Afleveringen
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Du bist selbstständig – oder willst es endlich richtig werden – aber dein Angebot verkauft sich nicht so, wie du es dir wünschst? Dann hör gut zu: In dieser Solo-Folge nimmt Gretel dich mit in die drei größten Stolperfallen, die sie bei Selbstständigen (immer und immer und immer wieder!) rund um ihre Angebote sieht.
Du erfährst:
✨ Warum dein Angebot ohne klares Fundament nie tragen kann
✨ Weshalb viele kleine Mini-Angebote dich eher ausbremsen als beflügeln
✨ Wieso ein gutes Angebot allein noch keinen Umsatz macht – Durchhalten ist der Schlüssel!
💡 Wenn du schon viel gebastelt, aber noch wenig verkauft hast, ist diese Folge dein freundlicher Reminder mit Augenzwinkern und Klartext: Dein Angebot verdient Sichtbarkeit – und du verdienst Umsatz.
Wenn du raus aus dem Angebotschaos willst, dann lass uns mal einen Rund-um-Blick auf deinen Status-Quo werfen. Buch dir ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns:
https://lauraundgretel.de/passigkeitscheck -
Was, wenn Frust nichts ist, wovor du dich schützen musst – sondern etwas, das dich auf deinem Weg weiterbringt?
In dieser Interviewfolge spricht Gretel mit der Mediatorin, Coachin und Frustversteherin Dajana Nevi-Sönksen über die Kraft, die in sogenannten „negativen“ Gefühlen liegt. Es geht um Wut, Tränen, genervte Tage und all das, was wir oft lieber wegdrücken wollen – und genau dadurch übersehen, welche Botschaft darin liegt.
Dajana erzählt, was Frust für sie wirklich bedeutet (Spoiler: nicht nur Schimpfen und Schokolade), warum Selbstachtsamkeit keine Luxusanwendung ist und was es mit der inneren Kritikerin auf sich hat. Außerdem verrät sie, warum Konflikte nicht das Ende von Harmonie sein müssen – sondern manchmal der Anfang von echter Verbindung.
Diese Folge ist für dich, wenn du …
- dich manchmal fragst, ob nur du ständig genervt bist (Spoiler: Nein!),
- lernen willst, deine Frustgefühle besser zu verstehen (und zu nutzen),
- oder wissen willst, wie du als Selbstständige besser durch emotionale Täler kommst – ohne dich zu verlieren.
Ein Gespräch über Emotionen, Eigensinn und ehrliche Selbstfürsorge.
🎧 Jetzt reinhören, Maske abnehmen und: durchatmen. -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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**„Ich weiß, was ich tun will – aber ich traue mich nicht.“ Kommt dir das bekannt vor?**
In dieser Solo-Folge spricht Laura Roschewitz über ein Gefühl, das viele Selbstständige kennen – aber über das kaum jemand offen redet: **die Schwellenangst**.
Diese Folge ist für dich, wenn du:
- mit deinem Business loslegen willst, aber dich etwas zurückhält,
- längst weißt, was der nächste Schritt wäre, ihn aber (noch) nicht gehst,
- mitten in einer Veränderung steckst und das Gefühl hast, im „Dazwischen“ festzuhängen.
Laura beleuchtet in dieser Folge die drei häufigsten Ängste, die uns rund um Veränderungen blockieren:
1. **Verlustangst** – Was lasse ich zurück?
2. **Angst vor Ungewissheit** – Was, wenn ich nicht weiß, was kommt?
3. **Angst zu scheitern** – Was, wenn es schiefgeht?
In dieser Folge bekommst du konkrete Gedankenanstöße, um **mit deinen Schwellenängsten umgehen zu lernen – und trotzdem loszugehen.** -
Verkaufen ist für viele selbstständige Frauen ein echter Stolperstein. In dieser Folge von Moin um Neun teilt Theresa aus dem Team Laura & Gretel ihre 3 besten Tipps, mit denen dir das Verkaufen spürbar leichter fällt.
