Afleveringen
-
Me di cuenta que me la pasaba "evadiendo" cierta situaciones de mi vida y yendo a refugiarme a otros lados en vez de afrontar la realidad, comparándome con los logros de otros y deteniéndome ante muchas cosas... pero algo dentro de mi, me dice que no soy la única a quien le ha pasado y eso, me da tranquilidad por momentos. Pero ¿saben qué? No puedo seguir suponiendo, estoy decida a DEJAR de compararme y DEJAR esos escapes, ¿para qué? para tener una vida más ligera.
¡Escucha el capítulo! -
Me di cuenta que me la pasaba "evadiendo" cierta situaciones de mi vida y yendo a refugiarme a otros lados en vez de afrontar la realidad, comparándome con los logros de otros y deteniéndome ante muchas cosas... pero algo dentro de mi, me dice que no soy la única a quien le ha pasado y eso, me da tranquilidad por momentos. Pero ¿saben qué? No puedo seguir suponiendo, estoy decida a DEJAR de compararme y DEJAR esos escapes, ¿para qué? para tener una vida más ligera.
¡Escucha el capítulo! -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
¿Qué es la culpa? ¿En qué nos afecta? ¿Qué situaciones nos han detonado este sentimiento?
En este capítulo, invité a Sofía Soria (escritora, abogada y empresaria) y juntas, platicamos de las cosas que nos han hecho sentir culpa en la vida y de como hemos manejado este sentimiento e incluso aprendido de ella.
Hablamos de culpas sexuales, sociales, internas, externas y de ejemplos con los que tal vez puedas identificarte.
¡Escúchalo!
-
¿Qué es la culpa? ¿En qué nos afecta? ¿Qué situaciones nos han detonado este sentimiento?
En este capítulo, invité a Sofía Soria (escritora, abogada y empresaria) y juntas, platicamos de las cosas que nos han hecho sentir culpa en la vida y de como hemos manejado este sentimiento e incluso aprendido de ella.
Hablamos de culpas sexuales, sociales, internas, externas y de ejemplos con los que tal vez puedas identificarte.
¡Escúchalo!
-
Hay cosas de las que no nos atrevemos hablar y una de ellas es aprender los "no´s" de esta vida para entender que, hay sueños que no cumplen... ¿ y saben qué? ¡Está bien! ¡Es bueno que existan sueños que jamás se cumplirán ni serán como lo pensamos!
En este capítulo hablo sobre eso, sobre dejar ir esos sueños para tomar el aprendizaje e ir en busca de unos nuevos para madurar, evolucionar y trascender.
¡Quédate que estoy segura que te va a gustar!!!
-
Hay cosas de las que no nos atrevemos hablar y una de ellas es aprender los "no´s" de esta vida para entender que, hay sueños que no cumplen... ¿ y saben qué? ¡Está bien! ¡Es bueno que existan sueños que jamás se cumplirán ni serán como lo pensamos!
En este capítulo hablo sobre eso, sobre dejar ir esos sueños para tomar el aprendizaje e ir en busca de unos nuevos para madurar, evolucionar y trascender.
¡Quédate que estoy segura que te va a gustar!!!
-
En un mundo muggle, los miedos son nuestros dementores... esos que nos succionan la felicidad, los sueños, las ganas e incluso la vida misma.
¿Cómo podremos dejar de alimentar a los miedos? ¿Es posible hacerlo?
Si, si lo es y acabo de descubrir como hacerlo. ¡Escucha el capítulo y aprende a como hacerlo!
*Además hablo de Harry Potter :)
El capítulo es garantía.
-
¿Qué es lo que me levanta por las mañanas?
¿Qué es lo que me mueve?
¿Tengo algún propósito en esta vida?
Yo creo que todos tenemos algún propósito que nos motiva, anima e inspira para no solo levantarnos cada mañana, sino para seguir respirando, existiendo y viviendo.
En este capítulo hablo de los propósitos y de 3 componentes BÁSICOS y BUENÍSIMOS que te ayudarán a encontrar o recordar tu/s propósitos/s del día a día e incluso de la vida misma<3
¡No te lo pierdas!!!
-
Tuve una Epifania… o más bien dicho, una sesión de terapia. Me di cuenta de muchas muchas cosas que ya sabía pero no me había dado cuenta: he estado buscando fuera lo que ya tengo dentro. Y por eso quiero compartirles esta reflexión. ¡No se lo pierdan!
-
Iniciamos esta nueva temporada con una invitada de lujo: Alicia Ordoñez, escritora, soñadora, intensa, y uno de los humanos más mágicos y leales que conocerán.
