Afleveringen
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En este episodio hablamos sobre dejar un lugar que amaste, te vio crecer y consideras casa, para volver a tu hogar, y como la mejor manera de sobrellevar despedidas asĂ, son volviĂ©ndote tu mismo tu verdadero hogar.
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En este episodio hablamos sobre la importancia de permitirnos ser principiantes para dejar de serlo, de la parĂĄlisis por anĂĄlisis, y de la urgencia que tenemos con sobresalir y ser siempre expertos, cuando es exactamente eso es lo que no nos deja serlo, ni triunfar.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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En este episodio hablamos sobre la importancia del trabajo interno de identificar si estĂĄs disfrazando tu inseguridad, con ego, es un trabajo supremamente necesario pero muy difĂcil de hacer, por lo que te cuento mi experiencia con el tema para que te pueda ayudar.
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En este episodio hablamos sobre la crisis que probablemente la mayorĂa de nosotros hemos tenido, no darle el valor suficiente a nuestros sueños, de tratar esos sueños como un hobbie mas, conversamos sobre algunas de las razones por las que pasa esto y como salir de allĂ, para darle el valor que se merece ese sueño ante el mundo y ante tu mismo.
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En este episodio hablamos sobre la pelĂcula Past lives, aspectos que me gustan de la pelĂcula y su significado real bajo mi perspectiva, conversamos sobre la magia que tiene la humanidad en la cosas cotidianas y como deberĂamos sentirla en nuestro dĂa a dĂa.
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En este video conversamos sobre el verdadero amor propio, el autoconocimiento, las señales que puede tener tu vida cuando te encuentras en desconexión contigo y los pasos a seguir para reconectar.
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En este episodio hablamos sobre la teorĂa de las parcelas, una metĂĄfora de la vida muy usada en la psicologĂa que te puede ayudar muchĂsimo con situaciones comunes y en la convivencia en sociedad.
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En este episodio te hablo sobre mi pelea con la feminidad implantada por la representaciĂłn de esta, en la industria del entretenimiento, hablamos sobre las categorĂas tan marcadas y extremas que existen sobre la šfeminidadš que nos muestran desde pequeños y como estas nos pueden llevar a pelearnos con este concepto.
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En este episodio te comparto mi cosa favorita en el mundo, el cine, las razones por las que lo amo tanto y como el arte, sea cual sea su rama, es un catalizador de cambio en la sociedad, y en mi vida.
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En este episodio te cuento como planifico mi año nuevo, desde un reset del 2024, planeación de metas y como estructuro mi plan de acción para cumplirlas, como hago un vision board que realmente funciona y un poquito de chisme de lo que quiero para el 2025.
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En este episodio hablamos sobre la Ășnica manera de crear hĂĄbitos reales y permanentes en el tiempo, te enseño como implemento hĂĄbitos transformadores en mi vida para lograr mis metas, transitando un camino que me haga feliz.Redes date un breve:Instagram: @dateunbreve Titkok: @dateunbreve Host:Instagram: @sofigalvismTiktok: @sofigalm
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En este episodio hablamos sobre metas impuestas, mi experiencia con ellas, como identificarlas y transformarlas para encontrar un camino fĂĄcil de transitar, porque el camino es mas rĂĄpido y llevadero cuando eres tu quien lo elije.Redes date un breve:Instagram: @dateunbreve Titkok: @dateunbreve Host:Instagram: @sofigalvismTiktok: @sofigalm
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Mi primer episodioooo!, que emociĂłn, conversamos sobre lo necesario e importante que es elegir conscientemente tus proyectos, reconocimos que solo deberĂas decidir invertir tu tiempo y energĂa en estos proyectos cuando se alinean con la visiĂłn que tienes para tu vida a futuro.Redes date un breve:TikTok: â @dateunbreveInstagram: â @dateunbreveHost:Instagram:â @sofigalvism TikTok: â @sofiagalvisss
