Afleveringen
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In dieser Folge bekommt ihr die volle Ladung: SpaĂ, Information und einen Ausblick, der es in sich hat. Alles zur EM in BrĂŒssel, Hendrik lĂ€uft endlich wieder und Schmidt rollt sich ein fĂŒr den Hermann. Dazu gibt es ein spannendes GesprĂ€ch mit dem Entwickler der #Solestar - Einlage fĂŒr LĂ€ufer. Oli Elsenbach und Claudia Schneider ĂŒber die Erfolgssohle fĂŒr aktive Menschen. Schaltet in den Dauerlauf-Modus, plant eine lĂ€ngere Runde ein und bleibt locker, hier kommen eure Lauf-Rocker.
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Zum kuriosen Laufbandvideo: https://www.instagram.com/share/_8uW6HosE und zu den neuen Kadernormen
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Tolles Rennen, starke Zeit. Esther erzĂ€hlt, wie es sich anfĂŒhlt âfastest Germanâ beim Berliner Halbmarathon zu werden. Es war ein heiĂes Duell mit Gesa Krause. Wir nehmen euch mit ins Berlin Half Wochenende. Als beste Deutsche in neuer Bestzeit hat Esther nicht nur Grund zum Jubeln, sondern muss auch schnell regenerieren. Am Samstag geht es fĂŒr sie weiter bei den Europameisterschaften in Belgien. Esther ist on fire!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Hendrik und Esther erleben einige Abenteuer in Kenia- von Schlangen, Schnecken, Ameisen, einem wilden Wasserfall-Ausflug und jeder Menge Laufkilometer auf Esthers Weg zum Berliner Halbmarathon. Warum Hendrik privat nur Schlappen trĂ€gt, wann er wieder loslaufen möchte und wie er seine Ehefrau Esther an allen Ecken und Enden unterstĂŒtzt, erfahrt ihr in dieser Folge. WĂ€hrend die Pfeiffers sich fĂŒr Berlin den letzten Schliff holen, arbeitet Schmidti endlich wieder etwas konstanter an der Form fĂŒr den harten Hermann. Motivation: Er ist jetzt auch ganz offiziell noch kein alter Mann. Und wir haben eine super Nachricht fĂŒr euch: Das 1rennt1hinter-Coaching ist endlich am Start. Kein Aprilscherz! Alle Infos rund um das Trainingspaket und die Anmeldung gibt es heute bei uns.
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Das 1rennt1hinter-Coaching ist am Start!! In unserer AnkĂŒndigungs-Gruppe bleibt ihr dazu auf dem Laufenden. Hier könnt ihr unverbindlich beitreten: https://chat.whatsapp.com/Fan1dd05tHyJVrgN9HMVJS und hier könnt ihr euch direkt fĂŒrâs Coaching anmelden: https://forms.office.com/r/rZMmaLs06V
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Mit der Sport-Moderatorin Lena Kesting spricht Schmidti ĂŒber Glitzer im Gesicht, Skispringen und natĂŒrlich ĂŒbers Laufen. Die ehemalige Schwimmerin ist heute im Auftrag des ZDF in der ganzen Welt unterwegs und hat jetzt den Laufsport fĂŒr sich entdeckt. Wie sie sich fĂŒr den Halbmarathon vorbereitet und was sie so im Job erlebt, erzĂ€hlt sie hier.
