pregunta nos conecta a todos.
Los quiero.
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Descubre cómo cultivar la calma en cada tarea diaria a través del mindfulness y la conexión con el presente. Esta práctica queridos es simple y sencilla, pero muy poderosa, nos ayuda para estar presente, cultivar paz interior y encontrar calma en medio de la rutina, vamos a integrar la presencia consciente en tu día a día, transformando tus actividades en oportunidades para conectar contigo mismo y el momento presente.
Nos vemos dentro queridos, los quiero.
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