Afleveringen
-
Mai vendĂ©gem a negyedik olyan nĆ, aki hosszĂștĂĄvon magyar bajnok lett. A nyolcadik nagyatĂĄdi 'FUJI IRONMAN-T' ugyanis egy 22 Ă©ves lĂĄny nyerte, KovĂĄcs Fatima. A korĂĄbbi atlĂ©ta Ă©vek miatt Ć a hĂĄtulrĂłl jövĆ triatlonos, a versenyen is 8.5 Ăłra utĂĄn vette ĂĄt a vezetĂ©st. A sportĂĄg a nagyatĂĄdi gyĆzelem utĂĄn teljesen ĂĄtszippantotta, annak is a hosszĂștĂĄvĂș ĂĄga. PĂ©nzdĂjas versenyeken indult, megjĂĄrta a Hawaii IRONMAN vilĂĄgbajnoksĂĄgot, a gyerekek utĂĄn pedig a terepfutĂĄsban talĂĄlta meg a kihĂvĂĄsokat. Fatima azon kevesen közĂ© tartozik aki diplomĂĄs triatlonedzĆ, de sok mĂĄs kĂ©pzĂ©ssel is kiegĂ©szĂtette mĂĄr tevĂ©kenysĂ©gĂ©t.
Mi a hasonlĂłsĂĄg Fatima Ă©s Lucy Charles között? Milyen volt az edzĂ©s, a nevezĂ©s, a frissĂtĂ©s a triatlonos Ă©let a sportĂĄg hajnalĂĄn? Hogy lesz kerek egy karrier, Ă©s miĂ©rt is kell több lĂĄbon ĂĄllni manapsĂĄg?
Sok kérdés, amire vålaszt ad mai vendégem, SzƱcs Fatima
-
Egy hĂłnap telt el az Olimpia Ăłta, ahol Lehmann Csongor egy egĂ©szen viszontsĂĄgos körĂŒlmĂ©nyek között az elĆkelĆ 11. helyen vĂ©gzett, minden idĆk mĂĄsodik legjobb helyezĂ©sĂ©t Ă©rve el. A pĂĄrizsi kalandhoz vezetĆ ĂștrĂłl beszĂ©lgettĂŒnk, egĂ©szen a kezdetektĆl, a jelenleg a legjobb magyar vilĂĄgranglistĂĄs eredmĂ©nnyel bĂŒszkĂ©lkedĆ Csongorral aki most az 5. helyen ĂĄll. Az olimpiai futam rĂ©szletes beszĂĄmolĂłja utĂĄn pedig kitekintettĂŒnk a jövĆre is, Ăgy alkotva kerek egĂ©szet pĂĄlyafutĂĄsĂĄban. Tartsatok velĂŒnk ebben az exkluzĂv rĂ©szben is.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
AkasztjĂĄk a hĂłhĂ©rt, avagy hogyan kerĂŒltem a mikrofon mĂĄsik oldalĂĄra? PĂĄr hete volt szerencsĂ©m a SONKASZELETELĆ PODCAST-ban vendĂ©geskedni, ahol engem faggattak edzĂ©s filozĂłfiĂĄmrĂłl, szemlĂ©letmĂłdomrĂłl edzĂ©selmĂ©leti kĂ©rdĂ©sekrĆl. UtĂłlag visszahallgatva szerintem sikerĂŒlt egy hiĂĄnypĂłtlĂł szakmai anyagot rögzĂteni az utĂłkornak, amit most ezen a csatornĂĄn is közzĂ©teszek. A jubileumi 40. adĂĄsbĂłl tehĂĄt sok szakmai kĂ©rdĂ©s megvĂĄlaszolĂĄsra kerĂŒl, tolmĂĄcsolĂĄsomban. Furcsa volt a tĂșloldalon ĂŒlni, de örĂŒlök hogy megoszthattam hogyan is lĂĄtom a hivatĂĄsom. Nem lett rövid, cserĂ©be darabokban is meg tudod hallgatni! Tartsatok velĂŒnk ma is!
-
ElĂ©rkezett a PĂLYĂN KĂVĂL minisorozatom következĆ rĂ©sze, ahol most a versenyszervezĂ©s kulisszatitkaiba kaphatunk egy rövid betekintĂ©st. Mai vendĂ©gem több mint 10 Ă©ve szervez triatlon versenyeket MagyarorszĂĄgon, a Balatonman brand alatt. ZelcsĂ©nyi MiklĂłs mindenki MUKIJA osztotta meg velem tapasztalatait Ă©s gondolatait a tĂ©mĂĄban.