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Es ist ein harter Perspektivwechsel fĂŒr Hendrik: In Kenia als Rekonvaleszent und Coach fĂŒr Esther und nicht mitten in den kenianischen LĂ€ufer-Pulks. Warum ihm trotzdem nicht langweilig wird, wie sich das Pfeiffer-Duo auf Esthers Weg zum Berliner Halbmarathon schlĂ€gt, wie Hendriks Genesung voranschreitet, welche Laufpromis gerade in kenianischen Iten ihr Unwesen treiben und warum Schmidti endlich wieder Morgenluft wittert, erfahrt ihr in dieser Folge #1rennt1hinterher! Psst: Es kommt Bewegung in unser neues Coaching-Format. Wir haben die Vorbereitungen so gut wie abgeschlossen und können in KĂŒrze beginnen. In unserer Whatsapp-Gruppe bleibt ihr up-to-date: https://chat.whatsapp.com/Fan1dd05tHyJVrgN9HMVJS
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Einer Rennt Einer Hinterher erscheint 2025 wieder wöchentlich! Jeden zweiten Dienstag wie gewohnt mit Hendrik Pfeiffer und jeden zweiten Dienstag #SCHMIDTENDRIN moderiert von Schmidti mit spannenden GÀsten aus der bunten LÀuferwelt.
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Euer #1rennt1hinterher Team ist wieder mal weltweit unterwegs: Hendrik hat den Tokio Marathon gemeistert und Schmidti diverse Skipisten bezwungen. Es gibt jede Menge zu besprechen: Was am Mythos Tokio Marathon dran ist, wie es Hendrik trotz der schwierigen Ausgangslage bei seinem fĂŒnften Major Marathon ergangen ist, Schmidtis Blick auf den nahenden Hermannslauf, Hendriks unmittelbar anstehende Fersen-Op, ein Kenia-Trip und ein prominenter LĂ€ufer im Knast! Wir wĂŒnschen euch viel SpaĂ mit der Folge đ
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Der schnelle Hirsch aus dem Siegerland - Markus Mockenhaupt ist der Zwillingsbruder von Sabrina, selbst ein pfeilschneller LĂ€ufer, unterhaltsam wie seine Schwester und mindestens genauso sympathisch! Seine Geschwindigkeit hat er schon oft unter Beweis gestellt. 2014 konnte er sogar den Wings for Life Run gewinnen. Freut euch auf kleine und groĂe Geschichten mit Mocki und Schmidti.
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Markus Mockenhaupt bei Instagram
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Sand im Getriebe beim #1rennt1hinter-Team. Hendrik musste beim Weltrkordrennen in Barcelona aussteigen und beschĂ€ftigt sich mit einem medizinischen Eingriff und auch Schmidti hat zu kĂ€mpfen. Und das alles kurz vorâm Tokio Marathon! Trotz der Widrigkeiten ist es eine bunte Folge mit vielen Themen. Stichwort: Laufen mit einem SĂ€geblatt im RĂŒcken. Seid gespannt!
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Hier seht ihr das Video der verrĂŒckten Laufbandaktion.
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Wie versprochen widmen wir diese Folge Hendriks Ehefrau Esther und ihrem bemerkenswerten Weg an die deutsche Spitze, der ihr in kĂŒrzester Zeit gelungen ist. Wie sie das geschafft hat und wie es weitergeht, verrĂ€t sie im GesprĂ€ch mit Schmidti. Viel SpaĂ đ«¶đœ
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Einer Rennt Einer Hinterher erscheint 2025 wieder wöchentlich! Jeden zweiten Dienstag wie gewohnt mit Hendrik Pfeiffer und jeden zweiten Dienstag #SCHMIDTENDRIN moderiert von Schmidti mit spannenden GÀsten aus der bunten LÀuferwelt.
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Wir freuen uns ĂŒber Florian Neuschwanders Besuch bei #1rennt1hinter, nachdem er gemeinsam mit Hendrik aufâs Treppchen beim Halbmarathon in Bad FĂŒssing gestĂŒrmt ist. FĂŒr das #TeamPfeiffer lief das Rennen trotz eines Doppelsieges und zwei Streckenrekorden dennoch alles andere als nach Plan, dafĂŒr aber fĂŒr Flo umso mehr. Eine spannende Folge mit vielen Insights aus dem Leben eines der schillerndsten und vielseitigsten deutschen LĂ€ufer. Viel SpaĂ!