Das nimmst du aus dieser Folge mit:
✅ Warum dein Angebot die Basis für erfolgreiches Verkaufen ist
✅ Wie du typische Mindfucks überwindest („Ich will nicht nerven!“)
✅ Weshalb es nicht um lautes Pitchen, sondern um echten Dialog geht – und wie du dir eine Verkaufsroutine aufbaust, die wirklich zu dir passt
Hast du unseren Podcast schon bewertet? Bewertungen helfen uns, den Podcast langfristig größer zu machen. Gib uns gerne jetzt 5 Sterne bei deinem Podcastanbieter des Vertrauens -
💥 **Ist Online-Business tot?** Diese Frage begegnet uns immer öfter – und wir sagen ganz klar: Nein! Nope! Non! No! Nej! - Du verstehst, was wir sagen wollen.
Aber es ist an der Zeit, die rosa Brille abzunehmen! Denn ohne Ziel ist jeder Weg der Falsche.
Wir schauen in dieser Folge:
🔹 Warum es sich gerade so zäh anfühlt
🔹 Weshalb der Markt sich verändert hat – und du dich auch verändern darfst
🔹 Welche Denkfehler dich blockieren
und wie du es schaffst, als Unternehmerin resilient, fokussiert und handlungsfähig zu bleiben.
Denn die Zeiten von planlosem Posten und hoffen auf den nächsten Kund:innen-Zufall sind vorbei. Online-Business ist nicht tot – aber es braucht Klarheit, ein starkes Angebot, Sichtbarkeit und echtes Unternehmer:innentum.
🎯 **In dieser Folge erfährst du außerdem**:
- Warum „Offline“ auch nicht automatisch einfacher ist,
- Wieso du die *Ob-Frage* endgültig beerdigen solltest,
- Und wie du raus aus der Schockstarre und rein in die Umsetzung kommst.
Hör jetzt direkt rein. -
In dieser Folge begrüßt Jenny die wunderbare Klaudia Kadau, Gründerin der Doula Plus Akademie, Hebamme mit Herzblut und Visionärin im Bereich ganzheitlicher Geburts- und Schwangerschaftsbegleitung.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
✨ Wie Klaudia den Sprung geschafft hat - vom Vollzeit-Hamsterrad als Hebamme hin zu einem skalierbaren, ortsunabhängigen Online-Business.
✨ Warum gerade Menschen in helfenden Berufen lernen dürfen, *unternehmerisch zu denken* - ohne ihren Werten untreu zu werden.
✨ Was Bauchgefühl mit Erfahrung zu tun hat - und wann es im Business auch Strategie braucht.
✨ Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen ihres letzten Launches - inkl. Hürden, Learnings und Erfolgsmomenten.
💬 „Ich wollte nie ein Online-Business gründen. Aber ich wollte Frauen begleiten – und das geht heute eben auch digital.“
Außerdem erfährst du:
📌 Wie SMASH IT! Klaudia auf ihrem Weg unterstützt hat und warum sie weiter mit dabei bleibt
📌 Was hinter der Doula Plus Akademie steckt
📌 Warum die Begleitung von Eltern in der frühen Familienzeit so entscheidend ist
📌 Wie Klaudia heute selbstbestimmt arbeitet – mit einem eigenen Team und klarer Vision. -
In dieser Folge nehmen dich Gretel und Laura mit hinter die Kulissen unseres Passigkeitschecks – dem unverbindlichen Gespräch, in dem wir herausfinden, ob und wie wir dir bei deinem Business-Aufbau helfen können.