ĂtbeszĂ©ltĂŒk honnan is indult a cĂ©g, mi kell egy jĂł versenyhez, milyen engedĂ©lyeket kell beszerezni, mennyire fontos a biztonsĂĄg. VĂĄlaszt kapunk arrĂłl arra milyen lĂ©pĂ©sekbĆl ĂĄll egy verseny Ă©s hogy mikor is nyugszik meg a versenyszervezĆ az esemĂ©ny alatt. InformatĂv anyag szĂŒletett, tartsatok velĂŒnk!
-
BĂĄtran mondhatom hogy mai vendĂ©gem NagyatĂĄd Ărökös Bajnoka. Major JĂłzsef ugyanis hĂ©t Ă©ven keresztĂŒl 2005 Ă©s 2011 között legyĆzhetetlen volt a hosszĂștĂĄvĂș magyar bajnoksĂĄgokon. A magyar sikerek mellĂ© pedig kĂvĂĄlĂł nemzetközi eredmĂ©nyek is kĂsĂ©rik a több mint 60 ironmant is teljesĂtĆ karrierjĂ©t. Többször jĂĄrt KONĂN a profi mezĆnyben, sokszor ĂĄllt a dobogĂłn, vagy atop 10-es eredmĂ©nnyel Ă©rt cĂ©lba. Joe több mint 10 Ă©ve az USĂBAN Ă©l, s ugyan most mĂĄr nem versenyez volt mirĆl beszĂ©lnĂŒnk. Jöjjön Joe,aki egĂ©sz Ă©letĂ©ben elĆ nĂ©zett Ă©s ment, aki szerint a futĂĄs mindig nehĂ©z az IRONMAN vĂ©gĂ©n, Ă©s aki szerint mindig kemĂ©nyen kell dolgozni.
-
ÚT AZ IRONMAN PROFIK KÖZÉ
“Mindenkinek ajánlom aki szeretné magát rosszul érezni” - mondta el beszámolójában Lehmann Bence aki pár hete a klagenfurti IRONMAN-en debütált. A kiválóra sikeredett versenyen a 12. lett a PRO atléták mezĆnyben., a 8:14:33-as kiváló célidejével pedig letette névjegyét a nemzetközi IROMAN mezĆnyben. A tiszaújvárosi triatlonos család legidĆsebb tagjaként Bence nagyon kicsi kora óta ott van a hazai triatlonos élet élmezĆnyében, s azóta végigjárta a ranglétrát amit eljutott a teljes távig. Ezt az egyenlĆre rövid de eseménydús életutat beszéltük át, kezdve a gyerekkori élményekrĆl, sikerekrĆl, kudarcokról és a családi kötelékrĆl, a fél és most már teljes táv felé fordulásról. Fény derül az Ironman felkészülés kulisszatitkairól, az edzésmunkáról, és magáról a versenyrĆl is kapunk egy részletes beszámolót. Mai vendégem Lehmann Bence -
Egy Multisport esemény mindig több szintƱ.
Vannak versenyekfajtåk: triatlon, duatlon, aquatlon, swimrun s még megannyi Multisport esemény.
Vannak a rĂ©sztvevĆk, elitek, amatĆrök, utĂĄnpĂłtlĂĄs, pĂĄra versenyzĆk. Vannak a szervezetek: World Triatlon, ETU, WTC, PTUVannak versenysorozatok: WTCS, PRO SERIES, Super League, T100, ArĂ©na Games âŠ
Ebben a rengetegben fogunk rendet tenni mai vendĂ©gemmel LiptĂĄk TamĂĄssal aki a Magyar Triatlon SzövetsĂ©g szakmai igazgatĂłja. Lipinek (legtöbben csak ismerik a triatlonosok között) szakvezetĆkĂ©nt Ă©s egykori elit versenyzĆkĂ©nt mĂ©ly rĂĄlĂĄtĂĄsa van a sportĂĄgra.
