Afleveringen
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
ערך עצמי לא מאוזן יכול להוביל לגאווה ואגו משתולל או מהצד השני לניוון וחוסר ביטחון עצמי. הפרשה מציעה לפחות שישה מרכיבים מהותיים שבונים ערך עצמי מאוזן.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#ערךעצמי #פסיכולוגיהבפרשה #ביטחוןעצמי
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
יינון ורדי, הוא היזם מאחורי Rekoop, מרכז וולנס ייחודי ויוקרתי במרכז העסקים של סינגפור, שמציע תוכניות וולנס מבוססות מדע, כדי לקדם בריאות ואריכות ימים.
יחד עם הרב נתנאל ריבני, מרבני הקהילה היהודית בסינגפור, דיברנו על עקרונות הבריאות של הגוף והנפש.
#longevity# healthspan #outlive
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#בריאות
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
שפע יכול להתבטא במצב הכלכלי, במצב הרגשי, בהרחבת ״המוחין״ וביכולת ההשפעה. אולם כדי שהשפע ירד ונקבל אותו נכון צריך להתכונן אליו. איך?
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#שפע
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
חכמים מכנים חרדות כלכליות כ״חושך״ כי הן מחשיכות על האדם.
הרבי מלובביץ׳ מעניק סדרת עצות מעשיות להתמודדות עם טרדות הפרנסה.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#חרדות #כלכלה #הרבימליובאוויטש
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
דאגה היא חסם שפע גם במובן הרוחני וגם במובן הפסיכולוגי.
הרבי מלובביץ׳, במקומות רבים, מדריך איך להתגבר על דאגות.
את ההדרכות האלה צריך לא רק להבין אלא בעיקר להטמיע.
לסדנה - לפרוץ את גבולות האישיות:
https://hitbonenut.net/archives/50998
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#דאגות
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
״לפני שבר גאון״ כותב שלמה המלך במשלי. לפעמים מרוממים מישהו כדי להפיל אותו מגובה רב, וכל זאת רק בגלל הגאווה שלו.
איך הגאווה מפילה אותנו.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#גאווה #שבר
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
אנחנו יצורים מדיניים מטבענו. לכן שייכות חשובה לנו מאוד. מה נדרש מאיתנו כדי לחוש שייכים במעגלים הקרובים אלינו אבל בלי לרצות ובלי לאבד את הייחודיות שלנו.~~להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית. ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#חברים
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
איך עוזרים לילדים לפתח ביטחון וחוסן מנטלי? איך גורמים להם להאמין בעצמם? שיחה על עקרונות ההגבהה החינוכיים הועברה לפני קהילת בית הספר אוולינה בירושלים.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#חינוך #הורות #ביטחון
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
לפעמים מה שאנחנו צריכים כדי להתעורר זה רעיון טוב, כיוון יצירתי שיעזור לנו להתעורר ולגלות פוטנציאל חדש. שיחה עם שגיא רוכמן יזם, איש עסקים וחבר אהוב.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#עסקים #יצירתיות
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
לכל אדם יש פוטנציאל נסתר שאם יממש אותו, ההישגים ותחושת הסיפוק שלו יהיו גבוהים בהרבה. מהו הפוטנציאל הזה ואיך מגלים אותו - על-פי חכמי התלמוד.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#גמרא #פוטנציאל
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
איך מונעים מאנשים לפגוע בי או לנצל אותי או לקחת לי את הזמן.
והאנשים האלה יכולים להיות הלקוחות שלי או בני זוג או הורים או חברים קרובים או ילדים.
הנה הכלל.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#גבולות #יחסים
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
דיון מפורסם בין בית הלל לבית שמאי חושף את התנאי החשוב ביותר לבריאות הגוף והנפש.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#גמרא #בריאות
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
התחדשות הנפש, ספרו החדש של רועי הורן, מפגיש בין תורת החסידות, המחקר הפסיכולוגי והמציאות הישראלית.
הספר עוסק באפשרות לצמוח מתוך השבר.
מושגים מעולם החסידות, כמו גם תיאוריות טיפוליות מודרניות, מוצגים בספר בצורה בהירה ומלווים בעשרות סיפורי צמיחה בעקבות אירועי שבעה באוקטובר והמלחמה שבעקבותיה.
רועי הורן הוא חוקר חסידות.
לרכישת הספר בהוצאת קורן:
https://korenpub.co.il/products/%D7%94%D7%AA%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%95%D7%AA-%D7%94%D7%A0%D7%A4%D7%A9
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#צמיחה #חסידות
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
20 שנים מאז התחלתי ללמוד בתורת הנפש ביהדות. הנה 20 הדרכים המעשיות לרומם את הנפש שעובדות אצלי. וגם מה הכוונה לרומם את הנפש ואיך הדרכים הללו מתאימות לכל אדם.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#נפש #תניא #שמחה
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
יש שפע שמביא ברכה, מנוחת נפש, אחדות. ויש שפע שעושה אותנו כעוסים ומרירים ומביא למריבות במשפחה. איך מאמצים שפע מבורך ואיך נזהרים משפע שאינו מבורך.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#פסיכולוגיהבפרשה #פרשתהשבוע
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
איך יכול להיות שאני אוהב, אבל רוטן ומתנהג בכעסים וקפדנות. איפה האהבה? כל רגש צריך כלי, לבוש כדי לבוא לידי ביטוי. בהעדר כלי, הרגש מתנדף.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
מה ההבדל בין אדם צומח לאדם תקוע? למה ישנם אנשים שמצליחים ללמוד מכל קושי, בעוד אחרים נשארים עם אותם דפוסים שנים? בית הלל ובית שמאי מציעים שלוש תכונות הכרחיות לצמיחה אישית ותודעתית.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#צמיחה #אישיות #תכונות
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
המצב הבריאותי של הילד התדרדר במהירות וגרר דאגה מובנת. אולם דווקא שינוי פנימי וגילוי מידת ביטחון הם שהובילו להטבת המצב. שוחחתי עם גלי פלג, מאמנת פילאטיס ואורח חיים בריא, שסיפרה על המקרה המיוחד שארע להם באחרונה וכיצד התמודדו.
https://www.galipelegpilates.com/
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#ביטחון #בריאות
-
האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/
אדם צריך ללמוד לשמח את עצמו. למה? כי הנשמה ירדה לשליחות בעולם, וסיכויי ההצלחה שלה יגדלו אם נהיה בשמחה. השאלה היא איך. על כך עונה לנו התלמוד בכמה דרכים.
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#שבועות #שמחה #תלמוד
-
כל הפרטים על התוכנית: https://hitbonenut.net/archives/44587
חג השבועות הוא הזדמנות להעביר לילדים שלושה מסרים: שהם בלתי מותנים מעצם היותם, שיש להם יכולת לשלוט במה שקורה בנפש שלהם ושהם מיוחדים.
כדי להבין איך עושים את זה ישבתי לשיחה עם שהם הררי לקראת חג השבועות.
~~
ממלכת הנפש היא תוכנית אימון חווייתית לילדים שמעניקה שמחה, מיקוד, ביטחון עצמי וכלים להתמודדות עם אתגרים רגשיים
~~
להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.
ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.
#שבועות #חינוך #ערךעצמי
- Laat meer zien
