Afleveringen
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Due settimane fa è nata mia figlia e ho deciso di prendermi due mesi di paternità. In questa puntata ne spiego il motivo.
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Una lunga puntata con la quale mi farò molti nemici.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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In questa puntata parlo del perché a volte la disciplina doce rischia di diventare un approccio educativo pericoloso e di cosa si dovrebbe fare per applicarla al meglio.
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In questa puntata parlo del perché i bambini non amino i cambiamenti e cosa fare per aiutarli a fare un po' meglio.
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Sicuramente vi sarà capitato di pensare almeno una volta che i vostri figli fanno qualcosa "solo per attirare attenzione" e magari di vi sarà capitato anche di interpretare questa cosa come una cosa negativa, come un capriccio. È una cosa che mi riportano tanti genitori che lavorano con me.
Ora se voi mi ascoltate da un po' di tempo magari vi state aspettando che adesso vi dirò qualcosa tipo "beh ma in realtà forse non è così", ma non è questo il caso. Oggi non vi dirò il contrario: avete ragione.
Avete ragione, a volte i vostri figli hanno degli atteggiamenti fatti per attirare la vostra attenzione, quindi sì, a volte lo fanno apposta. Il problema qui sta in 4 lettere, in una parola di 4 lettere che cambia completamente la connotazione di questa dinamica: "solo". Perché è vero che voglio attirare la vostra attenzione, ma il motivo è molto importante ed è legato a una competenza psicologica che in loro non è ancora così sviluppata, la mentalizzazione.
Di questo parlo nella puntata 191 di Crescere con tuo figlio.
In questa puntata
04:14 Perché i bambini hanno bisogno di attirare attenzione
09:14 Un esempio di cos'è la mentalizzazione
14:41 L'attenzione è l'unità di misura dell'amore
18:58 4 cose che potete fare
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Perché a volte i bambini sono cattivi, maleducati, mancano di rispetto o addirittura dalle l'impressione di voler fare del male agli altri? No non hanno qualcosa che non va.
In parte questo comportamento può essere spiegato dal fatto che c'è una competenza cognitiva che ancora non è del tutto sviluppata: l'empatia.
In questa puntata, la terza di questa miniserie sulle competenze cognitive dei bambini che sono ancora in fase di sviluppo, ti condivido anche un suggerimento che do sempre ai genitori che lavorano con me per aiutare tuo figlio o tua figlia a sviluppare la loro empatia partendo da situazioni quotidiane.
Ne parlo appunto in questa puntata, la 189 di Crescere con tuo figlio.
In questa puntata:
03:41 Cosa vuol dire che fanno fatica ad essere empatici
08:19 Cosa puoi fare per aiutare i bambini a fare meglio
14:58 Alcuni errori comuni
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Tanti comportamenti dei bambini e dei ragazzi risultano incomprensibili ai genitori che lavorano con me. Perché perdono il controllo? Perché crisi di rabbia o gelosie così sproporzionate rispetto alla realtà? Perché non si organizzano meglio per i compiti? Perché non iniziano a sistemare la stanza quando glielo dico? Perché hanno comportamenti non adeguati al luogo in cui siamo, nonostante glielo avessi spiegato diecimila volte che non doveva correre ecc...
C'è una risposta che può spiegare l'80% di queste situazioni: una parte del cervello dei bambini non è ancora completamente sviluppato e quindi semplicemente... non sono in grado di farlo! O fanno più fatica, o sono più lenti. Sapere questo è fondamentale per calibrare le giuste aspettative su di loro, arrabbiarsi di meno e decidere la risposta più efficace nei momenti più difficili.
In questa e nelle prossime 9 puntate andrò ad analizzare una ad una le competenze psicologiche che sono in via di maturazione nei bambini (e negli adolescenti...).
Partiamo oggi con una prima: la capacità di controllare il proprio corpo.
Ne parlo appunto in questa puntata, la 186 di Crescere con tuo figlio.
In questa puntata:
01:57 Come matura il cervello dei bambini
06:42 Perché i bambini fanno fatica a controllare le proprie azioni
09:58 Molti confondono il significato di "competenza"
13:42 Bambini che guidano una Ferrari
22:12 Cosa si può fare per sviluppare questa competenza
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No, no, no. Che effetto fa? Beh, sicuramente non è piacevole e sicuramente te lo sarai sentito dire tante volte dai tuoi figli e dai tuoi figlie quando magari facevi una richiesta o ti aspettavi che facessero qualcosa e loro ti rispondevano no, non lo faccio, no. Ecco.