Lesz majd szĂł honosĂtĂĄsrĂłl, pĂ©nzdĂjakrĂłl, szponzorĂĄciĂłrĂłl, tv-s közvetĂtetĂ©sekrĆl, MegnĂ©zzĂŒk a versenyrendszereket, vĂĄzoljuk a azai triatlon helyzetĂ©t, Felrajzoljuk a triatlon tĂ©rkĂ©pĂ©t, Boncolgatjuk tovĂĄbbĂĄ sportĂĄg jövĆjĂ©tâŠ.Merre is tart a triatlon? -
Aki követi a hazai hosszĂș tĂĄvĂș triatlon törtĂ©netet, FLANDER MĂRTON nevĂ©t biztosan hallotta. FA Flander ĂrĂĄnak is nevezhetĆ idĆszakban Marci a nagyatĂĄdi orszĂĄgos bajnoksĂĄgon 2010 Ă©s 2019 közötti 10 Ă©vben hĂ©tszer ĂĄllt dobogĂłn, sĆt 2014 Ă©s 2017 zsinĂłrban 4x meg is nyerte azt. NevĂ©hez fƱzĆdik minden idĆk legjobb amatĆr vilĂĄgbajnoki eredmĂ©nye Hawaiion, 2014-ben ugyanis mĂĄsodik lett korosztĂĄlyĂĄban. Többször nyert fĂ©ltĂĄvon is OB-t, de a nemzetközi versenyeken is meg-meg csillogtatta tehetsĂ©gĂ©t, IRONMAN EurĂłpa bajnoki cĂme mellett tovĂĄbbi Ă©rmeket hozott hazaâŠ.Egy szĂł mint szĂĄz nem kis nĂ©v a âszakmĂĄbanâ rĂĄadĂĄsul jĂł pĂĄr Ă©ve âIstĂĄllĂłtâ is ĂŒzemeltet, sikeres tanĂtvĂĄnyoknak segĂt edzĂ©stervekkel. Következik most Flander MĂĄrton rĂ©szletes Ă©letinterjĂșja rengeteg törtĂ©nettel, eredmĂ©nyek, Ă©lmĂ©nnyel.
-
Ăvek Ăłta a a hazai nĆi triatlonos mezĆny legjobbja Kuttor-Bragmayer Zsanett. Nemcsak mert a vilĂĄgranglistĂĄn a legelĆkelĆbb magyar nĆ, hanem mert az elmĂșlt tokiĂłi olimpiĂĄn a 12 helyig jutott, ami minden idĆk legjobb hazai teljesĂtmĂ©nye, rĂĄadĂĄsul ott lesz a mĂĄsodik olimpiĂĄjĂĄn PĂĄrizsban is idĂ©n. Zsani egyre jobb eredmĂ©nyeket Ă©r el, Kuttor Csaba edzĆ-fĂ©rj kezei alatt a szisztematikus versenyekre Ă©pĂŒlĆ felkĂ©szĂŒlĂ©s , Ășgy lĂĄtszik kifizetĆdĆ. Ott van pĂ©ldĂĄul a tavaly Aquatlon vilĂĄgbajnoki cĂm, vagy a tavaszi debĂŒtĂĄlĂł IRONMAN 70.3-as harmadik hely a FĂŒlöp SzigetekrĆl, de a vilĂĄgkupĂĄkon is sorra jönnek a top 10-es eredmĂ©nyek.
Hogyan jutunk a Margitszigeti hobby öttusĂĄs nevelkedĂ©sbĆl az Olimiai triatlonig? Milyen az amikor nem lineĂĄris a fejlĆdĂ©si görbe? Milyen amikor a COVID ĂĄldĂĄsos helyzet hoz, s miĂ©rt fontos a magaslati edzĆtĂĄbor az olimpiĂĄn elĆtt? Mai vendĂ©gem. Kuttor-Bragmayer Zsanett
-
Ha azt mondom az elsĆ olyan fĂ©rfi triatlon edzĆ, akinek sportolĂłja kijutott az olimpiĂĄra, kevesen tudjĂĄk hogy Bajai PĂ©terre gondolok.Pedig Faldum GĂĄbor 2016-os RIOI olimpiai felkĂ©szĂŒlĂ©se Ă©s kijutĂĄsa mĂĄr az Ć munkĂĄjĂĄt dĂcsĂ©ri, mintahogy Flander MĂĄrton zsinĂłrban nĂ©gy hosszĂștĂĄvĂș magyar bajnoki cĂme is.
