Afleveringen
-
Wist je dat wie jij bent en hoe jij doet, wordt bepaald door de 5 belangrijkste personen uit je omgeving? In deze aflevering kijken we naar hoe dit komt, hebben we het over het Tante Sjaan - principe, spiegelneuronen en meer!
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Je staat op het punt een moeilijke keuze te maken in je relatie (of werk, vriendschap etc). Je wilt de ander geen pijn doen, en je bent bang voor de onzekerheid die de keuze met zich meebrengt. Hoe kies je in dit soort onmogelijke keuzes? In deze aflevering deel ik dit met je, geef ik een oefening hoe je hier achter komt en leer ik je hoe je wel kiest.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Zelf maakte ik het in 2017 mee: ik zat vast in mijn leven. Niet uit luxe, niet omdat ik niet goed in mijn hoofd ben, maar omdat ik nooit geleerd had om keuzes te maken vanuit mijn gevoel. Ik was zo ver weg van mijn intuïtie en gevoel dat ik mijzelf compleet vast had gedraaid in mijn leven. In deze podcast deel ik waar dit vandaan komt, wat ons familiesysteem hiermee te maken heeft en wat jij te doen hebt als je niet happy bent met je leven.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Je slaat nog net niet met je vuisten op tafel: maar je hebt toch mooi maar je grenzen aangegeven. Slechte nieuws: dit zijn geen grenzen... In deze podcast deel ik met je wat grenzen wel zijn en hoe je deze op een gezonde manier kunt laten zien.
In onderstaande podcasten over grenzen aangeven vertel ik ook meer over de oorzaak van moeite met grenzen aangeven: 377 - 335 - 333 - 318 - 265 - 205 - 198 - 137 - 095LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Rouw, wij Nederlanders zijn er niet gek op en hebben vaak geen idee hoe we hiermee om moeten gaan. In deze podcast heb ik het met je over de verschillende vormen van rouw, de fasen van rouw en geef ik praktische handvatten hoe je hiermee omgaat: zowel als rouwende als voor de omgeving.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Je wilt alles zelf oplossen, je durft geen hulp te vragen en denk vaak: ik probeer het nog wel even zelf. Er is een reden waarom je dit doet! In deze aflevering duiken we in de reden van het steeds maar zelf willen proberen en leg ik je uit hoe je dit veranderd.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Is het waar dat als je je vader en/of je moeder afwijst, dat je dan jezelf afwijst? In deze podcast krijg je antwoord op deze vraag. Geef ik je verschillende praktische voorbeelden waaruit dit blijkt en geef ik je een mooie oefening mee om te kijken hoe dit voor jou is. En uiteraard leg ik op een begrijpelijke manier uit wat het aannemen van je ouders precies is.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Het opgroeien in een groot gezin heeft zeker invloed op wie jij bent en op jouw positie binnen relaties, werk en vriendschappen. In deze podcast deel ik verschillende mogelijke invloeden die van invloed op jou kunnen zijn als je bent opgegroeid in een groot gezin.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Een persoonlijke podcast over mijn eigen aanpassingsgedrag, welke grote consequenties dit gehad heeft voor mijn verdere leven. Wanneer jij je steeds aanpast, raak je jezelf kwijt, en kom je steeds in situaties terecht die niet opbouwend voor jou zijn. Een grote wake-up call die ik graag met je deel!
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Je schrikt er van: "Shit je doet precies hetzelfde als je moeder!" Of het nu gaat om altijd gehaast zijn, mopperen/zeuren, jezelf snel aangevallen voelen, lelijk over jezelf spreken of je emoties verbergen: je doet precies hetzelfde als je moeder. In deze podcast kijken we hier dieper naar en deel ik ook met je hoe je dit kunt veranderen.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Als je eerlijk bent laat je best vaak sociaal wenselijke gedrag zien. Het gaat vanzelf terwijl je zo graag je eigen pad zou willen volgen. Maar hoe weet je nu wat je wilt? In deze podcast vertel ik je hoe jij er achter komt wat jij wilt + hoe je kunt voelen. Ik geef praktische handvatten en leg uit hoe het komt dat het je nu steeds niet lukt.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Hoe weet je nu wie je bent? De grap is: jij mag zelf beslissen wie jij bent! In deze podcast deel ik met je hoe je er nu achter komt wie je werkelijke bent. Leg ik uit waaruit we zijn "opgebouwd" en kijken we naar hoe jij jezelf kunt veranderen tot de persoon die jij graag wilt zijn.