Du erfährst:
- Warum sich viele vor Kennenlerngesprächen scheuen – und was davon berechtigt ist (und was nicht),
- Wie unser Passigkeitscheck *wirklich* abläuft – transparent, ehrlich und ohne Verkaufsdruck,
- Welche Fragen wir stellen – und warum sie für dich selbst schon goldwert sein können,
- Und: Wieso gute Beratung nichts mit Überreden, sondern alles mit Hinschauen zu tun hat. -
🎧 **Ich helfe dir… – aber wie genau eigentlich?**
In dieser Folge von *Moin um 9* dreht sich alles um eines der wichtigsten Werkzeuge deiner Positionierung: dein **„Ich-helfe-Statement“**. Johanna und Theresa aus dem Team Laura & Gretel zeigen dir, worauf es wirklich ankommt, wenn du dein Angebot klar, konkret und attraktiv kommunizieren willst.
Johanna teilt ihre **3 besten Tipps** aus der täglichen Coachingpraxis:
✅ Wie du schwammige Formulierungen vermeidest
✅ Warum der Nutzen (Benefit!) im Fokus stehen muss
✅ Und wie du deinen ganz persönlichen USP integrierst
Diese Folge ist Gold wert für dich, wenn du...
✨ endlich auf den Punkt bringen willst, was du eigentlich tust
✨ mit Klarheit und Selbstbewusstsein sichtbar werden willst
✨ wissen willst, warum *Weniger* beim Texten oft mehr ist
🔍 Und wenn du dein Angebot (und dich selbst!) endlich richtig gut präsentieren willst – dann ist diese Folge dein Startpunkt. -
In dieser Doppelfolge sprechen Laura & Gretel über eine Selbstständigkeit, die sich schwerer anfühlt als gedacht – und warum genau jetzt der Moment ist, die Ärmel hochzukrempeln.
Du erfährst,
🔹 warum viele Selbstständige aktuell zweifeln,
🔹 was wirklich hilft, wenn dein Business stagniert,
🔹 wie du rauskommst aus Frust, Schockstarre oder Dauer-Rödeln,
🔹 und warum unsere neue Pimp Your Business Week + Masterclass dein Wendepunkt sein kann.
📅 Save the date: 21. Mai – Masterclass „Konstante Umsätze statt Dauer-Hustle“ -
Du erfährst:
- welche Mythen rund um Selbstständigkeit uns ausbremsen,
- wie Rückschläge aussehen können (Spoiler: Steuerbescheid über 30.000 € 🙃),
- was Gretel daraus gelernt hat – und warum verkaufen immer der Gamechanger ist,
- warum eine gesunde Erwartungshaltung PLUS gute Chefin sein PLUS Verkaufsfokus die echte Erfolgsformel sind.
Der Schlüssel zu mehr Realismus ist immer auch - dazu stehen, welche Fehler und Rückschläge passieren und: Darüber sprechen, nicht immer nur den Hochglanz zeigen, sondern auch die Schattenseiten. Jede von uns hat ihre Teufel - Lass uns mit ihnen tanzen! -
In dieser Folge wird’s ehrlich und unbequem:
Laura nimmt dich mit in eine differenzierte Betrachtung rund ums Thema Intuition im Business – und warum sie oft gar nicht das ist, was wir glauben.
Wenn du dich schon mal sagen gehört hast:
📢 „Ich fühl das gerade nicht…“
📢 „Ich warte, bis es sich richtig anfühlt…“
📢 „Ich will lieber intuitiv verkaufen, nicht nach Plan…“
… dann ist diese Folge ein Muss für dich!
Laura erklärt:
🧐 warum echtes Business-Wachstum nicht intuitiv passiert,
🧐 wieso sich neue Strategien oft erst falsch anfühlen müssen,
🧐 und wie du lernst, echte Intuition von Selbstsabotage zu unterscheiden.
Ein Klartext-Impuls für alle, die mehr wollen als Hobby-Selbstständigkeit – und sich wirklich ein tragfähiges Business aufbauen möchten.
💡 Am Ende wartet eine Einladung auf dich, dein „Bauchgefühl“ neu zu bewerten – und endlich in Richtung deiner Business-Ziele durchzustarten.