PĂ©ter igazi vilĂĄgutazĂł triatlonos, hiszen a 13 Ă©v Ă©lsport, a korosztĂĄlyos Ă©s felnĆtt vĂĄlogatottsĂĄggal hat kontinenset bejĂĄrĂł 71 nemzetközi versenyindulĂĄst hozott, ez a vilĂĄgutazĂĄs az edzĆsĂ©ggel nem ĂĄllt meg azĂłta is folyamatosan Ășton van, hol edzĆtĂĄborban, hol versenyen lĂĄthatjuk. PĂ©ter az edzĆsködĂ©s mellett jĂł pĂĄr Ă©ve vezeti a bajai Mogyi SE triatlon egyesĂŒletet, Ă©s a Magyar triatlon szövetsĂ©gben tagja a szakmai bizottsĂĄgnak. KĂ©t kĂŒlföldi Ășt között BajĂĄn beszĂ©lgettĂŒnk a kezdetekrĆl, nosztalgiĂĄztunk a versenyek Ă©s az edzĆi sikerek között. -
âHa Ășgy csinĂĄlod a sportot, hogy nincs outputja, akkor ne csinĂĄld!â -vallja mai vendĂ©gem. Hamarosan itt a pĂĄrizsi Olimpia Ăgy ennek jegyĂ©ben is kerestem fel Kuttor CsabĂĄt, aki hĂĄromon is kĂ©pviselte hazĂĄnkat 2000-2008-között, sorrendben Sydney AthĂ©n Ă©s Peking olimpikonja ĂŒlt velem szembe. A pĂĄratlan pĂĄlyafutĂĄsttĂłl 70.3-as versenyekkel bĂșcsĂșzĂł Csaba most is olimpiĂĄra kĂ©szĂŒl, hiszen az elsĆ szĂĄmĂș nĆi versenyzĆt s egyben felesĂ©gĂ©t Brangmayer Zsanettet, kĂ©szĂti fel az idei ötkarikĂĄs jĂĄtĂ©kokra.
Csaba Ă©letpĂĄlyĂĄjĂĄnak mĂ©rfĆldkövein lĂ©pdelve beszĂ©lgettĂŒnk a kezdetekrĆl, az olimpiĂĄkrĂłl, szĂłt ejtettĂŒnk az edzĆsködĂ©srĆl Ă©s a sikeres Ășjbudai triatlonklub vezetĂ©srĆl. Mai vendĂ©gem: Kuttor Csaba alias Trikutya
-
Ha jĂĄrtĂĄl mĂĄr triatlon versenyen, akkor biztosan kĂvĂĄncsian keresgĂ©lted magad a versenyen kĂ©szĂŒlt kĂ©pek között. A versenypĂĄlya mellett vagy a cĂ©lkapuban pedig biztosan talĂĄlkoztĂĄl fotĂłssal. Mai vendĂ©gem, Bellus Ăron aki több tĂz Ă©ve foglalkozik ezzel a tevĂ©kenysĂ©ggel. Ăron maga is triatllonozott, Ăgy szeretett sportĂĄgĂĄtĂłl sem szakadt el. A triatlon mellett azonban szinte minden âoutdoorâ versenyt fotĂłzott mĂĄr: Balatonman, Vienna Triatlon, Tour De Hongorie, Ultra-Trail Hungary, Cyclocross vilĂĄgkupa, hogy csak a legnagyobbakat emlĂtsĂŒk. Egy nĂ©met szĂ©khelyƱ cĂ©gnek dolgozik be sajĂĄt fotĂłs vĂĄllalkozĂĄsĂĄval, döntĆ többsĂ©gĂ©ben mĂĄr nemzetközi versenyeket jĂĄrva.
.
.
Hogyan kerĂŒl valaki a pĂĄlya mĂĄsik oldalĂĄra? Milyen egy sportfotĂłs Ă©lete? Hogyan szĂŒletik egy jĂł kĂ©p?
.
.