In questa puntata volevo concentrarmi un po' su questo aspetto, perché è una cosa che tanti genitori che lavorano con me mi riportano, raccontandomi di quanto i loro figli:
Siano oppositiviDicano di no a tuttoNon vogliono fare niente di quello che gli chiediamoMancano di rispettoRispondono con un tono arrabbiatoVogliono comandare loroVogliono manipolareVogliono boicottare tutte le proposteNella puntata di oggi volevo un po' partire da questo, perché il tema del no è interessante, anche perché spesso va un pochino, diciamo, in contrasto con una aspettativa contraria nel momento in cui siamo noi genitori a dire di "no" ai bambini e ci aspettiamo che siano obbedienti e basta.
Cosa si può fare? Cioè come possiamo rispondere in un altro modo che magari è un pochino più efficace per sistemare questi momenti un po' critici.
Ne parlo appunto in questa puntata, la 186 di Crescere con tuo figlio.
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Quando dei genitori mi contattano per iniziare a fare un percorso di parent training la richiesta spesso è quella di avere gli strumenti per poter affrontare i problemi. Questa è una richiesta super legittima, perché è importante sapere cosa fare per gestire bene certe situazioni.
Al tempo stesso però le strategie potrebbero non servire a niente se non si lavora su alcuni fattori preliminari, perché le strategie sono un po' come delle piantine. Piantine che per poter crescere, cioè essere efficaci, vanno piantate su un terreno fertile e ben curato.
Quando le strategie non funzionano, infatti, tanti genitori perdono fiducia negli stili educativi "più moderni", che non prevedono le punizioni, che non prevedono le minacce. Se si usano delle strategie senza coltivare adeguatamente il terreno e quindi quelle strategie non funzionano e si pensa che non funzionano perché sono delle cattive strategie, si rischia di perdere fiducia nella possibilità di un cambiamento e alla fine ci si affida ai "metodi di una volta", che non funzionano lo stesso ma almeno ci sembrano più familiari.
In questa puntata vediamo quali sono gli ingredienti che rendono il terreno più florido, più ricco, più capace di far attecchire tutte quelle strategie che magari avete letto in un libro e che alle volte sembrano non funzionare, proprio perché mancano degli elementi preliminari.
04:07 Riparazione
07:36 Capire il funzionamento cerebrale
12:20 Gestione delle tue emozioni
16:12 Relazione
20:38 Confini
26:31 Empatia
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Tutti i genitori vogliono avere un ottimo rapporto con i propri figli e le proprie figlie. Peccato che poi ci sono i problemi. Mio figlio non ascolta, va male a scuola, prende delle note, torna tardi quando è adolescente o non va a letto abbastanza presto quando è piccolo. Magari si fa ancora la pipì addosso, o non vuole mangiare quello che gli diamo da mangiare, oppure sta sempre attaccato a quei videogiochi, a quei cartoni animati, a quei tablet.
Questi, questi problemi complicano le relazioni con i figli, perché da lì nascono conflitti, litigi, punizioni, sensi di colpa e tutta una serie di situazioni che si ripetono sempre uguali e sempre peggio, finché qualche genitore decide di contattarmi per provare a risolvere questi problemi.
Lo fanno perché voglio risolvere questi problemi in modo da poter avere finalmente una relazione migliore, bella, profonda con i figli. Desiderio legittimo e bellissimo, ma… siamo sicuri che la strada giusta per migliorare la relazione con i figli sia risolvere questi problemi?
In realtà la strada migliore è un’altra: partire dalla relazione per migliore i problemi, e non il contrario. Ne parlo in questa puntata, la 184 di Crescere Con Tuo Figlio, anche con un esercizio che in 30 secondi ti aiuterà a capire quali sono le cose importanti di cui hai bisogno per avere un impatto potente su tuo figlio, e quindi avere più possibilità di risolvete i problemi.
03:37 Perché si ripetono sempre gli stessi problemi
10:16 Se risolvo i problemi allora migliora la relazione
14:04 Se miglioro la relazione allora risolvo i problemi
15:34 La metafora della sabbia e dei sassi
17:38 Da dove partire per migliorare la relazione
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Qual è l'età giusta per dare uno smartphone ai nostri figli? Quando darglielo in mano? C'è un momento giusto?
Questa è una domanda ormai super frequente in tantissimi genitori che mi contattano perché il tema dell'uso degli smartphone e dei device tecnologici in generale è ormai parte della nostra vita e della vita di tutte le famiglie.
Tantissimi ragazzi e ragazze hanno uno smartphone, quasi tutti, e spesso l'età in cui ricevono il primo telefono si abbassa, tant'è che già alle elementari tanti bambini hanno già un proprio telefono, con tutte le difficoltà di gestione che ne seguono e che sicuramente conoscete soprattutto se avete figli dai 10 anni in su.
Problemi come la distrazione, un senso un po di dipendenza da questi da questi device, il fatto che si chiudano in camera o passino ore ed ore a usare TikTok, a guardare video, a fare dei giochini o a chattare sulle varie app di social network. Questa cosa qui porta spesso a degli scontri tra i genitori che non sanno se toglierli se lasciarli, se bloccare delle app, se mettere il parental control.