Zeit, deine Komfortzone liebevoll zu sprengen! -
ie ist nicht nur LinkedIn-Marketingstrategin mit Blick fürs Wesentliche, sondern lebt aktuell ihren Traum – ortsunabhängiges Arbeiten von **Bali** aus.
Was erwartet dich in dieser Folge?
🌴 Noras Weg von der VA zur klar positionierten Unternehmerin
🎯 Wie Fokus, Struktur & Mindset ihr Business transformiert haben
📈 Warum Haltung auf LinkedIn wichtiger ist als der nächste 3-Tipps-Post
💡 Wie du LinkedIn strategisch nutzen kannst
Eine ehrliche, inspirierende Folge über Wachstum, Mut, Fehlerkultur und Business mit Bauchgefühl. Du willst mehr Klarheit, Energie und Strategie für dein eigenes Business? Dann ist diese Folge dein Reminder: **Du darfst deinen Weg gehen – Schritt für Schritt. -
😵 Sie sprechen über Vorurteile, die tief sitzen.
😵 Über Unsicherheiten, die viele Selbstständige ausbremsen.
😵 Und über Kommentare, die sich einfach nicht mehr gehören – weder unter Frauen noch im Business.
❓ Warum wird es noch immer kritisiert, wenn Frauen verkaufen? Wieso ist Geld verdienen für Männer Strategie – für Frauen aber oft ein Makel? Und weshalb trauen sich viele Selbstständige nicht, zu ihrem Angebot zu stehen?
Diese Folge ist ein Weckruf an alle Unternehmerinnen, Soloselbstständigen und Gründerinnen, die genug davon haben, sich kleinzureden (oder kleinreden zu lassen). Es geht um Sichtbarkeit, Selbstwert, Geld – und wie wir alle mit mehr Klarheit und weniger Scham verkaufen dürfen. Und müssen. Fullstop 🔴
👉 Wenn du dich im Verkaufen immer mal wieder unwohl fühlst oder Angst vor Ablehnung hast – hör rein. Und wenn du lernen willst, wie es anders geht, weißt du, wo du Laura & Gretel findest. -
„Wir verkaufen keine Sonnenbrillen am Strand. Wir verkaufen echte Lösungen für echte Probleme – und das ist verdammt wertvoll.“
Verkaufen ist kein Talent. Verkaufen ist ein Handwerk und Haltung.
Trotzdem fühlen sich viele Selbstständige dabei wie auf Glatteis: zu laut, zu pushy, zu aufdringlich. Oder wie Gretel sagt: *„als würde man seine Seele an der Garderobe abgeben“.*
In dieser Folge spricht Gretel über das, was viele nicht laut sagen, aber fast alle fühlen:
💭 Warum sich Verkaufen oft unangenehm anfühlt
🔍 Was du brauchst, um *endlich* ins Tun zu kommen
🧠 Welche Denkfehler dich blockieren – und wie du sie löst
💡 Und warum es keine Schleimspur braucht, sondern ein klares Angebot, echte Gespräche und ehrliches Interesse.
In dieser Folge Moin um 9 laden wir dich ein auf einen Perspektivwechsel - hör jetzt direkt rein! -
Matze Henze ist zurück im Podcast – und das hat einen guten Grund: sein frisch erschienenes Buch *„Das Unternehmen bist Du“*.
Warum Selbstständigkeit für viele immer noch eine unterschätzte Lebensform ist, weshalb Durchhalten aktuell so schwerfällt – und wie wir trotzdem ins Gestalten kommen – darüber sprechen wir in dieser Folge.
Matze teilt ehrlich, was Unternehmer:innen aktuell am stärksten herausfordert, warum Krisen nicht nur Zumutung, sondern echte Wachstumsräume sein können, und wie wichtig es ist, unternehmerisch zu denken – selbst (oder gerade) wenn man sich als Freelancer:in versteht.