ĂletĂșt, ĂlmĂ©nyek, pillanatok, egy sportfotĂłs Ă©letĂ©bĆl, vendĂ©gem Bellus Ăron. -
Mai vendĂ©gemet sokan csak a közössĂ©gi mĂ©diĂĄs posztjairĂłl ismerik, pedig az amatĆr futĂł Ă©s triatlonos eredmĂ©nyei is figyelemremĂ©ltĂłak. TĂșrĂłczi RĂ©kĂĄval ĂŒltem le egy asztalhoz, akit az instagramon IRUNMOM-kĂ©nt ismerhet a tisztelt hallgatĂł. RĂ©ka hĂĄrom gyerekkel a hĂĄta mögött kezdte a felnĆtt kori sportolĂĄst, Ă©s az amatĆr futĂłbĂłl kĂ©sĆbb triatlonos lett. Az ĂĄllĂłkĂ©pessĂ©gi sportok vilĂĄga pedig annyira âbeszippantottaâ hogy a modell pĂĄlyĂĄt maga mögött hagyva mĂĄra futĂł Ă©s triatlonedzĆ is. âMindennap van egy lehetĆsĂ©ged, amivel Ă©lni kellâ vallja, s Ć Ă©l ezzel. Percre pontosan betĂĄblĂĄzott Ă©letĂ©be a csalĂĄdnak Ă©s sportnak egyarĂĄnt jut hely. BeszĂ©lgettĂŒnk Ă©letĂștrĂłl, a nĆi triatlon vilĂĄgĂĄrĂłl, a jĂł versenyĂ©lmĂ©nyekrĆl, Ă©s a jövĆbeli ĂĄlmokrĂłl. Jöjjön most az akinek a futĂĄs örök szerelem marad, aki szereti a kiegyensĂșlyozott versenyeket, aki szerint a sportban is nĆiesnek kell maradni, Ă©s aki mindig kijavĂtja a sajĂĄt hibĂĄit. .VendĂ©gem, TĂșrĂłczi RĂ©ka, alias IRUNMOM (@irunmom)
-
Török DĂĄniel Ă©s Török AlfrĂ©d (alias Dusi) neve jĂłl cseng annak aki ismeri a hazai elit triatlon törtĂ©nelmet. A tiszaĂșjvĂĄrosi gyökerekkel rendelkezĆ testvĂ©rpĂĄr profi karriert futott be, a 2000-es Ă©vekben. AmĂg a hĂĄrom Ă©vvel idĆsebb Dani kĂ©t ciklusban prĂłbĂĄlt vĂĄlogatottkĂ©nt kvĂłtĂĄt szerezni az olimpiĂĄkra, Dusi pĂ©nzdĂjas kĂŒlföldi futamokon gyƱjtötte a pĂ©nzt Ă©s a tapasztalatokat. A vilĂĄg minden tĂĄjĂĄra eljutott karrierek vĂ©gĂ©vel mindketten a sportĂĄgban maradtak, s edzĆkĂ©nt, sportvezetĆkĂ©nt dolgoznak a triatlonban. TUTTOBICCI Botecchia, a TD CREW, a SZANDUSWIM âbrandekâ mind mind szĂ©les lĂĄbakon ĂĄllĂł tevĂ©kenysĂ©gĂŒket tĂŒkrözi, legyen az triatlon egyesĂŒlet, edzĆi tevĂ©kenysĂ©g, vagy ĂșszĂĄs körĂ© Ă©pĂtett vĂĄllalkozĂĄs.
De mIlyen is az amikor hĂĄzhoz jön a triatlon? Milyen Ășt vezet a profi vilĂĄgba? Hogyan lehet megĂ©lni a sportĂĄgbĂłl? MiĂ©rt kifizetĆdĆ a hosszĂș tĂĄvĂș tervezĂ©s a triatlonban is?EzekrĆl Ă©s mĂ©g sok mĂĄsrĂłl is beszĂ©lgettem a Török testvĂ©rekkel TörökbĂĄlinton.
-
A mentĂĄlis egĂ©szsĂ©g megszerzĂ©se Ă©s fejlesztĂ©se korunk egyik divatos ĂĄm hasznos tevĂ©kenysĂ©ge. Nagyon sok csapbĂłl halljuk legyen az dukumentumfilm, könyv vagy egy ilyen podcast beszĂ©lgetĂ©s. A tudatossĂĄg nemcsak hogy egyensĂșlyt teremt a mindennapokban, hanem a sport terĂŒletĂ©n teljesĂtmĂ©nyfokozĂĄst is elĂ©rhetĂŒnk vele. Az Ă©let egy folyamatos vĂĄltozĂĄs, amiben mentalitĂĄsunk is vĂĄltozik - vallja mai vendĂ©gem Nagy Cynthia, sport Ă©s mentĂĄltrĂ©ner, aki 6 Ă©ve dolgozik aktĂvan sportcoachkĂ©nt Ă©s trĂ©nerkĂ©nt. Nemzetközi akkreditĂĄciĂłjĂș Master Life Ă©s business coach vĂ©gzettsĂ©get politĂłlĂłgiai diplomĂĄja utĂĄn szerezte, de szakirĂĄnyban tanult face to face Ă©s önismereti Ă©s sportmentĂĄltrĂ©ninget is. Cynthia maga is 10 Ă©vig versenysportolt, Ăgy sajĂĄt tapasztalatait, Ă©s a coaching eszköztĂĄrĂĄt összegyĂșrva alakĂtotta ki munkamĂłdszerĂ©t.