Hablamos sobre lo que signfica soltar, el porqué no soltamos, el porqué nos cuesta tanto hacerlo y qué es lo que pasa cuando lo hacemos.
Fue una larga conversación que nos llevó a entender muchas cosas... ¡Escúchalo y dinos que piensas!
-
Tu podcast intenso y favorito ¡está de regreso!!! Y vengo con muchas ideas e historias nuevas, con muchos invitados y novedades que te van a gustar.
¿Qué puedes esperar de esta nueva temporada? Poder entenderte un poco más, comenzar a construir un refugio interno pero también unos externos y no perderte en el camio.
Te prometo que te va a encantar!!!!
-
En este capítulo se cierra la primera temporada con una reflexión muy linda: la valentía, su importancia y el porqué tomar el coraje es necesario para afrontar los peligros de la vida, y que esto hace que esta cambie.
Pero ojo, a coraje no me refiero con enojo o ira... Porque yo, defino mi año con la palabra "coraje", ¿por qué?
¡Quédate a descubrirlo!
¡Feliz año 2023!!! Qué todo lo bueno venga y que sea un año bello, inesperado y diferente.
-
Daniela Amador es un ser de luz que conocí en la carrera: abogada, reflexiva, honesta y profunda, un ser humano demasiado bello, con quien me siento afortunada de coincidir y agradezco su colaboración en este episodio... y en mi vida.
Daniela y yo renunciamos a nuestros trabajamos este año, sin tener otro trabajo esperándonos, ¿cómo fue posible que nos arriesgáramos a tomar esta decisión?
De esta experiencia hemos llegado a varias reflexiones, conclusiones y a aprendizajes muy valiosos; queremos compartírtelos para que si algún día decides irte y renunciar a tu trabajo, a una relación o a cualquier situación en la vida, te acuerdes de nosotras, recuerdes que todo va a estar bien y que tal vez, es lo mejor que puedes hacer.
¡Quédate a escucharlo! Te prometemos un muuuuuy buen capítulo.
-
La duda mata, lentamente, poco a poco...
Pero no es mala, porque nos hace poner los pies sobre la tierra para mirar a nuestro alrededor y entender que está pasando en nuestro interior.
En este capítulo se habló de 3 ingredientes que son claves para desterrar a la duda.
¡Quédate y descúbrelos!
No olvides dejar tus comentarios en nuestras redes:)
Gracias por estar aquí.
-
"Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y esa sola esa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas"
-Pablo Neruda.
Queremos con todo nuestro ser saber "quiénes somos", pero para esto debemos pasar alguna que otra hora amarga ¿estamos dispuestos?
¡Quédate a descubrirlo!
-
¿Por qué siempre creemos que las mariposas son bellas hasta que salen del capullo?
¿Por qué se nos olvida que antes de convertirse en lo que son ahora, fueron orugas?
Porque la oruga siempre fue valiosa y no solo vale por ser mariposa.
¡Acompáñame en esta analogía de la metamorfosis!
-
En este capítulo tenemos ¡nuestra primera colaboración! La primera invitada de honor: Sofía Vázquez, una pedagoga, persona mágica, intensa y gran mujer.
Un capítulo libre en el que hablamos sobre ¿Qué es ser vulnerable? ¿Por qué es importante serlo? ¿A dónde nos lleva permitirnos la vulenrabilidad?
Y muuuuchas respuestas llenas de profundidad.
No se lo pierdan y ¡escúchenlo!!! Estuvo intenso y mágico.
-
A mi me gusta sentir y lo hago con pasión, con ganas, con intensidad ¿por qué? Porque es algo parte de mi, es sencillo, más no fácil.
No es fácil correr el riesgo de lo que conlleva sentir, pero si es algo que vale la pena.
Quédate a explorar este concepto tan valioso e importante.
¡Se puso bueno!
Hasta la próxima.
-
"Los cambios vienen con la lonchera de la incomodidad" dice Mia Astral.
¿Cuántas veces no hemos deseado cambiar ciertas situaciones, personas y a nosotros mismos?
¿Cuántas veces hemos podido hacerlo y no lo hacemos?
¿Cuántas veces hemos fallado en el intento?
Quédate a entender que son los cambios y que es lo primero que tenemos que hacer para poder lograrlos.
-
"La cosas cambian cuando uno cambia la manera en que las ve".
¿Será cierto? Qué uno cambia cuando amplía su visión...
Tal vez.
Quédate a descubrirlo en este capítulo.
- Laat meer zien
