Вітаю! Я Катя Крупкіна — нутриціологиня, health-коуч та засновниця практичної школи харчування Mindful Eating School.
Нещодавно я запустила подкаст, у якому досліджую два різні світи — жіночий і чоловічий. Це простір, де ми разом шукаємо відповіді на важливі питання: як прийняти себе, знайти гармонію зі своїм тілом, їжею та оточенням.
«На її смак» — це подкаст, де ми разом досліджуємо, як жінки будують стосунки з їжею, своїм тілом і світом навколо. Тут щирі та чесні розмови про те, як знайти баланс між ролями, емоціями та потребами, побудувати здорові стосунки з їжею і тілом та жити на своїх умовах.
«На його смак» — це подкаст про чоловіків, їхні стосунки з їжею, собою та світом. Тут ми говоримо про теми, які зазвичай залишаються в тіні: комплекси, кризи, соціальний тиск, ставлення до себе та до оточуючих.