Vele beszĂ©lgettem a mentĂĄltrĂ©ning Ă©s az azt körĂŒlvevĆ vilĂĄgrĂłl.
-
Ha CsĆke BalĂĄzsra gondolok, akkor az "UtolsĂł AkciĂłhĆs" cĂmƱ film jut eszembe, Ć volt ugyanis az utolsĂł magyar PRO a konai ironman vilĂĄgbajnoksĂĄgon tĂz Ă©ve, 2013-ban. Több mint 20 Ă©ves profi pĂĄlyafutĂĄs rengeteg Ă©lmĂ©nyt, jelentett, sokszor kĂ©pviselte a hazĂĄnkat a nemzetközi triatlonos mezĆnyben. BalĂĄzs kĆzel 10 Ă©ve SvĂĄjcban Ă©l, hĂĄzas, nemrĂ©g szĂŒletett meg elsĆ gyereke. NevĂ©hez fƱzĆdik a SWIMATIC Ă©s a TRIMATIC mĂĄrkenĂ©v. ElĆbbiben felnĆtteknek tart ĂșszĂĄstoktatĂĄst, elemzĂ©st testvĂ©rĂ©vel, utĂłbbiban pedig triatlonos tanĂtvĂĄnyainak sportkarrierjĂ©t egyengeti. A beszĂ©lgetĂ©s apropĂłjĂĄt pedig az adta, hogy BalĂĄzs a tavalyi 2023-as Ă©v vĂ©gĂ©n visszavonult a versenyzĂ©stĆlâŠ
Hogyan lesz egy szegedi ĂșszĂłbĂłl profi triatlonista?
Hogyan jutott el BalĂĄzs a 44 teljesĂtett iromnan versenyig?
Melyik ezek közĂŒl a legnehezebb?
Hogyan mƱködik a profi trlatlon versenyzés?
Jöjjön Egy kis betekintĂ©s a profi triatlon vilĂĄgĂĄba, egy Ă©letĂștinterjĂșba szĆve. VendĂ©gem CsĆke BalĂĄzs.
-
Ahogy van ultrafutĂĄs, Ășgy van ultratriatlon is. MĂg elĆbbi a maratonnĂĄl hosszabb futĂłversenyeket takarja, triatlonban ez a vĂzvĂĄlasztĂł az ironman. Az ennĂ©l hosszabb tĂĄvokat mĂĄr az ultra jelzĆvel kell illetni. Mai vendĂ©gem Fritz BalĂĄzs sok hazai pĂĄlyatĂĄrsĂĄval egyetemben jĂł pĂĄr Ă©ve ultrĂĄzik a triatlonban. TeljesĂtett mĂĄr dupla, tripla Ă©s quantuple azaz ötszörös versenyt is. A mai adĂĄsban BalĂĄzs Ă©letĂștjĂĄt bontjuk ki, az ultra versenyek körĂ© Ă©pĂtve.
.
.
Miért kezd el valaki ultråzni?
Hogyan kĂ©szĂŒl fel egy ultratriatlonos?
Miért nem tömegrendezvény egy ultratriathlon?Miben kell jónak lenni az ultråhoz?
.
.
Ilyen Ă©s ehhez hasonlĂł kĂ©rdĂ©sre kerestĂŒk a vĂĄlaszt, BalĂĄzzsal.