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Einer Rennt Einer Hinterher erscheint 2025 wieder wöchentlich! Jeden zweiten Dienstag wie gewohnt mit Hendrik Pfeiffer und jeden zweiten Dienstag moderiert von Schmidti mit spannenden GÀsten aus der bunten LÀuferwelt.
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Florian Neuschwander bei Instagram
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Zu Gast: Die Ex-Ruderprofis Urs und Fabian, die nach ihrer Karriere das bis dato ungeliebte Laufen fĂŒr sich entdeckt haben.
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Einer rennt Einer hinterher ist auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, RTL und Google Podcasts fĂŒr euch verfĂŒgbar. Bei Instagram halten wir euch bei @1rennt1hinterher auf dem Rennenden.
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Auch bei den Pfeiffers lÀuft es nicht immer rund. Esther und Hendrik berichten von einem Houston-Trip, der diesmal so gar nicht nach Plan lief. Wie es nun weitergeht und wo Hendrik seinen nÀchsten Marathon lÀuft, erfahrt ihr in dieser Folge.
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Wir spannen euch nicht lĂ€nger auf die Folter: Heute erfahrt ihr direkt aus erster Hand, wer und was die Pfeiffers zum Umzug und Wechsel nach DĂŒsseldorf bewegt hat. AuĂerdem schauen wir uns die Elite-Felder in Houston genauer an und haben eine Neuigkeit zu unserem Coaching-Format, das gerade entwickelt wird. Viel SpaĂ!
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Wir bringen fĂŒr euch das 1rennt1hinter-Coaching an den Start und arbeiten schon auf Hochtouren am Launch. In unserer AnkĂŒndigungs-Gruppe halten wir euch dazu in den kommenden Wochen auf dem Laufenden. Hier könnt ihr unverbindlich beitreten: https://chat.whatsapp.com/Fan1dd05tHyJVrgN9HMVJS Die Gruppe wahrt eure PrivatsphĂ€re, da sich die Gruppenmitglieder untereinander nicht sehen können und nur unsere AnkĂŒndigungen gepostet werden.
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Hier geht es zum Elite-Feld in Houston: https://www.chevronhoustonmarathon.com/2025-chm-ahhm-media-center-reports/
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Hier gehts zum Instagramkanal des UNIPER D.Running Teams: https://www.instagram.com/d.running_duesseldorf/ zur Webseite: https://www.d-running.de und zur Pressemitteilung: https://www.d-sports.de/artikel/startschuss-fuer-das-uniper-drunning-team
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Hier findet ihr Sonja Oberem bei Instagram: https://www.instagram.com/sonjaoberem/
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Es ist eine schöne Tradition unseres Podcasts: Wir starten mit echten "BIG NEWS" ins neue Jahr! Freut euch auf neue 1rennt1hinterher-Formate und mehr Content. Auch sportlich lief der Jahreswechsel fĂŒr die Pfeiffers optimal: 2 WettkĂ€mpfe - 4 Siege! Die Generalprobe fĂŒr Houston ist geglĂŒckt. Zitat Hendrik: "Ein hartes StĂŒck Arbeit!" Ganz ohne Trouble geht es dann aber doch nicht: Stress mit dem Laufband, ein wackelndes Haus und Garagentraining. Als Bonbon haben wir fĂŒr euch einen launigen Talk mit Ex-Europameister Jan Fitschen, einem echten Monument des deutschen Laufsports, aufgenommen. Viel SpaĂ!
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Den ersten Teil unseres Talks mit Jan Fitschen findet ihr bei "Laufen ist einfach": https://open.spotify.com/episode/3uT0pa506sZKcBxdlBPTZ2?si=6XmYhfHOSluLfOzcEAq75A Mehr zu Jan und seinen vielfÀltigen Projekten: https://janfitschen.de/
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Einer rennt Einer hinterher ist auf Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, RTL und Google Podcasts fĂŒr euch verfĂŒgbar. Bei Instagram halten wir euch bei @1rennt1hinterher auf dem Rennenden.