Una delle domande tipiche a questo punto è "ma a che età glielo devo dare? Perché, insomma, tutti i suoi amici ce l'hanno quindi glielo devo prendere e se non glielo prendo poi rimane tagliato fuori. Insomma i dubbi che albergano nella mente dei genitori sono tanti.
Nella puntata di oggi voglio provare a riflettere insieme a voi su questo aspetto, su qual è il momento giusto, l'età giusta per questa cosa.
Ne parlo nella puntata 183 di Crescere Con Tuo Figlio.
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Stai facendo la spesa e tuo figlio ha uno scatto d'ira esplosivo. Un signore accanto a te ti fissa. Una mamma con due bambini si ferma all'ingresso del corridoio. Puoi solo immaginare i loro pensieri: "Perché non lo fa stare calmo?" "Questo bambino deve avere qualche problema, dovrebbe farlo vedere da uno bravo!" - e la situazione inizia a precipitare.
Capita a tanti genitori...ci sono però due trategie per provare a fermare questa escalation.
Ne parlo nella puntata 182 di Crescere Con Tuo Figlio.
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Una delle situazioni che fa più arrabbiare i genitori sono gli atetggiamenti di sfida dei figli, il loro essere oppositivi e a volte proprio maleducati.
Come diminuire questi atteggiamenti di sfida?
Ne parlo nella puntata 181 di Crescere Con Tuo Figlio.
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"Lo faccio dopo" è per molti genitori di adolescenti (e non) la frase più sentita durante il giorno. Tanti ragazzi e ragazze continuano a procrastinare tutto, rischiando di perdersi occasioni importanti e vivere conseguenze spiacevoli. E nonostante i tanti richiami, a volte niente sembra funzionare.
Perché tuo figlio procrastina? Cosa puoi fare per farlo smettere?
Ne parlo nella puntata 180 di Crescere Con Tuo Figlio.
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Essere genitori mette ansia. Solo che spesso nel cercare di eliminare l'ansia non facciamo altro che peggiorare le cose. Come funziona l'ansia? Cosa fare e cosa non fare per gestirla al meglio?
Ne parlo nella puntata 179 di Crescere Con Tuo Figlio.
In questa puntata ti condivido un estratto del mio percorso di parent training "Dalle Urla Agli Abbracci", che fa parte del materiale riservato che condivido con i genitori che scelgono di lavorare con me.
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Come non cedere alla famosa goccia che fa traboccare il vaso?
Come reagire quando si tenta la strada dell'accoglimento, della pazienza, della comprensione, della proposta di alternative, ma dalla parte dei figli rimane un atteggiamento totalmente oppositivo, ostile all'ascolto o anche di ribellione violenta
Come non reagire con rabbia quando tuo figlio non ascolta niente, finché non urli e ti fai vedere arrabbiato/a?
Ne parlo nella puntata 178 di Crescere Con Tuo Figlio, anche se (SPOILER) la risposta non può essere solo dentro un podcast.
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Come insegnare ai bambini a non arrabbiarsi, a non essere gelosi, a non essere invidiosi?
Questo vuol dire fare "educazione affettiva"?
Ne parlo nella puntata 177 di Crescere Con Tuo Figlio.
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Fatica ad addormentarsi, risvegli notturni, incubi, dormire da soli, dormire nel lettone... Quando il sonno dei bambini e delle bambine diventa un problema tendono ad accentuarsi stanchezza, tensione, ansia e conflitti.
Ne parlo nella puntata 176 di Crescere Con Tuo Figlio insieme a Laura Carta, conosciuta online come @nonsolobabywearing, che è consulente del sonno infantile e che ci aiuterà a capire meglio come funziona il sonno dei bambini.
Ho invitato Laura Carta perché ci può aiutare a coprire un pezzo importante che di solito non tratto nel mio Percorso "Dalle Urla Agli Abbracci", nel quale aiuto i genitori a ritorvare la serenità con i propri figli attraverso una relazione migliore con loro, senza urla, punizioni e sensi di colpa, per aiutarli a fiorire.
Quando però i bambini e le famiglie fanno fatica nella gestione del sonno, questo può influenzare tanto sia l'umore che le relazioni. Anche perché tanti genitori si sentono in colpa: cosa sto sbagliando? Perché il figlio di mia cugina a 6 mesi giù dorme da solo e si rifà il letto mentre il mio a 4 anni ancora viene nel lettone?
In questa densa chiacchierata con Laura Carta troverai tante informazioni, riflessioni e strategie utili per migliorare il sonno della famiglia.
Dove puoi trovare Laura Carta:
Sito: www.nonsolobabywearing.it
Instagram: @nonsolobabywearing
Telegram: https://t.me/nonsolobabywearing
- Link Amazon di libri della buonanotte per i bambini
- Link Amazon di libri per genitori che voglio approfondire il tema del sonno infantile
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