Laatste Vroegste Meest afgespeeld Meest populair Zoeken Afleveringen 睡经 071 八种失眠原因的第四种:抑郁难舒 10 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 070 八种失眠原因的第三种:焦虑不安 9 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen Zijn er afleveringen die ontbreken? Klik hier om de feed te vernieuwen. 睡经 069 八种失眠原因的第二种:心灵创伤 8 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 068 八种失眠原因的第一种:情感易变 7 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 067 面对同样的事, 有深陷者有解脱者 6 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 066 无忧无虑的生活几乎是不可能的 5 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 065 现代工业社会的生活方式 4 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 064 古代农耕社会的生活方式 3 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 063 评估自己的睡眠质量 2 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 062 对失眠的错误判断 1 sep· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 061 在睡眠中达到更高的觉悟 31 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 060 何为“梦修”? 30 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 059 对梦境的过度担忧和解读 29 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 058 只要入睡都会经历梦境, 此乃自然规律 28 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 057 “寐”背后的文化内涵和历史意义 27 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 056 本质在于休息和恢复而不在于姿势 26 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 055 一种类似于深度睡眠的休息状态 25 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 054 新理解睡眠有多种形式 24 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 053 难以入睡时的缓解方法 23 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen 睡经 052 无法入眠时的心理状态和疑问 22 aug· 《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》 Later beluisteren Later beluisteren Markeren als afgespeeld Beoordeel Downloaden Ga naar de podcast Delen Laat meer zien