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Unsere letzte Folge des Jahres mit jeder Menge Vorfreude: Die SilvesterlĂ€ufe und der Dreikönigslauf in SchwĂ€bisch Hall als letzter Formtest der Pfeiffers vor Houston stehen an. DafĂŒr wird natĂŒrlich auch an den Weihnachtstagen Durchtrainiert! Grund genug, uns ausfĂŒrhlich dem Thema "AufbauwettkĂ€mpfe" zu widmen. AuĂerdem sind wir auf einen spannenden Punkt gestoĂen: Wie sieht es mit der VorstartnervösitĂ€t bei den ProfilĂ€ufern aus: Ausrede oder groĂe Klappe? Wir wĂŒnschen euch frohe Weihnachten mit dieser Folge!
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Es ist wieder jede Menge in unserer Laufwelt passiert! Vom Deutschen Rekord in Valencia ĂŒber Hendriks einzigartigen Trip nach Singapur bis zu rauchenden LaufbĂ€ndern und einen zĂ€hnezusammenbeiĂenden Schmidti beim Nikolauslauf in Köln: Der Dezember bleibt heiĂ und es wird: GERANNT!
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Zum Youtube-Video von Hendriks Rennen in Singapur: https://m.youtube.com/watch?v=F4Z33C7bEFc&t=2005s&pp=2AHVD5ACAQ%3D%3D
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Zur EinerRenntEinerHinterher-Spendenaktion fĂŒr das WDR2 Weihnachtswunder: https://www.gofundme.com/f/einer-rennt-einer-hinterher-fur-das-weihnachtswunder
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Heute wird ausgepackt - auch dank Schmidtis FĂ€higkeiten als Investigativjournalist! Hendriks nĂ€chster Marathon, das mysteriöse Rennen am 1.12. in Fernost und der neue Verein der Pfeiffers werden in dieser Folge enthĂŒllt. Trotz der klaren Ziele und der neuen Heimat bleibt es fĂŒr Esther und Hendrik holprig. Ausgerechnet jetzt ist ihr heiĂgeliebtes Laufband defekt und noch ist keine Rettung in Sicht. Kriegt Schmidti das #TeamPfeiffer wieder in die Spur?
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Esther und Hendrik kehren zurĂŒck nach NRW und lassen sich in DĂŒsseldorf nieder. Passend zum 11.11., ein Termin, der auch bei Schmidti eine feste GröĂe im Kalender ist. Abwechslungsreich und herausfordernd waren Hendriks letzte Wochen: Vom Empfang beim Verteidigungsminister, dem Abschluss des Bundeswehrlehrgangs bis zum groĂen Neustart in DĂŒsseldorf. Wir sprechen auch ĂŒber den New York Marathon (Stichwort Nipplegate đ ), blicken auf den neuen Major Marathon in Sydney und Schmidti ĂŒberrascht mit einer besonderen AnkĂŒndigung.
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MagenvertrĂ€glichkeit ohne Abstriche bei der Performance: DafĂŒr steht unser Partner MNSTRY, Hendriks Wahl bei der Race Nutrition und Verpflegung im Training. Mit dem Code HENDRIK20 erhaltet ihr 20% Rabatt auf die Probierbox: https://mnstry.com/products/probierbox
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Kontrastprogramm beim 1rennt1hinterher-Duo: Schmidti genieĂt eine Auszeit in SĂŒdtirol wĂ€hrend Hendrik zwischen Bundeswehr-Lehrgang, Umzugsstress und Trainingsalltag Multitasking-FĂ€higkeiten beweisen muss. Wie man auch in stressigen Phasen zielorientiert trainieren kann und welche Tricks euch fĂŒr die anstehenden kalten Monate âwinterfestâ machen, erfahrt ihr in dieser Folge. Wir werfen natĂŒrlich auch einen Blick auf die deutschen Resultate in Frankfurt und Valencia und den anstehenden New York City Marathon.
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