💬 Wir sprechen unter anderem darüber:
– Warum Selbstständigkeit maximale Freiheit bietet – und trotzdem kein Spaziergang ist
– Was viele falsch machen, wenn sie „durchhalten“ wollen
– Wie du erkennst, ob du das richtige Produkt für die richtige Zielgruppe hast
– Weshalb Finanzen kein rotes Tuch sein dürfen – und was Geld wirklich ermöglicht
– Warum Frauen sich oft selbst ausbremsen – und was sich ändern darf
– Wieso es so wichtig ist, dich als Unternehmer:in zu sehen – und nicht „nur“ als Selbstständige:r
Eine Folge für alle, die in der Selbstständigkeit nicht nur ein Geschäftsmodell sehen, sondern auch eine Haltung zum Leben. -
Diese Folge nimmt dich mit in eine alte Weisheit, die aktueller nicht sein könnte: Es leben immer zwei Wölfe in dir – die entscheidende Frage lautet: Welcher bekommt deine Aufmerksamkeit? Laura nimmt dich mit in diese uralte Cherokee-Weisheit und erklärt dir, welche Bedeutung es für dein Business hat, dass du die Erkenntnis darüber erlangst, dass du immer die Wahl hast.
Sie überträgt das Ganze auf den Alltag von Selbstständigen und Unternehmerinnen – mit **drei konkreten Business-Situationen**, in denen sie (und das Team) entscheiden mussten: *Wem hören wir jetzt zu? Dem inneren Kritiker oder unserer unternehmerischen Erfahrung und den Fakten?*
Laura erzählt von echten Business-Situationen aus dem Alltag von Laura & Gretel – und wie du lernst, aktiv zu entscheiden, welcher Stimme du vertraust: Der mutigen, voller Vertrauen und Zuversicht oder der, die dich zweifeln lässt, Kritik übt und Angst schürt?
Diese Folge ist für dich, wenn du...
✨ ... dich manchmal verunsichern lässt – von dir selbst oder anderen
✨ ... dein Business größer denkst, aber nicht sicher bist, ob du das darfst
✨ ... wissen willst, wie du bei Gegenwind trotzdem klar bleibst
💡Und am Ende der Folge? Da wartet ein kleines Zeichen auf dich – und vielleicht dein nächster mutiger Schritt.
#mehrwölfinbitte 🐺 -
🎧 Behind the Scenes: So begleiten wir dich durch SMASH IT! 🚀
In dieser ganz Team-Folge nehmen dich Johanna und Theresa aus dem Laura & Gretel Team mit hinter die Kulissen von SMASH IT! und zeigen dir den Dreiklang zu einem harmonischen Business: Denn dein geniales Angebot verkauft sich sicher und souverän, wenn du weißt, wie du verkaufen kannst.
Du erfährst:
✨ Wie der Weg durch die drei Phasen (Angebot – Seeglas – Verkaufen) konkret aussieht
✨ Warum wir so viel Wert auf ein kristallklares Angebot legen
✨ Was es mit dem „Seeglas“ auf sich hat – und warum es so wichtig ist, diese Phase nicht zu überspringen
✨ Wie du endlich eine Verkaufsroutine findest, die zu dir UND deinem Leben passt
✨ Und wie wir dich als Team dabei unterstützen, dranzubleiben – auch wenn’s mal ungemütlich wird
Ehrlich, nahbar und voller Tipps aus dem echten Coaching-Alltag – diese Folge ist für dich, wenn du mit SMASH IT! liebäugelst oder einfach wissen willst, wie echte Business-Transformation mit Herz UND Verstand aussieht. 🫶🏻 -
In dieser Folge von Moin um Neun spricht Gretel darüber, was es wirklich braucht, um sich von der selbst und ständig hustelnden Soloselbstständigen zur fokussierten Unternehmerin zu entwickeln.