A mƱsor azĂ©rt nem lett ultrahosszĂș de kicsit hosszabb az ĂĄtlagnĂĄl. Tartsatok velĂŒnk! -
Mai vendĂ©gem tĂz Ă©ves korĂĄtĂłl fogva Ă©lsportszerƱen kerĂ©kpĂĄrversenyzett ebbĆl 6 Ă©vig hivatĂĄsos sportolĂłkĂ©nt a nemzetközi porondon. 2015-ben felhagyott az Ă©lsporttal s erönlĂ©ti edzĆnek ĂĄllt. Jelenleg egyĂŒtt dolgozik olimpiai szintƱ atlĂ©tĂĄkkal; pld a kerĂ©kpĂĄros Valter AttilĂĄval Ă©s Vas Kata BlankĂĄval de szĂĄmos mĂĄs sportĂĄg kĂ©pviselĆje is a kezei alatt erĆsödik legyen az triatlonos vagy futĂł vagy teniszezĆ. Az idei Ă©vtĆl az UTE nĆi röplabdacsapatĂĄnak erönlĂ©tinfejlesztĂ©sĂ©t is Ć koordinĂĄlja. A folyamatos önkĂ©pzĂ©sĂ©nek köszönhetĆen szinte minden hazai Ă©s nemzetközi erönlĂ©ti fejlesztĂ©si rendszert ismer amibĆl sajĂĄtos szemlĂ©lettel alakĂtotta ki precĂz Ă©s innovatĂv munkamĂłdszerĂ©t.
S hogy mirĆl is lesz szĂł? ĂtbeszĂ©ljĂŒk az erönlĂ©ti edzĂ©s feladatait, vĂ©gigmegyĂŒnk a triatlon sportĂĄgain, megnĂ©zzĂŒk az teljesĂtmĂ©nyfokozĂĄs lehetĆsĂ©geit, beszĂ©lĂŒnk funkcionĂĄlis tesztekrĆl, erĆfejlesztĂ©srĆl, mindezt a triatlon szemĂŒvegĂ©n ĂĄt! Tartsatok velĂŒnk!
-
November vĂ©gĂ©vel vĂ©gĂ©rvĂ©nyesen ideĂ©rt a tĂ©l, Ă©s kinti kerĂ©kpĂĄros edzĂ©seink beszorulnak a nĂ©gy fal közĂ©. A beltĂ©ri kerĂ©kpĂĄrozĂĄshoz viszont szĂŒksĂ©gĂŒnk van egy görgĆre. A kĂnĂĄlat viszont igencsak szĂ©lesâŠMai vendĂ©gem: Kusz MĂĄtyĂĄs a BringalandbĂłl akivel kivesĂ©zzĂŒk a görgĆs tĂ©mĂĄt. VĂ©gig megyĂŒnk a tĂpusokon, ĂĄtnĂ©zĂŒnk egy benti edzĂ©st, sorra veszĂŒk a kiegĂ©szĂtĆket. A teljessĂ©g igĂ©nye nĂ©lkĂŒl, egy igencsak gördĂŒlĂ©keny adĂĄs szĂŒletett. Tarts velĂŒnk!
-
Aki kicsit is követi a hazai triatlonsportot, annak mĂĄr ismerĆsen cseng a BerekmĂ©ri Levente nĂ©v. Olyannyira, hogy ez a nĂ©v szerepel a tavalyi hosszĂștĂĄvĂș magyar bajnoksĂĄg elsĆ helyĂ©n. A 8:36:55-os nagyatĂĄdi eredmĂ©ny többek között azĂ©rt is szembetƱnĆ, mert ez volt Levi elsĆ ironman tĂĄvja. RitkĂĄn debĂŒtĂĄlnak ilyen idĆvel, sĆt ilyen fiatalon, hiszen mĂ©g csak 25 Ă©ves. A FerencvĂĄros triatlonistĂĄja bĂĄr rövidtĂĄvon is elĂ©g gyors, mĂ©gis mĂĄr most a közĂ©p Ă©s hosszĂștĂĄv mellett döntött, speciĂĄlisan ezekre kĂ©szĂŒl jĂłpĂĄr Ă©ve, edzĆjĂ©vel MolnĂĄr GergĆvel.
.
Milyen a flow Ă©lmĂ©ny az triatlonban? Hogyan ĂĄll helyt egy gyengĂ©bb ĂșszĂł a mezĆnyben? Milyen az autodidakta triatlonozĂĄs, Ă©s miĂ©rt kell fejben is fejlĆdni a hosszĂștĂĄvokhoz?
.
Jöjjön most az, aki minden versenyĂ©t szeretne JĂL megcsinĂĄlni, akinek pĂ©ldakĂ©pei egyben ellenfelei is, aki a wattok között keresi ĂnmagĂĄt, Ă©s aki nem szereti a hosszĂș kerĂ©kpĂĄrozĂĄsokat, Ă©s aki manapsĂĄg a Fradi Jolly JĂłkere. VendĂ©gem ma: BerekmĂ©ri Levente alias #berlev
- Laat meer zien