Afleveringen
-
I veckans avsnitt trÀffar vi Nadja, Henke och Carola B. Alla personliga trÀnare hos CRfitness. Tillsammans reder dom ut ett gÀng trÀningsmyter och svarar pÄ frÄgor. Kan man punktförbrÀnna fett? Hur viktigt Àr det med en proteinshake efter passet? Och kan muskler verkligen förvandlas till fett om vi slutar trÀna? Svaren fÄr du hÀr!
-
Carola och Nadja trÀffas en snabbis för att prata om förberedelserna inför operation. Vad har vi för nytt projekt pÄ gÄng och vad Àr vi nominerade till för pris?
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Det gÄr inte alltid som man vill, humöret Àr inte alltid pÄ topp och Ängest Àr vanligare Àn man tror. Carola och Nadja lyfter Àmnet i veckans avsnitt dÀr tÄrar och skratt avlöser varandra. Dessutom berÀttar vi om det negativa resultatet av Nadjas blodprov via werlabs. Veckans avsnitt sponsrar av nextory.
-
NÀr man tror att man hÄller ihop allt och Àr glad, men plötsligt brister allt och tÄrarna kommer. Att skaffa barn Àr det bÀsta och det vÀrsta man kan göra mot sig sjÀlv. Man kommer för alltid oroa sig för allt och lite till. Hör Carolas tankar inför operationen.
-
I veckans avsnitt tar vi upp nÄgra av de frÄgor som kommit in frÄn er lyssnare. B.la vÄrt första möte, vÄra första dejter med vÄra mÀn, elvispkyssar, prestationsÄngest i sovrummet, tonÄrstrÀning och mycket annat. Naket, Àrligt och ofiltrerat som vanligt.
-
Vi trÀffade Sandra Malmsten i vintras uppe i Sundsvall och hade ett kÀnslosamt samtal om IVF och ofrivillig barnlöshet. Efter att ha kÀmpat med att fÄ barn i 10 Är har hon och maken Johan Àntligen kunnat vÀlkomna sonen Kian till vÀrlden. Ta fram nÀsdukarna, dÄ avsnittet kan bringa fram tÄrar. Vi Àr sÄ stolta över att avsnittet presenteras i samarbete med MamaRehab. För mer info maila [email protected]
-
Hemorojder, eller snarare StjÀrtblomman man aldrig pratar högt om. Varför Àr det sÄ? Varför drabbas vi kvinnor av sÄna hemska hormoner som gör oss till monster? Varför Àr det inte okej att vara fÄfÀng och sÀga att man trÀnar för att vara snygg i bikini, och vad fick barnen i sina pÄskÀgg. Allt detta och lite till inverkans avsnitt av Crgitnesspodden i samarbete med nextory och Kappahl Tuna park
-
Vi fÄr följa Carola nÀr hon Àr med sin son i Göteborg inför en hjÀrtoperation. Hur hanterar man kÀnslorna nÀr ens barn ska genomgÄ denna operation? Hur Àr det att bo pÄ Ronald McDonald hus och vad hÀnde nÀr Alex op blev instÀlld. Mycket kÀnslor bÄde högt och lÄgt, precis som alltid av CRfitnessPodden.
-
CRfitness grundades i soffan med en bebis pÄ ena sidan, en smoothie pÄ andra och verksamt.se pÄ datorn. Nu kör vi tÀnkte Carola. Vad hÀnde sen? Hör allt om starten och hur vi byggt vÄrt företag i veckans avsnitt av CRfitness Podden