Meer informatie over de Authentieke Vrouw dag op 20 juni vind je hier!
Superleuk als je erbij bent!!LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Het zijn vaak van die vage begrippen: jezelf zien, jezelf serieus nemen en doorvoelen. Maar wat is het nu precies en vooral HOE doe je dit dan precies? Deze podcast heeft verschillende invalshoeken:
1. Wat is nu precies jezelf zien, serieus nemen en doorvoelen
2. Waarom heb je moeite met jezelf serieus nemen en doorvoelen?
3. Hoe doe je dit precies als je wel je emoties kunt opmerken?
4. Hoe doe je dit als je GEEN emoties kunt opmerken?
Ik leg het je concreet uit, met voorbeelden en inspiratie om hier zelf mee aan de slag te gaan!LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Je vindt nieuwe situaties spannend. Je houdt jezelf klein, vermijd deze liever waardoor je ook hele leuke dingen mist. In deze podcast deel ik met je hoe je hiermee omgaat. Hoe je ervoor zorgt dat je deze situaties aangaat en hier positief van kunt leren. Ook is deze podcast een mooie voorbereiding voor iedereen die naar de Authentieke Vrouw dag komt op 20 juni. Ben jij erbij?
Meer informatie over de Authentieke Vrouw dag op 20 juni vind je hier!
Superleuk als je erbij bent!!LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Je bent hard op weg, hebt al veel therapieën/coaching gedaan, weet waar je patronen vandaan komen, je ziet deze ook duidelijk in de dagelijkse praktijk terugkomen: en toch verandert er niets. Je komt steeds weer in situaties waar je niet in wilt komen. In deze podcast behandel ik 2 redenen waardoor dit komt!
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Omdenken lijkt een fijne manier om je problemen te veranderen. Maar is dat werkelijk zo? In deze podcast leg ik je uit waarom omdenken op de langer termijn niet je problemen oplost. Ik deel met je welke fundamentele punten je mist en hoe het wel kan werken.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Iemand zegt of vraagt iets, en je geeft er gelijk een reactie op. Achteraf kom je er achter dat je reactie niet zo heel erg handig was. In deze podcast leer ik je hoe je ervoor zorgt dat je niet primair reageert op dit soort situaties, geef ik praktische tips en leer ik je om op een diepere laag te verbinden met anderen.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Vorig weekend was het Dodenherdenking. Wat onze voorouders daar hebben meegemaakt kunnen ook nog doorwerken op onze generatie. Ik deelde dit op Instagram en kreeg veel vragen over het familiesysteem en oorlog trauma's. In deze podcast geef ik antwoord op al deze vragen.
Boek: De kracht van Familieopstellingen - Vincent van der Burg
Podcast 092 Hoe ziet een familieopstelling eruit?
Artikel: Hoe vind je een goede familieopsteller?LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
In de mail kreeg ik een vraag van een moeder, die van haar dochter, het verwijt had gekregen dat ze er emotioneel nooit voor haar waren geweest. Deze moeder deelde hoe ze had gereageerd en vraagt zich af of haar dochter dit niet zelf moet oplossen. In deze podcast deel ik met je hoe je hier mee omgaat, en geef ik praktische tips om je kind emotioneel wel te zien.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. -
Het is heel simpel: op het moment dat jij je niet veilig voelt bij je psycholoog, therapeut, coach of welke hulpverlener dan ook, ga jij nooit je problemen oplossen. In deze podcast kijken we hier naar, deel ik met je waarom dit eerder hertraumatiserend is en geef ik je handvatten en praktische vragen om wel de juiste hulpverlener te vinden.
LETS GO!
Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!Meer weten?!
1. Volg mij via Instagram!
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Op Facebook vind je mij hier.Samenwerken of meer leren?
5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.
6. Start met het programma Master Your Life.
7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.
8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.
9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien. - Laat meer zien