Dabei geht’s nicht um Teamgröße oder fancy Firmenstruktur – sondern um Mindset, Klarheit und unternehmerisches Denken. Anhand einer echten Kundinnengeschichte zeigt Gretel, warum du deine Zahlen kennen musst, wie du umsatzzielorientiert handeln kannst – und wie du dich mit smarter Energie lenkst, statt dich im Content-Karussell zu verlieren.
💡 Diese Folge ist für dich, wenn...
✔️ du von deinem Business leben willst – ohne im Dauer-Hustle unterzugehen.
✔️ du dich fragst, wie du deinen Umsatz zielgerichtet steigern kannst.
✔️ du das Gefühl hast, immer wieder an denselben Themen zu kreiseln.
✔️ du bereit bist, in den „Bossing-Up-Modus“ zu wechseln. -
In dieser Folge von Moin um 9 spricht Gretel mit den beiden Gründerinnen von YouGrow, Annegret Gehrke und Anne Messerschmidt, über ein Business-Netzwerk, das weit über das klassische „Visitenkartentauschen“ hinausgeht.
Wie kann echte, nachhaltige Vernetzung gelingen?
Warum fällt es vielen Frauen schwer, sich gegenseitig zu empfehlen?
Und wie können wir als Selbstständige Vertrauen aufbauen und gemeinsam wachsen – statt uns in Konkurrenz zu sehen?
Annegret und Anne erzählen, wie ihr Netzwerk von 15 Frauen in einem Café zu einer bundesweiten Bewegung mit mehreren Hundert Mitgliedern wurde. Ihr Motto: „Raus aus der Konkurrenz – rein ins Miteinander.“
Wir sprechen über:
🔹 Warum Vertrauen für Frauen die Basis jeder Empfehlung ist
🔹 Wie du dich als Unternehmerin sichtbar machst – ohne „fishing for clients“
🔹 Warum sich viele Frauen nicht trauen, groß zu denken – und was dagegen hilft
🔹 Die Kraft echter Beziehungen – auch im Business
Außerdem: Eine Einladung zu einem ganz besonderen Event, bei dem Gretel als Speakerin auf der Bühne stehen wird! 🎤
🎧 Hör unbedingt rein, wenn du Netzwerken mal aus einer anderen Perspektive sehen willst – und mehr über ein Format erfahren möchtest, das Frauen in ihrer Selbstständigkeit wirklich stärkt. -
Content, Content, Content – du erstellst fleißig Posts, planst deinen Redaktionskalender, steckst Stunden in deine Social-Media-Strategie … und trotzdem passiert: nichts. Keine Buchungen, keine echten Leads, kein Umsatz. 😩
👉 Gretel teilt in dieser Folge smashige Aha-Momente:
✅ Warum du nicht auf drei Plattformen gleichzeitig sichtbar sein musst (und es sowieso nicht klappt).
✅ Wieso perfekter, „einzigartiger“ Content völliger Quatsch ist.
✅ Wie du Social Media strategisch nutzt, statt dich in der Content-Falle zu verheddern.
✅ Welche 3 Posts wirklich ausreichen, um deine Angebote sichtbar zu machen (ja, wirklich nur drei!).
🚀 Unsere Kundin Anni war nach einem einzigen Call mit uns sofort erleichtert: „Endlich sagt’s mal jemand! Ich habe keine Zeit, ständig Content zu erstellen, der nichts bringt!“
💡 Unser Ansatz?
Mehr verkaufen, weniger verzetteln! Statt endlose Stunden für Insta-Posts zu opfern, setzen wir auf gezielten Content, der Kund:innen bringt – und zeigen dir genau, wie das geht.
🎧 Hör rein, wenn du wissen willst, wie du mit weniger Content mehr Umsatz machst!
📩 Bonus: Willst du unser Cheat Sheet mit den besten Verkaufspodcast-Folgen? Schreib mir einfach „verkaufen“ auf Instagram oder per Mail an [email protected] – und du bekommst es direkt zugeschickt! 🚀 - Laat meer zien
